体脂肪率別スレ 29~20%台at SHAPEUP
体脂肪率別スレ 29~20%台
- 暇つぶし2ch36:名無しさん@お腹いっぱい。
19/03/19 10:03:27.38 .net
>>34
一応月に5%以上減らしちゃダメっていうのは厳守したけどもうちょいゆっくりでもよかったのかなー
体脂肪は38→28くらい
なかなか減ってくれないわ
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