19/08/28 17:35:50.28 ZgAuXr86.net
さっき出した下痢にそっくりやわ
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 18:19:49.50 yrn/9fq1.net
過激さんおすすめの野菜ジュースありますか
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/28 19:24:10.65 T20HP8IQ.net
自作がいいのでは
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/30 09:31:52.98 co54l+8j.net
ストレス食いで2ヶ月で5キロ増
3ヶ月で5キロ戻したいです
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/30 13:19:09.65 Mb4sV+V/.net
>>985
朝昼野菜ジュースで昼普通とかで試してみては
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/30 13:19:34.23 Mb4sV+V/.net
間違い 朝晩野菜ジュースでした
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/30 13:19:49.85 uqlo2jVX.net
3週間で5kgの間違いかな？
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/30 13:42:32.21 XZM+IWxz.net
朝昼晩野菜ジュースの間違いかな？
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/30 18:05:00.34 Pk1KMPSh.net
もともと朝はトマトジュースと青汁と果物とヨーグルト
1日1食か軽めに2食で野菜、魚、たんぱく質多めのもの、乳製品、果物等バランス意識して食べてました
スレ違い気味ですが1日1000ｷﾛカロリー以下でなんとか5キロ戻したい
リバウンドしそうでこわいけど試しに朝昼晩野菜ジュース、やってみようかと思います
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/31 23:16:06.18 yoR5sYCm.net
三食食わないほうが体の調子良いわ
たまに水のみで１日過ごすと次の日の朝はめちゃ快適やね
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/01 03:38:30.39 9hDaQ15N.net
野菜ジュースなら青汁で良くね？
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/01 11:13:46.97 SiFYkO+Q.net
そうそう空腹すぎると夜眠れないけど、なんとか寝て起きたら体調いいね
でも腹減って眠れないのはなんとかしたいわ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/01 14:40:28.51 lql5VDxU.net
>>993
めちゃくちゃわかる
空腹は我慢できるけど寝るために食ってる感じ
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/01 18:56:31.19 5fz/D4iK.net
寝れないとか言ってるやつは断食なんて絶対できないなｗ
2週間ほどのプチ断食してみたけど寝れないなんてことなかったな
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/01 20:27:29.76 NWt64mgx.net
むしろ腹が減ると眠くなる
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 04:44:05.71 AF6sDGNE.net
>>995
お前が無職だからじゃね？
ちゃんと働いてたら普通に腹がすくし。
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 10:39:45.41 R88JSGma.net
次スレ立てたぞ
不健康で過激なダイエット－86【王道お断り】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 10:52:54.94 VQO2CDK2.net
>>997
確かにプチ断食してた時は無職だったな
でも空腹で寝れないとか言ってるやつは無職であっても寝れないと思うが？
というか無職でも腹は減るだろ
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/02 13:12:42.78 siLAdWfp.net
デブは認めたくないんだよ
自分が断食出来る気合が無いだけって
すぐ言い訳する
1007:1001
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