【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】15at SHAPEUP

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405:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/24 12:42:43.99 i95UDDqV.net
>>393
日本酒2杯のカロリーが抜けてるよ
食事は全部で1500kcalほど
摂取カロリーはトータルでおよそ4000kcalだね

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