【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232at SHAPEUP

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 - 暇つぶし2ch695:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/14 18:30:38.48 E6kcgIKN0.net
そもそも1キロ痩せるのにどのぐらいのマイナスカロリーが必要か、今の自分のダイエットだとどれぐらいの期間でどれぐらい痩せるかがわかってないのかもしれない
なんとなく頑張ったから痩せてるだろう、と思ってるだけみたいな

次ページ

続きを表示

1を表示