チラシの裏 77枚目@ダイエット板

チラシの裏 77枚目@ダイエット板at SHAPEUP

チラシの裏 77枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch443:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/05 08:40:44.54 fsuj9X9P.net
筋肉なんてまたつければいいんでない？
アラフォーからウエイト始めた女だけど普通に重量増えつづけてるよ
 >>426
デブはコテコテの脂付き肉を好むからますます肉食に偏るよ(経験者談)
私はダイエットの途中で糖質の大切さに運良く実学で気づけたが

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