19/09/02 14:17:26.17 7cVncw9Ka.net
>>650
ひとりでもお祝いを言ってくれる人がいるなんて…
ありがとうございます！
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 14:37:24.34 P8Ng1jwTM.net
「ひとりでも」だってw
イヤミだね
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 14:48:54.66 2dWLRfRZM.net
ひとりでもって控えめでよろしい
イヤミに聞こえる方が性格悪い
お誕生日おめでとうございます！
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 14:52:53.28 tTmYGwzK0.net
お誕生日おめでとうございます！
養豚うまかっちゃんBBAプラス1
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 15:26:14.71 LZICAeu1d.net
朝鮮ガイジのmNTはID:tTmYGwzK0は何でここではコテ付けないの？
プロって色んな所で連呼してるけど何のプロなの？
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 15:33:55.16 tTmYGwzK0.net
朝鮮ガイジってなんだろう
根拠のない妄想や願望を書く頭の病気からレスが沢山くるお！ｗ
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 17:59:05.51 NoeCO41Gr.net
> ひとりでもお祝いを言ってくれる人がいるなんて…
訳：
ひとりしかお祝いを言ってくれる人がいないなんて…
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 20:06:05.09 LZICAeu1d.net
朝鮮ガイジとは主にウ板をmNTのコテで荒らしてる朝鮮人のガイジの事 ＝ 君のことだよ
はい！テンプレあげるw
・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する ＝ 満足レベルが低い
・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない ＝ 向上心が低い
・ネットで自撮り画像を簡単に晒す ＝ 個人情報管理の意識が低い ＝ バカ
・自分をプロと言うがトレーニング、ダイエット関連のプロではないしただのパンピー ＝ 自分を大きく見せたい欲求が強い
・謎の上から目線と誰彼構わず噛み付いてる ＝ 心の病気
・現実を直視出来ず自分よりレベルの高い人間に対して嫉妬などと妄言をはく ＝ 常識が無い
・妄言を「ぼうげん」と読む ＝ 知能が低い
・コピペ引用までした文章をよく見てなかったと言い訳 ＝ 嘘つき
・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐 ＝ 生粋のコリアン
・追い詰められるとスクリプト荒らし ＝ 忍耐力が無い ＝ スポーツに向いてない
・フルボッコになってコテを外してバレバレの自演 ＝ 羞恥心が欠如している
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 21:44:35.14 tTmYGwzK0.net
ミナトさんストーカーのキチガイっぷりすげーな
完全否定されたコピペをまだ貼ってるのかよ
入院してこい
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 22:11:19.73 bFKWZw0O0.net
>>659
朝鮮ガイジがまだそんなこと言ってるwww
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 23:05:22.67 6FBLrydH0.net
妖怪養豚うまかっちゃん大好きBBA
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 23:06:06.28 6FBLrydH0.net
元気してるぅ！？
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 00:38:17.83 ZGZjo6If0.net
>>649
中年女性の誕生日祝うなんて失礼かと思うけどおめでとうございます
その調子でどんどん食べた方がいいよ
ケトン臭は周りの人間辛いから
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 00:39:39.60 ZGZjo6If0.net
>>657
本音)おまえら祝えよ
てことだろうね
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 07:46:59.51 d6zooPaip.net
いぬ。さんはああ見えて負けず嫌いだからねwそこは見習ったほうがいいと思う
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 08:54:32.20 tUnxucZR0.net
人の話を一切聞かずに無駄な断食とリバウンドを繰り返してるのも負けず嫌いだからかな？
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 09:11:02.76 QUdPvCxl0.net
ただの頑固ババア
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 09:27:17.77 d6zooPaip.net
657は自分だけど完全なる誤爆wまさかここに書いてしまってたとは
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 09:45:37.42 cSOvnmBg0.net
ああ見えてと書いても何も見えてない
わかったつもりになってる奴の分析がここでも多いだけだろどうせ
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 09:46:19.91 cSOvnmBg0.net
>>663
↑
こいつの性格のわるさｗｗｗ
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 09:47:31.05 cSOvnmBg0.net
>>666
養豚のような馬鹿は色々言われると何をしていいのかわからなくなる
つまりおまえら馬鹿どものアドバイスは間違いが多いので混乱させてるだけ
それなのいプライドがとかわけわからんおまえの自己紹介が入っただけ
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 09:48:54.56 cSOvnmBg0.net
わかったつもりになってる馬鹿ってほんと多いと思うよ
足りない奴の分析ってマジ外しまくりだからな
ミナトさんというキャラを演じていてそこはすげーわかった
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 10:10:25.76 j0cRGI1p0.net
>>672
わかったつもりの馬鹿代表mNTさんおは！
ミナトって本名って言ってなかった？
また嘘？
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 10:23:07.86 ccz5Cvxu0.net
キャラを演じてたってw
今さら言わないでもわかってるぞ馬鹿w
旭川の長電話した彼女にも「普通の人」と暴露されてたろw
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 10:36:34.49 coczcGmX0.net
普通の日本人が自分のことを表記する時
・わたし
・俺
・自分
…など
朝鮮ガイジmNTが自分のことを表記するとき
・ミナトさん
本人も脳に障害あるレベルなの自覚してるけど…
マジ頭おかしい…
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 10:40:42.47 cSOvnmBg0.net
旭川はキチガイだからあてにならないね
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 10:41:04.74 cSOvnmBg0.net
キチガイって文字を書き始めると暴走するからねｗ
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 10:41:54.62 cSOvnmBg0.net
キチガイの言ってることを暴露と言うのは違和感がありまくり
だってまともな評価の出来ない人間だから
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 10:42:38.05 cSOvnmBg0.net
やっぱりこいつらキチガイを見てると
他人の評価が苦手な奴が多いと思うよ
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 10:44:14.08 cSOvnmBg0.net
味覚音痴が美味しいラーメン屋に入ってラーメンを食べた
味覚音痴が「美味しくなかった」と言ったとしよう
それを暴露と解釈するのがこのスレの馬鹿のやること
それを見て呆れるミナトさん
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 10:45:17.74 cSOvnmBg0.net
まじで旭川はきちがいだったね
ストーカーされて気持ち悪かった思い出しかない
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 10:47:20.05 JM73q4gfd.net
>>676-681
１レスで済むものをこうやって複数のレスに分けて書くのも基地外mNTの特徴だねwww
687:いぬ。
19/09/03 10:52:57.83 jl2Hl3fwa.net
55.5kg
明日は体重記録日ですが、最悪のパターンになりそうです。
今日もお出かけなので、何か食べるといけないので、お昼はサラダだけにしておきます。
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 14:28:33.54 JM73q4gfd.net
>>672
> ミナトさんというキャラを演じていてそこはすげーわかった
別スレから拾って来たよ！
↓
535 ｍNT[sage] 2019/08/29(木) 12:21:32.39 ID:Ks0HqqgR
ミナトは本名だと以前書いたけどしつこい馬鹿だね
分かってたことだけど朝鮮ガイジmNTは嘘つき
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 16:53:07.27 dxAnkHX+d.net
いくらキャラを演じてもチビデブの孤独なおっさんという現実は変わらないんだよなあ
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 16:58:14.70 zzgE79Ul0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
批判をいいたがるのは運動習慣がないからなのかも
その前に馬鹿にされて相当効いたんだろうな
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 16:58:50.62 zzgE79Ul0.net
ミナトさんに粘着してるやつは変な奴が多いからな
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 16:59:22.42 zzgE79Ul0.net
孤独な
チビな
デブな
自己紹介やべーｗ
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:16:06.43 0dT1DUb3d.net
都合が悪い事は ｼﾞｺｼｮｳｶｲ！ｼﾞｺｼｮｳｶｲ！
逃げかたがワンパターンだねwwww
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:16:59.14 o29ToeCId.net
>>686
自分が運動習慣無い自己紹介はいらんよww
皆知ってるよww
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:18:06.10 zzgE79Ul0.net
おまえは運動習慣がないからミナトさんのように画像を晒せない
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:18:41.53 zzgE79Ul0.net
>>689
キチガイのよくやってる根拠のない決めつけはたいがい自己紹介みたいだよ
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:19:37.42 o29ToeCId.net
>>692
そもそもそのレスがキチガイの自己紹介っていうギャグ？
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:19:55.29 zzgE79Ul0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
画像を晒せないデブはミナトさんに嫉妬ですよね
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:22:01.60 o29ToeCId.net
ID無いからほんに本人とは認めないのがクソコテの自論なのに
本人はID付けて上げられないんだよね
本人じゃないっていう自己紹介なのかな
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:22:15.77 zzgE79Ul0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
体がペラペラと言われたけどたしかにペラペラだわ
腹囲73センチだからそこそこ細い
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:23:25.36 zzgE79Ul0.net
結局これ
>>686
運動習慣のないデブだから批判が多い
ミナトさんの画像に嫉妬しましょう
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:23:44.05 o29ToeCId.net
まあこう書くと過去に上げたから俺は違う！みたいなキチガイ発言するもんねwww
小学生レベルの言い訳www
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:24:14.63 o29ToeCId.net
>>697
逆に何処に嫉妬されてると思う？
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:24:51.20 zzgE79Ul0.net
>>698
言い訳ばかりして画像を晒せない理由は？
やっぱりデブだから？
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:25:15.04 zzgE79Ul0.net
>>694
>>696
これ貼っただけで大勝利
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:25:34.48 o29ToeCId.net
>>700
逆に晒せない自分がデブっていう自己紹介？
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:27:52.19 zzgE79Ul0.net
ミナトさんは画像を晒したがデブはまだ晒してない
このデブは今日も逃げるでしょう
>>694
>>696
これ貼っただけで大勝利
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:27:58.34 o29ToeCId.net
ID無い画像に何の証明価値があると思ってんだかwww
馬鹿デブは自分で言ってる癖に理解してないんだよな
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:28:29.13 zzgE79Ul0.net
>>686
これ見た時当たってるなと思ったんだよね
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:28:59.01 zzgE79Ul0.net
>>704
おいデブ
くやしかったら画像さらしてみろ
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:28:59.09 o29ToeCId.net
>>703
何処に晒したのか 説明してみ？wwww
ID無いと認めないとか言ってたのはお前自身だよ？wwwww
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:29:40.55 o29ToeCId.net
>>706
晒せないデブの自己紹介はいらんよ?
人に命令するときはまず自分からどうぞ～wwwww
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:33:06.35 o29ToeCId.net
絶対ID付けて上げられずに逃げるだろうけどなwww
クソコテは100%逃げるわwww
断言してやるわwwwwww
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:39:12.53 zzgE79Ul0.net
なんで画像を晒すだけでビビってんのこのデブｗ
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:40:25.87 zzgE79Ul0.net
>>694
このタオル見たらディズニーだった
じゃあこのタオルのがぞうあげてみようか
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:42:33.08 zzgE79Ul0.net
ミナトさんが画像を貼ればなぜか悔しがって
本人であってほしくないと願望を込めるｗｗｗｗ
願望って大切か？
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:50:53.11 zzgE79Ul0.net
>>694を貼って発狂させたのなら非常に効果的だったということ
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 17:57:35.44 zzgE79Ul0.net
結局画像を晒す気配すら見せずに発狂して逃げちゃったか
毎回毎回お決まりの逃げですね
そりゃミナトさんに嫉妬するわ
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 18:11:50.21 JM73q4gfd.net
朝鮮ガイジmNTのテンプレあげるw
・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する ＝ 満足レベルが低い
・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない ＝ 向上心が低い
・ネットで自撮り画像を簡単に晒す ＝ 個人情報管理の意識が低い ＝ バカ
・自分をプロと言うがトレーニング、ダイエット関連のプロではないしただのパンピー ＝ 自分を大きく見せたい欲求が強い
・謎の上から目線と誰彼構わず噛み付いてる ＝ 心の病気
・現実を直視出来ず自分よりレベルの高い人間に対して嫉妬などと妄言をはく ＝ 常識が無い
・妄言を「ぼうげん」と読む ＝ 知能が低い
・コピペ引用までした文章をよく見てなかったと言い訳 ＝ 嘘つき
・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐 ＝ 生粋のコリアン
・追い詰められるとスクリプト荒らし ＝ 忍耐力が無い ＝ スポーツに向いてない
・フルボッコになってコテを外してバレバレの自演 ＝ 羞恥心が欠如している
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:13:47.48 TIpToFWyd.net
>>714
話反らしてばっかりだなお前wwww
結局ID付けてショボい身体の画像は上げられないみたいだなショボデブwwwwww
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:17:39.62 zzgE79Ul0.net
>>716
デブが逃げてる理由は？
ミナトさんのように晒せない理由は？
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:19:08.55 zzgE79Ul0.net
デブは
ミナトさんすげーを連呼しましょう
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:19:10.30 TIpToFWyd.net
>>717
ミナトさんが晒してないので晒す必要がありませーんwww
馬鹿は自分の行動すら理解出来ていない
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:19:24.57 TIpToFWyd.net
ミナトさんすげー馬鹿
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:20:32.82 TIpToFWyd.net
さあID付けてアップからどう逃げるのかな？
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:21:53.66 zzgE79Ul0.net
ミナトさんすげーと書いた紙を貼って画像をうｐしましょう！
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:23:00.25 TIpToFWyd.net
はい逃げたーwwww
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:28:37.45 TIpToFWyd.net
IDが無いと本人証明にならない
IDが無いと今の画像かわからない
IDが無い画像は拾い物
クソコテの過去発言はブーメランだねww
自虐芸なのかな？wwww
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:30:10.65 zzgE79Ul0.net
ミナトさんは画像を貼った
でもデブはまた逃げた
ミナトさんすげー
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:33:29.72 zzgE79Ul0.net
画像撮りました
でも晒してもデブは逃げるのでしょうね
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:37:03.58 TIpToFWyd.net
>>726
はいまたまた逃げましたーwwww
嘘もセットとかお前プライドゼロかwwwww
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:37:55.39 zzgE79Ul0.net
こいつ病気なんだろうな
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:38:02.71 TIpToFWyd.net
言い訳ばっかりで結局ID付けて上げられないんだよね
>>724これがバレちゃうもんねwwww
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:38:16.37 TIpToFWyd.net
>>728
自己紹介はいらないよ？
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:38:21.32 zzgE79Ul0.net
デブは病気ｗ
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:39:04.82 TIpToFWyd.net
>>731
自己紹介と話題そらしとか必死だねえwww
逃げかたもショボいねwwwww
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:39:58.59 zzgE79Ul0.net
デブはどうせ晒さないだろうし
ミナトさんすげーの練習しとくかな
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:41:18.39 zzgE79Ul0.net
ミナトさんすげー
画像は俺の気分で晒してるからね
画像を晒せない奴相手に晒してるからとことんわがままにいかせてもらう
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:41:47.46 zzgE79Ul0.net
画像すらコテすら電話すら
全部出来ないデブｗ
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:42:10.33 TIpToFWyd.net
はい更に逃げましたーwwww
ミナトさんすげー逃げてばっかりですねwwwww
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:42:24.68 TIpToFWyd.net
ミナトさんすげーヘタレ！
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 19:50:25.01 yEvEGN+X0.net
クソコテだっせえ
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 20:11:04.66 JM73q4gfd.net
mNTを発狂連呼させる魔法のセリフ
↓
よっぽど凄い身体でもないのに身体晒すヤツはバカ
見よ！
魔法の効果をーーーっ！！！
↓
>>717-718,722,725,728,731,733-735
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 20:23:32.12 JM73q4gfd.net
普通の日本人が自分のことを表記する時
・わたし
・俺
・自分
…など
朝鮮ガイジmNTが自分のことを表記するとき
・ミナトさん
本人も脳に障害あるレベルなの自覚してるけど…
マジ頭おかしい…
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 20:26:11.58 JM73q4gfd.net
>>672
> ミナトさんというキャラを演じていてそこはすげーわかった
嘘言ってんじゃねーよ！
キャラじゃねーだろw
別スレから拾って来たよ！
↓
535 ｍNT[sage] 2019/08/29(木) 12:21:32.39 ID:Ks0HqqgR
ミナトは本名だと以前書いたけどしつこい馬鹿だね
分かってたことだけど朝鮮ガイジmNTは嘘つき
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 20:34:01.54 JM73q4gfd.net
常識的に生活をしていて変な人とは関わりたくないと思うのが普通の人であろう…
朝鮮人ガイジmNTのウ板での発言
↓
「頭のおかしい奴と電話してえｗｗｗ」
もうねこれだけでmNTの基地外ぶりが理解出来るわw
mNTが画像を晒しているのが何よりの証明www
↓
よっぽど凄い身体でもないのに身体晒すヤツはバカ
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 21:47:04.02 zzgE79Ul0.net
デブは画像やっぱり貼ってないか
ミナトさんすげー
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 21:51:38.86 rkw/RUt80.net
よっぽど凄い身体でもないのに身体晒すヤツはバカ
↑
コレ
mNTが身を張って証明してるねw
で君は何のプロなの？
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 21:54:14.83 rkw/RUt80.net
>>743
「ミナトさんすげー」の後に「馬鹿！」って付け忘れてるぜw
ミナトさんすげー馬鹿！
これなw
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 21:54:38.29 yEvEGN+X0.net
>>743
貼れないデブの自己紹介？
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 21:58:13.03 28rWqNEbd.net
ミナトさんすげーキモい
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 22:13:36.88 zzgE79Ul0.net
>>694
このタオル見たらディズニーだった
じゃあこのタオルのがぞうあげてみよう？
貼ったらミナトさんすげーする？ｗ
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 22:35:37.66 GzoNA+070.net
>>748
そんな下らない話はともかくアプリなんか使って痩せようとしてるの？
で何のプロなの？
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 22:37:16.41 GzoNA+070.net
やっぱり頭悪いからアプリとか使わないと痩せられないのかな？
画像は痩せてる感は無いけど…
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 22:42:51.12 GzoNA+070.net
>>748
喜べ！！！
俺が幾らでも「ミナトさんすげー」してやるから！
ミナトさんすげー馬鹿
ミナトさんすげーガイジ
ミナトさんすげー基地外
ミナトさんすげークソゴミ
やっぱ面倒臭いわwww
や～めたw
で何のプロなんだっけ？
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/03 23:40:33.12 osrcSOzkM.net
養豚おばさん、このスレ最後に消えたら？
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/04 11:28:54.76 IvZ3GyfPM.net
どこまでリバウンドするか、見守ろうよ。
いぬさんの苦手な悪魔の秋が来る。
去年も10月から体重増えてるしw
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/05 06:20:40.03 ihZaovWT0.net
>>753
面白そうだねぇ！
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/05 07:17:34.35 MzcAvh+vM.net
>>753
これは自分たちダイエッターにも言えることだから他人事じゃないw
現に食欲が最近増してきてる・・
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/05 10:38:52.39 JY2CSuwSr.net
昨日は体重記録日だったね
昨日の体重は？
761:いぬ。
19/09/05 13:21:03.20 OvmJp3Xya.net
55.5kg
測定日の昨日は測定していないのですが、55.5kgが続いているので、
55.5kgで。
*****朝ごはん*****
サバ缶
*****お昼*****
豆腐300g
サラダ
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/05 13:39:29.96 TuSuqD9I0.net
踏みとどまってるね
このままキープできたらいいね
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/05 13:51:24.23 BH9bryVg0.net
測定ちゃんとしましょうよ
適当すぎｗ
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/05 15:36:51.21 T7m5LzTzM.net
それしか食べてないのに減らないとは。
普通なら一週間で1キロは痩せていくペースなのに
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/05 15:50:54.90 v4TMXQ4I0.net
それしかって言ってもサバ缶丸々１つ食べたら結構カロリーあるからねぇ
生活代謝がものすごく低くて夜もそれなりに食べちゃったらそんなに痩せないよこれ
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/05 16:19:57.61 z7C91WCR0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
去年は夏の終りから12月に掛けて体重の上昇があったわけだけど今年も危険な季節になる可能性がある
年末から断食でむりやり落として強引に落とした感じだけどそのつけは今年に入ってまわってきた
なにも運動をせずうまかっちゃんをひたすら我慢するだけの養豚のように動かない生活
このスレに書き込む奴もかなりの馬鹿だけどこいつも馬鹿だね～
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/05 16:31:52.45 z7C91WCR0.net
こいつの駄目なところは自主性がないところ
自分からすすんで行動しない
9月に入ったので早歩きのウォーキングを増やすとか小さな目標も建てずにアホ面でひたすら見るのは体重の数字だけ
計画（Plan）-実行（Do）-評価（Check）-改善（Act）のサイクルをやらない
計画も建てないし反省もしなけりゃ改善もなしそして中途半端に人の話を聞くｗ
やっぱり自主性って大事
このスレのバカと馬鹿の会話なんてどーでもいい
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 06:54:56.82 wEkg2fyr0.net
馬鹿の独り言はもっとどうでも良い
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 06:59:28.70 1JROAKM8d.net
体重勝手にマーキングしてグラフにするとかガチストーカーじゃん
キモ
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 09:08:46.02 E8+Ix9Wd0.net
>>762-763って朝鮮ガイジmNTじゃねーかwww
> このスレに書き込む奴もかなりの馬鹿だけどこいつも馬鹿だね～
↑
これって自分もバカって事になるなwww
相変わらず日本語が苦手なの晒してワロタwww
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 12:33:01.39 nmRbKSj40.net
グラフにしないとこいつら馬鹿どもが体重の推移がわからないからねｗ
トンチンカンなレスが多かったからグラフにした
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 12:33:50.64 nmRbKSj40.net
グラフタイトルに
養豚（あだな ）とアスペのためにかいてやったからなｗｗｗ
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 13:07:15.33 kyZitGvhM.net
毎回コツコツ記録してたのかと思うと気持ち悪いね
そんなことして自分に何の特があるの？キモ
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 13:51:20.85 D8ptXqvpp.net
ゾッとした
これをストーカーと呼ばずしてなんて呼ぶべきなのかw前からおかしな人だと思ってたけど真の変態だったのか
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 15:02:22.10 YZmD2fom0.net
ミナトさんを粘着してたストーカーらしい自己紹介ですね
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 15:02:50.38 YZmD2fom0.net
こいつはミナトさんへのストーキング行為が気持ちわるいと自覚あるんだろうな
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 15:03:40.61 YZmD2fom0.net
ストーカーである自覚あるなら安心したわ
AHAHA
ミナトさんはキチガイにストーキングされて大変です
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 15:43:51.40 hft6WEwBd.net
>>771-773
朝鮮ガイジmNTちゃんの追っかけでーす(^^)
779:いぬ。
19/09/07 15:45:45.02 DczCTL51a.net
56.0kg
生理2日目です。ダルダルです。
今日は月一の精神科でした。
前々回検査（半年前くらい）の甲状腺ホルモンの量は若干低かったのですが、
今回の検査でちょっと低いとゆうことで、チラージンを処方されました。
以前に、だるいとか便秘とか代謝が悪いとかの症状から、甲状腺ホルモンの検査を勧められてから、検査をするようになりました。
見ていらっしゃったら、お礼申し上げます。
甲状腺ホルモンの低下は、代謝が悪くなったり、むくんだり、体重が増えたり、乾燥肌になったりするみたいです。
ちょっとでも改善方向に向かえばいいなと思います。
だるかったり、乾燥したりしていらっしゃる方は、甲状腺ホルモンの検査お勧めします。
いつもの血液検査時に項目を増やしてもらうだけです。
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/07 15:49:23.71 GQXAS/I+M.net
ちゃんと食べれば一発でダルさは治るよ！
二週間くらい普通の食事に戻して体調と代謝を治したほうがいいよ。もう今のままでは減らないよ
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/07 15:56:25.20 w7edpnbIM.net
でも明日は拒食に近いんですよね。慣れました
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/08 16:00:28.67 kT8SeLXx0.net
以前から甲状腺のことと基礎代謝の低下について忠告されとったのに今更って感じだね
あからさまにそのめちゃくちゃなダイエットが原因だよ
まともなやり方に変える気がないなら一生改善しないよ
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/08 16:01:26.84 ZrpXKgTF0.net
こいつの最終目標は不健康になること
そうやって見てると目標に対してのアプローチはうまくいってる
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/08 16:57:17.36 Mu9BDvTtd.net
>>775
なんでも甲状腺のせいにしたらいけないよ、
と甲状腺専門の主治医に言われてる
甲状腺専門の医院にいって治療したほうがいいよ
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/08 18:24:08.22 4nchEmU60.net
>>779
朝鮮ガイジmNTの目的はぶっ叩かれることだよな？
目的達成の毎日だな！
で何のプロなの君は
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 06:16:47.16 HbHt+Cpg0.net
養おばオッハー！
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 06:17:09.39 HbHt+Cpg0.net
清々しい朝だねえ！！
こんな日は朝からうまかっちゃんてか？
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 06:17:33.22 HbHt+Cpg0.net
犯罪的だあ！
789:いぬ。
19/09/10 07:15:42.27 VYf2P0J3a.net
56.5kg
着々と体重増加中…
790:いぬ。
19/09/10 07:17:23.32 VYf2P0J3a.net
>>783
あまりにも体重増えすぎているため、ラーメン禁止令がでました。
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 08:37:45.17 ikkOY0w7r.net
食ってたのかよ
書いてないじゃん
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 10:45:24.44 JQ72zQ6Ep.net
ダイエットで虚偽やり出すともう意味がなくなる
記録アプリなんかで数字誤魔化してる。アプリ内投稿してるやつはすぐわかる。
アホなので食ったものの写真載っけてるけど総カロリーそんな少ない訳がないw
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 10:48:53.91 hXWOIy2+0.net
食べた物書かないならこのスレの意味あるの？
カロリーも書かないし
どうせ増えた体重はファスティングで無理矢理落とせばいいと思ってるんだろうけど
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 11:17:44.87 jl2soh1CK.net
もう普通に食事して運動した方がよくない？
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 12:05:57.10 CTUZWWKC0.net
>>785
順調ですね！
リバンド見守ってますよ
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 12:27:55.95 qT2T1+EB0.net
ダイエット板は馬鹿が多いいけど馬鹿の行動はよくわからん
このスレでもミナトさんだけがまとも
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 15:49:24.01 JQ72zQ6Ep.net
>>789
多分ここで無駄な知識溜め込んで結局自分に甘くて続かない頭でっかちの痩せたいデブ多いと思うわこのスレw
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 15:57:33.13 fVXecgezd.net
>>792
安心して君が一番の基地外だからw
で何のプロなのさ
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 17:13:48.04 HbHt+Cpg0.net
>>786
あうぅ…それは可哀想
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 17:22:58.99 XODIOhfB0.net
>>793
知識ないやつばかりだよｗ
あとはミナトさんに粘着してるマジキチがいるぐらいｗ
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 20:09:24.56 jeRph9Vi0.net
>>796
>知識ないやつばかりだよｗ
(朝鮮ガイジmNT含むw)
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/10 22:41:01.07 BIc58Ny00.net
789 名前：あぼ～ん[NGWord:朝鮮ガイジ]
毎日この言葉みるけどきちがいだろうなこいつ
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 00:25:08.52 tn++q9+I0.net
誰かうまかっちゃん差し入れしたりや
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 00:36:29.79 3EDFAtgY0.net
うまかっちゃん食べるなら茹でずに噛めばいい
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 06:10:41.41 eRDPIIwPK.net
うまかっちゃん食べてみたいけど関東には売ってないらしい
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 06:57:25.08 bZVIDum7M.net
うまかっちゃんはマジで美味い
ラーメン禁止令ツラいな
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 08:35:13.64 2gK3TQPzd.net
>>801
イオンとかかなりデカイスーパーにない？
みた気がするよ。
40過ぎて主食がうまかっちゃんって終わってるよ
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 09:09:32.98 Ji3wTR/Ap.net
袋麺の話か
ポロイチの塩がありゃ他は要らん
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 11:14:08.56 DrHH7Ef80.net
袋ラーメン今年に入って一度も食べてないな
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 11:26:42.97 7CsExmvO0.net
というか袋ラーメンなんて減量中買わないし
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 12:21:01.49 DrHH7Ef80.net
非常食だからね
でもデブって非常食を日常に食べるんだよ
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 12:38:20.38 Ywraip++d.net
棒ラーメンなら脂質少ないからたまに食べるわ
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 12:47:47.49 ZViudxdWr.net
ノンフライ麺じゃダメなんですか
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 12:52:09.84 DrHH7Ef80.net
出来れば避けたい
加工食品は普通に太りやすい研究結果がある
やっぱりミナトさんってプロだね
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 13:31:11.32 WWB/vVnQd.net
>>807
朝鮮では袋ラーメンは非常食なのか…
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 13:44:31.49 yTNQRFpO0.net
ミナトさんは日本人
でもミナトストーカーはチョンらしいよ
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 13:56:33.78 iqI5gIj8d.net
>>812
> ミナトさんは日本人
誰も信じねーよwww
・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐 ＝ 生粋のコリアン
818:いぬ。
19/09/11 16:11:33.07 woEv937Ea.net
56.5kg
今日はお出かけしてランチに焼きそばを食べてしまいました…。
*****朝ごはん*****
水炊き
ヨーグルト200g
*****お昼*****
焼きそば
819:いぬ。
19/09/11 16:12:34.41 woEv937Ea.net
あと、イオンモール歩き回ったので、1万歩歩きました。
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 16:58:05.48 mbOD3hNzM.net
朝から鍋かよ
デブ半端ねぇ
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 17:10:01.67 V/d183jhd.net
朝鍋は前日の残り物のイメージ
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 18:54:57.93 VaGvyiYdr.net
朝から鍋物って力士みたいだな
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 19:06:24.39 MjT+UGWBr.net
ちゃんこですね
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 19:07:31.34 Csyqjqyt0.net
うまかっちゃんこ
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 19:42:11.31 QifmDX/J0.net
最近思うのは朝飯食わなくてもいいんじゃないかと
飯食うと腹が減るのが早くね？
あと朝飯食わなかったら昼夜でたくさん食えるし
いぬさんもそうしてみたら？
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 20:55:21.26 tn++q9+I0.net
妖怪養豚うまかっちゃんBBA
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 20:56:02.76 tn++q9+I0.net
お前のかーちゃんうまかっちゃん！
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 20:57:05.76 tn++q9+I0.net
ラーメン…
ラーメン…
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 21:34:10.90 tn++q9+I0.net
あなたが落としたのは金のうまかっちゃんですか？銀のうまかっちゃんですか？
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 21:35:19.70 tn++q9+I0.net
美味しい…ご飯…たくさん…
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 21:36:37.97 tn++q9+I0.net
食べたい時に…食べる！！
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 21:37:08.05 tn++q9+I0.net
ぶひいヰヰヰヰヰ
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 21:55:07.38 Csyqjqyt0.net
ここの登場人物全員デブ
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/11 23:42:16.51 qkVUHzyBd.net
登場人物のデブの自己紹介かな
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/12 07:02:53.94 ecIQgxub0.net
ポテチは好きですかあ？
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/12 12:14:25.13 ecIQgxub0.net
揚げ物は好きですかあ？
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/12 12:14:47.91 ecIQgxub0.net
ケーキ？
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/12 12:16:47.68 vj4T/Z490.net
出てくる食べ物が全部デブの好きなものｗ
839:いぬ。
19/09/12 16:51:14.56 jzs1UaH7a.net
56.0kg
水炊きは、セブンのです。
*****朝ごはん*****
なし
*****お昼*****
サラダチキン
豆腐300g
イワシ缶
*****夕ご飯*****（予定）
サラダ大盛
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/12 23:01:50.44 iE9+AEP+M.net
夕食はサラダの予定だが実際は、、？
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/12 23:02:17.00 iE9+AEP+M.net
うまかっちゃんドカ食いストレス発散祭りだぜー！！
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/12 23:02:40.81 iE9+AEP+M.net
ってか？
楽しい人生だな
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/13 05:36:13.40 gCcXrwpRM.net
うまかっちゃんサイコー！
844:いぬ。
19/09/13 09:20:38.69 oabqfkxsa.net
55.4kg
久々の55kg台です。
ついでに、目標を50.0kgに変更します…。
今日は美容院なので、ついでに献血してこようと思います。
成分献血なので、そんなに体重には影響しません。
845:いぬ。
19/09/13 09:21:54.34 oabqfkxsa.net
あ、13日の金曜日でしたね。
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/13 13:20:04.31 cJOvU4480.net
>>840
最近ジムには行ってないんですか？
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/13 22:37:21.37 re3ylmhm0.net
URLﾘﾝｸ(hypothyroidmom.com)
橋本病の92％がビタミンD欠乏
ダイエット板にいるこいつら馬鹿どもはミナトさんの言ってる事聞かないからな
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/13 22:52:37.83 aoadp2YF0.net
>>821
仲間～
朝からお腹なんか空かない体質なのに、
無理して朝食をとると急に胃が活発になるのかお昼にもの凄くお腹が空く。
朝食食べないとお昼ごろ緩やかにお腹が空く感じで暴食もしない。朝だけ断食おすすめだよ。
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 11:28:36.52 N95+2CBT0.net
>>840
メンタルの薬飲んでて献血していいの？
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 11:40:14.13 bRLoB7M20.net
うまかっちゃん探してこようかなぁ
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 11:40:31.76 bRLoB7M20.net
最後に食べたのは小学生の頃だったかな…
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 13:41:44.63 SVfLcukM0.net
>>840
そんなことより料理作れます、作ってますとかいうなら食生活見直したらリバウンド防げるよ
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 15:57:12.40 bRLoB7M20.net
めちゃくちゃどうでもいい事なんだけど、うんこし過ぎてケツ穴から血出てきた…
快便太郎です
854:いぬ。
19/09/14 18:08:36.51 +FbwFXsFa.net
献血のため、抗うつ剤は3日間ストップしました。
睡眠薬は飲んでもOKです。
ジムは、8月暑くて行かなかったので、9月はお休みしました。
徒歩20分のところに、エニタイムができたので、くら替えを考えています。
>844
ダイエット的には、ヨルダン（夜断食）のほうが効果はあるそうですけど。
855:いぬ。
19/09/14 18:09:56.17 +FbwFXsFa.net
*****朝ごはん*****
豆腐300g
*****お昼*****
丸亀製麺 ぶっかけ並
*****夕ご飯*****
大根サラダ大盛
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 18:44:42.04 7DyQBt4Wa.net
1日で食べた野菜は大根だけ？
太る人は一品料理を食べがち。何品目も野菜を食べたらいいのに
用意するのがそんなに面倒ならお惣菜を数種類買うとか
代謝が悪いならガツンと筋トレ＋有酸素をちょっと無理するくらい日々やらないと
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 18:50:36.74 sSsb61Wj0.net
ジム行くなら近い方がいいね
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 19:49:55.98 Qyg+tmlNM.net
夜断食は腹減って眠れない。
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/14 22:03:24.11 urt5JwzVp.net
>>854
そうそう。
夜断食できる強い意思があれば、そもそもそんなに太ってないw
朝断食が出来るのも、もともと朝はそんなにお腹が空かない人だとは思うけど。プロテイン飲めばそんなに空腹感が無いよ。
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/15 08:32:15.71 /G/dHIwh0.net
>>845
この人やっぱり思いつきの作り話が多そうだな
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/15 14:52:47.01 gYFcHB7+0.net
自演大好きな複数のキャラを演じるキチガイがダイエット板にはいるからねｗ
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/15 21:51:50.02 pDdZlpVIM.net
養豚うまかっちゃんおばちゃん元気だすか？
863:いぬ。
19/09/16 01:51:19.05 6SW88Hcaa.net
>>858
元気だすよ。
寝不足ですが…
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/16 02:50:40.88 C2KgQXznM.net
>>859
こんな時間まで夜更かしして！
イケないこだぞ！
865:いぬ。
19/09/16 05:41:56.03 6SW88Hcaa.net
>>860
22時に寝て、1時に起きたのです…
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/16 06:04:13.42 67EqKO1MM.net
>>861
ちゃんと寝れてないんかーい！
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/16 06:04:45.98 67EqKO1MM.net
まあ今日も一日頑張って！
養豚のねーさん
868:いぬ。
19/09/16 06:05:43.84 6SW88Hcaa.net
55.8kg
*****朝ごはん*****
まろやかスンドゥブ
きゅうり
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/16 08:31:21.98 zWE1kl2la.net
ミナトと会話するとかワロス
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/16 12:30:24.67 L2aGU3lS0.net
ミナトさんほどまともな人はいないからなｗ
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/16 12:54:37.66 kiTF+Oued.net
>>865
メンヘラおばさんとメンヘラおじさんで通じ会うんだろwwwwww
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/16 16:23:58.70 x9PbTOSFd.net
>>864
ラ王のつけ麺美味しいよ
ただなかなか売ってない
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/16 17:17:36.06 l127Crcf0.net
>>867
会話してないけどなぜか会話したと妄想を始めるキチガイｗ
ミナトさんもこういうキチガイ相手に毎日大変ですｗｗｗ
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/16 20:21:33.14 3zb+bIygd.net
>>869
今日も鏡と会話するミナトちゃん可愛い
で何のプロなんだよ
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/17 21:31:59.87 5pgHq9Il0.net
養おばダウン…？
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/17 21:32:28.79 5pgHq9Il0.net
元気だすか？w
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/17 23:29:25.44 5pgHq9Il0.net
妖怪養豚うまかっちゃんBBA
せいぜい死なずにリバウンドすることやな
ワイは元デブやがとうに減量目標達成して維持も出来てるから、この板を去るわ！w
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/17 23:30:26.90 5pgHq9Il0.net
ミナトの兄貴も色々助言ありがとうやったでー！この養豚場で礼を言うのも忍びないけど。
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/18 12:09:04.37 1znF10c1M.net
>>873
何キロから何キロになったの？
880:いぬ。
19/09/20 09:57:14.76 zJTS4Jtla.net
55.8kg
*****朝ごはん*****
サラダチキン
アボカド
881:いぬ。
19/09/20 15:17:24.62 zJTS4Jtla.net
*****お昼*****
サラダチキン1/2
キャベツのサラダ
*****おやつ*****
アイスボックス
882:いぬ。
19/09/21 13:44:43.54 dyiiRasRa.net
56.0kg
*****朝ごはん*****
アボカド
サラダチキン1/2
*****お昼*****
ぶっかけうどん
*****おやつ*****
バナナ
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/21 17:53:32.07 +u/SJZPf0.net
>>878
そんだけしか食ってないのに痩せないという事実をしっかり認めてやり方変えたほうがいいと思う
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/21 18:00:48.10 mDVxgz4n0.net
この養豚がどこを目指してるのかハッキリしないからな
そしてその目標に向けてやることを整理して計画をたてる
でもこいつのやってることはダイエット板にいる馬鹿どもと同じで行きあたりばったり
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/21 19:11:31.55 L+FCN6fvp.net
>>878
プロテインはもうやめちゃったの？
886:いぬ。
19/09/23 07:43:18.90 sK9Wzlwaa.net
彼氏がダイエット始めて、プロテインは彼氏が飲んでいます（汗
夜サラダダイエットしてます。
見習いたいです。
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/23 08:02:14.57 Kd6NQlzY0.net
>>882
彼氏は若い子の目が気になるからだろうね
男も女もダイエットスタートは異性絡みが多い
自分だけは結果出して別れの口実にしたいのかもしれないからちゃんと努力した方がいいよ
リバウンドしたら罰あるんでしょ？本気でやらないとマズイよ
888:いぬ。
19/09/23 11:14:18.98 sK9Wzlwaa.net
高脂血症みたいです…
今日はランチ会。
気を付けねば…
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/23 11:32:23.45 AWL0eJSva.net
有酸素やらない、野菜が足りないからそうなる
そもそも食ってる品目が少な過ぎ。1日30品目っていうだろう
有酸素と無酸素筋トレ組み合わせたサーキットトレーニング、HIITをできるだけ毎日やって心拍数上げて血液をどんどん循環させる。1日30分で済む話。忙しいのも言い訳にならん
野菜の中でも特に玉ねぎは血流をよくする。1日1個。生だとその量食いにくいが、加熱調理しても問題ない
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/23 11:39:07.90 AWL0eJSva.net
カロリーを抑える事しか頭にない、栄養と運動不足の人にありがちな話だな
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/23 12:46:51.98 7aGOfU2x0.net
>>885
> そもそも食ってる品目が少な過ぎ。1日30品目っていうだろう
昔は言ってたけど今はいわない
30品目は食べたら太るので食い過ぎと言われてる
馬鹿比率が高いスレなので情報がいちいち古い
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/23 12:47:48.80 7aGOfU2x0.net
馬鹿比率の高いダイエット板だけどこのスレは飛び抜けて馬鹿が多いね
ミナトさんに粘着してるやつと同レベルの馬鹿が複数いるね
893:いぬ。
19/09/23 18:29:22.27 wsXy7KVla.net
サラダは、30品目はいっているのを食べていますが…
まぁ、毎日ではないですからあんまりですよね。
お昼は、ビーブオムレツと、スフレパンと、キノコのドリアの3択だったので、ドリアにしました。
カロリー高いなーチーズがほとんど入ってなかったんですけどね。
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/23 18:33:04.89 xUGTHbhUd.net
>>888
妄言をぼうげんと読むミナトちゃんちーっすw
ミナトちゃんってミナトちゃんに粘着してる人より知能が低いねwww
で何のプロなのでしょうか
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/23 18:38:24.20 zVlTTtxzr.net
無職メンヘラの割にやたら会食多いよね
どういう生活なんだ
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/24 11:38:00.58 6E6zp/eHp.net
>>884
ブロッコリー食べたら？
あと家でも出来る運動にステッパー良いよ。
テレビの前を定位置にして
897:いぬ。
19/09/24 18:36:07.99 GnAI4g/ja.net
>>892
いま、ブロッコリー高騰してるんですよ。
ちなみに、今日はとうとう57.0kgでした。
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/24 18:49:01.40 pCHv11wrp.net
ブロッコリー高いですよね
安い時の倍くらいの価格だったりするので買う気がしませんw
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/24 23:29:21.88 NPav0h4R0.net
食べないやらない言い訳ばかり
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/24 23:30:58.83 NPav0h4R0.net
骨粗鬆症と糖尿と脂質異常症は関連がある
既に骨ボロじゃねーのか
901:いぬ。
19/09/25 07:52:38.40 j7lqG6C5a.net
56.0kg
昨日はヨルダンしました。
*****朝ごはん*****
まろやかスンドゥブ
野菜サラダ
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/25 08:25:15.30 i5hJSsNPr.net
この短期間で10キロ戻すとかある意味凄いな
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/25 09:02:41.72 cu8rNbHc0.net
このリバウンド見てるとやっぱり糖質制限と断食ってダメなんだなって再確認出来るわ
体を張った実験ありがとう
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/25 12:09:42.75 WIZj5Qpbp.net
>>898
最高記録は52kg台だった気がする。
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/25 12:12:21.25 WIZj5Qpbp.net
>>900
と思ったら50.2まで行ってたんだ。
906:いぬ。
19/09/25 14:39:16.11 ZetEpnXBa.net
>>901
47.6kgですよ…
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/25 15:07:29.78 /eEWY2Qj0.net
>>762を見る限り50キロを切ってません
このグラフは本来なら月の平均の数字を入れたいところだけど月初めの数字に統一してる
ボクサーの計量じゃないんだから瞬間最大風速とかイラナイ
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/26 02:04:49.88 FMz5B3rZp.net
>>902
リバウンドのはやさって凄いね^_^;
47.6kgの頃と今の並べた画像みたい。
909:いぬ。
19/09/28 06:23:33.38 N0TSUpuma.net
57.5kg
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/28 12:13:09.40 Vwx2XZ57M.net
その体重、一時の下がり方を考えるとヤバすぎじゃないですかね
それだけ食べてるのだろうけど、やっぱり少なすぎる食生活の反動は怖いな
そこそこ満足できるレベルで食事摂ってたら、こんなことにならなかっただろうに
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/28 12:25:10.79 nerSchmM0.net
減ったり増えたりの幅が極端だな
912:いぬ。
19/09/29 09:08:17.79 3svedhD+a.net
56.2kg
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/29 09:20:22.14 283lPdvk0.net
1日で1.3減るのもすごいが食ったもん書かなきゃ何のためのスレなんだよとｗ
ここはお前の日記帳じゃないんだぜ
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/29 14:21:24.59 Ml83xOh30.net
体重の増減に一喜一憂する馬鹿が多く見てるから良いんじゃね？
915:いぬ。
19/09/29 17:04:03.12 3svedhD+a.net
*****朝ごはん*****
アップルパイ（アンデルセン）
野菜サラダ（31品目）
*****お昼*****
スンドゥブ
*****夕ご飯*****
カップヌードルナイス（豚キムチ）
出来合いのものばかり…。
糖質もたっぷり。
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/29 17:42:27.21 Ml83xOh30.net
このようにデブは当然のように
917:加工食品まみれ 目的に対してのアプローチが下手くそ でもデブは馬鹿だからプロのミナトさんが言ってる事が理解出来ない
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/30 01:42:47.07 apy5/bdE0.net
>>911
55キロ超えたら罰があるとか言ってなかった？
栄養失調状態で糖質脂質だけの高カロリー食品取るなんて太りにいってるね
最低47まで落としたといっても確か3日もキープ出来てなかったし
彼氏もキープ出来てるのかそもそもいるのか怪しいな
まあ楽しいからいいけどw
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/30 03:17:20.64 QwbL3CsVp.net
>>909
ウンコ出た日なんじゃない？
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/01 16:39:19.36 K2Z74hLGp.net
前から下剤入れてるって言ってるから、大幅な減少は下剤による水分が抜けた日でしょ。
921:いぬ。
19/10/04 05:58:54.22 9OuLBdiYa.net
58.0kg
食べる食べる…増える増える。
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 07:17:23.14 1gIXLWBS0.net
>>916
ここへもカキコミ来ないんだからダイエット辞めたんでしょ
あなたの生活態度と食生活ではリバウンドするってみんな指摘してたから意外性が何もないw
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 08:50:37.57 7/lfncupp.net
今増量期っしょ大きい大会終わったし
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 10:44:08.06 BT/IKcf+0.net
もうヤケになってるんじゃ
メンタルのバランス保てなくなったんでしょ、分かるよ気持ち
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 11:21:02.45 sADfo6/Za.net
>>916
何を食べてるんですか？
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 12:13:30.24 pbvh6OPMp.net
47.6kgだったのって1ヶ月ぐらい前？
炭水化物取るようになって太ったの？
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 13:30:43.97 Ne9pD0Kya.net
みんなバルクアップ期だからダイエット板は過疎る時期だね
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 13:35:48.52 EURMYit/0.net
短期間に増減幅がスゴイね 増える前に何とかしようと思わなかったのか？もう諦めた？
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 14:08:49.39 KX6NqRHYM.net
恐ろしいほどリバウンドしてるな
恐ろしくて煽る気にもならない
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 17:07:30.27 Wmv+pAkbM.net
便秘してるの？私も絶賛増量中だけどそこまで増えてないよ。相当食べてるってことだね。
あんな戦時中の物のない時代のような食生活では我慢できなくて反動で暴食するってみんなアドバイスしてたのにその通りになってる・・
あの頃のようにみんなアドバイスしてくれなくなったね。あの時に少しでもみんなのアドバイスを聞いていれば良かったのに・・でも今からでも遅くないよ。
過去ログ辿って少しでも取り入れてみるといいよ。
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 17:11:12.88 u+9JfDr80.net
さんざん言われてるけど暴食してる日もちゃんと食べたもの書いてほしい
むしろそれを一番読みたいのに
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 17:14:11.49 u+9JfDr80.net
普段はたくさん水飲んでるって前に言ってたけど暴食期間中もちゃんと飲んでるのかな？
腹ちゃぷちゃぷ状態ならそんなに量食えないはずだけど
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 17:21:33.60 ryjT17FQ0.net
名前がまた長くなったぞｗ
体重グラフ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 17:29:51.71 u+9JfDr80.net
>>928
前回のリバウンドは停滞が長かっただけで
体重自体は微増程度で済んでたんだな
ライザップの専属トレーナーへの食事報告がモチベ維持になってたんだろうね
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 17:33:45.84 ryjT17FQ0.net
>>929
こういう奴は体重を落とした達成感を感じるとモチベーションを維持出来なくなる
だからリバウンドをする
あとはある期間しか食事制限が出来ない
体重を落とした成功体験を書きたがるデブって多いと思う
プロの俺からみたら一切成功してない
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 18:20:27.37 9eI4qbZk0.net
>>930
これには賛成せざるを得ないな
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 18:39:49.56 Ne9pD0Kya.net
食べたカロリー書かなくなったあたりからリバウンドの流れが来てたね
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 19:39:13.90 tVsSHN6GM.net
>>932
体調を崩されてた時に書き込みが少なくなってきてた。あの食生活なら体調崩すよってみんなコメントしてたのに・・。
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 19:41:20.68 tVsSHN6GM.net
「ダイエット、筋肉維持が鍵
極端な増減 かえって危険
ダイエットで鍵を握るのが 筋肉の維持だ。
食事のエネルギー量を減らすと予備として体内に蓄えた脂肪を分解しエネルギーに変える。
だが同時に筋肉が分解され、基礎代謝が下がり太りやすくなる。
予防策として進めるのが、1日30分週3から5回の中程度の負荷の運動だ。
ジョギングや、ヨガ太極拳など脈拍が少し上がる程度の運動の中で、
自分が続けやすいものを選ぶと良い。
危険なのは、ダイエット後に再び体重が増えるリバウンドや、体重の増減を繰り返すウェートサイクリングだ。
ダイエットでいちど筋肉が落ちた上で脂肪が増えれば体内が脂肪だらけになる。
必然的に心疾患などのリスクが高まる。」
ジムに行くとか考えると億劫になるから、夕方少し外を歩くとかから始めると良いよ。
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 19:44:55.26 ryjT17FQ0.net
>>928株などの相場でも達成感という単語を使う
下降トレンドの動きを見ると62～63キロぐらいが居心地の良い体重なんじゃないかな？と見える
つーかこいつ食ってるものがほんとクソだからな
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:11:46.28 jQvvCee20.net
増量と同時に筋トレしてるから大丈夫だってまたすぐに落ちるよ。
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:14:15.00 ryjT17FQ0.net
>>936
そういうよくわからん根拠のない妄想いらない
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:20:29.09 hYMA/YjDp.net
代謝が激的に落ちていてロクに食べちゃいないのに簡単に太る体になってるよね
でもって栄養バランスも悪いままなんでしょう
運動が鍵。ジムに週3以上のペースで通うくらいじゃないとなかなか改善されないと思う
モチベーション上げるために予約制のHIIT系とか行けばいいのに。暗闇バイクもいい
予約制だとルーズな人でもきっちり通うようになる筈
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:28:36.50 BT/IKcf+0.net
167で57？まだまだ間に合うから適正な食生活と運動しな
ライザップみたいな事しなくて良いから 普通のジムで筋トレと有酸素だけで全然落ちるから
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:39:16.77 ryjT17FQ0.net
> モチベーション上げるために予約制のHIIT系とか行けばいい
モチベーションなんて言ってるからおまえも長続きしないんだよ
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:40:23.08 ryjT17FQ0.net
以前から言ってるようにこのスレは馬鹿比率高いし
ダイエットで失敗ばかりしてる奴がアドバイスしちゃうんだよね
プロはミナトさんだけ
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:42:31.42 LKQfmKaxd.net
>>941
プロ自称するなら知識も画像もレベルあげなよ
他人からの評価があって始めてプロを名乗れるんだよおバカさん
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:47:51.71 hYMA/YjDp.net
>>940
は？私は長年通ってるんで。長続きしてないと決め付ける理由は何？
あ、頭おかしい人だっけこの人
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:48:44.20 ryjT17FQ0.net
>>942
画像すら晒せないチワワさんがんばれ
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:49:44.23 ryjT17FQ0.net
>>943
あまりにも頭の悪いアドバイスだったから決めつけたけど全部は当たらない
ハズレてたらごめんね
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:51:03.92 ZWEzNKqkd.net
でミナトちゃんは何のなの
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 20:51:23.30 ZWEzNKqkd.net
【ミナトちゃんの日常…その１】
<丶｀∀´> …プロのミナトさんニダ
<丶｀∀´> …やっぱミナトさんプロニダ
<丶｀∀´> …プロのミナトさんすげーニダ
(´・ω・`)…でミナトちゃんは何のプロなん？
<丶｀∀´> …・・・
(´・ω・`)…でミナトちゃんは何のプロなん？
<丶｀∀´> …・・・
(´・ω・`)…でミナトちゃんは何のプロなん？
ε=ε=ε=┌<;* ｀ Д ´>ﾉ ﾄﾝｽﾞﾗｯ
953:シェパード
19/10/04 21:54:54.97 M57Gk02Br.net
>>945
女にはこの態度www
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:04:01.95 NF6U95VD0.net
>>948
女相手だと全然対応違くてキモ過ぎるわ…
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:05:38.25 ryjT17FQ0.net
ところで女とどこで判断した？ｗ
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:07:00.33 ryjT17FQ0.net
女でも俺と書いたり男でも私と書くやつがいる
判断する材料なんてないよ
ただダイエット板にいるわかったつもりになる馬鹿は決めつけるんだろうね
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:08:22.68 NF6U95VD0.net
>>950
あ
ミナトちゃんは話に入らなくていいからwww
朝鮮ガイジmNTって女だと態度変わるからキモいわw
で何のプロなんでかぁ
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:09:20.37 ryjT17FQ0.net
チンパンは男とか女とかやたら気にするけど
やっぱりしたらばに誘導してIP抜いて楽しんでる変態なだけあるな
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:10:17.36 NF6U95VD0.net
>>951
うんうん良かったねwww
ミナトちゃん「私」って見て態度変えちゃったからねw
で何のプロなんだってばさ
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:11:43.77 wttkm8Zdd.net
クソコテ露骨に焦ってて草
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:11:45.31 NF6U95VD0.net
>>953
「私」っていうの見て態度変えたミナトちゃんの方がキモくて変態じゃないかな…
で何のプロなんだい
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:28:31.59 ryjT17FQ0.net
なるほどこいつはネットの書き込みで焦る事あるのか
俺はないよ
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:29:35.74 yF5CI/c/d.net
>>957
？ どういうこと？
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:31:21.24 NF6U95VD0.net
>>958
こーゆーこと
. (⌒⌒)
○ l|l l|l
// ∧＿∧ ○
○、<；｀Д´,>|｜ ←mNT
|｜（ ) ○
○ ヽ___フ/ // ゲラゲラ
レ ○ 〃∩∧＿∧
⊂⌒（ ´∀｀）
｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ
.⌒ ⌒
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:32:55.97 Rke8vORsd.net
>>959
なるほどねwww
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:47:31.26 ryjT17FQ0.net
ネットを見て焦るようなメンタルだからミナトさんも焦ってるはずだ！という思い込み
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 22:52:00.49 NF6U95VD0.net
>>961
いや
普通に朝鮮ガイジmNTちゃんが焦って言い訳してる図だぞwww
968:シェパード
19/10/04 23:56:10.84 M57Gk02Br.net
>>961
あまりにも気持ち悪いレスだったから決めつけたけど全部は当たらない
ハズレてたらごめんね
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/05 20:03:32.06 VhqXx4oI0.net
チンパンはミナトさんのコピペをパクリまくり
まさにチンパン
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/05 20:12:21.37 2+5LvOVVd.net
>>964
チンパンってミナトちゃんのことなんだけど頭大丈夫？
で何のプロやねん
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/05 20:41:13.89 IRWQ5G0m0.net
>>916
気分を変えてまた今日から頑張ればいいよ
今日が再スタートと思ってやってこ
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/05 20:44:12.42 bo46Ay7Qd.net
>>916
あと2kg増やして60kgからダイエット始めようぜwwwwww
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/05 21:45:57.65 VhqXx4oI0.net
リバウンドなんて言葉はいらないV字回復です
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/05 23:24:07.97 nwXE2C9Xd.net
この人体重落ちたときものすごく性格悪くて嫌だった。
外出中に彼氏に「あの人とわたし、どっちが太い？」って聞いてるとかいうエピソードが最悪だったな。
写真と太もも周りのサイズを晒して「まだ太いです」とかも。
正直ザマァとしか思わない
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 00:00:20.46 isA1LT2K0.net
>>969
あー書いてたね
腕が細すぎて痩せすぎとか心配されるとかww
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 00:10:10.93 zUSF6+FR0.net
プロのミナトさん的には性格なんてどうでもいい
目的に対してアプローチが下手くそすぎる馬鹿であることが問題
これはダイエット板の馬鹿どもと同じ欠点
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 01:45:45.49 pnFnfCErd.net
>>971
プロ？www
【哀れなミナトちゃん】
ミナトちゃんは昔の話が大好き
才能有ったと自慢したいみたい…
俺、野球凄かったー！ → でも今はパンピー
俺、水泳凄かったー！ → でも今はパンピー
そもそも昔凄かったというのも勘違いだろう…ミナトちゃんの脳みそじゃ…
野村克也の言葉
↓
「才能っていうのは、プロになってから超一流か一流を分けるものであって、プロになってもないものが才能どうこうを語るのはいかがなものか」
何のプロでないミナトちゃんの言葉
↓
「やっぱりミナトさんはプロだわ」
「プロのミナトさんすげー！」
こんな哀れな生き物居るんだよね現実にwwwwww
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 01:46:27.61 pnFnfCErd.net
【ダイエット板の日常】
<丶｀∀´> …プロのミナトさんニダ
<丶｀∀´> …やっぱミナトさんプロニダ
<丶｀∀´> …プロのミナトさんすげーニダ
(´・ω・`)…でミナトちゃんは何のプロなん？
<丶｀∀´> …・・・
(´・ω・`)…でミナトちゃんは何のプロなん？
<丶｀∀´> …・・・
(´・ω・`)…でミナトちゃんは何のプロなん？
ε=ε=ε=┌<;* ｀ Д ´>ﾉ ﾄﾝｽﾞﾗｯ
979:いぬ。
19/10/06 04:56:32.41 nr1IWzjma.net
57.1kg
明日には57kg台きりたいところ。
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 11:59:07.92 VNXlDgCj0.net
そもそもこのスレを一番初めに建てたの自分なのに
「自分で建てられるんなら建ててますよ」ってなぜかスレ建てできないフリをする嘘つき
981:いぬ。
19/10/06 13:50:12.33 nr1IWzjma.net
次スレ立てました。
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 13:52:21.57 l83oO7C10.net
また今回も新スレ建てたのいぬ。さんだね
体重だけじゃなくトレーニングや食事内容も見せてね
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 14:09:10.01 isA1LT2K0.net
自分の都合のいいようにしか振る舞えない身勝手さがスレを見ててもよくわかる
一事が万事身勝手だからダイエットも理論的に出来ず
人の話も聞かないからいつまでも成長もしない
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 18:58:43.38 7oVHViaJH.net
どんどん横に成長してるがな
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 19:02:00.96 RhhwdSpv0.net
ここに書き込む事が習慣になってるだけで
養豚の書き込み内容を見てもダイエットに励んでる姿がない
ダイエットにプラスにならないのならこんなスレやめちゃえ
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 19:08:15.47 X4bptmZ9p.net
>>971
引きこもりのプロの意見なんか興味ねえw
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/07 16:50:18.44 eZH6onFI0.net
こいつらに出来ないのは感情と書き込みの分離
感情的になると粘着してうざ絡み
感情を無視して理屈で書き込みする事が出来ない
幼稚というか下等動物というか
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/07 17:57:16.60 yqwwWtW0d.net
次スレ必要なの？
カキコミないしあっても体重だけだし
アドバイス聞かないし個人の記録になってるよ。
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/07 19:11:08.35 JJ+Zib7e0.net
>>982
顔真っ赤ですよストーカーおじさん
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/07 19:34:29.89 WdFwSfY+0.net
「チワワは皆、自信のある馬鹿だ」
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/07 19:34:59.79 WdFwSfY+0.net
ストーカーといえばミナトさんのストーカーは病的だな
ほんと自己紹介どおりだと思うわ
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/07 19:49:22.60 RgznGvOVd.net
>>986
ストーカーおじさん おこなの？
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/07 19:56:46.32 WdFwSfY+0.net
ストーカーされてる被害者側のミナトさん
加害者が意味不明な書き込みをしてますね
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/07 20:29:11.15 E9pJFF3md.net
>>988
ミナトちゃんへ
「筋トレ中心にダイエット9 スレ」で皆さんがお待ちかねです！
昨日書いたスケジュール通り進めるからココで油を売ってないで向こうでレスして下さいm(__)m
昨日書いたスケジュールはこちら
↓
＜明日の予定＞
・ミナトちゃん登場
・皆さん各々のやり方でボコる
・俺、テンプレでボコる
・フルボッコになったミナトちゃんコピペ連呼で勝利宣言して寝ると言って逃げる
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/07 23:55:27.58 aR7FmUbC0.net
ミナトは馬鹿をおちょくるのが楽しくてここにいるっていつも言ってるけどそれでここに皆勤賞で4年も5年も居座るってお前遊ぶ領域とっくに飛び越えて依存性の病気になってんだぞwwwwwwwww
996:いぬ。
19/10/08 09:59:40.91 jKlyWU3qa.net
57.5kg
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 18:43:19.89 4vQ6ZeyNp.net
>>991
犬さん。アンチ多いですが頑張ってください。
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 19:19:38.14 m9bxW8jH0.net
だから食ったもん書かなきゃスレの意味ないんだっつの
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 19:24:23.16 CBQjnd8t0.net
体脂肪は？
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 19:32:48.09 4vQ6ZeyNp.net
犬さん。否定するなら書き込むなこのデブどもが。
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 20:51:22.52 lvICWPqa0.net
>>991
数字いがいもかいてほしいな
1002:いぬ。
19/10/09 10:21:52.79 Mw8Tr38Ja.net
58.0kg
*****朝ごはん*****
博多水炊き（セブン）
スンドゥブ
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/09 12:20:45.14 6JYXrclnM.net
なんでいつも朝から鍋なの？
しかも二種類？
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/09 12:41:47.48 Uqs6fP7p0.net
朝から栄養ある鍋は良いことだよ。自分もリバウンドしてきたんで、また食べた物を記帳し始めた。戒めにもなるし、ここに食べた物を地道に書いていくことを続けたらいいよ。体重のみ書くって明らかに「だれてる」「ゆるんでる」「現実逃避」だから。
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/09 15:08:26.22 a9YSf8oA0.net
ダイエットが苦手な奴らしかいないｗ
やっぱりミナトさんはプロだね
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/09 15:47:47.33 9CMggD2Z0.net
働いてもいなくて自宅にずっといるのに
なんでいつもコンビニとか出来合いものなの？
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/09 15:50:30.71 a9YSf8oA0.net
デブになるために加工食品の比率を上げないといけない
デブから抜け出せない奴ってデブになる習慣作りが半端ねーのよ
そしてプロのミナトさんの書き込みにも気が付かない馬鹿でもある
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/09 17:43:25.40 +G8xVfp6d.net
>>1000
プロ？www
【哀れなミナトちゃん】
ミナトちゃんは昔の話が大好き
才能有ったと自慢したいみたい…
俺、野球凄かったー！ → でも今はパンピー
俺、水泳凄かったー！ → でも今はパンピー
そもそも昔凄かったというのも勘違いだろう…ミナトちゃんの脳みそじゃ…
野村克也の言葉
↓
「才能っていうのは、プロになってから超一流か一流を分けるものであって、プロになってもないものが才能どうこうを語るのはいかがなものか」
何のプロでないミナトちゃんの言葉
↓
「やっぱりミナトさんはプロだわ」
「プロのミナトさんすげー！」
こんな哀れな生き物居るんだよね現実にwwwwww
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/09 17:44:00.17 +G8xVfp6d.net
【ダイエット板の日常】
<丶｀∀´> …プロのミナトさんニダ
<丶｀∀´> …やっぱミナトさんプロニダ
<丶｀∀´> …プロのミナトさんすげーニダ
(´・ω・`)…でミナトちゃんは何のプロなん？
<丶｀∀´> …・・・
(´・ω・`)…でミナトちゃんは何のプロなん？
<丶｀∀´> …・・・
(´・ω・`)…でミナトちゃんは何のプロなん？
ε=ε=ε=┌<;* ｀ Д ´>ﾉ ﾄﾝｽﾞﾗｯ
1010:いぬ。
19/10/09 17:51:23.26 Mw8Tr38Ja.net
*****お昼*****
サラダチキン1/2
刺身コンニャク
*****夕ご飯*****
豆腐300g
青汁
野菜がないです。
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/11 00:09:37.97 0M0LTOM40.net
うめ
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/11 00:09:59.56 0M0LTOM40.net
る
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/11 00:10:20.40 0M0LTOM40.net
よ
1014:1001
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