【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 【IPアドレスなし・匿名スレ】

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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232 【IPアドレスなし・匿名スレ】 - 暇つぶし2ch20:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 01:45:33.27 BhMAN7wG.net
速いペースでの減量が駄目な理由
・体の負担が大きい
・筋肉が減りやすい
・筋肉が減ってリバウンドしやすい体
・激しいダイエットで大きなストレスを感じリバウンドをしやすい精神状態
・精神的に不安定になりやすい
・過度な栄養不足によるハゲリスク

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