[ここ壊れてます] .net
チートデイも、何キロ痩せたらご褒美ってやった方が目標に向けて心も体も頑張るらしいな
停滞したらやろうとかすると、体が停滞する方向にもってこうとするとかボディビルやってる知り合いが言ってた
ちょっと眉唾っぽいけど、経験豊富なやつの言葉だし一理あるなとは思ったよ
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チートデイも、何キロ痩せたらご褒美ってやった方が目標に向けて心も体も頑張るらしいな
停滞したらやろうとかすると、体が停滞する方向にもってこうとするとかボディビルやってる知り合いが言ってた
ちょっと眉唾っぽいけど、経験豊富なやつの言葉だし一理あるなとは思ったよ