19/07/21 21:31:53.22 Uit22Fy9a.net
身長162センチ
体重経過
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
8/4 64.2
9/4 61.9
10/4 61.9
11/4 62.8
12/4 63.8
1/4 61.2
2/4 58.8
3/4 57.0
4/4 53.7
5/4 50.8
6/4 52.4
7/4 50.2
※前スレ
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録14
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録15
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/21 21:35:13.08 fJFY1YsOr.net
続くんかいｗ
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/21 22:17:16.68 Q9Y4CZDJd.net
いちおつ(´・ω・`)
4:いぬ。
19/07/21 22:35:16.39 Uit22Fy9a.net
スレ立てありがとうございます。
*****お昼*****
野菜スープ
手羽元2本
*****夕ご飯*****
野菜スープ
手羽元2本
結構スープ食べたので、今日もキャベツ買いました。
8つ切りのくし切りだとすぐ食べてしまうので、
今回はざく切りにしようと思います。
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/21 22:40:07.59 Kdk8SvMG0.net
手羽先って脂質が多くて食べるところがない
茹でても油は残ってるし胸肉やもも肉のほうが食べるなら良い
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/21 23:04:41.48 xLSsKuq00.net
スレ立ててるの自分じゃん
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 08:45:13.55 JPVqn9my0.net
>>4
バランスの取れた食事しないとまたやっちまいましたってなるよ
リバウンドしたら捨てられるんでしょ？真剣にやってみては？
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 09:39:37.48 i27LRkxqM.net
>>6
ほんとだ
この人スレ立て慣れてるね
で、他人に建ててもらったかのような演技してるけど自演失敗してるじゃん
今までも自分で建ててただけかいw
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 11:39:20.22 3UfSdIOBM.net
自演バレでただの構って釣りにしか見えなくなった
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 11:50:46.13 lGqLRPVyK.net
ミナトレベルの自演バレワロタ
2ちゃんに依存するかまってちゃんって所も似てる頑張れとか応援してますってレスは自演だったのかもな
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 12:02:05.10 zFVblsPj0.net
ミナトさんは自演して欲しいほど強いけど養豚は弱いからなｗ
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 12:02:50.10 zFVblsPj0.net
>>10
運動も勉強もできないのび太君
そうだよな
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 12:09:40.66 zFVblsPj0.net
>>11
ミナトさん応援してます！
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 12:10:11.98 zFVblsPj0.net
自分を応援してもつまらないよ？ｗ
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 14:05:18.41 3mEERHvE0.net
え、自演？？
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 14:10:55.90 ZiKeNWki0.net
ワッチョイ違うから自演ではないでしょ？
私も前いぬ。スレで初めてID被ったもん
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 17:03:58.85 biJKDrS40.net
ワッチョイは1週間で変わるから切り替え時期だったかもしれんしｗ
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 17:58:15.19 zFVblsPj0.net
ダイエット板には人の多い板でIDが同じだけでロリコン認定するキチガイがいるからな
過疎板の過疎スレだとどういう解釈するか注目
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 18:00:22.43 ZiKeNWki0.net
>>17
ワッチョイ切り替わるの木曜日だよ
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 18:25:27.15 jDWMJ5Ok0.net
ワッチョイもIDも被ることある
ほかの板みてたらわかる
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 18:40:25.32 qZI/7/8qd.net
前回のスレも同じように自分で立てたんだろうなー
まあ別にいいんじゃない？
とっくにダイエットスレじゃなくて構ってちゃんの私をもっと心配してってスレになってたし
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 18:41:39.77 zFVblsPj0.net
わたしをもっとかまってっと養豚が嫉妬されてるｗｗｗｗｗ
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 18:45:17.96 zFVblsPj0.net
かまってちゃんというワードを書いてる奴ってだいたいそいつがかまってちゃんだからね
バカの自己紹介は止まらない
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 18:45:28.80 /Xd2ug9Ld.net
チビスレみたいな惨状に比べれば、かまう人がいるだけ良いね。
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 19:01:25.04 zFVblsPj0.net
ちびスレてよく知らないけど旭川のキチガイみたいなのが暴れてるのかな
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 21:05:16.94 lGqLRPVyK.net
このスレの過去ワッチョイスレのスレ建てた奴のワッチョイ見ると全部ドコグロ(BIGLOBE)
いぬが自分で建ててんだろ
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 21:25:09.33 TAQeGB6t0.net
なにが「スレ立てありがとうございます。」だよ。
お前が立てたんじゃないかw
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 22:02:03.70 zFVblsPj0.net
推薦されて立候補した〇〇です
推薦されてねーじゃんか！って奴ならいた
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 22:08:58.43 vxWTO50O0.net
最高に無様晒してるとこ悪いけどいぬは違うなら違うって言った方が良いよ
たまたまIDが被った第三者が偶然にも自分用のスレを立ててくれただけですって
都合が悪くなると目を背ける癖直さないとダイエットもうまくいかないよ
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 23:36:27.77 JCbInKMF0.net
これは個人スレ、単発スレの中でも二番目に長く続いてるのか
褒めてつかわすぞ
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 01:32:41.92 JWUEZv+2d.net
そもそもスレ建てしたがる人間一人として過去スレにいなかったからな
なのにスレは毎回建つわ
さらにID被りでスレ建てありがとうだ書き込むわ
もう頭終わってんだろ 釣りとしても見苦しくなったわ
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 02:06:57.81 FVT3fTlw0.net
何個か前のスレをいぬ。の名前で立てたのを指摘したらスルーされたの思い出したw
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 02:08:41.09 FVT3fTlw0.net
自分でスレ立て出来るのになんで他人に頼むんだろう？と思ってたんだけど
自演だったのか…
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 02:46:28.89 GcOD/siQ0.net
もしそうなら自分は益々いぬさんの事が好きになったけど、、可愛らしいというか。普段クールだからギャップがいい。
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 07:46:56.82 3Il43i1Ap.net
メンタル病んでることを改めて実感するけどな
痩せることよりお大事になさって下さいとしか・・・ただのID被りだといいんだけど
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 08:01:46.24 VWRH7H+2H.net
やっちまいました
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 08:08:03.29 QHCilmwcM.net
ワッチョイ違うから自演じゃないんでしょ？
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 08:12:57.27 +r8AanjTM.net
出てこないということが答えだよね
素直に認めて謝ればいいのに
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 08:48:31.59 eMUYBye/0.net
最近の体重の増減も不自然だったし内容も嘘ついて構ってしてる可能性高いね
もうなに書き込んでも喜ばせるだけだから放置するのがいいよこれ
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 09:58:09.45 BW8ZA8vV0.net
いぬは今まで食事内容の隠蔽や詐称もあったから何かあってもまたやったんだなーって感じ
宮迫と同じで見えっ張りだから嘘つくのが当たり前の人なんだと思ってる
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 10:03:43.07 l/oHevCE0.net
ワッチョイ違うとか言ってもｱｳｱｳｳｰまで同じってすごい偶然ですね
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 10:06:18.55 vc8Rm5gTp.net
スレ建てたやつが出てくれば良いだけの話
立てるぐらいだから見てるはずだし
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 12:00:52.48 F4oyO3YXK.net
だんまり決め込んだのか？
卑怯さまでミナトレベルに堕ちるぞ
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 12:34:10.91 NxLHkm3R0.net
ミナトさんは卑怯でないからそれは褒め言葉になる
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 12:34:29.54 NxLHkm3R0.net
ガラプーレベルの卑怯さの間違いでしょうね
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 13:27:12.43 uHeu0yJGM.net
いぬさん、これはスルーせずに弁明すべきですよ
自演してたとしたら、スレの信用に関わることだから、
スルーしたら自演を認めたとみなされるよ
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 21:00:46.84 ooeIedZ60.net
養豚・うまかっちゃん・自演・BBA
どんどん名前が長くなるぞ
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 21:35:43.40 UMQ9i0opd.net
私はいぬ。さんを信じてますよ笑
みんなもきっとそうだと思います笑
早く書き込んで潔白を証明しましょう笑
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 21:41:12.17 ooeIedZ60.net
信じてるとかよくわからん期待をするから
こいつらは反動で叩くんだろうな
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 21:41:50.86 VaNuINHB0.net
信じてなんてないよw
間違いなくあいつだろw
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 21:59:26.40 hojJGRgI0.net
笑 付けた煽りにすら気づけないとか頭ミナトかよwwww
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 22:00:16.52 ooeIedZ60.net
ミナトという単語は褒め言葉だぞバカ
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 22:04:33.76 glOMIiaXd.net
頭ミナトは草
いぬもあの馬鹿キチガイみたいに開き直ってすっとぼけて恥晒し続けても書き込み続ければ良いんじゃね？wwww
メンヘラおばさんとメンヘラおじさんでお似合いだしwwwww
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 22:07:22.49 ooeIedZ60.net
ミナトというブランドに馬鹿が嫉妬かｗ
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 22:07:48.64 3S4gwqLXM.net
たぶん、スルーして 食べた物を淡々と書くんだろうね
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 22:07:52.96 ooeIedZ60.net
ミナトさんは底辺から嫉妬されまくりです
普通に底辺はうざいです
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 22:09:11.77 ooeIedZ60.net
おまえらバカにとって養豚は大事なバカ仲間なんでしょ？ｗ
底辺同士結束せよ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 22:25:51.85 OtgmYDCXa.net
誰も突っ込まないので書くが、人のあだ名が「養豚」というのはおかしいだろ。豚を飼う事だぞ。「養」は要らん
誰が言い出しか知らんがそんな命名にすら頭の足りなさが分かる
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 22:26:25.82 OtgmYDCXa.net
◯見える
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 22:28:24.80 UMQ9i0opd.net
アホ2人をオチするスレだからな
早くもう1人の主役も登場願いたいもんだ
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 22:47:14.50 6gF7rLRIa.net
ここまでだんまり決め込むなら自演確定だねw
やっちまいましたね。恥ずかしくてスレ開くことすらできてなさそうだw
まさかこんな形で終わるとはねw
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 23:04:25.61 ooeIedZ60.net
自演だろうが自演でなかろうがどっちでもいいよ
このスレは頭の悪い養豚がダイエットをする
そしてそのバカな養豚に対しバカが意見を言うのを観察するスレだぜｗ
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 23:26:47.86 WFNYqV2k0.net
養豚(ようとん) とは、家畜として豚を飼育することである。
いい加減間違いに気づけよアホ
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 00:16:21.37 PpPqVx9t0.net
頭の弱い奴はこのように間違えてなくても間違えてると言い始める
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 00:22:11.06 DPGeVtvdM.net
>>61
終わらないと思うよ 今日来なかったのは、食べ過ぎたかやっちまったか
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 00:57:28.83 pML3dSUWp.net
バカ及びキチガイという評価が受け入れられないバカ及びキチガイ、つくづく哀れなおっさんだな
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 01:05:11.24 PpPqVx9t0.net
底辺のバカから見ると
ミナトさんは嫉妬の対象なのはわかったからもういいよ
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 02:59:59.19 twv2r4e+0.net
木曜日わっちょい 変わったら理由付けて出てくるんだろ
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 10:00:27.36 NNvTa3Au0.net
このスレはミナトさんを中心に回ってるから問題ないです
70:いぬ。
19/07/24 16:10:26.64 KZ14ruYza.net
かぶってますね。
自分で建てられるなら自分で建てますよ。
IDってかぶることあるんですね。
一瞬、彼氏が立てたのかと思いましたけど、時間的にゲームしてたんで無理だし…
（昨日分）
53.4kg
28.2%
36.1kg
*****お昼*****
無脂肪ヨーグルト
野菜スープ
*****夕ご飯*****
サラダチキン
野菜スープ
（本日分）
53.3kg
27.8%
36.3kg
*****朝ごはん*****
無脂肪ヨーグルト2個
*****お昼*****
サラダチキン
絹ごし豆腐300g
野菜スープ
*****夕ご飯*****（予定）
もやしの豚骨ラーメン
ピーマンのサラダ
茹でオクラ6本
夕食は、予定といいつつ、ラーメン食べてしまっているのです。
おやつにカウントすべきかとおもったのですが、夕食のボリュームが少ないので、
夕食にカウントしました。
ラーメン卒業したはずなのに、やっちまいました。
ちなみに、ポップコーンは在庫切れのため、卒業できました。
トータルカロリーはギリギリ1100kcalです。
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 16:13:37.84 Im1noayrd.net
運動報告ないけどどうなった？
辞めたの？
72:いぬ。
19/07/24 16:38:57.29 KZ14ruYza.net
>>71
雨とか生理だとか言い訳しかないのですが、
明日は行こうと思います。
食べ過ぎる日の翌日はだるくて起きれないです。
小食の日の翌朝だと、まぁまぁスッキリおきれるんです。
明日はだるいと思いますが頑張ろうと思います。
目標は、筋トレ30分、スタジオ2クラスです。
太ったので、ふらつくとゆうこともないので、
久しぶりにホットヨガに入ろうと思います。
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 16:42:00.90 T0T0ENUvp.net
>>71
40代で運動しないからひもじい食生活を続けても体脂肪率25%きれないんだろうなぁと思う
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 16:49:19.67 diEjGAmRK.net
嘘つきワロタ
過去にトリつきで建ててるぞ
1: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-61/s) [] 2019/04/22(月) 15:38:16.56 ID:1Aey+wTYa
!extend:checked:vvvvv:1000:512
身長162センチ
体重経過
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
8/4 64.2
9/4 61.9
10/4 61.9
11/4 62.8
12/4 63.8
1/4 61.2
2/4 58.8
3/4 57.0
4/4 53.7
※前スレ
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録12
75:いぬ。
19/07/24 16:53:26.82 KZ14ruYza.net
自分で建てれたこともありましたね。
結構自分でチャレンジしてるんですけどね。
76:いぬ。
19/07/24 16:59:37.91 KZ14ruYza.net
>>73
だいたい52kg台になると25%切ってるんです。
50kg台切ると22%くらいになってます。
自分でもぴっくりするくらい太ったと思うんですよ。
脂肪付いたーって感じます。
今日は夜に運動行こうと思います。
ご飯を早く食べて、18時に出発。
ホットヨガ2クラス行ってこようと思います。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 17:24:22.49 831HnGYG0.net
嘘に嘘を塗り重ねていくスタイル
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 17:34:01.15 NNvTa3Au0.net
>>1
脳内彼氏はなんか言ってみろ
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 18:15:02.32 LqLYGUx5d.net
やっぱダ板のコテはキチガイしかいねーわ
メンヘラ中年どもが粘着する気持ち悪い板だな
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 18:17:34.51 XaaIh4TF0.net
コテとコテに粘着する奴と比較するとコテに粘着する奴のほうが気持ち悪い
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 18:21:09.47 T0T0ENUvp.net
>>76
どうせ何回か行って休んでしまうのでは？
嫌味ではなく自分もそうなので。
ステッパーとかエアロバイクとか家で出来る事を考えたらどうでしょう？
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 18:23:37.33 XaaIh4TF0.net
他人をコントロールしたい系の奴って自分をコントロール出来ないんでしょ？ｗ
なんで自分をコントロール出来ない？
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 18:24:41.33 XaaIh4TF0.net
画像でも同じだけど自分が画像を晒せない奴に限って
他人に対し粘着して画像要求してくる
なんでだろうｗ
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 20:49:51.11 RM87h9Ol0.net
自分をコントロールすることは飛び抜けて簡単
人をコントロールするのは無理だわこいつら馬鹿だし
85:いぬ。
19/07/24 23:30:50.08 1wgDlq6aa.net
ホットヨガ3クラス行ってきました。
行くと長々と居座るタイプ。で、疲れて続かないタイプ。
時間の都合で筋トレははぶきましたが、ホットヨガの翌日はむくみが取れるので、
明日はスッキリできるといいです。
86:いぬ。
19/07/24 23:38:04.67 1wgDlq6aa.net
お盆休みまで50kgになりたいのですが、
食欲があるので厳しいですね。
とりあえず、今週末までに52kg目標にします。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/24 23:40:26.23 LjndjD/70.net
>>86
あなたの間違いは目標体重になるのがゴールになってること
目標体重を維持しないと瞬間的に体重落ちても何の意味もないよ
今までもこれからも
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 04:27:36.80 8peFUhqLK.net
まだアドバイスしたがりいるね。じゃ俺もエール送る
結局誰の話も聞かず断食で痩せた。それはそれで大したもの。目標達成のためにはこのまま断食しかないだろう。成功した方法論から外れるのは良くないよ
48kg維持までファスティング頑張れ
89:いぬ。
19/07/25 04:32:57.49 GSf9leiMa.net
起きてもおなかが空いてなく、嫌~な予感。
朝ごはん用のきゅうりとナスの浅漬け、サバ缶を食べた形跡が…
眠剤による健忘…
そして、むくみがヒドイです。
もう一回寝てみます。
90:いぬ。
19/07/25 07:16:46.59 GSf9leiMa.net
>>88
ファスティング、最近成功してないんですよね…
今週中に野菜を食べ切って、月曜からファスティングしますか。
最近食べ過ぎなんです。
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 07:53:11.27 PwRcuxx6M.net
は？
自分が食べた自覚なく食べてたってこと？
最近書いてることもやってることも支離滅裂
そんなんもうこの板じゃ対応できない事案じゃないか
それかスレタイにメンヘラダイエットってちゃんといれるべき
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 08:48:54.26 X+bDHI400.net
>>90
来週1週間だけ死ぬ気になってファスティングしたら？
そのかわり今週までは食べていいとかファスティング明けに好きなもの食べていいとか決めてさ
93:いぬ。
19/07/25 09:01:11.24 GSf9leiMa.net
>>91
健忘は眠剤飲んでる人にはよくあることだと思いますよ。
眠剤飲んで長く起きてると、してたこと忘れるんです。
寝る前に録画みてて内容忘れてるとか。
>>92
ちょうどファスティングをやっていた31日～4日も入りますしね。
ちょっとリバウンドしすぎなんで、28日～3日（＋回復食2日）まで頑張ってみようと思います。
野菜食べなきゃです。
94:いぬ。
19/07/25 09:46:17.66 GSf9leiMa.net
53.5kg
25.8%
37.4kg
*****朝ごはん*****
絹ごし豆腐300g
ナスときゅうりの浅漬け
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 10:14:07.47 Yx836gbv1
自分長いこと眠剤飲んでたことあるけど健忘なんてなかったよ。
薬が強すぎるんじゃない？
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 11:45:07.72 g8XTJXHJ0.net
>>92
なんで自分が頑張れないの？ｗ
なんで他人をコントロールしようとする？
自分をコントロール出来るようになれよ
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 12:41:20.01 cJZju5Tfr.net
仮に５キロ減量したら身体から３リットルの水分がなくなっているわけでな
身体の塩分が濃いと、いつまでも水は去っていかない
それだけのこと
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 12:52:52.68 g8XTJXHJ0.net
減ったというのはほぼ脂肪が減ったという意味で使って欲しい
そうすれば3リットルの水分が減ったといわなくなる
結局はおまえら馬鹿どもは日々の体重の増減を気にしてるから頭の悪い書込みが多いんだよ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 15:08:30.15 ig4+g2Ms0.net
>>76
短期間で太った分は暫くはお腹がパンパンって感じだけど、食べる量を減らしていけばお腹がスッキリしていく感じじゃないの？便秘でウンチが溜まってたら余計出たらスッキリじゃない？
そんな急に『脂肪』って感じでつく？
やっちまいましたって自覚がある以上に頻繁に食べて健忘している事が多いんじゃない？
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 15:34:07.60 Dya8h9KJr.net
水の出し入れ・塩の出し入れで身体のサイズを「決め」て
行き場のない脂肪は使って減らすしかないがそういうイメージ
101:いぬ。
19/07/25 15:56:58.55 GSf9leiMa.net
*****お昼*****
プロテイン
とりあえず、おなかが空いてない貴重な日なので、
プロテインで済ませました。
このまま、朝は豆腐と残った野菜を消費して、
お昼はプロテインと行きたいところです。
>>99
1週間もたてば定着するのでは…
完全に肉付いたって感じです。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 16:31:37.98 ig4+g2Ms0.net
>>101
そうですね。1週間経ってはいけません。
1回食べ過ぎたら体重が戻るまで3日ぐらいは控えめにを心がければ脂肪が定着してしまうほど大きなリバウンドは無いと思うんです。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 19:53:10.66 Yx836gbv1
プロテイン摂るんだったら糖質と一緒に取ると吸収がいいよ。
・・・って言ってもスルーしちゃうんだろうけど。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 19:59:09.57 fRq9cxPAd.net
>>96
何言ってんだ？ コントロールして適正体重だけど。
誰にでも噛み付くのが好きなのか？ 子供だな。
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:03:00.87 soiycX7F0.net
>>104
文字で暴言を吐いて何がしたい？
感情がコントロール出来ないから体重もコントロール出来ないんでしょ？
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:03:32.40 soiycX7F0.net
デブは人のことより自分をコントロールしようぜｗ
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:05:15.70 fRq9cxPAd.net
>>105
絡まれたから答えただけだよ。
感情はコントロールしないけど体重くらいはコントロールできるよ。
なぜ君は体重をコントロール出来ない前提で話しかけてくるの？
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:10:44.49 soiycX7F0.net
画像すら晒せない奴が文字で必死のアピール
なにか意味ある？
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:14:16.52 fRq9cxPAd.net
>>108
適正体重の画像なんて見てどうするんだよw
美容体重じゃないんだぞw
ミナトみたいにナルシストじゃないよ
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:18:42.02 soiycX7F0.net
文字でくだらないアピールに何の意味があるか聞いてる
あと俺はナルシストでもなんでもないしおまえの自己投影いらない
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:20:00.36 soiycX7F0.net
このように人を見る目のない馬鹿って他人をコントロールしたがるんだよね
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 20:23:12.23 fRq9cxPAd.net
>>110
絡まれたから売り言葉に買い言葉で答えただけだよ。
何かをアピールしたわけじゃない。
絡まれて腹が立っただけだよ。ただそれだけ。
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/25 21:36:44.94 auMB4nYv0.net
煮干し食え
カルシウム不足だぞお前ら
114:いぬ。
19/07/26 01:32:19.57 X2uuPLQxa.net
おなかが空いて眠れません…
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 06:20:46.96 5e69xBVbM.net
>>114
断食なんてやめなよ
絶対耐えきれずに後で爆食いするから
やっちまうことになるって
戦後の食糧難じゃないんだし、何日も食べないっておかしいよ
メンヘラで薬飲んでるんでしょ？
食べないと脳にも栄養行かないよ
自分も眠剤飲んでたことあるけど、食べたことも忘れるってのもおかしいよ
夢遊病者みたいな行動になるなんてあり得ない
断食して爆食いを繰り返すリバウンドを繰り返すウエートサイクリングは危険
身体中が脂肪だらけになるって
現に今、前回のリバウンドで、はっきりと脂肪がついたって
分かるんでしょ？
今度リバウンドしたらもっと脂肪がつくことになるんだよ？
断食して体重減らしても結局いつも55キロ近くまでリバウンドして、
また断食して爆食してリバウンドして...
って繰り返すうちに以前より脂肪だらけになっていく
醜い身体になっていってパニックを起こすことになるよ
116:いぬ。
19/07/26 07:54:30.23 bV+6w8B9a.net
52.9kg
27.4%
36.4kg
*****朝ごはん*****
絹ごし豆腐300g
おくら入り卵焼き
きゅうりの浅漬け
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 08:04:33.22 ORmJOpuG0.net
まず適量食べて運動して規則正しい生活を身につけないと
短期間の断食で怠惰な生活チャラにしようとするからリバウンドする
リバウンド繰り返してると痩せにくくなるのに毎回過食してリバウンドしてる
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 09:49:16.42 cAysGUO4t
＞＞１１５
いぬ。さんに正論言っても聞く耳持たないよ。
今までまじめにアドバイスしてくれてるレスもスルーしてるし、
自分も当初心配してレスしたりしたけど見てないみたいだった・・・
もう、行くとこまで行っちゃわないと身に沁みないんだろうな。
自分も眠剤飲んでいた時期があったけど、健忘なんてなかったし
いぬ。さん薬に依存しているんじゃないかな。
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 11:13:28.43 t1u7awmY0.net
> 戦後の食糧難じゃないんだし、何日も食べないっておかしいよ
> メンヘラで薬飲んでるんでしょ？
何日も食べない？？？？？？？？？？？？？？？
頭おかしいやつ多いな
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 12:19:21.04 t1u7awmY0.net
プロのミナトさんがもし指導するならプランはあるけどこいつら馬鹿どもにそれ書いてもしょうがないからな
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 13:50:10.20 BeI0MCj30.net
>>120
誰ひとりミナトの指導なんか欲して無いから書かなくて良し！
122:いぬ。
19/07/26 14:57:24.08 bV+6w8B9a.net
*****お昼*****
プロテイン
今日もお昼はプロテイン。
ヨルダンが、いつまで我慢できるか…
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 15:00:05.01 t1u7awmY0.net
>>121
そういうこと
聞く気のない馬鹿に何言っても無駄ということ
これがわからない馬鹿がこのスレにはゴロゴロいるんだよ
それを俺は言いたいのよ
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 15:01:00.00 t1u7awmY0.net
こいつら馬鹿どもにはない飛び抜けた知識がミナトさんにはあるけど
馬鹿には言うだけ無駄なのです
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 15:02:50.25 t1u7awmY0.net
でも知識が飛び抜けてある有能なだけでなぜ底辺は嫉妬ばかりするのかねｗｗｗｗ
ライザップトレーナーの面接は指導能力よりひとあたり、感じの良さを優先するけど
俺のここでのキャラと真逆になる
実力ある人間はひとあたりなんて気にしなくていいのです
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 15:40:25.18 t1u7awmY0.net
頭の悪い奴にわからせようというのは
俺にはコントロール出来ない事なので無駄な事なのです
そしてこのスレにいる奴は自分をコントロール出来ないくせに他人をコントロールしようとしてるデブなんでしょ？ｗ
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 19:26:50.64 BeI0MCj30.net
>>124
ここにいるみんな馬鹿でーす(*ﾟ∀ﾟ*)
だからミナトの知識には興味がありませーん！
だからこの板にいる必要がありませんね( ´ ▽ ` )
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 19:43:20.57 t1u7awmY0.net
ダイエットビレッジのデブも他人のことばかり気にしてる
もっと自分のダイエットに集中すべきだとプロは思いますｗ
129:いぬ。
19/07/27 06:43:48.60 gvZPHljna.net
52.3kg
26.9%
36.1kg
*****朝ごはん*****
サラダチキン
絹ごし豆腐300g
きゅうりの浅漬け
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/27 12:23:35.89 zF5sEhvUK.net
>>129
なぜ断食しないんだ
食ったら太る、食わねば痩せる。これが唯一の真実
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/27 12:27:03.48 UfytTkga0.net
なぜ登板させないんだ？苦情電話250件は松井5連続敬遠以来らしいけど
コントロール出来ない事に頑張りすぎだわ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/27 12:55:27.64 4/lPlflL0.net
>>129
順調に少しづつ減っててうらやましいです
豆腐300を半分に減らしてそのカロリー分で乳酸菌的なものを摂るのはどうでしょうか
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/27 14:22:42.09 EQAk7T4Iq
順調に減ってて・・・ってどこが？
相変わらずの低カロ・筋肉減メニューじゃん
脂肪なんて減ってないよ。
134:いぬ。
19/07/27 21:36:22.46 YZ6k6+Asa.net
*****お昼*****
味噌汁
プロテイン
夕食は無しです。
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/28 03:49:39.99 ruY9/gj60.net
何で飯食ってんの？
目標になるまで食うな飲むな！
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/28 14:29:31.86 oPCvkW8S0.net
だけど、目標になって食べたら また体重増えるじゃん
ずっと食べないままではいられない
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/28 15:31:37.21 o2qjx64qD
本当はしっかり食べて動けばいいんだよ。
・・・このままだと目標までいったとしても
手足ヒョロン・お腹ポッコリ・お尻シワシワになっちゃうでしょ。
それは痩せたんじゃなくて、やつれただよね。
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/28 15:19:49.28 /rJiSo5J0.net
>>136
今は一度目標まで行くことしか頭に無いんじゃない？
目標まで行っても体重を維持するのに消費カロリー = 摂取カロリーが必要で、もっと食べられるようになりたければ運動して消費カロリーを上げるしかないって身をもって学んでいくしかない。
周りのアドバイスを聞いていたら、もうちょっと食べても太らない身体が作れただろうけど、それは自分の蒔いた種。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 12:59:13.70 ZhQL7UbQM.net
うまかっちゃんBBA待ち
140:いぬ。
19/07/29 16:05:54.13 zSknr6z3a.net
（昨日分）
52.3kg
*****朝ごはん*****
サラダチキン
豆腐150g
きゅうりの浅漬け2本
*****夕ご飯*****
サラダチキン
ピーマン2個
なすの浅漬け
こんにゃく麺
ファスティングは続かないと思ったので、
1日1食朝ごはんだけ食べることにしましたが、
夜、また記憶無しの食べ物が…
あすけんに記録してあったでわかりました。
ラーメンとかたべてないからよかったです。
141:いぬ。
19/07/29 16:16:31.63 zSknr6z3a.net
52.5kg
*****朝ごはん*****
THE GREEK YOGURT
サラダチキン
絹ごし豆腐150g
ピーマン2個
ちょっと朝食べ過ぎですね。
ヨーグルトの在庫が切れたので、明日からは無しです。
サラダチキンの在庫も少ないので、たまごにしようと思います。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 18:49:41.40 +SS479G5M.net
１日1食派の人はたいてい夜に食べるけどね
143:いぬ。
19/07/29 18:53:24.88 zSknr6z3a.net
>>173
夜の空腹を、明日の食べ物を楽しみに紛らわすのです。
夜だと脂肪に変わりそうなので…
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 18:58:06.81 lPnUX/P10.net
今のカロリー摂取も少ないけどファスティングなんかよりは全然いいと思う
野菜スープは何故止めたの？
145:いぬ。
19/07/29 19:10:34.17 zSknr6z3a.net
>>144
今の時期、すぐ傷むんです。
あとは、食べ過ぎちゃうんですよね…
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 19:13:34.29 EmUPNXuX0.net
鍋に作ったら鍋に入れっぱなしか
冷蔵庫へ入れることすら面倒くさいのかよ
こいつの前頭前野が活動してません
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 19:42:07.23 lPnUX/P10.net
>>145
面倒かもしれないけど食べ過ぎが心配なら1食分ずつ都度作るのがいいよ
例えばキャベツなら1/6玉セロリ半分とか入れる材料を買ってきたらすぐに1食分ずつ切り分けてジップロックかなんかに入れておくと、いざ作る時は鍋に放り込むだけだからラクだよ
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 19:45:14.50 EmUPNXuX0.net
それが出来たら太らないし養豚と言われない
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 20:27:34.16 RBDOITjQp.net
まだ食ってんのか
飲むな食うな
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 20:57:14.89 8jSv1h8rM.net
食べ過ぎになるんだったら、食べないほうがいいよ。
1食ずつなんて面倒なこと、いぬさんができるわけない。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 21:04:56.07 yEpEIvxF0.net
あすけんと食べてる内容が違う
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 21:46:59.63 rdeMYZ3Yy
どう違うの？
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/29 22:31:28.68 2YF6jUi00.net
もはやライザップの教えからもかけ離れてるんやろなｗ
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 00:40:25.07 9HLa0EB60.net
>>145
野菜スープはいっぱい食べてもOKじゃなかったっけ？
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 00:58:42.69 KqzC8+jRK.net
いまだにアドバイス擬きしてるバカは反省した方がいいな
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 06:14:39.12 n6lQsqlQa.net
犬さんに質問。ライザップに行ってたそうですが、途中解約とかなしで全うしたんですか？
157:いぬ。
19/07/30 11:54:49.84 MW8f/pUha.net
48回（6ヶ月）＋46回（6ヶ月）契約して、
最後の10回は解約しました。
158:いぬ。
19/07/30 12:07:22.39 MW8f/pUha.net
53.5kg
*****朝ごはん*****
卵焼き
絹ごし豆腐300g
ピーマン2個
こんにゃく麺
*****お昼*****
カルボナーラ
体重が増えていたので、
ちょっとイライラしてカルボナーラ食べてしまいました。
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:13:18.55 Mcl2c3ni0.net
「むしゃくしゃしてやった。今は後悔してる」
犯罪者と変わらん
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:22:57.98 UVxSHtNna.net
>>157
それ総額いくらくらい？
ざっとでいいので教えて
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:39:32.01 w5XsVcoM0.net
>>159
的確な表現
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:40:09.16 w5XsVcoM0.net
>>158
また体重増えるから次は何食べるの？
163:いぬ。
19/07/30 12:40:15.04 MW8f/pUha.net
入会金とかサプリとかプロテインとか合わせて、150万くらいです。
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:42:00.67 9Xnws6ZZ0.net
>>158
ピーマン2個ってどうやって食べてるの？
彼氏のご飯は別に いぬさんが作ってるの？
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:46:30.71 UVxSHtNna.net
>>163
たっか！
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 12:46:52.92 UVxSHtNna.net
>>163
教えてくれてありがとう
167:いぬ。
19/07/30 13:02:36.22 MW8f/pUha.net
>>164
ピーマンは半分に切ってトースターで焼いて塩で食べます。
別に作っています。
ただ、朝ごはん食べないし、お昼は外食で、作るのは夜だけです。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 15:28:59.84 d65hs5UOM.net
なんで体脂肪率と筋肉書かなくなったの？
169:いぬ。
19/07/30 21:07:48.99 MW8f/pUha.net
>>168
つい先日、彼氏が体組成をチェックしてることがわかって、
体重だけ計って、52.5kg越えてたら、記録を残さないようにしてるからです。
今日も体重変わってないといわれて内心ドキドキ。
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 21:39:48.90 Mcl2c3ni0.net
馬鹿と馬鹿のやり取りとか興味ない
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 22:50:07.27 8DKyNE9P0.net
コソコソ隠すヒマがあるなら運動した方が…
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 00:19:54.53 rP9TKKAdp.net
彼氏さん厳しいですね。愛ゆえなら許せそうだけど、彼氏さんは太っていないんですか？犬さんが太る前からのお付き合い？
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 00:21:44.14 Vu7cbp0U0.net
馬鹿を引き寄せる何かがあるんだろうな
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 00:46:06.08 ynuy0FTv0.net
彼氏は妄想で存在してるだけだぞ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 12:33:09.01 cTCxFc200.net
彼氏の別れたい本気度が見える
10年以上付き合って結婚しないのは結婚相手にはしたくないからさ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 14:16:53.99 d3vGinhE0.net
>>175
4年とか長く同棲して結婚した人って周りにいないな。別れて新しく付き合った人とあっという間に結婚するパターンが多い。
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 14:38:38.99 Vu7cbp0U0.net
普通にいるけどそんな話どうでもいいぞデブ
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 16:07:22.32 1qZJ9/cId.net
いぬの事を大事に思うならこんなアホな食事でやせ細った事を心配するよ。
運動しときちんとした食生活でやせたならともかく40すぎるとただでさえ痩せづらい上に体調崩しがち。
それなのに太ったらだめだとかいうのはもはや愛情ではないよ。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 16:12:21.22 Vu7cbp0U0.net
ダイエットが苦手な馬鹿に対してマジレスをする馬鹿
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 16:12:45.51 Vu7cbp0U0.net
俺から見れば全員馬鹿だからな
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 21:51:04.15 6efZi9Qi0.net
>>177
引きこもりで友人も同僚もいないだろ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 21:59:44.26 Vu7cbp0U0.net
俺の現実に対しておまえの妄想や願望
おまえの妄想や願望って何か意味あるのか？
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 22:00:21.43 Vu7cbp0U0.net
なぜおまえのような馬鹿は
妄想や願望を大切にするんだ？
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 22:00:35.84 Vu7cbp0U0.net
また馬鹿をボコっちゃったｗ
気持ちいいっす
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/31 22:02:01.55 Vu7cbp0U0.net
普通に仕事してりゃそれなりの付き合いはあるよね
この前だってプチOB会やってたわけで馬鹿なおまえの妄想と願望と違くてごめんねｗ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 02:27:20.21 kDT0GQBr0.net
仕事とOB会って関係あるか？
定年退職済みってこと？
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 16:13:57.13 56ODhM9P0.net
うまかっちゃんさぁ
さっさと彼氏を自由にしてやれよ
好きな人の幸せを願う気持ちがあるなら
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 16:27:46.85 KZAqqtnR0.net
うまかっちゃんさぁ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 16:29:36.72 KZAqqtnR0.net
OBってある学校の卒業生という意味で使われる事が圧倒的におおいけど
やっぱり馬鹿は日本語がわからないんだろうな
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 21:24:09.45 LZR9l678p.net
うまかっちゃんサイコパスで怖いんじゃ無いの？
彼氏居たとしても相手からしたらセフレでしょ。
腹が弛んだフォチの
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 23:55:55.58 KZAqqtnR0.net
プライベート情報はどーでもいい
興味ない
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 00:05:51.90 Sf+GNHJ0r.net
むしろプライベート以外の情報がほとんど無いだろ
仕事は何やってるんだっけ？
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 00:21:25.94 4cOcxoAZ0.net
どうでもいいと言ってるのに知りたがる馬鹿
そんな馬鹿は自分で調べれば数秒なのにそれすら出来ない動きの悪いデブ
馬鹿のまわりには馬鹿が集まるのでここは地獄絵図です
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 00:22:09.14 4cOcxoAZ0.net
どうでもいいところに執着するこの手のバカは教えてもすぐ忘れる
地獄絵図
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 05:24:33.30 HheaNc5p0.net
>>192
無職
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 07:48:19.92 8C5LRYr9M.net
40代で無職？放火とかやめてね
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 08:29:51.38 C6QrNdOi0.net
このスレのゴミ集積場化ハンパねーｗ
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 09:00:04.70 bUmW8qS/0.net
>>185
OB会でひとりぽつんと寂しくてずっと下向いて2ちゃんしてたのか
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 09:41:46.35 cW3IbHaNa.net
馬鹿の集積所、確かに居着いてるのは犬。とミナトとかいうクソコテだけなんで正解
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 18:28:43.64 FmlX1UbN0.net
馬鹿とバカの会話を上から目線で観察しときに罵倒するところだよ
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 18:34:20.67 ekTPO7hRd.net
罵倒されてる馬鹿が言うと説得力あるな
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 11:55:06.63 DzhOR6aCr.net
うまかっちゃん来ないね
203:いぬ。
19/08/03 14:55:36.96 Qi05Ta7Wa.net
うまかっちゃんです。
体調不良の中、着々と体重は増え、55.3kgです。
やばいです。
うまかっちゃん、数回出ただけなのに浸透するとは、なぜ故でしょう？
*****朝ごはん*****
サラダチキン
卵焼き
絹ごし豆腐150g
オクラ8本
*****お昼*****
チーズ2人前くらい
ミックス野菜サラダ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 15:15:46.16 VYqZAMwDa.net
ダイエット中にうまかっちゃんのインパクトは大きかったね
しかもインスタントラーメンを食べる時は大体爆食いしてるのが凄かった
205:いぬ。
19/08/03 15:43:45.78 Qi05Ta7Wa.net
来週の金曜から、3日間実家で過ごすので、きっとよく食べることになるので、
今週末までに52kg台に戻しておきたいです。
野菜スープのための野菜買ったものはいいんですが、一回にキャベツ1/4は多いですかね？
ちなみに玉ねぎは1個です。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 15:50:08.79 VDYbBbNGH.net
あんまり食べてないのに55kgまでいっちゃうのが毎度不思議。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 15:52:57.23 bOWb/q550.net
筋肉のない奴が動かずにじっとしていれば消費カロリーは少ない
だいたいこいつの書込み普通じゃねーだろ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 15:54:18.27 bOWb/q550.net
料理もひとつの鍋で出来るようなもので簡単で手間のかからないものばかり
うまかっちゃん作るような感覚なんだろう
とにかく養豚だから動かねーんだよ
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:07:24.35 KDChYNjP0.net
>>205
1/4でいいと思うよ
それ以上減らすと他に色々食べたくなるでしょ？
ササミやトマト入れても美味しいよ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:17:48.86 00mxMFlnr.net
>>206
申告していない火曜夜～金曜夜にまた爆食いしたんだろうな
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:21:30.10 J9iMVlB/0.net
>>206
眠剤のせいで食べた記憶度々なくしてるって書いてたから実際食べてる量はもっとある
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:29:09.01 VDYbBbNGH.net
眠剤飲んでるから関係ないかもしれないけど、寝る前に糖質摂ったらいいという話。
URLﾘﾝｸ(daigoblog.jp)
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:32:13.86 rVXBCLUup.net
記憶無い時食ってんだから通常食わなくてよくね
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 16:41:16.94 bOWb/q550.net
>>212
この実験をシンプルに考えると消化の良い米と悪い米の比較で消化の良い米のほうが睡眠で好結果
それでは空腹で寝た場合はどうなの？と突っ込みたくなる内容
しかも血糖値が関係してるといいつつこれ書いてる奴はキウイを食べてる
キウイの糖は果糖なので血糖値があがりにくい
わかってない馬鹿が書いた文だね
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 21:23:48.34 ruQ0JD430.net
体調不良も食生活が原因とか考えないのかね？
216:いぬ。
19/08/03 23:25:25.46 Qi05Ta7Wa.net
>>215
寒暖差アレルギー持ちなんです。
真夏とか真冬に時々現れます。
*****夕ご飯*****
アボカドサラダ
なす2個
夜は食べずにおこうと思ったんですが、食べてしまいました。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 23:29:33.77 oSe3ggYtM.net
>>216
火曜夜から金曜日までの食事内容も書けよ
なんで書かないの？
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 02:54:05.65 kgZqZzFi0.net
一度太った身だし、もう40代だし、運動嫌いなのに過去の栄光にしがみついて48kg目標とか言ってるから無理が出るんじゃない？
50kg～52kgにおさめるぐらいで良いのでは？
219:いぬ。
19/08/04 06:13:05.59 1I4SWoDQa.net
54.5kg
今日は結局眠れませんでした…眠いんですけど眠れないとゆう状態。
早めの朝ごはんです。
*****朝ごはん*****
サバ缶
無脂肪ヨーグルト
オクラ8本
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 06:24:47.53 0xSdbccgK.net
>>219
毎朝仕事行かないでいいんだから眠くないなら寝なきゃいいじゃん
いずれ眠くなるからそのとき寝ればいい
221:いぬ。
19/08/04 06:31:24.12 1I4SWoDQa.net
久しぶりに体組成計測しました。
54.4kg
27.7%
37.0kg
BMIが20を超えているので、彼氏になんか言われそうです。
222:いぬ。
19/08/04 06:36:02.81 1I4SWoDQa.net
>>218
過去は42kgなんです。
これでも無理の無いように体重設定しているつもりなんですが…
でも、51kgで一気に細くなるので、49～51kgくらいでいいかなとも思っています。
しかし、食べても50kgとゆうのが目標です。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 07:24:53.07 8N8utgH7M.net
BMIは22が最も病気になりにくいらしいからもう十分なのでは？
無職で納税してないならせめて医療費くらい圧迫しないでくれないか
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 07:44:08.17 TO3bdnbm0.net
>>223
ほんとそれ
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 09:04:52.34 6ulCEK/za.net
>>222
162cmで75.5kgはどうみても肥満だけどBMI値/体重ってのは目安に過ぎないよ
因みに俺が行ってるジムのトレーナーの子は人並み外れてスタイルがよくて、163cmで51kgだそう。春は54kgでその時も抜群のスタイル
彼女は子どもの頃から新体操をやってきて今も筋肉が多いので胸は結構あるけど見た目はすらっとしている
スタイルがいい子は筋肉があって意外と体重がある。そんなもんだよ
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 12:26:45.00 Bafoge7X0.net
>>225
わかる
メリハリがある身体なんだろうね
太って痩せた人は、お腹や太もも、腕なんかにデブの名残がある
手首や足首は細くなれるんだけどね
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 18:03:25.81 asjqkndcp.net
>>226
骨格もあるけど筋肉量が少ないのと若干の皮余りがねー
自分もそうだけど痩せても本当にどうにもならない
切り取る程には余ってないから筋トレ頑張るしかマシにする方法がない
228:いぬ。
19/08/04 18:40:43.60 1I4SWoDQa.net
*****朝ごはん*****
サバ缶
無脂肪ヨーグルト
オクラ8本
*****お昼*****
キャベツ1/4
ごま油
*****夕ご飯*****
キャベツ1/4
ピーマン炒め（4個分）
ところてん
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 19:00:44.07 6ulCEK/za.net
>>226
そう、メリハリある美ボディ
トレーナーやインストラクターはみな鍛えてかっこいい身体してる中でもハッとする程お尻から脚のラインがきれいでピカ一よ
筋張っていてもうちょい皮下脂肪増やしたらいいのにって子もいるからね
胸とお尻はなくならないよう糖質制限はせずあくまで鍛えるのみだそう
健康的で生き生きしていていいよ
犬さんと似た身長体重でも恐らく全然違うと思う
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 23:12:27.15 vPL2h+Yq0.net
良い事書いてあるのに、そしらぬ顔のいぬ。さんｗ
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 23:15:59.97 MK550pWxM.net
馬の耳に念仏
いぬ。の耳に良レス
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 23:20:52.60 Z2T+EHo/0.net
>>230
良いことなんて書いてないよ
だって本人がやる気がないんだから良い事でもなんでもない
おまえのような馬鹿には良い内容だったんだろうね
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/04 23:21:16.45 Z2T+EHo/0.net
当然俺のようなプロにも良い内容ではなかった
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/05 04:08:14.08 jmrWuCM50.net
復活オメ
235:いぬ。
19/08/05 10:54:49.47 VHeUEck/a.net
54.0kg
*****朝ごはん*****
無脂肪ヨーグルト
焼き厚揚げ
どん兵衛きつねうどん
どん兵衛たべてしもた。
236:いぬ。
19/08/05 15:53:17.28 VHeUEck/a.net
*****お昼*****
卵焼き
ナスとゴーヤの炒め物
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/05 22:16:56.34 qNkNCYRH0.net
>>222
『50台突入しちゃったから、暫く食事を控えよう』って思いやすいから49～51kgの範囲を維持していくのは良いかもね。
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 07:42:46.33 qSdI0XTrr.net
油分満載の組合わせ
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 13:07:25.16 bUdsj9Vy0.net
やーい！妖怪養豚・うまかっちゃん・BBA～！
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 03:15:58.61 kxIhq+B10.net
6日の書き込みが無いって事は
またやってもうたのか？
55kg突入予想…
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 09:51:21.61 OLfkmq9E0.net
怠くて寝てただけだろ
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 12:13:27.22 h+6Jm5uI0.net
もういっそ60kg代いこうや
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 12:59:48.73 kxIhq+B10.net
>>241
家で寝てる時の方が暇で携帯に手が伸びない？
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 14:02:34.65 BpvOPX5Jp.net
チートディじゃなくてそろそろ増量期入れて欲しいw
245:いぬ。
19/08/09 05:26:47.34 6rBBWJsLa.net
火：52.8kg
水：53.5kg
木：54.8kg
金：56.0kg
>>244
お待ちかねの増量期です。
記録するのを忘れるくらい暴飲暴食です。
定着する前に減らさなければ…
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 05:51:57.20 k5N54E400.net
出た、妖怪
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 06:24:08.41 pTSMcR2Ka.net
どん兵衛食べただけで過食になるとかすごいな
やっぱ絶食ダイエットは失敗するね
運動やトレーニングと生活強度を高めるようにしないと
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 06:26:11.55 exESwP+x0.net
増量して筋肉付けて代謝上げてるんだろ
太れるのも才能なんだから増量できる所までやれよ
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 07:27:57.04 qGADGFlqd.net
展開がワンパターンで進歩がないから飽きられてるね
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 10:32:10.86 6M6jl3biK.net
暴飲暴食しても一気に三キロも増える？
便秘が続いてるのかな。
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 10:48:51.78 mLUdUDJp0.net
暴飲暴食のレベルによっては普通にあるぞｗ
イタリアンでの飲み会で食欲が爆発してその後2日普通の食事にプラスしてドリトスだの菓子パンだのアイスだの
食いまくってたら3日で3㎏太ったｗ
まぁそういうのはすぐ減るから犬さんも頑張りなされ
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 11:23:44.69 NVdb0zUpp.net
このまま増量するのが正解だろ。
もう筋肉無いから食生活だけでは減らなくなってる。
今は増量と筋トレで元の75kgまで増やすのが正解だと思うわ。
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 11:27:08.00 SLodzHCIp.net
暴飲暴食でもないんだろうな
いぬさん体を鍛えていないから筋力なく基礎代謝が低いからと
長きに渡る偏った少食生活が祟っているのが原因なのでは
そこを改善しないと
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 11:33:20.88 m7kZaO4Pr.net
またおやつにうまかっちゃん2個一気食いしたんじゃないの
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 11:33:56.74 SLodzHCIp.net
一昼夜にして改善できるものではないけど、地道に筋トレ、有酸素運動を続けて、健康に留意していろんな野菜、蛋白質、それに糖質も程々に取ることだね
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 12:42:53.11 QG967jz60.net
食べないダイエットを続けてるのがすごいね。
ほんとに美味しいもの一年以上食べてないんじゃない？
ケーキとかチョコパフェとかアイスとか。
せいぜいうまかっちゃんとかポップコーンくらい。
それだけ頑張ってるのに こんなに増減を繰り返すのは、やり方が合ってないのだと
そろそろ観念して、
ほどほどに食べて、ほどほどに運動して、ほどほどに痩せる努力をする方向にシフトしては？
食べないダイエットは時々の過食暴食を呼ぶよ、っていう
みんなのアドバイスを無視してやった結果、
やっぱり過食暴食を呼んでリバウンドしてるじゃん。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 13:03:13.14 AciU4UEEK.net
50kg切るまで断食した方がいいね
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 13:04:58.46 Q7T7PMFAd.net
>>256
暴食できてるならいいさ
中華食べたりケーキ食べたり
うまかっちゃんで太るって
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 14:07:15.69 15i55V8n0.net
>>256
普通は暴飲暴食出来なくなるぐらい胃が小さくなるのに食えるって事は、実際結構食ってる。
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 14:58:32.71 qGADGFlqd.net
ライザップで学んだ唯一のことが人のアドバイスを無視して減量することだからな
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 23:11:46.94 k5N54E400.net
人の助言完無視てなかなか出来ることじゃないね
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 23:27:29.82 a1zWSLtj0.net
上から目線の奴は画像晒してごらんよ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:328番)
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 00:58:33.91 krGkbUa4p.net
そんなスレまで荒らしてんのかw どんだけヒマなんだよw つくづく不毛な人生だなー ご苦労
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 01:01:27.47 iXYWabKr0.net
人生が悲惨な人がいるようですがそんな人がミナトさんに粘着してるようですね
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 01:27:23.51 krGkbUa4p.net
ゴミに粘着する奴がいるかってのw 皆無だよ皆無。クソどうでもいい。消えろよ。そしたら喜ばれるぞ
266:いぬ。
19/08/10 04:14:15.14 SdWA5B/e0.net
１２日の夜まで実家です。
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 14:15:14.44 BOHp4Buv0.net
>>265
真夜中の自己紹介まだしてたのかｗ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 14:15:33.98 4YLK6+ejp.net
>>266
実家に帰ると母親が
「それだけ痩せてれば十分よ～」
と言ってた沢山ご飯作ってくれちゃうのでは？
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 14:56:24.56 9Lmu9/gTa.net
本当の爆食いはこれから始まるわけか
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 15:22:02.69 98ES2Fd00.net
こわ
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 16:38:51.08 xvAjG6qCa.net
ゴミは確実に処分され社会からも消える
玩具にしてた人には退屈になるが
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 16:46:11.81 AcHujeA00.net
ゴミがゴミの話をする
うんこがうんこの話をする
チョンがチョンの話をする
俺は興味ないｗ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 17:23:25.47 xvAjG6qCa.net
興味ないと言って即反応しちゃう矛盾w
カワイイよwww
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 17:38:17.70 AcHujeA00.net
ミナトさんがダイエットの話をする
でもゴミはデブなので興味がないらしい
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 17:55:19.90 xvAjG6qCa.net
みなと様以外は全員馬鹿だからダイエット方法は教えない。アレ？
ホントにお前惚け老人かよw単細胞過ぎてつまらん。サイナラ
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 18:15:50.73 AcHujeA00.net
ところで知識のない馬鹿が教えて下さいと言えないのはプライドが高いのか？
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 20:45:35.38 4YLK6+ejp.net
>>276
誰も聞きたいなんて思ってないからだよ？
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 21:00:09.72 AcHujeA00.net
知識のない馬鹿は知りたいという気持ちがない
そりゃそうだろうな
これだけ知らない馬鹿ならそうだろう
279:狂ったチンパン(ミナト)飼育員
19/08/10 22:20:47.57 tiT8MnBWM.net
知りたいという気持ちはみんな持ってるよ。ただエテ公ミナトに教わりたいという気持ちは皆無なだけだぞ？
残念だったなエテ公w
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/11 00:19:17.68 91Q7QETq0.net
ミナトさんにストーキングをするエテ公ｗ
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/11 16:28:10.73 ZtZGsXWJd.net
いぬさんて何歳なのですか？
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/11 19:20:22.47 gOGNs1hsp.net
>>279
本人だけ気がついてないなんて
アスペルガーの特徴だよねー
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/11 20:15:04.58 WZQfIzD10.net
アスペは気が付かないみたいだよ
ミナトさんみたいな人は自分のことを冷静に見れてるけどね
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/11 20:45:12.30 WZQfIzD10.net
馬鹿が多いからな
ミナトさん以外でまともな奴居るの？ってぐらいひどい
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 08:18:24.59 sInSjZz80.net
>>284
自分のことをさん付けするのってどんな気持ち？
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 08:36:14.70 s9ziGPIz0.net
>>281
40歳以上の中年
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 10:30:52.63 0Rqay2uf0.net
ミナトさんに嫉妬する馬鹿にはさん付けは効果的
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 10:31:21.55 0Rqay2uf0.net
煽られてるってわからないところがやっぱり馬鹿なんだよね
289:いぬ。
19/08/12 13:16:22.65 j65+acqG0.net
>>268
まさにそれです。
ライザップが終わって、食事報告しなくていいと知ると、
ご飯も食べなくちゃ、と米を食べされられます。
そのくせ、太らないようにね、といわれる･･･。
どっちやねん！
品数が多く、あすけんにも記録し忘れるくらいで、
食べたものを報告できなくてすみません。
とりあえずお昼だけ。
*****お昼*****
ゴーヤと紫蘇とワカメのサラダ（大盛り）
トマト1/4
オクラ２本
焼きピーマン（4個）
冷ご飯
キムチ
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 14:39:19.96 sInSjZz80.net
やっぱりアスペだ(爆笑
みんな『ひとり芝居キモいわ～』
って傍観してて煽られてなんか無いよ？
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 15:06:11.27 0Rqay2uf0.net
>>290
アスペだからおまえは説明が下手くそなんだろうね
自分の視点でしかものをみれないから
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 15:06:40.03 0Rqay2uf0.net
なんでこいつらキチガイって自己紹介が激しいんだろう
不思議
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 15:07:47.39 0Rqay2uf0.net
>>289
おまえは人のせいにしてるだけ
自分でコントロール出来ることを他人のせいにしてる
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 17:14:30.99 s9ziGPIz0.net
>>289
いつも思うけど材料名のみとか多いけど調理してないの？
それとも料理名知らないの？
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 18:46:58.11 3bnjDoAEp.net
いぬさん。増量頑張ってください。代謝上げないとね。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 19:37:41.86 TBeoCZ/o0.net
たくさん食べてしっかり身体作ってね
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 19:55:21.32 3bnjDoAEp.net
いぬさん。はもう体重下げられないってわかって増量してるのにみんな否定的過ぎるよ！
太るまで応援しようよ。写真見ても不細工な身体だったでしょ？
298:いぬ。
19/08/13 07:57:36.77 A653WPPra.net
昨晩、家に戻って参りました。
（昨日分）
寄せ鍋
豚肉150g
アボカドサラダ
そして、体重は55.9kg。
55kgの大台に乗ってしまいました…
わざと増量してるんじゃないんです。
食べ過ぎだったんです。
今月の目標『52kg台に戻す』です。
もうぽっちゃり感とゆうかデブ感が強く出てます。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 11:21:33.86 Vmax17NyM.net
>>298
炭水化物をそんなに食べてないんでしょ？
たまにうまかっちゃん食べるくらいで、毎食じゃないんだよね？
それでそこまで体重が増えるのが信じられない。
53kgくらいで定着しそうなのに。
52kgに戻すとかの目標はもう立てずに、今の体重を維持する方向に持っていかないと、
リバウンドを繰り返し、50kg→55kgを行ったり来たりの繰り返し。
その度に体重に占める脂肪の割合が増えていってそう。
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 11:24:17.30 MBYdYst20.net
30キロ台まで落とさないと痩せて見えないだろうな
301:いぬ。
19/08/13 11:31:46.07 A653WPPra.net
17日（今週末）に急なお誘いができました。
【今週の誓い】
朝のヨーグルト以外は食べない。
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 11:33:08.86 6Wprm06y0.net
まずは60kgから始めましょう
そして70kgへ
元に戻りますよ
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 11:44:23.89 Z9Pp+k9fK.net
>>301
なんで朝にヨーグルト食べるかな
週末まで何も食べない、これが正解でしょ
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 12:47:05.02 MBYdYst20.net
筋トレ増量して絞り直すか、食わないの2択しか無いのに
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 16:57:54.17 PjaKedoW0.net
トレーニングは続けてるんだよね？
一定のペースを守って継続してけばそのうち成果出始めるっしょ
306:いぬ。
19/08/13 18:58:41.56 A653WPPra.net
それでは、飲みものだけで。
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 20:36:17.55 NGc4oMAC8
>>306
そんなに極端にしない方がいいよ。
まず、守れないでしょ？
17日までになんとかしたいのかもしれないけど、
体重が落ちたとしても見た目の変化は起こらないだろうし・・・
栄養失調の状態でも体は浮腫むんだよ。
まずは体調管理からじゃないかなぁ・・・
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 20:49:02.99 8lfoQxM20.net
飲み物=うまかっちゃんだろw
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 20:56:41.80 BnCynXuwM.net
>>306
煽りもマジに取るって 素直なんだね。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 22:26:01.38 OJ2/3u80p.net
>>305
トレーニングしていないからこその代謝の悪さでしょう
その上で過度の少食生活で省エネ体質になっているから、たまにうまかっちゃん食ったくらいで太る
煽りこそ無視すりゃいいけど、何人も指摘してくれている人がいるのに何で改善しないかな犬さん
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 00:00:39.75 sAQVNx0B0.net
トレーニングどころか日常生活でも動かない
料理作るのも最小限
カロリーのミニマムリストを目指してるのか知らないがそこにうまかっちゃんという爆撃を加えたら焼け野原になった
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 00:01:28.81 Ia7/AdOu0.net
ミニマリスト
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 06:09:57.41 kQrRwTh7M.net
ねぇどんな気持ちぃぃ？
314:いぬ。
19/08/14 11:42:10.28 nrV/toaya.net
54.3kg
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 15:26:02.03 fenevwuQr.net
>>314
それだけ？
疎かになるほどどんどん過食して肥えてるね
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 15:36:17.19 TnQlJRvq0.net
こいつはいつのまにか摂取カロリー書かなくなった
足りない奴は1日のカロリーを書かず無駄に食事メニューを書きたがるのは見てて不思議
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 16:13:05.51 TnQlJRvq0.net
摂取カロリーを書かなくなっても誰も文句を言わない
やっぱり馬鹿しか居ないよこのスレ
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 16:13:37.99 TnQlJRvq0.net
そして食事メニューに対しての文句ばかりだからな
馬鹿ほど細かい事を気にする
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 16:18:09.96 xP+pciqNd.net
いぬさん頑張ってね応援してます
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 18:40:44.67 zBtRy0tK0.net
記憶が曖昧とか言って暴食したことをなかったことにする人だからな
都合の良いことしかここには載せないよ
自分はこの人を反面教師にして無事に体重落とし切った
今はただどういうオチになるのか興味があって観察してる
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/14 19:44:24.58 nPdvK78k0.net
おまえら馬鹿どもは養豚の食べてるものを見てなにがいけないかわからないだろ？ｗ
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 01:56:21.22 5f+M8o9U0.net
>>321
自分だけが正解を知っていると思いたいんだね。頑張れ～(^з^)-☆
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 02:03:38.33 UjIZY0l/0.net
>>322
同じ景色を見てもプロと馬鹿とでは見える景色が違うんだよ
だから馬鹿には見えない
簡単なことでも気が付かない
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 02:06:15.87 UjIZY0l/0.net
ここは自覚の無いバカの多いスレだからね
気が付かないんだよね
325:いぬ。
19/08/15 13:41:38.70 0vcIOS+8a.net
44.0kg
*****朝ごはん*****
ヨーグルト150g
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 13:50:49.23 UjIZY0l/0.net
朝ごはんは>>321に書いた事だけで考えると駄目なメニュー
栄養的にはたんぱく質も含まれていて乳酸菌が入ってたりしてまあまあだろうけど
デブがよく食べる法則に当てはまるんだよね
でもこいつら馬鹿は気が付かない
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 14:22:55.92 QeaI82Rl0.net
ヨーグルト食っててフイタw
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 14:28:59.62 cuuBwqmD0.net
>>320
仲間♪＼(^0^)人(^0^)／
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 19:27:13.34 TAAqwJeI0.net
>>326
わからないので教えてください
ぼくも朝脂肪0のヨーグルトとバナナだけです
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 19:36:44.41 hGQhivhN0.net
>>329
咀嚼回数の少なくてすむ食べ物が多すぎる
咀嚼回数が少ないと代謝があがらない、満腹感もより出ない
30回噛めねーもんばかりだからな
やっぱりみなとさんってプロだわ
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 20:16:02.13 TAAqwJeI0.net
>>330
ありがとうございます。仕事で疲れすぎて夕飯食べすぎてしまいます。いい工夫の仕方はありますか。立ち仕事です。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 20:27:01.31 hGQhivhN0.net
仕事おわった！→炭酸水飲むぜ！→暑かったからプロテインも飲んでおこう！→まずはサラダでも食べるか！→お腹いっぱい
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 23:12:31.75 4D/hyxpOM.net
>>332
炭酸水っていいの？
家族が炭酸水買ってたんで、何回か飲んでみたんだけど、シュワーっとして飲んで気持ちはいい。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 23:18:07.93 hGQhivhN0.net
ノンカロリーだぞ？デブが大好きな飲み放題だぞ？
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/16 20:47:44.82 g24HcDQu0.net
彼氏と別れたらショックで痩せれて彼氏も別れられてWinwinなんじゃないかと思えてきた
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/17 00:32:57.27 zmwspEdnp.net
炭酸水はいいな
何がいいって異様に腹が膨れるから飯の前に飲むと食欲減退して
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/18 13:48:25.94 tEHPslmfS
まる２日書き込みないけど大丈夫なのかな？
昨日は飲み会のはずだったから食べすぎちゃったのかしらん
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 01:49:28.84 Gd20WT1gr.net
>>335
ショックでうまかっちゃん5食くらい一気食いしちゃうよ
うまかっちゃん来ないね
339:いぬ。
19/08/19 07:52:37.70 POg9huEda.net
54.7kg
うまかっちゃんです。
体調を崩しておりました。
さすがにここまで増えると彼氏にもばれてしまい、
53kgを超えると何かしら刑罰があるとゆうので、
気を引き締めていきたいと思っています。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 08:04:15.75 V0mPl+0PM.net
もっと丁寧に釣って
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 08:57:31.32 sfolHAGb0.net
刑罰って…
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 09:16:00.35 IULRTo2P0.net
見た目と同棲の便利さで付き合ってるとしか思えんわ
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 09:23:46.34 MupMFNHur.net
見た目!?
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 13:39:34.17 BUD1dn6Y0.net
刑罰？？
叩かれたり、殴られたり、食事抜きとか、、？
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 14:29:53.08 x/lxdFYH0.net
そういうプレーなんだろ
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 15:50:24.22 serHnbro0.net
馬鹿比率が高いスレだけど
こいつら馬鹿どもは類は友を呼ぶなのでしょうか
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 16:51:24.54 2I6f20c30.net
と真正馬鹿が申しております
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 16:52:35.22 serHnbro0.net
自覚があるってことはまだ救いがある
頑張れ馬鹿
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 17:50:28.82 lczj+H/bp.net
>>348
お前だよ(=^▽^)σ
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/19 17:51:20.75 serHnbro0.net
馬鹿なのはバレてるし強がる必要ないよ
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/20 01:43:14.16 OVhR3HKU0.net
>>350
そうだね！
それだけ毎日書き込んでるとバレちゃってるよ？
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 18:44:46.39 3M9y3sLer.net
【あおり運転殴打】「ハゲ野郎」「養豚ババア」 煽り男とガラケー女、２人に対してむいた牙も怖かった
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
どこかで聞いたようなセリフ
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 18:46:43.74 cqty2Gqd0.net
養豚逮捕されたのか
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 21:38:18.84 98yYEV9fM.net
ハゲミナトと養豚婆が逮捕
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 21:39:35.38 cqty2Gqd0.net
ハゲとミナトを結びつけるのも異常だし養豚と結びつけるのも異常
馬鹿には難しかったようだ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 03:52:15.86 NZ1Pd/5Hd.net
>>352
あらら逮捕されたか(´・ω・`)
357:いぬ。
19/08/22 15:19:19.00 YqjfLE7ta.net
うまかっちゃんです。
体調不良が続きます。
本日は、54.7kgでした。
先週から猶予で1週間もらっていたのですが、
結果は出ていません。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 15:24:37.58 xwiQ+vIN0.net
一旦ダイエットは休止して体重維持を目指したほうがいいのでは？
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 15:30:49.08 2VO6pPkP0.net
逮捕されて「つかまっちゃん」ですかそうですか
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 17:22:02.97 j6n9doSFM.net
病院の栄養指導でも受けたら？生活習慣病対策としてのダイエット的なことも聞けるかも
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 17:27:33.08 2VO6pPkP0.net
指導受けたってやる気がねーんだから無駄だろ馬鹿だな
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 17:48:52.04 0M29oRm60.net
レコーディングは止めちゃったのけ？
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 19:18:11.22 2VO6pPkP0.net
A 料理作るの楽しい →ついつい沢山食べちゃう
B 料理作るのめんどくせー →うまかっちゃんバカ食い
Bだと色々大変
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 19:50:28.28 L2NGAdEbM.net
体調不良が続いてるのだったら、ストイックなダイエットは休んだらいいのに。
身体が悲鳴あげてるんでしょ。
体調不良なのに「猶予」だとか「刑罰」とか言われてるなら気の毒な話だけど。
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 20:57:20.75 qNAAeDcta.net
運動しないし工夫もできないんだから絶食するしかないよ
何も食べるなよ
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 22:07:15.86 S6okLlztd.net
メンヘラとDV彼氏の良くある組み合わせ
悲劇なのはこれが20そこそこの若者じゃなくていい歳したおばさんとおじさんだってところ
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 22:14:49.38 h/SlsHJ5F.net
それと体調不良なのはわかったけどその間に食べたもの教えてくださいよ、いぬ。さん
体重が変わっていないので絶食していたとは考えづらいです
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 22:49:18.63 tlAUJ5tBp.net
>>366
男の方、30代ぐらいなら新しい彼女が見つかったらポイするだろうけど、40代だと自分も簡単に恋人出来ないからずるずる付き合ってるだけ。
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 22:53:13.68 2VO6pPkP0.net
くだらねー事ばかり気にしてる気持ちわるいデブども
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 23:41:24.85 Y3zHMOLD0.net
哀れ
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 06:09:56.48 oyRrtuWzK.net
>>357
目標まで断食あるのみ！
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 14:25:25.80 Pz1Jx+N7p.net
筋肉キープと5ちゃんパトロールをするため無職のなのか、無職で時間がありあまっているから5ちゃんと筋トレに明け暮れているのか知らんが
いぬ。も無職なんだから1か月で良いからアスペのプロの真似してみたら？
373:いぬ。
19/08/23 19:15:16.30 ld+Q1P5ja.net
うまかっちゃんです。
55.5kg
*****朝ごはん*****
なし
*****お昼*****
サラダチキン
豆腐300g
野菜サラダ
*****夕ご飯*****
豆腐150g
体調が芳しくありません。
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 20:14:52.75 0lGbFPrCM.net
それしか食べてないのに体重減らないんだね。
もう絶食しかないよね～
痩せれば調子良くなるかも
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 22:06:48.95 4fA1zGs0M.net
うまかっちゃん、ダウン！
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 23:05:19.42 vhHKntIWa.net
それしか食べていないで体重増えるってどういう事？
カレーとか炭水化物たくさん食べても0.5位しか増えないしすぐ戻るけどなあ
私はジム通いしてガンガン動いてるのもあって筋肉質だけど
不健康生活やめてジム行けばいいのに。おかげで体調もいつも絶好調
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 23:17:35.33 yhbSh6LS0.net
> カレーとか炭水化物たくさん食べても0.5位しか増えないしすぐ戻るけどなあ
このスレはこういう事書くような馬鹿しかいないよね
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 23:19:35.57 mwGJXXxG0.net
栄養不足で筋肉も落ちてるだろうから
このままだったらぶっ倒れるだけ
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 23:21:40.80 yhbSh6LS0.net
ダイエット板はキャラを演じる頭のおかしい奴がいるので
養豚うまかっちゃｎBBAというキャラを演じてるだけの可能性もあるんだよね
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 23:22:46.72 yhbSh6LS0.net
キャラを演じて何が楽しい？普通の人はしないよ
でもキチガイは何年もやる
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 00:18:07.88 Acr4zcC8p.net
自分ひとりだけが正しい事を言っていると思い込んでいるアスペジジイの書き込みがうざい
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 00:19:48.99 5aHPAnIH0.net
正しいことを書いても気が付かないアスペがいるからな
まともなのはミナトさんだけだよ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 00:20:31.43 5aHPAnIH0.net
アスペ以前にミナトさんに粘着してるやつは能力が低いよね
384:いぬ。
19/08/24 04:13:54.64 P7ksEZmga.net
今日は早起きです。
54.3kg
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 09:14:26.88 NwF8UmnWM.net
絶食しないと痩せないぞ
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 10:52:59.17 MWd+ivfv0.net
もっとまともな食生活にしろよ。スナック菓子とカップラーメンだけの生活と変わらんぞ
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 18:33:19.90 aqjG2sCFp.net
>>382
さすがアスペ。読解力ゼロ。
アスペミナトが正しい事を言っていないなんて書いてないw
自分以外全てが正しくないって思い込んでるのがウザいの。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 18:47:13.48 i/phnv7/d.net
>>387
ミナト本人が↓ってことじゃないの
371 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7a30-sMv4) sage 2019/08/23(金) 23:21:40.80 ID:yhbSh6LS0
ダイエット板はキャラを演じる頭のおかしい奴がいるので
養豚うまかっちゃｎBBAというキャラを演じてるだけの可能性もあるんだよね
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 18:58:40.76 ZphAujsO0.net
>>387
書いてない事への反論はやはりおまえアスペだな
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 18:59:18.79 ZphAujsO0.net
>>388
わかるように書け馬鹿
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 19:00:55.85 i/phnv7/d.net
>>390
即レスｗｗｗ
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 19:01:40.80 i/phnv7/d.net
>>390
ミナト自身が、ミナトという頭のおかしいキャラを演じている
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 19:02:21.50 i/phnv7/d.net
>>390
馬鹿って言うやつが馬～鹿ｗｗｗ
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:28:15.27 Z6blph6xp.net
>>393
バカと自己紹介連呼の頭が園児レベルのおっさんに同じ事言い返す事で同じレベルに自分を貶めてんぞ
いい大人なら相手にするなって
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:32:17.69 qxvopm4v0.net
>>394
ごめんなさい
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:33:16.34 ZphAujsO0.net
わかるように書けない馬鹿からの説明
まだなしｗ
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:34:24.84 ZphAujsO0.net
>>393
突っ込まれると黙ってしまう馬鹿
ツッコミ入るとすぐに思考停止
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:39:08.51 ZphAujsO0.net
伝わらない書込みしても馬鹿だから本人はわからないんだろうな
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 22:05:58.46 aqjG2sCFp.net
>>398
伝わらない書き込みw
お前がアスペだから理解出来てないだけなんだよ？
アスペに伝わるようには無理だわ。
普通に解釈出来んからなぁ^_^;
400:いぬ。
19/08/25 21:37:23.90 34st771Ja.net
フィットネスクラブ、バス通でしたが、
徒歩20分くらいのショッピングモールにエニタイムフィットネスできるみたいです。
今のフィットネスはお風呂もいろいろあって、スタジオプログラムも充実。
だけど、徒歩圏内だと早朝や眠れないときに行ける。
行くかなぁ。続くかなぁ。
悩ましい…
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/25 21:46:11.51 Og3k3d0f0.net
おまえの言い訳の多さはいつも充実してるぞ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/25 21:46:34.03 Og3k3d0f0.net
このスレのアスペの多さも充実してるね
ミナトさんだけがまともｗ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/25 23:09:12.23 GUmjyZg2p.net
アスペと言えば効くと思ってるのか
未だに
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/25 23:29:31.86 Og3k3d0f0.net
効くかどうか知らないけどアスペは多いからね
まともなのはミナトさんだけ
405:いぬ。
19/08/26 16:43:51.31 Kqt6tsLfa.net
55.5kg
あからさまにおなかが出てきました。
立ってるとそうでもないのですが、座るとぼよーんってなります。
胃のあたりにもお肉がついています。
もうそろそろリバウンドしないようにしないと、
あっという間に60kgになっちまいそうです。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 16:51:33.86 qJnwI+SZ0.net
パチンコなら大当たり
確変のうまかったヤーンモード
407:いぬ。
19/08/26 17:16:54.18 Kqt6tsLfa.net
今月末まであと5日。
53kg台目標にします。
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 17:22:24.88 2EkAFvdb0.net
60ｋｇ目指しなよー
リバウンドを見守りたいからね
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 17:43:09.28 QXl1Ptyfa.net
ジム週4くらいで通えばいいじゃん
徒歩なら移動でもカロリー使うし
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 17:51:55.13 Rut/GVxt0.net
人は食べなくてもどんどん太っていくんだね
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 18:25:59.36 Duvyonz70.net
>>405
せっかくだからレコーディングしなよ
書き出さないと食っちゃってるからリバってるんだろ？
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 21:46:40.27 MkudP/vza.net
なんで絶食できないの？
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 02:08:26.91 fM6olz4up.net
>>407
ウンコ出たら1.5kgぐらい減りそう？
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 08:07:00.76 RM/CQlcwp.net
意外とウンコしても体重減らないからな
それで言うと小水の方が減るのに直結している
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 10:32:27.12 NvxVxCnU0.net
ところで一時48とか40㎏台に落ちてた気がするけどなんでリバウンドしたんだっけ？
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 10:53:34.45 7MiEQMMLM.net
「そんなに痩せてるのに絶食とか頭おかしい」みたいなことを彼さんや親に言われてからだよね
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 12:46:48.94 oo91xDhqM.net
日頃安定してそこそこのカロリー摂ってないからストレス溜まってしょっちゅうやってるチートデイとやらがバカ食いになるのでは
418:いぬ。
19/08/27 12:52:22.12 /H2MkIMOa.net
56.5kg
昨日、パンを大量に食べてしまいました。
あとは、寝る前にキムチ。むくみあると思います。
あすけんにもご無沙汰です。
未来さんに来るように通知が来ます。
もう1度痩せたときのためにひざ丈のスカートを3枚買いました。
（といってもゴムウエストですが。）
太っていた時の洋服は捨ててしまったので、もう太れません。
でも、52kgくらいの時に買ったスキニーパンツはすでに入りません…。
*****朝ごはん*****
無脂肪ヨーグルト200g
*****お昼*****
豚しゃぶ
千切りキャベツ
白菜キムチ
おなかのでかたが半端ないです。
最小大量よりほぼ9キロ増ですから体も思いです。
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 13:03:17.28 oX0IGIlU0.net
この養豚は精神的に安定してないから食事の量をコントロール出来ないんだろうけど
書き込み見てると乱れてるように感じたことはない
ってことは作ったキャラで書き込みしてんのか？
それかキチガイのお人形さんあそび
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 15:04:41.16 ATeh/s6AM.net
彼とエッチどれくらいの頻度でしてるの
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:30:37.73 bPkRh5R70.net
アドバイスにもかかわらず意地でも運動しないみたいだけどなんで？
運動するとしぬの？
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:32:08.50 NV5lXJFj0.net
養豚なので出荷する時に重いほうが良いのです
運動したらやせてしまいます
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:36:30.08 1h8ONeI7d.net
養豚だと日本語として変じゃね？
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:37:44.03 NV5lXJFj0.net
馬鹿は細かい所を気にするかrな
100％の中の3％を気にする馬鹿がさっきいた
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:39:36.33 re8vLBovd.net
細かい所を指摘される方が馬鹿じゃね
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:40:07.16 NV5lXJFj0.net
馬鹿のために説明すると
養豚ってのはあだ名だからここでは固有名詞
日本語が不自由な馬鹿が多いからなミナトさんも大変です
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:41:10.92 NV5lXJFj0.net
そして細かいところを指摘したつもりらしいが
アスペの指摘なのでミナトさんにダメ出される
いつものパターン
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:42:12.24 re8vLBovd.net
キチガイの頭の中は意味不明
>>426これでダメ出しだと思ってるなら本物の馬鹿だね
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:42:23.79 NV5lXJFj0.net
しかしほんと学がないよね
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:42:48.74 NV5lXJFj0.net
>>428
ダメ出ししたけど反論あるならしてごらん
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:43:01.31 YxdmJ3Bqd.net
養豚の言葉の意味もわからないのに使いたがる
学の無い馬鹿がいるもんね
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:43:09.67 NV5lXJFj0.net
馬鹿からの反論に期待！
絶対に出来ないねｗｗｗｗｗｗｗ
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:43:28.88 NV5lXJFj0.net
>>431
アスペだと大変みたいだね
馬鹿すぎ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:44:00.77 NV5lXJFj0.net
しかしミナトさんってほんと賢いよね
やっぱり有名大出ただけあるわｗｗｗ （テスト受けてないけどｗｗｗ）
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:45:39.78 YxdmJ3Bqd.net
頭わるい人に教えてあげるけど
養豚(ようとん) とは、家畜として豚を飼育することである
だからねwww
これだと日本語として>>422含めたレスが破綻してるんだよね
馬鹿には理解出来ないだろうけどね
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:49:01.18 YxdmJ3Bqd.net
馬鹿からの論理的な反論に期待します
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/27 16:51:46.08 NV5lXJFj0.net
>>435
これがアスペですｗｗｗ
本人はまだ気がついてないらしい