体脂肪率別スレ 29～20%台at SHAPEUP体脂肪率別スレ 29～20%台 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/07/01 18:49:34.45 .net >>921 男なら無理じゃないが女は無理と書いてる人たまに居るな たぶん女な>>607に書かれた頃から信じていた 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/07/01 18:55:30.34 .net >>922 921だけどごめん、>>607も自分… 筋肥大目的じゃないしジム行く必要性感じない 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/07/01 19:12:57.42 .net 家トレしてもこれ以上体脂肪率が減らなかったらジム行こうと思った 工夫(重量を上げた)したら家トレでも体脂肪率が下がった 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/07/01 21:04:44.29 .net 家トレでも何もトレーニングしないよりはるかにましだろう 生活の都合でジムに行きたくても行けない人だっているわけだし ただ停滞期には誰かにアドバイスしてもらいたくなるな そういう意味で専門のトレーナーのいるジムは羨ましくなる 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/07/01 21:37:35.71 .net では体脂肪率を減らす家トレと言えば？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch