体脂肪率別スレ 29～21%台 part2at SHAPEUP

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351:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/30 21:10:19.51 eeVRGpiQ.net
>>212の20%台半ば（24-26%)が一番だっ思った
20%台後半は肥満予備軍20%台前半はギリギリ健康
見た目も美しいでギリギリではなく余裕で健康

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