【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232at SHAPEUP【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:あすけん 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/04/04 18:51:54.86 XnCbsNCx0.net >>43 基礎代謝は体重計によると1350前後 摂取カロリーは計算していないので（糖質オフを心がけていたため）詳しくは分かりませんが多分1500前後くらいがベースだと思います 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/04/04 18:54:30.29 XnCbsNCx0.net >>46 あすけんはダイエットを決意するたびにインストールするのですが使い方が自分に合わず使ってないです 代わりに別のカロリー記録できるものはあるので使ってみてバランス見直してみます 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/04/04 19:28:34.20 963ubmgLM.net カロリー計算しなくていいって何なのかね カロリーでしかないのに 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/04/04 19:39:54.78 XnCbsNCx0.net >>49 ジムでトレーニングしてたときにカロリーよりも糖質オフって言われていたので最近は計算してなかったもので... 55:ｍNT 19/04/04 19:46:51.07 +RxWH/I20.net >>36 > 一度計算してみて摂取と消費のバランス調べてみたいと思います >>47 > 摂取カロリーは計算していない >>50では謎の言い訳 今日カロリー計算しなかった良いわけでもしたほうが前に進めるぞ馬鹿 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch