MCTオイル 2本目at SHAPEUP
MCTオイル 2本目 - 暇つぶし2ch572:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/06/07 15:31:06 8OCuI2My.net
向こうの板誰もいないのでここに書き込みます

初心者なのでお尋ねします
朝は味噌汁にMTCオイルとバターを入れて飲むというのを始めました
まだまだ先の事ですが昼にMTCオイルを使用する時に白米を軽く食べようと思うのですが効果が半減してしまいますか？
夜は白米を食べません

それと個人差があると思いますがMCTオイルを昼・夕食にも使い始めたのはMCTオイルを使い始めてからどれくらいでしょうか？

よろしくお願いいたします

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