【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232at SHAPEUP【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:ｍNT 19/05/14 21:08:49.54 3AxlBS4M0.net こいつらやる気がないんだよね 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/05/14 23:06:02.08 cM7/KSG90.net >>678 オレも酒飲みだが、減量期にはさすがに禁酒した。 維持期になって飲酒再開した。 現実問題、酒飲んでいては痩せられない 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/05/15 00:06:46.20 /yOXjgIeK.net 生まれて初めてダイエットやろうと思ってるんですけど 夜食はやめた方がいいんですかね？ 晩飯が18時頃、寝るのが1時頃 で、晩飯から寝るまで７時間もあるから０時ぐらいには腹が減って、毎日のように夜食を食べてしまう ちなみに現在は68kg 夏(７月上旬)までに50kg台にしたいです 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/05/15 00:08:55.20 YRqh7HIi0.net 夜食食べても太らないと思うなら食べればいいんじゃない？ 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/05/15 00:12:59.56 /yOXjgIeK.net >>684 過去にダイエットをしたこともダイエットに興味を持ったこともないから知識が全くないんです ご覧のようにガラプーだから、ダイエットについて調べようとしてもネット検索もできません いつも睡眠につく1時間前ぐらいに夜食を食べていることについて、ダイエットに良いのか悪いのかもわからない所存なのです 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch