晩御飯は冷たいサツマイモ【1本目】at SHAPEUP

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5:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/15 23:12:32.55 V3Sny6Bs.net
>>4
急速冷凍だと結晶が細かくなるから消化が良いままだよ
難消化性を高めるために結晶大きくしたいなら冷蔵

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