19/03/29 22:32:01.10 JG3EN8aO.net
>>885
確かにそのぐらいかもな
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/29 23:15:33.17 TVbKB0mj.net
ありがとう。
暖かくなったらウォーキングから始めてみる。
カロリーはどの位取ってるか分からんが、まだ自然に減るって事はオーバーしてないだろうからおかず＋ご飯の食事してれば痩せると思ってる。
後、間食したくなったら枝豆食ってる。
騙されたと思って試してみてくれ。
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/29 23:35:32.71 C9jjZUrB.net
－54キロかいいなぁ
今の体重の半分になりたい
コツコツ頑張ろうっと
913:画像を晒した俺晒せないおまえｗ
19/03/29 23:39:04.73 H5bFHS8z.net
いいなじゃねーよ
おまえがやるんだよ
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 00:07:42.89 p9YQHGxM.net
>>871
カレーライスだけでも一食1000kcal逝っているだろと思ってググったら
ビッグボーイは意外と全メニュー低カロリーなんだな
コンビニ弁当とか750kcalとかあるのを考えるとビッグボーイのカレー100グラム70kcalとかダイエットの為にある感じ(´・ω・`)
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 00:19:34.64 znsa9+7J.net
>>892
ごはんが含まれてないしたぶんひとすくいあたりのカロリーだよ
ご飯200ｇにカレー3すくいかけたら510キロカロリーになる
だからこいつはカレーだけで恐らく1530キロカロリーは摂取しているよ
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 00:46:10.04 p9YQHGxM.net
>>893
まあそれでも低いよね
普通はバターが大量に入っているから高カロリーだし(´・ω・`)
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 00:50:09.79 SYQo1zIz.net
サラダ意外と食べごたえありました
オクラ丸々1本とか普段食べないからついつい大きめのオクラ8本は食べましたｗ
レタスとキャベツ中心にナルムやほうれん草の胡麻和え等ガンガン食べましたよ
カレーのご飯は白米とターメリックライスがあり両方食べました
ターメリックは大盛りにして食べました
でも、昨日はビッグボーイの一食だけで終わりにしましたよ
スレ見てたら皆さん手厳しいな…寝ます、おやすみ
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 00:55:21.36 BhMAN7wG.net
新スレ誰か建てて！
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232
!extend:on:vvvvv:
!extend:on:vvvvv:
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてからプロのミナトさんへ質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】kg
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問・質問】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart231
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:1番)
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 00:56:56.83 znsa9+7J.net
>>895
あったりめーだろ サラダもドレッシングドバーっとかけて食ったんだろきっと
ハンバーグ 唐揚げ エビフライ これで1200
カレーで1500
サラダで400
デザートで400
スープで400
3900キロカロリーも食っといてでもこれ1食です てへっ
じゃねーよ
次の日絶食してもいいくらい食っといてなにいってやがる
猛省せよ
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 03:29:34.12 qOGFPCIp.net
猛省せよｷﾘｯ
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 14:29:03.68 5nnNUZv+.net
【体重】126.0kg→125.2kg ｰ0.8kg
【体脂肪】39.0%→39.3% +0.3%
【食事】
朝： 納豆めかぶ生卵冷奴、釜玉うどん
昼： ブルガリアヨーグルト、6Pチーズ、アーモンド20粒
夜： 食べてない
間食：プロテイン+牛乳、
水分： 水1L
酒：ハイボール×３、焼酎お茶割×８
【運動】
腕立て伏せ14回×２、膝腕立て伏せ10回
ケトルベル8kgアームカール 10回×２セット
おお！腕立て14回を２セットもできた
腕立てやれ!と言ってくれた御仁感謝
金曜のバイトに「痩せましたね！すれ違えれますもん！」って言われたｗ
脂肪減って筋肉増えてる証拠だな
今日鶏胸肉買ってきたけど皮捨てれない食べたいｗ
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 20:36:14.95 E8wztWOx.net
>>899
名前をプロテイン＋牛乳くん に改名したらどうだ
飯をそんなに削ってまで牛乳飲みたいんか…そんなもん飲まなかったら鶏ムネ皮付きでも鶏もも皮付きグリルでもくえるというのに
腕立ても慣れてきたようだな
いきなり回数増やして無理すんなよ
手首やら痛めることもある
なんでも続けることが肝要
カロリー計算も早く始めろ
そこが1番大切なところ
毎日腕立て伏せ100回よりも重要なところ
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 20:41:21.78 E8wztWOx.net
あと
脂肪減って筋肉増えてきた証拠だな→１ヶ月位でなに言ってんだ
全然まだ減ってないだろ
お前は脂肪も筋肉(除脂肪体重)も減っていかなきゃ駄目なんだよ
なるべく筋肉を落さないように最低限の筋トレしてるだけでそんなに簡単に筋肉ついたら世の中ビルダーだらけになるわ
少し筋トレしてパンプしてるだけで筋量が増えてる訳じゃないから
他所でそんなこと言ったらアホかと思われるぞ
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 20:46:55.76 A3R1vZLi.net
8キロのカールやってるような非力デブだからなこいつ
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 02:18:27.93 BEomxrVV.net
>>900
そこは牛乳は乳脂肪分が多いから脱脂粉乳にしたら良い(´・ω・`)
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 13:05:02.67 3NOPbpoh.net
【体重】125.2kg→125.4kg +0.2kg
【体脂肪】39.3%→39.1% ｰ0.2%
【食事】
朝： 食べてない
昼： わかめトマト玉ねぎサラダ、ブロッコリー、いんげんと豚肉の味噌和え、鯖缶 、豆腐
夜： 食べてない
間食：筋トレ後と寝る前にプロテイン+牛乳
水分： しょうが湯
酒：ハイボール×３、焼酎お茶割×20
【運動】
腕立て伏せ14回
スクワット30回×２セット
ダンベル15kgアームカール 7回×３セット
ケトルベル8kgアームカール 10回
土曜で飲み過ぎた
何杯飲んだか覚えてないやｗ
有酸素運動しなきゃな
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 13:08:30.11 eJzMbPhv.net
>>903
馬鹿同士の会話ひでえ
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 17:58:01.54 ckaEbFjz.net
３日間風邪で寝込んだけど結構痩せた。嬉しい。
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 18:15:02.78 .net
>>797
ホリエモンの時間を買えるとかいうやつか。
アマゾン券だけもらったわ
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 18:41:19.49 ZVEePK6m.net
>>904
よく白米我慢できるね、凄い
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 21:08:34.31 eJzMbPhv.net
ダイエットしてるのに結果出してない奴にすごいとか何言ってんだ
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 21:48:02.96 dxKQ17IX.net
>>904
2日続けてもうウォーキングはサボりか
雨でも槍でも出来るルームランナーがありながらどういうことだ？
テレビ画面はあの部屋でルームランナーをやってる時しか見るな
何かと関連付けて習慣化するしかない
933:１３１キロ
19/03/31 22:32:41.98 VHRbo63+.net
睡眠薬をつまみにストロングゼロを飲んで寝たら、睡眠中にパンケーキを3枚食べていた
美人トレーナーごめんなさい
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 23:43:26.44 PEKhZqvZ.net
>>911
手錠はよ買ってこんか
何回言わせるんだお前も
美人トレーナーだけではなく俺にも謝れ
睡眠薬にstrongゼロなんておまえもう痩せる気どころか生きる気ないだろ
悪循環を断ち切れよ
いつから始まるんだよ
明日からじゃないよ
今日だけ頑張れよ
明日になったらまた今日だけ頑張るんだよ
そうやって積み重なっていくしかないんだよ
わかれよ
もっと愛してやれよ自分を
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 05:31:43.27 r6cgMFkG.net
131キロさんは一人暮らし？
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 10:49:37.86 M7yEibbU.net
もう透析→ドカベンコースだろ
50歳まで生きられないかもな
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 12:04:05.93 bI0Ya2Jf.net
【体重】125.4kg→125.6kg +0.2kg
【体脂肪】39.1%→39.1% ±0%
【食事】
朝： 食べてない
昼： 牛タン、牛ロース、焼しいたけ、焼牡蠣、焼鰯の干物、焼さつま揚げ、うどん
夜： サッポロ一番味噌ラーメン、おにぎり
間食：じゃがりこ
水分：
酒：淡麗プラチナダブル×10、焼酎お茶割×5
【運動】やってない
昨日は花見で飲んで食った
ご褒美タイムとして割り切ってめちゃ飲んだ
久々のビールはうめぇ！！
2kg増ぐらい覚悟してたけど
スーパーで78円のおにぎりに半額シールが貼ってあったので衝動買い
ラーメンと米の組み合わせ最高だな
今日は今から花見で知り合った娘とデートだからまた食べ過ぎるなこりゃ
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 12:08:45.27 bI0Ya2Jf.net
>>908
いや～さすがに我慢できなくて昨日おにぎり食べてしまった
いつもは自炊だから米炊くの面倒なだけ
>>909
一週間で4kg落としてもまだ結果出てないのか
どんだけ厳しいんだｗｗ
>>910
だよね
30分でいいからちょっとでもやんなきゃ
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 12:10:57.96 oQDeORJP.net
ダメだ我慢できないから後でマック買いに行こ！
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 12:25:40.26 0VscXzEr.net
>>915
やっぱりこいつは一生痩せるの無理だろうよ…
ご褒美ってなんやのん
3月1日から減るどころか増えてるというのに
128キロというところは今月の最高地点なだけだろよ
そこから腹の中のものが無くなって
それに伴い水分量も減って126キロ程度になっただけで3月頭からしたらむしろ増えて
まだなんにも脂肪は全く減ってないというのに
ドカ飲みドカ食い
カロリー計算はしない
ウォーキングは3日連続休み
こんなアホ痩せれるわけがない
巨デブがいかにずっと巨デブで居られるかの良い見本でしかない
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 12:32:38.44 0VscXzEr.net
極端に朝昼晩の飯を減らして
プロテイン＋牛乳なんてのんで
それ見たことか
我慢出来ずに暴飲暴食
せっかく縮まってきてる胃袋も広げ
満腹中枢もリセット
既にロードランナーには上着が掛けてある
ロードの所には猫が寝てるかもしれない
お前のここ最近やってたことは近いうちに更に太る為の準備に過ぎない
なぜわからんのか
近いうちに書き込みも無くなるだろう
そしてまた数年してここを開くんだよ150キロくらいになってから
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 12:36:43.39 kXby1jRp.net
>>915
体重と体脂肪率は前日比じゃなくて
開始時からの増減を書いたら？
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 12:49:04.24 bUZ/SxvB.net
>>916
おまえは日々の増減の体重を書く行為は無駄だと言い続けてたけど
1週間で4キロ？ これどういうこと？
もっと長いスパンでみろ馬鹿
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 12:50:19.61 bUZ/SxvB.net
飲食デブの書き込みも女トレーナーが口癖のデブの書き込みも見ない方がいいぞｗ
ダイエットしてるやつには悪影響しかない
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 12:57:31.55 0VscXzEr.net
むしろ見るべき
こいつらの行く末を
巨デブが常に巨デブで居られる理由をこいつらを見ていればわかる
反面教師にすべき
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 12:59:56.80 NzS3OKxl.net
>>915
で…デートだぁ？
40日照りのデブおっさんが寝言こいてんじゃねーぞ
ちょっと飲食店やっててトーク術あるからって調子乗りやがって…
こちとら新年度で朝からガタガタご託並べられてストレス溜まってんのに…絶てー許さねー
俺にも女の子紹介しろｗ
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 13:02:17.14 bUZ/SxvB.net
>>923
東大行く奴は底辺高に行ったら駄目
東大に行くような高校に行ったほうが良い
人間って流されるんだよ
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 13:05:43.66 0VscXzEr.net
食ったもののメモは出来るのだからカロリー計算だってできるはず
きちんとカロリー計算をして
どれだけのものをどれだけの期間食っていたらどれだけ痩せていくか
そういうことを自ら把握して
暴飲暴食しないで済むように
無理のない範囲で
何年も続けていくしかないのに
わかれよ
いい加減
わかれよ
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 13:06:49.01 bUZ/SxvB.net
東大の話と関連してこの中の食べないほうが良いと分類されるものは目の前に置かないほうが良い見ないほうが良いが
文字でも見ない方が良い
昼： 牛タン、牛ロース、焼しいたけ、焼牡蠣、焼鰯の干物、焼さつま揚げ、うどん
夜： サッポロ一番味噌ラーメン、おにぎり
間食：じゃがりこ
水分：
酒：淡麗プラチナダブル×10、焼酎お茶割×5
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 13:08:16.15 bUZ/SxvB.net
>>926
こういう奴は簡単なことが出来ないんだとおもう
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 13:53:12.65 bI0Ya2Jf.net
体重計には朝空っぽな状態で測ったのを書いてる
ダイエットし始めて筋肉
952:付きだして最初は体重増えたけど減り始めてきたと解釈してる 事実ポッコリお腹が凹みだしてるしな 23日129.2kg→30日125.2kgは頑張った証拠だと思うけど、だれでもダイエットし始めは体重減るものだとも思う ところでデート相手のLINE返事がないんだがどういうことだ？
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 14:12:35.67 bUZ/SxvB.net
> 事実ポッコリお腹が凹みだしてるしな
数字で書け馬鹿
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 14:41:17.83 l5ZgntpU.net
花見娘からライン返ってきたか？
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 16:12:53.25 bI0Ya2Jf.net
だめだ既読もつかねぇ
飯も食わずに待ってたら124.8kgまで下がった
腕立て18回できた
昨日の花見の牛ロース残ってるから食べてやる！！
ビール飲みたくなるな、もしくは米炊くか…
きのこと野菜とたっぷりのホットプレートで焼けば酒も米も回避できるな
鍋にしたほうがカロリー低いか…
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 16:31:22.02 sF+RiAkU.net
>>932
何を思って期待しているの？
40過ぎの130キロからのクリーチャーをまともに相手してくれるデブ専女そんなに簡単にいるわけねーだろ
場を悪くしないように社交辞令してただけだろその女は
んでそんな少しのストレスでもう過食に走るの？
ち'が'う'だ'ろ'でぶ！
お前のすることは牛ロースを焼くことでもごはんを炊くことでもなくロードランナーに乗って何処までも走ることだろが！
そんな簡単に挫折してどーすんだよ
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 16:53:57.43 oQDeORJP.net
>>932 >>933
自演か？
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 16:54:26.01 oQDeORJP.net
マックポテトうますぎ
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 16:57:00.48 oQDeORJP.net
只今173cm 95kg
65kgに向けて頑張っております(^^)
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 17:07:43.48 bUZ/SxvB.net
>>936
おまえもやってることがこいつらと同じで頭悪いよね
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 18:40:12.52 bI0Ya2Jf.net
>>936
ここは何をしても文句言われるドＭスレなので気を付けてね
花見娘から返信で「今起きました～」だって
いつまで寝てんだｗｗ
なんだエイプリルフールかｗ
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 18:43:12.45 bUZ/SxvB.net
何をしても文句を言われるのでなく間違ったことをやる馬鹿が多いので文句を言われる場面が多い
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 18:45:23.50 bUZ/SxvB.net
食欲が抑えられなくなる食べ物の筆頭がフライドポテトやポテトチップスなどのじゃがいもを揚げた食べ物
でもデブは馬鹿だからそういう情報を知らない
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 18:48:17.83 bUZ/SxvB.net
デブってのは情弱で馬鹿なんだけどその自覚がない奴ばかりで人の話を聞かない
同じようなデブしかいないのが不思議
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 18:49:48.13 mQFEzpUb.net
女も好きな男や気になる男にはさっさと連絡返すからさ
そこはわかっておいた方がいい
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 19:16:04.74 zgXYaZnr.net
自分と同レベルの女性を探したらいいのに
デブでもおっさんでもハゲでも貧乏でも平気で美人に近寄ろうとするからなぁ
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 19:22:57.48 SNNu9HSw.net
デブ✕デブは届かなくて駄目
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 19:23:31.82 bUZ/SxvB.net
>>943
？？？？
現実は逆だぞ
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 19:30:40.85 pvj2eCJF.net
出掛ける約束して寝てましたは無いわ。そんな女やめとけ
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 20:24:41.19 3Hx2vpHJ.net
>>938
おまえ美人トレーナーに片思い
971:のメンヘラ１３０キロに刺されるぞｗ
972:１３１キロ
19/04/01 20:32:30.43 60yEj4ef.net
なんで、デブなのに女性と無料で話せるんだよ
僕なんて童貞なんだぞ
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 20:48:48.80 mQFEzpUb.net
そこまで童貞貫いたのなら簡単に捨てるなｗ
痩せて女作ってその人としな
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 20:49:30.17 yp7hWNBn.net
>>948
どうやら
お前は天然のクリーチャー
牛乳くんは養殖のクリーチャー
なんだよ
今は同じクリーチャーでも
痩せてた時期があり
結婚もしていて
潰れかけとはいえ店もやってる牛乳くんとはコミュ力がはなから違う
おまえはさっさと手錠と
時間がこないと開かない箱
あとトイレまでは届くが冷蔵庫までは届かない丈夫な鎖を買ってこい
そのついでにソープいって
さっさと喪失してこい
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 20:49:52.25 bUZ/SxvB.net
ネタなのか本気なのかプロの俺には良く分からん世界ｗｗｗｗ
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 20:51:04.08 mQFEzpUb.net
ソープ行くのは反対！ｗ
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 20:58:17.61 yp7hWNBn.net
>>938
何をしても文句言われるだと！？
なに言ってんだこの焼豚チャーシューは
文句が出ないようにやってりゃ
文句なんてでねーわ
わざわざ罵られたいが為にいろいろなことをわざとやってるフシまであるわこっちから言わせると
お前は勘違いが多すぎる
バイト→痩せたっすね
痩せてねーよちっとも！
すれ違えねーよ！
薄くなってねーんだから！
そりゃバイトだからお前がダイエットしてるのも知ってるだろ
そしたら
おべっかのひとつも言うだろ
それによって時給や賄いのランクが少し上がるかもしれないもん
なんだって言うさ
真に受けるなこの焼豚牛乳野郎
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 20:58:34.01 e9NZJv84.net
ミナトが風俗に連れて行け
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:00:49.48 bUZ/SxvB.net
風俗は先輩が連れて行くものだぞｗ
俺は先輩ではない
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:02:41.28 yp7hWNBn.net
>>952
童貞のまま死ぬのも辛かろう
別にセックスなんて１回やってしまえばなんてことはないものだけど
もう愛のあるセックス
だの
素人じゃなきゃやだだの
そんなのは高校生迄の話で
童貞で30歳過ぎたならもう
さっさと捨てるべき
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:04:06.64 wfShYv1r.net
いくら何でも素人童貞なだけでプロに筆下ろししてもらってるでしょｗ
それすらない正真正銘の童貞なら逆に怖すぎるわｗ
俺も浜田麻里似のプロのお姉様に筆下ろししてもらったしｗ
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:13:53.18 yp7hWNBn.net
>>957
浜田雅功似の嬢とはまた豪気な話よのう
トラウマなるわ
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:15:45.51 mQFEzpUb.net
別に怖くはない
ああ、そいう人もいるんだな程度
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:20:54.43 wfShYv1r.net
>>958
これでも一般人3人と経験済みなんだぜ
ここ5年はご無沙汰だが…
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:23:10.74 zgXYaZnr.net
>>945
現実てｗ
自分の周囲には鏡見てないのか美人に近寄ろうとしている馬鹿多いぞ
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:26:09.53 wfShYv1r.net
所詮ね、デブなんて良い人そうで終わりよ
友達や知り合いで終わりよ、疎遠になって連絡すらないよｗ
結局、人は見た目が9割りなんよ
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:29:33.69 yp7hWNBn.net
>>960
俺は素人70人くらいだよ
風俗は数えてない
付き合った人
同級生
コンパ
出会い系
テレクラ
ナンパ
こればっかりはいかに15歳～30歳迄の時期に精力的にそれを求めたかで決まっちゃうよね
イケメンじゃなくても
女に対してマメなら
いくらでもやれる
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:31:14.28 bUZ/SxvB.net
>>961
周囲だけの話とかまた狭い話をしてんな
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:32:06.92 wfShYv1r.net
カラテカ入江かよｗ
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:36:36.73 yp7hWNBn.net
でもやっぱりデブの期間は全く女っけが無かったな
自分が無理だと諦めちゃうのもある
体脂肪率でいうと25%超えてくるとヒット率が激減
30%超えるともう皆無
15%程度の時が1番やれたな
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:40:13.18 mQFEzpUb.net
豆な人や気がつく人はモテるよね
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:46:05.40 AyiFQh1w.net
素人７０人は凄い
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 21:58:45.21 bUZ/SxvB.net
ネットの出会いがない所を見ると最近は活動を控えめと読み取れる
というか過去の栄光を積極的に語り始める奴は今はだいぶ衰えたのか？ｗと思ってしまう
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:04:42.77 wfShYv1r.net
つか、自信満々に経験人数書いてるけど、現在は既婚者なの？
俺もうセクロスは別にどうでもいいから生涯のパートナーほしい…
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:08:55.28 IA6jABJB.net
誰がデブなのかわからん
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:09:49.40 NnBY6eS+.net
ここに書き込んでるやつ皆デブだよ
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:10:37.55 mQFEzpUb.net
デブで良い人そうなのが好きな女もいると思うけどｗ
知人の若くて可愛い子達がが彼氏を紹介してくれるとイケメンいなかったよ
自分の外見に自信がある子は相手にそれを求めないのかと思った
男はいつの時代も積極的じゃないとダメだと思う
まず、それ
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:18:26.04 XabXO5+k.net
デブ専の女は疲れてる女
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:20:34.68 bUZ/SxvB.net
>>974
デブ専の男は・・・は聞いたことある
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:28:26.93 yp7hWNBn.net
相手がデブでも許容出来るってのは男のほうが割合として多い
故にデブ専の風俗もあったりする
女が男に求めるものと
男が女に求めるものは全然違う
男は理屈でものを考える
女は感情でものを考える
男は視覚で勃起する
女は感覚で潮をふく
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:36:21.11 bUZ/SxvB.net
30点赤点
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:43:29.02 wfShYv1r.net
>>977
ミナト次スレ立てれよ
お前、一番レスしてるんだからよ
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:52:41.81 bUZ/SxvB.net
次スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 22:54:06.91 mQFEzpUb.net
次スレ笑ったｗ
そうだね
愛だの恋だのは痩せてからだね
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 23:00:37.50 OXOkZjH7.net
素人経験７0は話盛ってね？
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 23:01:13.38 bUZ/SxvB.net
痩せて気がついたけどチンチンが無駄に立つようになる
太ってると立つ回数少ないと思うわ
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 23:06:13.37 HGP0ZsXV.net
それは有益な話しだな
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 23:13:39.34 bUZ/SxvB.net
テストステロンが高くなりやすい体脂肪率がある
体脂肪高すぎも良くないし低すぎも良くない
運動のしすぎもよくないししなすぎもよくない
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 23:19:51.40 yp7hWNBn.net
>>981
もってないよ
自分が15～20歳 20人くらい
20歳～25歳 40人くらい
25歳～30歳 7人
30歳～35歳 2人
35歳～ 1人…
もう枯れてる
ちなみに独身
結婚は無理だろうな向いてない
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 23:21:51.16 yp7hWNBn.net
>>982
わかる
太りすぎると性欲も減るし勃起しにくくなる
痩せてくると改善する
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 00:51:46.45 TqgUyrP8.net
肥満した人を測定すると炎症の値が高いらしいからね
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 03:05:46.46 2EEke3oP.net
俺は100人まで数えたけどそっから数えてない
でも全部客ｗ
別れた嫁さんだけ客じゃなかったな
結婚して10年浮気もせずに頑張ってきたけど捨てられたわ
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 04:20:08.09 699YcpBA.net
デブが過去の女遊び(笑)を語る悲しいスレ
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 06:07:42.41 NXfL2b25.net
97kg 最近、立ち上がる際に膝が痛む ジムで10km歩いてるんだが無理しすぎたんだろうか？
ジム休むべき？無理してでもやるべき？
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 06:23:02.83 JI4Vh/Q+.net
絶対休むべき整形行け
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 06:48:10.31 LqKpBgsi.net
膝は一度やると一生もん
1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 06:59:40.40 LqKpBgsi.net
１００人越えはスゴイ
1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 07:05:22.07 r4WaMgc9.net
飲み屋で働いてると食えるよ
モテるのとは関係ない
数年の間に食ったよ
自分女っすけどｗ
1019:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 07:09:27.40 3fqsD7/n.net
？女が女を？食う？
1020:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 07:17:00.98 r4WaMgc9.net
違う違うｗ
男をくったという事
1021:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 07:24:02.65 U3Nyq+9y.net
女が食う食う言うなw w
1022:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 07:27:10.53 f7HIW5RX.net
これを見て分かるように人数食ったから幸せとか
そういうのはない
思い出迷子にならなくて済むだけで
後になれば虚しく思い出すだけ
ある意味童貞が羨ましい
1023:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/02 07:32:18.15 r4WaMgc9.net
そやね
1024:こと美
19/04/02 07:36:52.16 OAvNTxtd.net
１０００ならミナトたんと皆で一緒に風俗ぽふ会(*^^*)
1025:1001
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