【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 【IPアドレスなし・匿名スレ】

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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 【IPアドレスなし・匿名スレ】 - 暇つぶし2ch227:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/08 22:58:06.33 1wJSjh+Y.net
>>218
俺の場合、糖質が少ないものを調べて
その中で食べ続けられるもの（好きなもの）を
ずっと食べてるだけなんで面倒さはなかったけどなｗ
肉、魚、野菜、卵、チーズ、豆腐、枝豆
あとは減らし過ぎは良くないので時々
あえて糖質が含まれているものを食べる。
安上がりでいいわｗ

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