あすけん43日目

あすけん43日目at SHAPEUP

あすけん43日目 - 暇つぶし2ch990:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/02 12:26:28.46 XxXTQcVy.net
朝：ご飯150gくらい、焼きささみ1.5本、焼き鯖半身の半分、小魚、野菜サラダ
昼：おにぎり1個、焼きささみ2本、野菜サラダ、キムチ
で、これ
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