【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 【IPアドレスなし・匿名スレ】at SHAPEUP
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 【IPアドレスなし・匿名スレ】
- 暇つぶし2ch362:美那都
19/04/11 19:20:02.05 D+QyLuPO.net
肩甲骨への意識は大胸筋がターゲットのベンチプレスにも大切だからね
きちんとしたポジションでやれば肩の怪我をしにくい
運動音痴の下手くそはすぐ怪我するからね
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