【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】15at SHAPEUP

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237:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/21 22:09:24.97 G5RQwwf3.net
>>233
だな
最初から言い訳してちゃあかんわな
ま、のんびり頑張ります
まずは筋トレと思って頑張ってるけど体重増えたｗ
でも二の腕にこんなに筋肉ついたの初めてでうれしい♪

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