体脂肪率別スレ 29～21%台 part2at SHAPEUP
体脂肪率別スレ 29～21%台 part2 - 暇つぶし2ch158:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/20 14:20:54.17 rqJKPykK.net
>>157
そりゃ脂肪に変わる前に運動始めた方が良いに決まってる
自分は逆で体重は元に戻ったが体脂肪率が増えたまま
体脂肪率と体重の両方が元に戻らないとお盆太り解消にならない

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