19/02/23 20:46:11.72 ngKYLDkR.net
>>64
栄養バランス悪いのか筋トレの内容がダメなんだと思うよ
抗栄養素とってない？
あと有酸素運動は老けるってデータあるよ
筋トレはフォーム崩れてない？
限界までできてる？
19/02/23 20:46:11.72 ngKYLDkR.net
>>64
栄養バランス悪いのか筋トレの内容がダメなんだと思うよ
抗栄養素とってない？
あと有酸素運動は老けるってデータあるよ
筋トレはフォーム崩れてない？
限界までできてる？
19/02/23 20:46:11.72 ngKYLDkR.net
>>64
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あと有酸素運動は老けるってデータあるよ
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