【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232

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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 - 暇つぶし2ch962:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/19 18:55:54.94 uO43KjcB0.net
>>925
トレーニング前とトレーニング中にBCAA飲んでる
飲む前は筋トレで2セット目の後半からキツかった
けどそれがなくなったよ
筋トレ終わりにミルで走る時もバテなくなった
トレーニング後の筋肉痛もなくなったし自分は
BCAA取り入れてよかったよ

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