19/05/16 16:59:59.01 2qO/RB9+0.net
>>816
6日やったことあるけど 3日だけでも1回やって見るといいよ
腸の中がきれいになる とか 代謝が良くなる とか
色々あるけど 一番は食への執着がなくなるから 今後の食事管理がすごい楽になるぜ
まぁ そんなことしないで運動だけで痩せれば一番いいんだけどな
19/05/16 16:59:59.01 2qO/RB9+0.net
>>816
6日やったことあるけど 3日だけでも1回やって見るといいよ
腸の中がきれいになる とか 代謝が良くなる とか
色々あるけど 一番は食への執着がなくなるから 今後の食事管理がすごい楽になるぜ
まぁ そんなことしないで運動だけで痩せれば一番いいんだけどな