【初心者】ダイエット質問・相談スレPart234 【IPアドレスなし・匿名スレ・ﾐﾅﾄ禁止】

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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart234 【IPアドレスなし・匿名スレ・ﾐﾅﾄ禁止】 - 暇つぶし2ch291:名無しさん＠お腹いっぱい。
22/08/07 14:20:28.07 INVBqofI.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ちょっと何言ってるかわからない・・・
基礎代謝＋ワークアウト、有酸素等のカロリーより摂取カロリーを少なくすれば
減量できる、というのが原則のはずなのだが、
それじゃあ絞れないとは・・・・
トレーニングに対するやる気やパワーが落ちるとかナントカ言ってるけど、
摂取のほうが少ないんだから気力が落ちたりするのは当たり前じゃないの・・・？

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