19/04/28 16:17:56.81 1WYT8dRd.net
>>1乙 ﾐﾅﾄ禁止有難い
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 18:54:13.97 qRL6bE2N.net
どうせ沸いてくるだろ あいつ馬鹿だから
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 18:55:06.74 aOx6uR0E.net
触らないようにしよう
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 18:55:54.77 gcLlVajZ.net
テンプレ修正ありがたいわ
あの馬鹿デブに乗っ取られてて気持ち悪かったから
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 19:00:33.81 YMJ9l4v3.net
体脂肪率参考画像
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 21:15:22.30 pgNCOmG0.net
>>1
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてからプロのミナトさんへ質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】kg
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問・質問】
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 21:16:39.45 pgNCOmG0.net
>>7はミナトさんの作ったテンプレです
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 21:17:26.27 pgNCOmG0.net
テンプレは知識豊富なダイエットのプロであるミナトさんの手によって作られました
計画（Plan）-実行（Do）-評価（Check）-改善（Act）のサイクルでダイエットをしましょう
●よくある質問
★1【ダイエットをはじめて一週間ですが全然痩せません】
期間短すぎ。脂肪を1㎏燃焼させるために必要な消費カロリーは7200kcal。
消費カロリー＞摂取カロリーであれば、少しずつ痩せます。
★2【昨日より体重が○kg増えたんだけど・・・】
体の6割は水分、うんこの8割が水分です。２ｋｇ程度なら脂肪関係なしに増減するものです。
★3【昨日より体脂肪率が○％増えたんだけど・・・】
体脂肪計の数字はあまりあてになりません。長期的な視点で見ましょう
★4【体脂肪率を測ったら朝と夜で数字が違うんだけど・・・】
これも同じ。中長期的な視点で見ましょう
★5【ドカ食いしてしまった。？明日の食事を抜こうと思います。すごく後悔してます…】
1週間単位でカロリーの帳尻を合わせてダイエットをしましょう
★6【部分痩せについて】
脂肪は全身から全体的に減ります。
お腹の肉を落としたい場合は筋肉の7割が集中する下半身を使いカロリーを消費しましょう
★7【××だけ痩せないんだけど・・・】
とにかく締めたい所を動かす努力をしましょう。
マイオカインが分泌されて理論的には締まるはずです
★8【便秘が酷いです】
海藻根菜芋などから食物繊維を摂りましょう
脂質や運動も忘れずに
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 21:18:42.40 pgNCOmG0.net
ダイエットについて ｂｙ 超絶プロのＭＩＮＡＴＯさん
☆痩せられないデブほど運動のみを考える
☆睡眠時間が短いと食欲増進ホルモンの影響で食欲が増します
☆食べ物以外に興味を持て
☆空腹を感じたら本当にお腹が空いてるのか5分後に確認をする
☆ダイエットに鉄分が不可欠 （日本人女性は4割が不足している）、フェリチンの測定をしましょう
☆運動をすると脳内に出るエンドルフィンは食事で出るエンドルフィンと同じ（綺麗な絵や好きな曲を聞くのもあり）
☆サウナスーツを着て走っても体脂肪燃焼効果はない
☆海藻類やきのこ類（マイタケ）を毎日食え、脂肪の吸収を抑えるバクテロイデス菌を増やす
☆一日の消費カロリーに対し25％のカロリー減らすとミトンドリアが増えてスタミナがあがる
☆デブは座ってる時間が長いからいつまでも座ってんな。座っている時間が長いのは肥満の原因
☆豆類野菜類果実類魚介類を多く摂ってる人は内蔵脂肪が少ない
☆腹囲が身長の半分を超えていたらメタボの危険
☆咀嚼回数が多いと約15分後にヒスタミンが分泌され満腹中枢を刺激し過食を防げる
☆野菜嫌いならスパイスを使え
☆幕の内食べは効果的で同じカロリーなら品数が多いほうが満足度が高い
☆酢のものはダイエット食である
☆らっきょうは水溶性食物繊維が多いから食べろ
☆便秘はダイエットの敵、水溶性食物繊維と油とレジスタントスターチを摂ろう
☆食欲という三大欲求と喧嘩するな。工夫をしろ
☆食べ物はよく噛むだけでなくきちんと舌で味わえ
☆コーヒー緑茶を毎日飲め
☆食事回数を減らして1日の摂取カロリーを減らせ
☆1日25粒アーモンド摂取で半年で体重3.4キロ減
☆梅干しを毎日食べてる人は太りにくい
☆マイタケは炭水化物の消化酵素の働きを抑える
☆玄米のγオリザノールは脂肪依存症を和らげる
☆日本人に不足してるビタミンD,マグネシウムを積極的に摂りましょう
☆海藻類やきのこ類（マイタケ）を毎日食え、脂肪の吸収を抑えるバクテロイデス菌を増やす
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 21:19:24.75 pgNCOmG0.net
ミナト様の体脂肪率
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
ウエスト
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
背中
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ふくらはぎ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 21:26:01.53 pgNCOmG0.net
ミナトさんに嫉妬するスレになってしまってるね
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 21:51:47.92 qRL6bE2N.net
書き込み禁止ですよ
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 21:54:42.79 HjVdmIN7.net
サラダチキン自作して作り置きまじで捗るわ
適当に食えるし アレンジしやすいしずっとこれしか食ってないわwwww
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 23:49:08.51 1WYT8dRd.net
>>12 スレチ
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 23:50:54.70 pgNCOmG0.net
ミナトさんに嫉妬
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/28 23:52:44.77 ZH20m6S+.net
ジムから帰還
900キロカロリー分の有酸素運動＋肩トレ
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 00:02:25.85 bhaXv0rE.net
体うｐ！
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 00:35:09.32 yueKCMaD.net
>>18
普通にデブなので無理
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 00:37:09.90 bhaXv0rE.net
了解！
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 01:14:35.58 cAjlzR7X.net
ミナトって人、外食したのをさっき自慢してたけどやっぱりほんとに引きこもりなんだね
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 01:45:08.39 bhaXv0rE.net
ミナトさんは自慢してないのに
自慢に感じたのはおまえが引き込もりだから
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 01:49:28.85 bhaXv0rE.net
最近外にでて日焼けしろと言ってたやつがいたけど
ミナトさんは海画像を貼ってた
でも誰も海へ行った事を自慢してると言ってなかったよ
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 02:14:30.42 ow5b37SG.net
コテ付けろよ自分の事をミナトさんとかマジで気持ち悪いな
死ねば？
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 02:16:43.69 GwdLDigk.net
キチガイに触んな 面倒くせえし気持ち悪いだけだからほっとけ
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 06:25:37.91 3Uppx4OP.net
最近運動出来ないからか明らかに体が弛んできた
運動しなきゃ
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 08:39:24.06 zg+Ri+VE.net
禁止だからって他人のふりして書き込んでのか
クセェからすぐわかんのに
マジできめぇなこいつ
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 08:53:04.27 bhaXv0rE.net
ミナトさんに嫉妬ｗ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:17:23.41 bhaXv0rE.net
こいつらいつ見てもカリカリしてる
だからデブなんだよ
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:18:01.57 kO59Xvw4.net
他人の体の画像欲しがるとかガチのゲイじゃん
ゲイでデブのおっさんとかキモ
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:19:31.81 bhaXv0rE.net
心が�
32:ﾀ定してるミナトさん 一方心が不安定な発達障害ｗ
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:20:07.71 ow5b37SG.net
>>29
だからイライラしてすぐ連投するミナトさんはデブなんですね！
自己紹介ありがとうございます！
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:20:08.43 bhaXv0rE.net
画像を晒せないデブが悔しがってるのも面白いね
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:20:39.84 bhaXv0rE.net
>>29は図星だったようです
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:20:55.75 bhaXv0rE.net
これではミナトさんには勝てませんね
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:21:07.17 ow5b37SG.net
画像も晒せないしコテも外して逃げてる雑魚が連投して悔しがってる方が面白いですよwwwww
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:21:50.65 bhaXv0rE.net
36は発達障害の自己紹介ですね
ミナトさんに嫉妬ですね
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:22:23.34 6RJOJxhL.net
出ました！自称勝利宣言！！
言葉で勝てない時の常套句！絶好調ですねwwww
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:22:43.13 bhaXv0rE.net
さて世間は連休中だけど仕事しよっと
ミナトさんに絡んでるのは無職だろうな
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:22:43.69 KLykOou2.net
ミナトさんはちょっと背が低くてちょっとハゲてるだけ
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:24:15.55 ow5b37SG.net
あとはデブでビックマウスで無能の癖にでしゃばるから気持ち悪いだけだな
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 09:30:33.86 ow5b37SG.net
精一杯考えた煽りが
無職だろうな か
根拠の無い決めつけでしか煽りが出来ないんですねwwww
感情の決めつけ負け惜しみとかマジでダサくて最高っすわwwwwwww
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 11:05:16.85 4B0ly/aZ.net
ミナトさん応援団はミナトさん？
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 11:28:50.17 XQ66PxMI.net
自分の事をさん付けとかナルシストすぎてキモいぞ
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 11:47:44.31 REBaUCtz.net
ミナトさん最強すぎｗｗｗｗ（←これだけで効いちゃうｗｗｗｗ）
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 12:21:36.00 ow5b37SG.net
315 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-MRXB) 2019/04/29(月) 12:09:58.87 ID:REBaUCtz0
あと俺を攻撃したいならコテぐらいつけてやりなよ
馬鹿な上にデブでメンタルも崩壊してるようだしさらに卑怯者
おまえは良い所がないね
このスレでコテ外して自己擁護してる馬鹿な上にデブでメンタルも崩壊してる
ミナトさん自己紹介お疲れ様で～す(笑)
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 12:26:11.53 REBaUCtz.net
あっ！こいつ画像晒せずミナトさんにボコられてる人だ！
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 12:46:38.04 ow5b37SG.net
ID:REBaUCtz
あ！こいつコテ外して自己擁護してる
他スレでボコられてる卑怯者デブだ！！
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 14:13:32.93 4B0ly/aZ.net
てかミナトてw
名前よw
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 15:42:16.16 ZCf4D6Ux.net
自己愛性パーソナリティ障害者をいじめんなよwwwww
ガチの障害者なんだから笑ってやんなよwwwww
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 18:13:46.92 REBaUCtz.net
ミナト嫉妬民は常にカリカリ
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 18:20:31.95 +WIhmTNb.net
障害者ミナトさんは図星で常にブチギレwwwww
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 18:21:18.51 REBaUCtz.net
連休中ここでカリカリしてる人の特徴
ミナトさんのようにコテをつけれない雑魚
ミナトさんのように画像を晒せない雑魚
ミナトさんの1/10すら知識のない雑魚
ミナトさんに挑戦出来ない雑魚
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 18:22:25.05 REBaUCtz.net
ミナトさんすげえｗｗｗｗｗｗ （←この煽りですら効くのが笑える）
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 18:25:10.49 +WIhmTNb.net
自分のレスに()までつけて説明するとか中二の書き込みですか？wwwww
自分の年齢考えたレスをしなよwwwww
痛いおじさんだねーwwwwww
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 18:26:51.56 REBaUCtz.net
コテをつけれない雑魚
画像を晒せない雑魚
知識のない雑魚
この3つだけでもマウンティングできちゃうんだよね
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 18:30:20.91 +WIhmTNb.net
>>56
思考停止してマルチ書き込みとかレパートリー無いんですね
しかもコテ外して逃げてるのはあなたですよ
お馬鹿さん？wwwww
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 18:32:49.13 +WIhmTNb.net
コテをつけれない雑魚
→このスレでコテ外してる馬鹿ミナトさん
画像を晒せない雑魚
→
60:他人に画像晒されたらいちゃもん付けて逃げる雑魚ミナトさん 知識のない雑魚 →ダイエットの為の水切りガーとか馬鹿を晒したミナトさん 本当に自己紹介好きですねwwwwww 障害者さんお疲れ様でーすwwwww
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 18:36:31.54 +WIhmTNb.net
マルチでボコられるとかマジで雑魚ですねwwwww
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 19:04:10.49 jj9W9fjJ.net
ﾐﾅﾄ書き込み禁止だっつってんだろ
ちゃんとキャラ変して普通の人装って書き込めよ
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 19:26:03.54 +WIhmTNb.net
この自己愛性パーソナリティ障害者にそんな気遣いできるわけないよ
ただの障害者 沸いてくる害虫 生きている価値の無いゴミだからな
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 19:37:01.51 owerq/Wl.net
神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。スマイルライフ。ピーチツリ－。オトコン。アッシュ他】に毎週参加するアホ。
氏名、岩▽ミノル、4？歳、神戸市在住。
注(名前、年齢、住所等は時々嘘を言う。
職業フリ－タ－ 、服装はいつも同じで毎日履いてる裾を折った汚いジ－パンにいかにも安物って感じの靴を履いて参加する。
親と実家暮らし、浪費癖があるので給料は親に管理され銀行キャッシュカ－ドも親に持たれクレカも持ってない。
彼女いない歴=年齢、割り勘主義、貯金なし、借金あり、精神科通い、童貞、友達が一人もいない、ギャンブル依存症 、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ－ム。飲み会の後にLINEで
(今日は楽しい一時をありがとう。)
って気持ち悪いメ－ルを送ってきた。
翌日に食事に誘ってきたけど！
(割り勘でどう？)って言われたから速攻ブロックしてやった。自分から食事に誘っておいて割り勘ってアカンやろ？
一度氏んで出直した方がいいわ。
この子URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 19:47:57.88 lUCd4dYC.net
喉から食道をごりごり押し広げられ
胃袋にギュウギュウ詰め込まれる
食べるのって苦痛だと思わねぇ？
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 19:50:30.48 48wV+IhV.net
いや全然
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 19:52:22.11 REBaUCtz.net
だからデブなのですよ
だからミナトさんに馬鹿にされるのですよ
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 20:01:14.32 +WIhmTNb.net
>>65
皆から馬鹿にされるデブミナトさん
チーッスwwwww
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 20:03:12.00 REBaUCtz.net
ミナトさんに憧れるわけだわｗｗｗｗ
ミナト様の体脂肪率
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
ウエスト
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
背中
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
ふくらはぎ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 20:08:00.55 e2v5mHcM.net
低身長者の皆さん、本当にごめんなさい。
ダイエットできない理由を皆様のせいにしてました。恥ずかしくて穴があったら入りたい。
それとチクビジジイさん、ごめんなさい。
もうストーカー行為は致しません
チビ叩きスレ主（ 巨漢婆こと 黒川朱里 ）
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 20:12:54.05 qR8i1/RV.net
>>67
正面から晒してみてよwwwww
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 20:15:43.96 +WIhmTNb.net
頭でっかwwwww
頭でかいくせに背中ショボwwwww
デブが必死に広げててキモwwwww
正面から晒せないレベルのデブなら初めからゴミ画像なんか晒さなきゃ良いのにwwwwww
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 20:25:57.65 A9qR3AVf.net
初めにこの画像晒して 必死に修正した画像貼り続けて草
白塗りだけ消したからチン無いしwwww
修正下手くそすぎだろwwwww
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 21:10:56.37 REBaUCtz.net
頭デカイから野球のヘルメットのMがはまらなかったよ
ちんちんと頭はビッグ！
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/29 21:20:42.36 +kaiRhKN.net
みんな知ってるかもだけど、このGW中にメルペイがめちゃくちゃお得なキャンペーンしてる
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76:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/30 21:21:07.36 i9RaLgh9.net
ジムに出陣
昨日は変な時間に寝たから休んだ
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/30 23:55:14.75 i9RaLgh9.net
帰還
キチガイが来そうな時間になったので800キロカロリーで切り上げた
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 00:24:20.51 8bnAa1kV.net
メルカリでメルペイ祭り開催中！！
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79:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 12:29:08.01 DbEvcjud.net
たとえば筋トレを30分してから有酸素運動を一時間行うとして、プロテインを飲むタイミングは筋トレの直後がベストでしょうか？
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 12:31:09.36 zZWqnt0u.net
筋トレ後で炭水化物も取ると良し
粉飴とかオススメ
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 12:34:20.21 7gW5u04w.net
消化の関係で飲んですぐ運動は良くないらしい
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 12:34:36.24 uxoLDHg2.net
ダイエット失敗する人の特徴。
短期間で結果が出る方法を好む。
身体に余裕があるんだから効果が出るのは当たり前。
それで満足してしまう。で、リバウンド。
短期間で数キロ痩せた実績だけは自信として残るから「いつでも痩せられる」という訳わからん思考になる。
正しいダイエットは「太りたくない」から続ける。これしかない。
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 12:58:30.39 8UHscyIs.net
ジムに入会。
デブすぎて膝に来てるのでスタジオは無理っぽい。
少し体重落としてスタジオも頑張りたいけど、ダイエット始めるには結局18時以降は何も食べないからが基礎ですか？
若くないので痩せても誰からも相手されないし意味ないと言われたりし、痩せたい気持ちはあるけどモチベ上がらず…
太った原因は仕事辞めて鬱になり２年引きこもり、その間に酒にドはまり、頭がバカになりチューハイと共に暴飲暴食。
結果18キロ太りました。
痩せてた頃に戻るのは無理としてもせめて15キロは減らしたい。
現在は17時か18時までのハードではない仕事で夜からは時間がありますが、痩せたいが故に極端にジムに通ってしまいそうです。
週２くらいに抑えないと無理して続けるのもリバウンドの原因なのかな…
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 13:14:38.18 wP5ApcUY.net
>>81
夜にジムに行くとお腹が空くよね
行く前に夜ご飯を済ませて終わった後はプロテインを飲むようにしたらどうかな
行けるんだったら毎日行ったっていいと思うよ
ジムに慣れてくると要領がつかめてくるっていうか、もっと気楽に行けると思う
あすけんに登録して摂取カロリーを守る←これが一番大事
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 13:23:28.88 UaQ8jNa+.net
質問者が何歳か不明だが痩せてからモテ期がやってきた奴を知ってる
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 14:03:16.16 8UHscyIs.net
>>82さん有難う。
またここでも嫌なこと言われたらどうしようかと思ってましたが、心優しく見ず知らずの人間にも答えてくれるなんて…
そうですね、まずジムに通い慣れる事が重要だから無理な運動はせず足を運ぶ事を頑張ってみます。
プロテインってたんぱく質を摂る意味でも簡単で良いと医者が言ってたので、空腹も良くないみたいだし飲んでみようと思います。
モテ期…
もうそんな年齢はとうに過ぎてますが、他人から卑下されない様な容姿にまでは戻したい。
やはり世間はデブ=可哀想という見た目での判断や、あとは見下され感が凄くて。世の中は見た目が90%締めてるなと太ってみて分かりました…
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 14:36:25.34 gHuf/1Jv.net
171cm 64.3kg ウエスト88の状態から4月25日より１日1食にしました
現在、61.1kg ウエスト 85.5です。
明日の夜21時までに、58kg代 ウエスト70代にしなければなりません
今から水以外一切口にせずに、ウォーキングを今日と明日で6時間とストレッチ2時間をすれば間に合いますか？
間に合わないなら、間に合う方法を教えてください！
助けてください！
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 15:45:06.24 rfwFfmbL.net
>>77
少ない情報しか書かないタイプの人間はいつ飲んでも同じようなもの
あとダイエットしてるやつはわざわざ粉飴なんて飲むなよ
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 15:52:23.24 9TTFBGYp.net
>>85
体重だけなら水分と塩分抜きまくれば行くかもしれんが危険だし
ウエストは不可能
諦めましょう
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:01:46.88 nXbT/JMD.net
今まで朝食前に自重筋トレ→有酸素運動やって有酸素運動終わってからたんぱく質含む朝食摂ってたんだけど、
実際のところ運動と食事ってどういう順番が良いのでしょう
空腹時に有酸素運動やらないと脂肪が燃えないみたいな説みてこの順番でやってきたんだけど
最近空腹時に運動して空腹のまま食事とると血糖値上昇が半端ないから食後の運動が望ましいみたいなこと言ってるサイトを見つけて
正直どうなのか分からん
教えてください偉い人
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:15:44.68 rfwFfmbL.net
結局何が目的なのかわからない
○○駅はどう行けばいいですか？という事を聞かずに電車とバスが～と手段だけを書いて目的地が書いてない
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:29:40.06 rfwFfmbL.net
全体的に見て細かい事を気にする奴は情報をほんと書かない
少ない情報だけを書いてわかったつもりになってる勘違い系馬鹿の回答を待つ
馬鹿とバカの会話は終わらない
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:31:38.23 fXJKrpqJ.net
>>88
ウェイトトレーニングとか激しい運動はエネルギー使うから食事の後にトレーニングしないとぶっ倒れるから飯先が良いよ
強度は知らんけど普通に自重して有酸素するぐらいならトレ後に飯で良いよ
別に空腹時じゃなくても筋トレして有酸素してたら俺は痩せたよ
一年で82→から65まで落ちたから
色々理屈考えるよりやり続ければ結果はでるよ
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:37:45.26 rfwFfmbL.net
> ウェイトトレーニングとか激しい運動はエネルギー使うから食事の後にトレーニングしないとぶっ倒れるから飯先が良いよ
ぶっ倒れる？これは条件付きの話だ
エネルギー摂取量数日間少なかった場合限定
おまえの間違った書き込みが本当なら相撲取りがぶっ倒れまくるわ
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:38:46.28 rfwFfmbL.net
>>90に書いたとおり不完全な質問があると必ず馬鹿が適当なことを書くんだよ
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:39:26.06 8Hk04/r5.net
ミナトさん書き込み禁止ですよ スレタイ読んで下さいね
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:41:26.93 rfwFfmbL.net
また正しいことを書いて嫉妬されてるｗｗｗｗ
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:41:52.77 rfwFfmbL.net
馬鹿しか居ないスレのレベルをミナトさんがあげないとね
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:44:36.23 rfwFfmbL.net
食べないと動けないってのは太った奴の発想で
痩せてる奴は食べると動きにくいと言う傾向はある
とにかくわかってない馬鹿が多い
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:52:27.05 fo506d3W.net
友達いないんだろうな・・
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:54:06.42 +ci8QgGj.net
ずっと他人叩いてて虚しくないのか
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:54:32.10 HCT52hU1.net
ミッナちゃーん甲子園、ミナちゃん甲子園
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:56:44.27 rfwFfmbL.net
脂肪は友達だよ！に脳内変換されたｗ
脂肪を友達にするなよ
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:57:18.87 rfwFfmbL.net
叩くもなにも間違ってるから叩いてるだけだからなｗ
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:57:37.23 rfwFfmbL.net
これもデブの甘えって奴？
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:58:42.50 rfwFfmbL.net
人って俺のように目的重視のほうがダイエットはうまくいく
おまえらのように馴れ合い重視だとダイエットはうまくいかないものだぞ
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:58:57.34 gwQ/rfS9.net
こんなキチガイ常駐してればそりゃ過疎るわな
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 16:59:35.30 rfwFfmbL.net
デブを観察してるとほんと馴れ合い重視が多いのよ
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:00:07.43 rfwFfmbL.net
馴れ合い重視とメチャクチャな食事
食べる言い訳とかデブ特有の傾向はあるね
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:02:15.68 qD/8RDgo.net
何一人でヒートアップしてんの
こいつヤバ
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:03:54.04 rfwFfmbL.net
カフェイン注入完了
これからアドレナリンが出るはず！
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:04:45.43 rfwFfmbL.net
正しい事を書いて馬鹿に対しマウンティングすると
こいつら馬鹿は妄想ばかり書いてるよね
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:05:16.61 rfwFfmbL.net
正しい事を言われるのがそんな嫌？ｗ
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:05:39.91 rfwFfmbL.net
だってしょうがないじゃん
知識のない馬鹿なんだから叩かれて当然だよ
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:07:35.03 uxoLDHg2.net
183cm70kgの俺はお前らが言うところのダイエットなんか毎日やってるぞ。
これでも若い頃に比べたら5kg位増えてる。
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:10:26.82 CrJhFdia.net
昨日他スレでフルボッコにされて逃亡してたから悔しくてここで憂さ晴らししてるんだと思う
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:13:25.13 rfwFfmbL.net
>>114
悪い癖ですね
脳内妄想を書くのは病気ですよ
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:13:55.56 rfwFfmbL.net
>>113
うｐ！
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:19:10.81 0YIx3okO.net
ずっとバカの一つ覚えでマウンティングつってるけど、意味間違ってるよな
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:47:05.79 y6Nv5HyL.net
>>97
ダイエット質問・相談スレに痩せてる奴が質問するかよ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:49:34.48 rfwFfmbL.net
デブはこのようにダイエットの話からどんどん遠ざかる
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:50:05.69 rfwFfmbL.net
>>118
で？
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:50:23.94 rfwFfmbL.net
わけわからんレスしかこないんだけどｗ
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:50:58.55 rfwFfmbL.net
おまえらデブはダイエットする気あんのか？ねーだろ
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:51:19.04 nxZWD6nA.net
ボコられすぎて本格的にイカれたんじゃねーの？
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:53:55.31 v0CshKo8.net
ミナトいつもよりキチガイ度高いっすね
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:56:57.01 4pOVGJO+.net
ミナト禁止じゃねーの？
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:57:11.81 rfwFfmbL.net
ボコられすぎてついにダイエットの話すらできなくなった？ｗ
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:57:32.83 rfwFfmbL.net
荒らしは放置でミナトさんを中心にダイエットの話しようぜｗ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:58:12.49 7/0iCtof.net
ミナトきめえ
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 17:59:04.19 rfwFfmbL.net
ミナトさんすげえ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 19:16:44.49 CrJhFdia.net
ミナトってメンヘラ板行った方がよさそう
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 19:20:25.18 rfwFfmbL.net
おまえがメンヘラであったとしてもこちらはメンヘラではないからな
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 19:33:29.94 fo506d3W.net
ボッチｗ
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 19:35:46.91 wfIg70s7.net
身体晒すならウエイト板行け
格下と戦おうするのが1番ダサい
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 19:53:25.30 rfwFfmbL.net
でも格下は格下と思ってないみたいだよｗ
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 20:09:21.92 4j7jNBa4.net
やっぱり胃に食べ物が詰まってる感覚って苦痛だわ？
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 20:10:44.35 wfIg70s7.net
>134
名無しではなくミナトがどう思ってるか だ
格下やバカばかりでつまらないなら
この板から消えて他板の格上探した方が有意義
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 20:21:10.71 VY19lOOX.net
ミナトが他の板でもボコられて逃げてきた先がダイエット板なんだけどな
ダイエット板ならデブしかいないだろうと思ってたら
他のコテやら色んな人にボコられすぎて壊れちゃったみたいだけど
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 20:23:03.15 jRvoC3CT.net
ミナト先生
チラ裏スレに相談きてるよ
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 20:24:49.66 Q6xqYCLi.net
>>91
ありがとうございます
なるほどやはり包ん
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 20:28:00.68 Q6xqYCLi.net
途中送信してしまった
やはり続けることが大事ですね
ちなみにどれくらい運動されていましたか？
82→65は凄いですね
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 20:35:43.41 rGP2aCuG.net
>>140
週3で筋トレして有酸素して後は食事制限だねー
筋トレはジムでBIG3中心でトレーニングしてたよ
努力を継続すれば結果は間違いなく出るよ！
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 21:16:15.52 gHuf/1Jv.net
断食すると栄養がなくなり血流が悪くなって体が硬くなり太ります
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 21:17:25.50 rfwFfmbL.net
>>140
またまた馬鹿はサンプル数1を重視する
ほんとバカは死なないと治らない
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 21:18:28.39 rfwFfmbL.net
>>137
現在進行系でウエイト板でもマウンティング
そしてダイエット板でもマウンティング
ミナトさんをいつかボコれるように馬鹿は頑張れ
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 21:19:26.16 rfwFfmbL.net
>>138
貼れ馬鹿
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 21:31:10.98 OqkAUuJO.net
クソコテもその馬鹿治す為に死ねば？
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 22:01:59.28 gHuf/1Jv.net
断食ではほとんど痩せません！
私はここ最近、1日0.5kgしか痩せてません！
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 22:04:19.52 6WZb0a9a.net
断食だけで痩せようとか甘えすぎ
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 22:15:31.71 rfwFfmbL.net
不健康だけど水抜けば体重は落ちるだろ
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 22:21:33.68 gHuf/1Jv.net
ダイエット中なので、食べ物は口に含んでも味わった後は口から出してます
これなら太りませんよね？
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 00:53:27.79 EPHqmZOi.net
>>150
頭おかしいんじゃねーの？
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 01:31:13.15 NNbiUZ7A.net
断食7日目、 64.3kg→61.5kgで今日全く体重減ってません
消費カロリーは1200でウォーキングです。
助けてください
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 01:51:37.15 1CHZlF5k.net
断食自体無意味だからしょうがないよ。
水分とウンコ減ったから体重減っただけだ。
それ以上断食しても減らないよ。リバウンドして終わり。お疲れさん
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 02:24:15.79 NNbiUZ7A.net
断食7日目、 64.3kg→61.5kgで今日全く体重減ってません
消費カロリーは1200でウォーキングです。
短期間で体重の5%が減少してホメオスタシスが起動してしまったようです
ホメオスタシスが活動を停止するまでどれくらいかかります�
157:ｩ？
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 03:23:22.04 70AZiY4x.net
そもそも腹の中身が減っただけ定期
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 07:41:30.44 6DKBPyk6.net
>>154
あと3日
今食べたら全部脂肪になっちゃうから絶食継続するんだぞ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 08:16:00.84 9Aoy8xIA.net
絶食で痩せようとするやつ本当に頭悪いわ
PFCバランス考えてカロリー計算して運動するだけで痩せるのに
無意味な苦行を自分からやるとか意味不明だわ
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 09:13:28.83 /+IpBdZu.net
いま1000キロカロリー前後に抑えてるんですが、
そのためには旬の筍とか玉ねぎ
こんにゃくラーメンとかおからパウダー
あと鳥の胸化ささみを活用してるんですが、
どうも消化が悪いのか腹が張って体がだるくなる症状になる
多分胃腸に負担がかかってるんだと思うけど・・・・
でも柔らかくて美味しいものはカロリーが高いです
でも体の不調で苦しいです
どうしたらいいですか。やめる選択肢はいやです
せっかく腹回りが少し落ちてきてるので
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 09:30:10.75 Lk0fppuV.net
タケノコって繊維多くて胃に負担かかりそうだけどどうなんだろう
鶏肉やめて豆腐に納豆かけて食べるとか
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 09:40:02.73 /+IpBdZu.net
そうですねー
やっぱたけのこが響いてるかなぁ
ちょっとやめたほうがいいかな、そうしてみます
たくさんもらって、湯で処理までしちゃったから。
鶏肉は生命線かもしれない
やっぱ制限中でも肉食べられるのは、ね
でも方位からこれもあんまり消化よくない気は確かにする
豆腐に置き換えるといいかもですね、コンビニで見てみよう・・・
ちなみに、カスピ海ヨーグルトにおからパウダーの微粉に
パルスイートやるとクリームチーズケーキっぽくなっておすすめ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 09:44:27.67 h4PBCIec.net
どう考えても食う量に対して油足りてねぇだろ
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 11:14:30.17 Lk0fppuV.net
茹でたタケノコはピクルスとか作るビンに入れてヒタヒタに水を入れて冷蔵庫で保存できるよ
毎日水を取り替えれば一週間は保つ
冷凍保存したい場合はタケノコに白砂糖をまぶして真空パックに並べて保存
食べるときは良く洗って煮物とかに使うといいよ
あと上の方が書いてるように油足りてないのはあるかも
１日1000キロカロリーだときついだろうけどオリーブオイルとか取った方がいいのかも
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 17:09:36.91 xCOaoKZh.net
ていうか太るなや
一日に必要なエネルギー分だけ食べてれば普通の体型になるんだよデブ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 17:40:34.75 HW04nbrM.net
何が原因か可能性のある物を抜いて試してみりゃ良いだけじゃん
馬鹿だな
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 18:02:29.69 xqzMc10E.net
一つ皆様に質問なのですが、最近もともと太っていたのに痩せた、という女性に会いました。
この型が↓の右側のような歩き方をしていたのですが、これは太っていたころの名残りなのでしょうか・・・?
URLﾘﾝｸ(stretchpole-blog.com)
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 18:21:46.31 cJLC8Ciy.net
>>165
相撲取りのモノマネするときはそういう風に歩くかも～
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:27:03.25 TcMNyTL9.net
>>160
俺なら1日に一回炭水化物を200キロカロリー分食べるなあ
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:32:03.71 5kQPZEIT.net
>>165
それがどうしたんだよ
ダイエットとの関連が薄すぎる
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:33:25.78 xqzMc10E.net
>>166
なんですかねぇ。
>>168
ダイエットすれば解決なの、って話。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:33:27.22 5kQPZEIT.net
>>158
食物繊維何ｇ摂ってるとか情報ないからな
ほとんどのすべてに言えるけどこいつらは情報が少なすぎる
>>167
理由は？
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:34:40.50 5kQPZEIT.net
>>169
意味不明すぎる
普通に歩けば解決だよ
相撲取りの花道の歩き方観察するとわかるけど一般人のように歩いたら内ももがすれるんだよ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:36:56.63 xqzMc10E.net
>>171
見た目痩せてても、ふとともは太かったのかな。
ありがとうございました。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:36:59.07 TcMNyTL9.net
>>170
自分は炭水化物を極端に減らすと体調が悪くなったから
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:40:38.77 5kQPZEIT.net
>>173
極端に減らしてると何処で判断出来た？
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:44:24.64 TcMNyTL9.net
>>174
有酸素運動してる時の疲れ方だね。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:47:27.61 5kQPZEIT.net
>>175
有酸素？なぜ有酸素？疲れ方？なにそれ
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:52:12.18 TcMNyTL9.net
>>176
糖尿病の診断が出たんだよ。
んでびびって炭水化物を昼に玄米120グラムだけにして、食後すぐにウォーキングと水泳することにしたのよ、仕事を調整して。それで糖尿の数値は改善したのよ。
でも医者に朝も炭水化物を食えって言われてライ麦パンを100グラムほど買うようにしたの。そしたらそれまでほど疲れないようになったと、いうことでございますよ。
単なる個人的な経験よ。
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:53:45.53 NRAgnInE.net
>>165
痩せている人でも右側の歩き方をする人は居る
習慣なので名残りっていえば名残りだね
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:57:08.42 5kQPZEIT.net
なんで突然自分のことを語り始めたんだよ馬鹿
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:59:39.00 TcMNyTL9.net
>>179
アンタに理由を尋ねられたからだよ。
もういいよミナト相手にした俺が馬鹿だった
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 19:59:49.73 ghZo3F9p.net
>>165
バレエやってる人は普段の歩き方もつま先が外に向いてペタペタペンギンみたいに歩くよ
ググれば出てくるよ
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:00:17.18 9Aoy8xIA.net
匿名でもわかるキチガイコテ その馬鹿治す為に死ねよ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:01:20.55 5kQPZEIT.net
>>180
>>158の話に突然糖尿ネタをぶちこむのは意味不明でした
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:02:39.49 5kQPZEIT.net
>>158の話も糖尿の人間にさらに糖質をとれと言う医者もよくわからんし
医者と患者の会話は馬鹿とバカの会話なんだんろう
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:03:49.59 TcMNyTL9.net
>>183
君の負けず嫌いは病的だよ。そのままだとそのうち苦しむよ。
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:06:00.85 xqzMc10E.net
>>178
>>181
そうなんですね、わかりました。ありがとうございます。。。
あまりに綺麗な歩き方でないと思うので、言ってあげたいけど、難しいかな。。。。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:09:35.55 5kQPZEIT.net
>>185
また関係ない話を始めてる
おまえ病気だろ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:10:18.47 5kQPZEIT.net
>>186
うるせーやつだな
白線の上を歩く練習を二人でやってろ馬鹿
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:11:21.14 5kQPZEIT.net
言ってあげたいと言っても本人にしたらうざいと思われるかもしれないし
おまえらは他人をコントロールしようとしすぎだわ
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:11:38.66 9Aoy8xIA.net
>>186
なんかの雑談のでついでにバレエやってる？とか聞けば良いじゃん
で>>181みたいな感じの内容で
「バレエやってると思ってたよ」
とか適当に軽く聞けばええやん
面と向かって 歩き方が～とか言うのは止めとけ
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:11:43.08 b2hWEdRq.net
カロリーとかいう見えない物に変換するからわからなくなるんだよ
普通に食べる量で調整するほうがいいだろデブ
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:11:52.12 TcMNyTL9.net
>>187
またそんな短絡的で独善的な悪態をつく。
そのうちひでえ目にあうよ。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:13:15.75 xqzMc10E.net
>>190
それは、確かにおっしゃる通りですね。そのコースを考えてみます!
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:21:42.06 5kQPZEIT.net
>>192
関係ない話をすぐし始めるおまえはひどい目に合ったんだろうね
またまた自己紹介ですか？
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:27:41.10 mJqSwrvk.net
ボコられたからってコテ外して多方面に喧嘩売るとか
情けない馬鹿がいるなあ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:27:44.25 NRAgnInE.net
>>186
痩せた今なら意識高そうなので聞く耳ありそうだけど
習慣、悪癖なので矯正は簡単ではないけどね
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:29:48.40 5kQPZEIT.net
>>195
コテつけて喧嘩しておいでよ
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:30:54.37 5kQPZEIT.net
>>196
いや本人のやる気しだいでは簡単
さっきも書いたけど他人をコントロールするのは難しい
結局は無駄な努力はするなってことね
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:36:14.90 9Aoy8xIA.net
何で話をする=コントロールになるんだよ
少し話するだけだろ
こいつのコミュニケーションおかしいだろ
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:39:29.75 5kQPZEIT.net
>>199
他人のあるきかたを変えたい＝コントロールしたい
これがわからない馬鹿
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:42:16.05 5kQPZEIT.net
>>186
> あまりに綺麗な歩き方でないと思うので、言ってあげたいけど、難しいかな。。。。
簡単に言うとコントロールしたいだからな
だいたいこのスレに書いてる事自体異常だよ
さぐりを入れてやる気がありそうなら教えるというコーチングの基本が出来てない
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:46:27.80 xqzMc10E.net
>>196
ですよねー。いろいろ聞いてくれそうな雰囲気はあるので。
ただ、昔太ってたことを気にしているようなので、それを思い出させたくないんですよねー。
>>201
すみません、返信結構です。あなたのお返事を拝聴するほど暇ではないので。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:46:44.34 htJwEKk3.net
キチガイの思考回路ってこうなってんだな
やべーやつじゃん
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:49:59.31 5kQPZEIT.net
本人のいない陰で歩き方が悪いとか
目の前で直接言わないのは俺には理解出来ないね
かげで言う癖をつけるなよ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:50:37.93 9Aoy8xIA.net
>>202
歩き方独特だけど昔太ってた？より
今綺麗だけどバレエとかしてる？歩き方がそういう感じなんだよね
の方が質問の印象良いからな 求める返答が同じなら印象は良い方が当然良い
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:50:50.85 5kQPZEIT.net
>>202
あとおまえはくだらない雑談目的に使うな
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:51:41.11 5kQPZEIT.net
>>205
うわっ 思ってもない事を言い合うのキモチワルっ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:52:22.32 5kQPZEIT.net
取引先の人を持ち上げるのならわかるけど友達付き合いしてるやつに思っても居ない事を言うのやだわ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:05:47.29 jpHG99SV.net
>>206
あとおまえはそもそもこのスレ禁止なんだから書きこむな
ルールくらい守れ雑魚
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:07:08.23 5kQPZEIT.net
禁止って何？
誰が決めたかわからないどうでもいいルールを守らなきゃいけない理由を説明してごらん
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:13:08.22 5kQPZEIT.net
禁止なんて言っても何の意味もない事だしそれを書いても俺をコントロール出来ない
このように馬鹿はコントロール出来ない事をやるんだよ
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:18:23.58 9Aoy8xIA.net
>>207
自分の考えをそのまま言うとトラブルの元になる事も多いよ
君はアスペルガーとかだと思うけど
自分が思ってる事をそのまま伝える前に
言われた相手がどう感じるかを考えてから発言すると良いよ
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:21:17.67 5kQPZEIT.net
>>212
アスペルガーではないね
もっと人を見る目養った方が良いよ
あまりにも見る目がない
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:23:04.02 5kQPZEIT.net
見る目といえば根拠がないのに決めつける馬鹿がやたら多いけど
デブはそういう奴が多いのかね
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:24:31.98 5kQPZEIT.net
アスペといえば俺に粘着してるやつのアスペ比率はやべえよｗ
驚くレベルで会話にならないし話が通じない
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:25:44.42 vHA7Rudo.net
クソコテ ボコられ過ぎてホントに頭終わったみたいだ
御愁傷様です
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:28:21.97 9Aoy8xIA.net
>>213
そう？
URLﾘﾝｸ(snabi.jp) ここの症状と君のレス内容を照らし合わせるとピッタリだよ？
一度病院で見てもらってくると良いよ
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:29:34.95 5kQPZEIT.net
おまえはまだ終わってないぞ
頑張れ
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:29:57.57 5kQPZEIT.net
>>217
何度か見たけど当てはまってないよ
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:30:42.93 5kQPZEIT.net
このように味覚音痴の奴ってしつこいんだよ
見る目がない自覚がないのかな
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:33:39.81 9Aoy8xIA.net
>>220
自覚症状無い所が本物みたいだね
まあ君みたいな人には生きづらい世の中だと思うけど頑張ってくれよ
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:35:22.36 5kQPZEIT.net
ネット上で病人認定する奴がやたら多いのは認定する側が病人だからと言うパターンが多いらしいね
俺に粘着してる奴も同じように俺を最初アスペ認定してたよｗ
レスバトルしてるうちにアスペは粘着してるほうだと判明した
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:36:00.77 5kQPZEIT.net
>>221
俺をハゲ認定してる奴と同じでなぜかわかったつもりになってる
頭おかしいわ
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:36:42.86 5kQPZEIT.net
画像晒す前に俺をデブ認定してる奴もしつこかったわ
結局認定してる奴がデブだったみたいで画像晒せず逃げた
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:39:06.38 olO/V5qY.net
キチガイコテ事実をねじ曲げてきました
情けないですね
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:47:36.28 5kQPZEIT.net
俺は事実を書いてるだけだからな
粘着してる奴はよく事実を捻じ曲げるけどｗ
こいつらほんと自己紹介ばかり
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:48:27.39 5kQPZEIT.net
うどんを見てうどんとわからない人
そばをみて蕎麦とわからない人
こういう人を俺は毎日相手してます
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:54:47.35 /pBKMj3i.net
ボコられたからってクソコテ荒れすぎだろwwwwwww
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 22:04:22.54 +JLVuUUC.net
ミナト禁止じゃないの？
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 22:18:51.66 5kQPZEIT.net
彼にここでボコられたとしても小さな事なので気にしなけりゃ良いと思う
ちっぽけなことは気にするなよ
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 22:36:06.06 i7ZF7MmM.net
いくら後から事実を捻じ曲げて暴れようとも
クソコテがボコられて惨めに逃げ回ってた事実は消えないし
更に惨めになるだけなのに良くやるわ
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 22:38:04.32 5kQPZEIT.net
いまこの瞬間も俺が勝ったし過去も勝ったけど
そんなものはどうでもいいよ
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 22:38:48.79 5kQPZEIT.net
でも過去より今を大切にしたほうがいいと思うよ
今を勝てないから過去の話題出してるんでしょ？
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 22:40:24.72 ghZo3F9p.net
今日のウ板からの転載だけどウ板でもガラプーさんにボコられてるんだな
650:無記無記名 2019/05/02(木) 08:29:03.30 ID:eALi27m5
ミナトは画像出せば逃げるから画像出せばいいだけ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 22:41:00.56 5kQPZEIT.net
こいつは動画要求しても出せない雑魚だからね
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 22:42:21.44 5kQPZEIT.net
100円お小遣いおじさんも俺に勝つ気はないようだからねｗ
いつも何がしたいのかわからないことをしてくる
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 22:43:31.82 5kQPZEIT.net
なんでこいつら上から目線なのに俺に画像で対抗できないのかしら
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 23:03:55.19 Lk0fppuV.net
もうミナトに構うのやめろよ
質問する側も回答で極端にイライラカリカリしてる書き込みは大体ミナトなんでスルーして下さい
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 23:13:36.73 5kQPZEIT.net
たけのこって100ｇで2.8ｇの食物繊維しかない
一般的な量では多くの食物繊維はとれない
なぜこいつはたけのこと言ったんだろう
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 23:14:33.86 5kQPZEIT.net
ほんと馬鹿とバカの会話が多いからプロのみなとさんがツッコミを入れるのですよ
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 23:32:08.30 5kQPZEIT.net
こんにゃくを食べすぎて腸閉塞になった有名人がいる
だから1日に食べる量もある程度決まってる
すべては情報が少なすぎるからなんとも言えないけどなぜたけのことこの馬鹿は言ったんだろう
みたいに馬鹿をボコると根に持たれるよ
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 23:37:54.40 T/1F7RIw.net
>>234
どのスレ？見たいわwwww
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 23:46:48.98 uFbT56l2.net
握力総合スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ここではもはや無視の対象
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 23:48:16.66 5kQPZEIT.net
>>242
何の反応もないよ
むしろ馬鹿にされてる
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 23:50:06.42 5kQPZEIT.net
ガラプーディスられてるぞ
662 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2019/05/02(木) 20:06:37.54 ID:m6Tt6dFA
>>660
この人無職と馬鹿にされてた人か
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 23:58:33.08 uFbT56l2.net
自重トレーニング Part60
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
このスレね
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 00:03:58.45 Wlfh8ro/.net
>>244
スレ見たけどお前の方が馬鹿にされてるじゃねーかよwwwwww
見てない人が多いからって特定の箇所だけ抜き出して事実を湾曲させんなよwwwwww
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 00:26:37.18 ez5t1Gil.net
ガラプー100円お小遣いおじさんは無職だからカメラ買えないのかなｗ
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 00:41:34.39 ez5t1Gil.net
ガラプーおじさんってちょっと叩くとやたら効いちゃうよねｗ
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 00:48:54.42 Y/9lTwJ2.net
ミナトおじさん 迫真の自己紹介
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 00:50:01.77 vFKxj9SH.net
ミナトさん コテ外してるのに嫉妬が漏れてますよwwww
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:11:43.94 ez5t1Gil.net
みなとさんに嫉妬してる人たちの攻撃はぬるいと思う
退屈
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:16:46.18 a2dyFsEZ.net
>>252
ところでお前の正面画像は？
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:18:15.81 a2dyFsEZ.net
典型的な口だけ人間
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:19:29.61 ez5t1Gil.net
>>11
文字でカタカタする奴ばかりで画像晒せる奴もいねーよな
みなとさんを見習おう
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:19:59.81 ez5t1Gil.net
みなとさんのマネしましょうね
AHAHA
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:21:10.81 ez5t1Gil.net
画像なんかより数字で表すInBodyのほうが良いと思うよｗ
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:23:41.45 a2dyFsEZ.net
普段画像画像言ってるのに二枚舌かなwww
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:25:29.29 a2dyFsEZ.net
ミナトってなんでいつも逃げるの？
勝てないから？
お前が実力相応の謙虚な態度ならバカにしないから最新の正面画像あげてごらん
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:26:24.75 ez5t1Gil.net
口だけで画像を晒せない人ばかりなのでみなとさんのやさしさですよ
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:27:02.70 ez5t1Gil.net
>>259
逃げるという表現が意味分からん
いつでも会ってやるけどおまえ逃げるでしょ
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:27:55.06 a2dyFsEZ.net
平成最後の日に恥かかせたのがよっぽど効いたみたいね
逃げ回る卑怯者っていう印象を強く植え付けることが出来たわ
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:27:56.91 ez5t1Gil.net
ガラプーおじさんをポイッって投げてやれば力の差を痛感すると思うんだよ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:28:24.95 ez5t1Gil.net
>>262
おまえガラプーおじさんだろ？ｗ
常に意味不明なことを書いてるからすぐわかる
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:28:56.72 ez5t1Gil.net
発達障害を相手してると個性が強すぎるからバレバレなのよねｗｗｗ
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:30:16.99 ez5t1Gil.net
普通の人間はそういう思考をしない
そういう発言はしないからね
発達障害のこいつの思考は周りをドン引きする状態を作るお！ｗ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:31:35.52 ez5t1Gil.net
自分の理屈を言っても世間では通用しない
そして当然俺にも通用しない
頑張れガラプー
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:32:52.12 a2dyFsEZ.net
強そすぎ
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:33:50.48 a7zsEfkM.net
普通の人は5chに張り付いて連投しない
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:33:51.26 a2dyFsEZ.net
ミナトの弱そうな画像まだー？
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:37:18.15 ez5t1Gil.net
ガラプーは動画でトレーニングの成果見せてみろ
おまえって体育会系だろ？
見た目より動きで勝負する感覚が染み付いてるだろ
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:42:56.80 a2dyFsEZ.net
恥かかされた悔しさだけは伝わってくるね
平成の終わりっていうタイムリミットを設けた作戦は大成功でした
逃げ回る卑怯者っていう印象を強く植え付けることに成功しました
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:44:27.58 ez5t1Gil.net
格下のおまえは格上の俺に恥かかせるようにがんばれよ
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:44:58.53 ez5t1Gil.net
コテつけないでみなとさんに粘着してる時点でおまえは格下だからな
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:49:07.08 ez5t1Gil.net
妄想とか願望しか書いてこないから退屈
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:53:57.71 a2dyFsEZ.net
普段画像画像言ってる奴が逃げた時点で何を言っても負け犬の遠吠え
二枚舌
卑怯者
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:54:27.20 ez5t1Gil.net
動画でプラシェ、片手懸垂、蹴上がり、マッスルアップ、バク宙、ベンチプレス100キロ10repあたりを適当に
2～3種目あげてごらんよ
運動オンチには無理かな？
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:55:16.20 ez5t1Gil.net
>>276
繰り返すけど卑怯者と言いたいなら卑怯な真似せずコテつけて粘着してごらん
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:55:59.70 ez5t1Gil.net
格下のおまえは格上の俺に正々堂々と挑戦してきなさい
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:58:03.39 ez5t1Gil.net
堂々としてないし
挑戦してこないし
頭馬鹿だし
言ってる事意味不明だし
格下すぎる
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 01:58:59.47 ez5t1Gil.net
明日休みだから遅くまで起きてたけど寝るよ
雑魚とやりあっても退屈だしｗ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 02:00:14.27 a2dyFsEZ.net
俺にボコられた後荒れてるみたいだけど大丈夫か？
ちょっといじめすぎたか？
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 06:46:07.47 djwkwmLo.net
あんだけ画像で勝負だの挑戦者募集だのほざいてた癖に
画像晒されたらビビって逃げて自分は画像も動画も上げられないくせに
他人には上げろだの言ってるからな
ミナトは惨めになる手段だけは豊富なんだな
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 06:50:32.00 ez5t1Gil.net
画像で勝負するならおまえが画像で勝負すりゃいいのよ
なぜみなとさんに挑戦できないのですか？
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 06:51:09.29 ez5t1Gil.net
逃げてばかり居る奴がなぜ晒せないのよ
晒せない理由を書いてご覧よ
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 06:55:09.88 vFKxj9SH.net
>>285
いつもの自己紹介ですか？お疲れ様です
理由としてはこっちが本当に画像晒したら逃げるのが過去のやり取り含めバレバレだからだね
逆 何でここまで挑戦されても正面から画像晒せずに逃げてるの？
勝てないから？
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 06:55:19.65 ez5t1Gil.net
寝起きで誤爆
他人任せでなく自分がみなとさんに勝負しようぜｗ
勝負つっても画像晒すだけだからイージーなゲームだよ
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 06:55:42.01 ez5t1Gil.net
>>286
おまえが今さらせない理由は？
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 06:56:00.24 ez5t1Gil.net
逃げてる奴はかかってこいよ
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 06:56:38.58 ez5t1Gil.net
画像すら晒せない雑魚のウザ絡みｗｗ
格上のみなとさんを見習おうぜｗｗｗｗ
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 06:57:13.39 vFKxj9SH.net
295:rget="_blank" class="reply_link">>>288 >>289 そういう発言は逃げない人がするから価値があるんだよ 逃げながら言ってもギャグにもならんよ 惨めになるだけだ
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:00:07.80 ez5t1Gil.net
>>11への挑戦まだ？
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:00:30.69 ez5t1Gil.net
挑戦者がひとりもいないので退屈
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:03:18.37 ez5t1Gil.net
格下1人成敗したぞｗ
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:07:23.30 ez5t1Gil.net
ボコられるために絡んできてキャンキャン吠えながらボコられて消える
何が楽しいのこいつｗ
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:14:22.23 vs1jca2f.net
キチガイおじさんは朝からキチガイだね
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:15:09.90 ez5t1Gil.net
キチガイでもなんでも良いけど画像を晒せないくせにゴチャゴチャ言ってるキチガイをボコれれば満足
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:16:03.78 ez5t1Gil.net
毒をもって毒を制すみたいなものでキチガイ相手にはキチガイになってぶっ叩く
けっこう気持ちいい
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:16:45.85 ez5t1Gil.net
まあ画像を晒せない奴は悔しさを噛み締めてくださいｗｗｗ
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:16:47.04 QGQbO/4Q.net
泣きながら早口で言ってそう
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:17:57.28 ez5t1Gil.net
画像を晒せずないてるのかな？ｗ
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:18:19.37 ez5t1Gil.net
>>11への挑戦が出来ないのはなぜか
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:18:38.63 ez5t1Gil.net
格下はなぜ画像を晒せないのか教えて
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:18:51.71 vFKxj9SH.net
>>299
お前俺に これ貼られたら画像出せずに逃げたもんな
噛み締めるほど悔しかったのか そうかそうか
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:19:09.31 ez5t1Gil.net
これいじめじゃないからな
自覚のない卑怯者への指導だからな
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:19:49.14 ez5t1Gil.net
>>304
その画像どこで拾ったの？
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:20:16.63 ez5t1Gil.net
ゴミ箱から拾った画像じゃ駄目よｗ
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:20:29.22 vFKxj9SH.net
>>306
俺の画像フォルダにあるよ だって俺の画像だもの
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:21:20.61 ez5t1Gil.net
>>11のようにみなとさんを見習おう
何十枚も晒してる格上のミナトさんですらコテ付きだぞ
格下はIDなりつけるに決まってんだろ
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:21:41.75 vFKxj9SH.net
>>307
なんで画像晒せないか教えてみ？
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:22:40.05 ez5t1Gil.net
こいつはいつものように逃げると思うので
他に挑戦者いませんか？
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:22:59.34 ez5t1Gil.net
やっぱり挑戦者は誰もいませんかねｗ
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:24:04.15 vFKxj9SH.net
お前の言う挑戦者って お前が勝てるヤツなんだね
少しは上を目指してみなさいよ
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:26:36.39 ez5t1Gil.net
こいつのようｎ腰抜けでない挑戦者はいませんか
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:27:04.76 ez5t1Gil.net
こいつ腰抜け過ぎでしょｗ
なぜ画像を晒せないんですかね
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:28:09.61 vFKxj9SH.net
晒せずに逃げた負け犬の負け惜しみが心地良いね
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:31:17.51 ez5t1Gil.net
本人とわかるようにIDをつけて晒すと言う暗黙のルールを守れないのは脳に欠陥があるのかな
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:31:59.05 ez5t1Gil.net
こういう抜けてるというか本物の馬鹿ばかりだよね
その点やっぱり俺ってまともだと思うわ
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:33:45.32 ez5t1Gil.net
晒せるような体になったら粘着しなよ
おまえには粘着はまだはやすぎる
馬鹿はわかりましたか？
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:34:42.75 ez5t1Gil.net
こういう奴みてると
心や頭がまともでないからボディメイクで苦戦するんだと思うわ
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:36:36.92 vFKxj9SH.net
悔しさから連投までしても結局逃げて晒せないのは草
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:40:14.63 vFKxj9SH.net
>>320
ボディメイクが出来ない原因に対して自覚はあるんだな
あとは5ちゃんに張り付かずそれを治して鍛えろよ
早く画像晒せるレベルになれよ 頑張れよ
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:42:22.06 ez5t1Gil.net
格下のおまえは格上の俺に挑戦することから始めよう
出来ますか？
怖いですか？
AHAHA
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:42:45.17 ez5t1Gil.net
何がしたいのか意味不明だわ
旭川のキチガイみたいなものか
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:45:21.04 ez5t1Gil.net
このキチガイは毎回ボコるわけだけど
結局何がしたいの？ｗ
構って欲しいだけかな
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:46:46.99 ez5t1Gil.net
弱すぎて退屈です
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:47:51.07 vFKxj9SH.net
>>326
わかるわ
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:48:44.57 ez5t1Gil.net
画像にこだわるおまえは画像を晒せないのはなぜ？
そんなおまえは俺に構ってほしいのか？
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:50:21.63 ez5t1Gil.net
画像を晒せないコテもつけれない格下のおまえはミナトさんを見習ってください
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:50:25.86 vFKxj9SH.net
>>328
構ってほしくないし個人的には消えてもらいたいかな
お前のレスは つまらんし不快で無駄なレスしか無いからな
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:52:34.55 ez5t1Gil.net
画像すら晒せないおまえが消えたらいいんじゃないかなｗ
普通の人間なら恥ずかしくて消えるよ
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:53:24.07 ez5t1Gil.net
そりゃ画像を晒せないことでおまえはボコられまくりだもんな
良いおもちゃとしてミナトさんのために頑張りなさい
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:54:08.46 ez5t1Gil.net
またクソ雑魚に勝った
うれしくない
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 07:54:20.44 vFKxj9SH.net
>>331
ミナト 普通じゃない自覚はあるみたいだな
こんだけ恥晒してボコられてまだ粘着するとか普通じゃ無いからな
自覚症状あるだけ救いはあるよ 良かったな
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 08:00:06.15 ez5t1Gil.net
格下のおまえはよく当たるミナト様の予想通り晒さないだろうし
下がっていいよ
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 08:00:39.63 ez5t1Gil.net
しかし俺の予想ってすげーあたるｗ
キチガイの行動を当てまくりｗｗｗｗ
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 08:01:39.76 ez5t1Gil.net
つーか毎回逃げる奴なのでプロの俺でなく誰でも当たりますｗｗｗｗ
それぐらいこいつはヘタレ
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 08:02:10.12 ez5t1Gil.net
次のヘタレさんどうぞ～
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 08:08:45.58 a2dyFsEZ.net
スクールウォーズネタってミナト45才くらい？
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 08:13:33.27 a2dyFsEZ.net
だとするとこの時既に40才肥えてたのかな？
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 08:15:39.24 a2dyFsEZ.net
ごめん意図的に誤字った
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 08:20:18.57 a2dyFsEZ.net
超えると越えるって使い分け面倒いよね
ミナトに使う場合は肥えるでいいよね
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 08:32:39.58 a2dyFsEZ.net
フィジカルエリートvs怠惰なデブじゃ相手にならんか
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
URLﾘﾝｸ(imepic.jp)
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 08:47:06.73 a2dyFsEZ.net
>>343
109vs0かな？
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 09:13:52.80 ez5t1Gil.net
頻繁に安価を間違えすぎ
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 11:35:29.92 Gesu2L82.net
>>141
ありがとう！
またモチベーション取り戻してがんがるわ
GW 中帰省してたんだが食べまくりで運動もサボって体重も計らずとにかくダラダラしてたら3キロ太ってた
今日からあすけんも再スタートだぜ
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 13:44:12.63 n09a33iq.net
運動しないと痩せないとか
デブは無駄に大変だな
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 17:34:42.53 vFKxj9SH.net
痩せるだけなら食事制限だけで楽なんだけどね
運動せんと弛んだ体のままなんだよね
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 18:21:02.57 zz4UkrhT.net
痩せるのは簡単と連呼してる割に画像を晒せないのがこのこいつね
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 18:52:32.67 j2wyWr9S.net
レス番３４８の彼の写真、若そうに見えるけど２０代？
お姉さんに教えてご覧w
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 18:55:24.08 zz4UkrhT.net
そいつIDをつけて写真を晒す事をひたすら拒否してる
そいつの写真ではないんだと思うよ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 19:02:19.79 v23uF+/u.net
クソコテ ｶﾞﾗﾌﾟｰにも嫉妬して 他の晒したヤツにも嫉妬してんのかwwww
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 19:07:34.50 zz4UkrhT.net
>>11
今日もこの画像を見習えない奴が発狂してる
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 19:08:13.07 zz4UkrhT.net
いつも言い訳ばかりを書いてるよね
プロを見習いましょう
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 23:50:50.68 yElv4FxG.net
このスレって本当にダイエットとかしてる人いるのかね？
とりあえず、オーダースーツの仕立て直ししている。
半年後にはまた仕立て直しが入りそう。
新調すっかね？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 00:20:27.47 pELAMlX6.net
ダイエットよりミナトさんへの嫉妬を優先してる奴がいる
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 02:02:12.89 Tb4exfBR.net
神戸から毎週大阪の社会人サ－クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。スマイルライフ。ピーチツリ－。オトコン。アッシュ。その他】に毎週参加するアホ。
氏名、岩▽ミノル、48歳、神戸市在住。注(名前、年齢、住所等は嘘を言う。
職業フリ－タ－ 、服装はいつも同じで毎日履いている裾を折った汚いジ－パンに千円で買ったような靴を履いて参加する。
実家暮らし、浪費癖があるので学生みたいに小遣い制にされている。
銀行キャッシュカ－ドも親に持たれクレカも無し。彼女いない歴=年齢、貯金なし、童貞、借金あり、精神科通い、友達が一人もいない、ギャンブル依存症 、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。趣味はアニメと熟女物のAVとスマホゲ－ム。
飲み会の後に(今日は楽しい一時をありがとう)って気持ち悪いLINEを送ってきた。翌日に食事に誘ってきたけど、(割り勘でもいい？)やって笑。
どの面下げて言ってるの？あんなブサメンから割り勘って！ほんま腹立つわ。
コイツ=URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 05:46:23.75 vRT+ZQm/.net
色んなスレで喧嘩売って落とし前付けずに逃げて来るから
クソコテくるとその敵も一緒に来るんだよね
どうにかならんのか
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 07:07:27.76 XasTsqsl.net
画像を晒せず逃げるだけのヘタレの粘着
頭のおかしい粘着相手はミナトさんも大変です
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 07:49:59.33 MQQ5UE4l.net
ミナトはボコられたら一言謝罪して消えればいいのに屁理屈言って逃げ回るからレスが増えてくそスレ化すんだよな
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 07:54:44.99 XasTsqsl.net
ボコられてないし謝罪する理由もない
このように発達障害馬鹿は妄想や願望の世界に生きてるのです
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 07:55:50.64 XasTsqsl.net
画像を晒せず逃げるだけのヘタレの粘着がとまりません
この馬鹿は俺を攻撃出来なくてかわいそうｗ
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 08:25:59.10 b9gVQMjF.net
ダイエットスレどこも荒れてて気軽に喋れるとこないわ
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 08:32:05.36 qwUo++H+.net
禁止だってのに来るんだもんなぁ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 08:35:43.26 sAvIygHk.net
誰か喋る→馬鹿なクソコテが無駄な煽りレスをする→反応してコテが喧嘩売ってきた人達がコテをボコる→コテが負け惜しみ吐いて逃げて敵を増やす
基本この流れで荒れるからな
クソコテが消えてくれると一番ありがたいんだがなあ
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 08:38:33.56 xBYdnPVT.net
気軽に喋るだけならサモエドのスレがいいよ
俺もたまにつかってる
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 08:44:51.36 XasTsqsl.net
間違った書き込みをする→正義の味方ミナト様が的確なツッコミ→嫉妬厨発狂
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 08:46:03.99 PYHtpdjN.net
クソコテは あんなに恥かかされて馬鹿にされても開き直って居座るメンタルと5ちゃんへの執着は凄いわ
普通の感性してたら書き込めないもの
そこまで5ちゃんに執着する理由を聞きたいぐらい
でも面倒くせえし気持ち悪いから絡まれたくはない
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 08:51:59.35 MQQ5UE4l.net
批判されても2ちゃんに居座る点ではいぬおばさんと共通するな
二人ともメ○○ラみたいだけど
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 08:53:40.30 XasTsqsl.net
いつ恥かいたのか謎ｗ
キチガイは脳内でストーリーが出来上がってるから笑ってしまう
すげーなキチガイって
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 08:54:42.93 XasTsqsl.net
快眠快便快食で体を動かすのが好きな奴でメンヘラいないよｗ
体育会系もメンヘラ少なかったよ
5ちゃんは比率高いわ
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 08:58:17.64 MzXApWob.net
ミナトはリアルでは良い人なのがつまんないよね
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 09:03:06.97 h8dOxUmb.net
いぬはゴキブリだよね
あれに比べればミナトはかわいいもんだ
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 09:03:15.32 lYahcG8f.net
いやこれがリアルな姿じゃん
クズ・オブ・クズ
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 09:59:35.50 XasTsqsl.net
過食傾向のある奴って心が安定してないらしいよ
確かに言われてみればそういう奴多そう
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 10:59:50.38 7p4uahgI.net
ゴキブリおばさんのスレ過疎になったな
いつも居るのはシェパード擁護おばさんとミナトだけじゃん
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 11:16:27.98 XOp3h/62.net
前スレでもう終了の空気だったのだが、リバウンドを見守るという痛いスレタイを自分でたてた。
犬の食事を真似して入院したというレスにも、気にかける事なく
通常営業。
都合の悪いレスには完スルーして誰かが代わりに答えるまで待っていて、
出てくるのは毎度の事だが
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 11:18:06.24 XOp3h/62.net
余りにも常識がないので、離れていった。
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 11:22:37.07 br89ik04.net
厚顔無恥だな
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 12:22:02.27 ii4pkVD7.net
>>369
いぬさんは全方位にうんこ投げてこないじゃん
一緒にしてあげなさんなよ
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 14:10:58.18 Pc/mHBkB.net
味があるなら
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 14:41:20.77 qjYscRZ1.net
水を飲むと良いって聞いたんですけどなんでですか？
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 16:51:16.10 xVZY1NUm.net
いぬはいぬのスレに行かなければいいだけだけどミナトは色んなスレに現れては荒らしていくからな
あといぬのスレが過疎ってんのは痩せていってるから
デブ共からすればおもしろくないだろう
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 17:15:26.37 2PMjFKJl.net
頭がデカくて顔もデカイおばさんw
誰も画像を拡散しないのに
勘違いおばさん
基地外
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 18:21:19.02 MQQ5UE4l.net
いぬは血液のデータは定期的に病院で録ってんのかな
食べる量も品数も少ないんだからビタミンミネラル類で不足してる栄養素が多いだろ
サプリで補助してんのかな？
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 18:25:46.13 fWV9VdsZ.net
個人スレッドが禁止されてるのはそれなりの理由があるからな
昔だが、ある個スレでトラブルが起きて、そのスレに書き込んだ人間全員のIPが
晒された事があったぞ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 18:53:50.80 BvUSN35j.net
>>382
ダイエットに有利だから
自分で調べることすらしないのはデブになる原因
あと他人の批判だけをしてるのもデブの原因だとおもうわｗｗｗｗ
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:06:29.49 BvUSN35j.net
>>385
やっぱり何も知らないバカが他人を批判してるんだよね
サプリのことは何度も答えてるのをみた
でもおまえのような情弱は知らないがなぜか批判的になる
普通の人は知らない事に対し批判しないけどおまえのようなキチガイになるとそうはいかないらしいな
おまえのような自覚のないキチガイ観察をしているとキチガイの動きは共通点があるのがわかる
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:17:29.12 MQQ5UE4l.net
>>388
批判ってどこのこと？
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:23:08.42 MQQ5UE4l.net
前のレスの2ちゃんに居座るメ○○ラってところ？それは確かにどちらにも消えてほしいよ
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:23:39.22 BvUSN35j.net
>>369で批判してるのに本人は自覚のないのかな
客観的な視点で物を見れないおまえのようなタイプは他人の評価は苦手なんだろうな
バカすぎ
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:24:35.48 BvUSN35j.net
>>360のあたりも意味不明すぎる
電車の中で独り言を言ってるキチガイと同レベル
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:29:38.42 MQQ5UE4l.net
>>391
5ちゃんを個人の日記帳にしてるのはみんなから批判されて当然だしブログに移行するように促されても無視してるじゃん
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:31:11.87 MQQ5UE4l.net
長期間の糖質制限はボディビルダーも批判してるしいぬは悪い手本にしかなってないよ
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:32:55.15 BvUSN35j.net
A なんでここでそのネタを書くわけ？
B それがどうした？
C おまえはコントロールが出来ない事だけを気にするバカか？
D やっぱりおまえはデブなんでしょ？
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:34:43.76 BvUSN35j.net
>>394
E ナゼ突然糖質制限の話してる？
F ボディービルダー？ｗ何言ってんのこのバカ
G 手本にする奴なんていないだろし仮にいたとしてもおまえレベルに相当足りない奴
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:39:53.37 MQQ5UE4l.net
ライザップがやってるのはボディビルダーがコンテスト前に絞るためにやってること
期日に合わせて短期間やるものであって長期間やるものじゃないよ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:42:03.07 BvUSN35j.net
このように誰も聞いてないことを突然話し始めるのは電車にいるキチガイと同じ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:43:27.39 NT4d5Diy.net
>>397
もう相手するのはやめときな
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:43:33.58 BvUSN35j.net
情報弱者であるおまえのようなバカの意見は求めてないからね
俺は意味不明な事を書いてるバカにその理由を聞いてるんだよね
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:44:10.49 BvUSN35j.net
>>399
相手になってない
そもそもこちらの質問に答えられてない
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:45:18.33 MQQ5UE4l.net
いぬの批判ってことからでしょ
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:47:00.19 6+AqMYXu.net
>>387
こいつに聞いてへんねんけどなぁ
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:47:05.40 BvUSN35j.net
また電車の中にいるキチガイと同じで意味不明なことを言ってるｗ
やべえやつ
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:48:05.25 BvUSN35j.net
>>403
くそどうでもいい他スレの話をしてるバカしかいないし
誰一人答えてないのが現実だよ
おまえも今何が起きてるかわかってないバカなんだろうな
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:48:26.19 BvUSN35j.net
やっぱりミナトさんってプロだわ
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:52:05.96 BvUSN35j.net
飛び抜けた知識のミナトさんと極端に知識のないバカしかいないよねこのスレ
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:54:39.87 MQQ5UE4l.net
ボコられてから荒れてるね
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:55:46.94 BvUSN35j.net
この電車の中にいるキチガイは俺がボコられたという妄想を繰り返しかいてるね
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:57:08.55 MQQ5UE4l.net
ボコられないように逃げ回ったってこと？
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:57:08.79 BvUSN35j.net
このキチガイは画像でも晒せば良いのにな
たぶんデブでしょ
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 19:58:08.99 BvUSN35j.net
この電車の中にいるキチガイはほんと何言ってるかわからん
やべえやつ
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 20:01:33.18 MQQ5UE4l.net
自分は逃げたくせに
他人には晒せって言うんだよな
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 20:06:21.74 BvUSN35j.net
>>11に対して挑戦者ゼロですよ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 20:07:20.01 BvUSN35j.net
画像なんて晒したらそれが答えなんだからな
ごちゃごちゃ言わずに晒せば良いんだよ
ミナトさんを見習いましょう
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 20:11:46.24 MQQ5UE4l.net
>>343
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 22:04:09.98 OvmqgbPY.net
また今日もみなとさんを見習えませんでしたか
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 00:51:09.11 w7GWFZjx.net
反面教師
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 06:25:53.42 iGgKfsyt.net
いぬって人に配慮した書き込み出来ない人にだな
ダ板はテブの集まりなのに、、
自分が痩せたからってね
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 06:35:09.51 1AfrDncv.net
女のマウント合戦の話�
425:ｩ？ ４０過ぎて彼氏に確認ってのが痛い
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 06:40:32.24 T+973Njk.net
あの話、気持ち悪かった
彼氏彼氏って色ボケおばさん。
気持ち悪い
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 06:47:44.94 zPdS5Q2L.net
真面目な話スレ閉じた方が良いね。スレ閉じたら批判される事もない。
あの性格ならまだまだこれからも批判されるわ。
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 07:01:05.36 EUeGTEiX.net
他スレの話をいつまでもするキチガイ
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 07:21:46.71 3EYn7xVQ.net
この気持ち悪さが面白いw続けたまへ
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 07:26:49.92 EUeGTEiX.net
キチガイはキモいから該当スレでやれよ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 07:28:53.20 F1AIdnLd.net
真面目な話なんだが、100kg超えのやつが60kgぐらいまで落ちると脂肪に埋まってた性器がでてくることってあり得るのか？
性生活に支障をきたすだろうから、本気でダイエットを考えてる
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 07:29:08.44 /jpqtfYV.net
禁止のミナトがコントロールしようとしてるね
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 07:31:53.36 EUeGTEiX.net
現時点でポークビッツ根本上部の皮下脂肪が何センチあるかによる
体重60キロになると皮下脂肪はおそらく1センチ以内になる
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 07:36:02.49 osQgjWYz.net
何を言ってんだと思ったがよくよく考えると俺もダイエットの原動力は性欲だった
10キロ痩せてあと腹と胸をすっきりさせたら完成
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 07:38:03.04 2U7IGdGr.net
一番基地外なのはミナトといぬ。ね
個人スレやってるんだからヲチスレもあって当然
それが5chの常識ね
ミナトが糞スレにしたんだからこんなスレどう使われようと気にするなよ
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 07:42:02.55 6ocwGPeg.net
ここは誰が遊んでも良い公園だよね
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/05 07:42:30.78 3EYn7xVQ.net
>>427
そうなんか？他人のコントロールはほっといて自分の脂肪コントロールしろって言ってたよな
なんだったんだあれはwww