【初心者】ダイエット質問・相談スレPart235at SHAPEUP
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart235
- 暇つぶし2ch111:mNT
19/06/18 00:20:06.20 hgEClf3i0.net
>>109
強度の高いトレーニングなんてすすめてない
初心者がやるHIITでいいんだよ(岡田先生がすすめるHIITは初心者用だった)
とにかくおまえは間違いを書いたのだから反省しろ馬鹿
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