体重とカロリー制限と基礎代謝の関係について

体重とカロリー制限と基礎代謝の関係についてat SHAPEUP

体重とカロリー制限と基礎代謝の関係について - 暇つぶし2ch20:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/25 18:52:58.46 6JAhkt7Q.net
カロリー制限したら基礎代謝が減る内訳が
(体重減少分)+(体質の変化)
みたいな感じで後者に関しては一時的な現象ってのが通説でしょ
よく言われるのが維持カロリー1～2週間で後者は回復するみたいな話

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