あすけん37日目at SHAPEUPあすけん37日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/02/21 11:31:03.21 .net 水分抜けるのを痩せたというならなw 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/02/21 11:32:30.56 .net >>644 むしろイベントあるからこそ意識高く振る舞えたんじゃなかろうか そういう人はその手の予定をなるべく入れるようにした方が逆に順調かもよ？ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/02/21 11:32:35.96 .net 炭水化物減らして停滞、便秘したし過食したくなったな 今は朝と昼の炭水化物必ず食べてるよ 月に2kgぐらい減るようになった 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/02/21 11:34:25.74 .net 糖質制限ダイエットの主なメリットは楽にカロリー制限できることだから既に極限までカロリー制限してはチビガリ女にはメリットない だからあすけんスレはこういうアンチ糖質制限レスが多い 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/02/21 11:52:43.04 .net 普通=一ヶ月1kg程度=一週間で0.3kg程度 すごく頑張る=一ヶ月2kg程度＝一週間で0.5kg程度 絶食でも一週間なら１kg～2kg程度でしょ 4,5日頑張ってるのに痩せないとかは違うでしょ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch