あすけん42日目at SHAPEUPあすけん42日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト350:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/05/01 16:08:59.93 cFe5+R6Q.net >>339 3000～4000ぐらいかな 油ものだと5000弱行くときもある でも半年に一回ぐらい 盆と正月だけみたいな頻度のイメージ 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/05/01 18:20:15.28 9MnkbRuz.net アドバイスで8点だった日は2900kcalぐらい食べたなあ 昼：トンカツ定食(ご飯赤だし柴漬けすぐき漬け食べ放題)＋ゆば巻きカツ単品 お茶：ワッフルプレートセット カロリーはねあがったのは油ものよりもご飯おかわりして目一杯食べたせいな気がする 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/05/01 19:04:09.98 Pn7qwSLo.net >>339 3000～4000 一食で1500くらい行くから困る 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/05/01 19:37:19.93 6lJX1Pjg.net 太っていた頃は白米だけで一日5合とか食ってた いま考えるとゾッとするが、よく92kgで済んでたとは思う。 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/05/01 19:40:50.78 Nk6fkiVK.net 白米5合と味噌と少しの野菜だけなら許す 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch