チラシの裏 77枚目@ダイエット板

チラシの裏 77枚目@ダイエット板at SHAPEUP

チラシの裏 77枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch392:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/04 01:28:18.12 5pmgHl/W.net
>>380
胃が丈夫なら大量生野菜おすすめ
オーバーした食事を早めに腸から押し出し
さらに消化にエネルギー使うから痩せる
低カロリー摂取で高エネルギー消費
あとは豆腐とお酢もどこかに入れてみ

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