22/08/06 09:54:32.31 MMRmDNMK.net
>>281
おれもずっと停滞期だったけどまた落ち始めたよ。
ちゃんと脂肪が優先的に落ちてるのかは、ハッキリわからないけど、
ワークアウトの記録があまり落ちてないから、そう信じたい・・・・
半年くらい1500から2000キロカロリーの生活してるから、長すぎる感もあるんだけど、
とりあえず夏が終わるまでは減量してみるつもり。
22/08/06 09:54:32.31 MMRmDNMK.net
>>281
おれもずっと停滞期だったけどまた落ち始めたよ。
ちゃんと脂肪が優先的に落ちてるのかは、ハッキリわからないけど、
ワークアウトの記録があまり落ちてないから、そう信じたい・・・・
半年くらい1500から2000キロカロリーの生活してるから、長すぎる感もあるんだけど、
とりあえず夏が終わるまでは減量してみるつもり。