19/05/16 21:36:20.28 lOpGhCNp.net
コロコロは自演の一種じゃないかな？
サモエドを批判する奴が多数居ますと見せかける。
ID変えて自分にレスすればまんま自演だね。
自演だけは止めとけよ。一発でクズ認定や。怖いでw
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/16 21:38:27.38 s28gpTZ+.net
>>672
やだ
676:雑種猫
19/05/16 23:10:02.03 lTJD2IKz.net
何か少しみない間に何ですかこの流れ。。
気にくわない数人が発狂してるだけですよね？2chあるあるまたはどこかの国の人だと思いますが。
普通に筋トレ有酸素報告してる人に迷惑です。
気に入らないなら見にこなければ良いかと。
677:ユキヒョウ
19/05/16 23:11:38.67 WwGNiEFe.net
段差を降りるのもキツイぜ。本日は運動おやすみしたぜ。でも夜の体重は1kg落ちてたぜ。食事制限は効いてて良かったぜ。プロテインバー様々だぜ。
678:雑種猫
19/05/16 23:24:51.99 lTJD2IKz.net
>>677
お疲れさまです！
今週は仕事やばくて明日行ってきます！
バイクは重さ？レベル？どのくらいでやってますか？
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/16 23:31:05.95 GUX9i6CH.net
>>668
わかった！ありがとう
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/17 00:24:44.07 Y0GjZ2DS.net
- 臨時ニュースをお伝えします -
>>606の台風の進路予測は、過去の統計蓄積に基づきますが
進路が外れたり、途中で温帯低気圧に変わったりする場合があります
さも江戸産は1999年に恐怖の大王が降って世界が終わると信じてたクチかな？w
681:サモエド
19/05/17 00:41:51.06 l0gKnGnd.net
>>680
はあ？
682:ユキヒョウ
19/05/17 05:20:27.12 aquW4t9W.net
>>678
レスありがとうだぜ。筋肉痛の痛みで目が覚めちまったぜ。
バイクは8段階中3~5でやってるぜ。普通の自転車の負荷かけないと痩せなかったぜ。個人的には緩めの上り坂くらいを続けてるといい感じだぜ。
ゼーハー言う少し手前で酸素吸って脂肪を燃やそうぜ。
683:サモエド
19/05/17 08:41:25.11 l0gKnGnd.net
この流れで、こないとかある？
昨日の埋め予告なんなんだよ
猫ちゃんとユキヒョウごめんな
ひぐまも
おれは、動じないとかムリみたい
盲導犬とか絶対なれないタイプ
684:ユキヒョウ
19/05/17 08:52:24.11 aquW4t9W.net
動物園の飼われてる側だから園の方針には口出すつもりはなかったけど、荒らしはこられた時点でアウトだぜ。構ってしまうとそれだけでストレス削るから構わない方が精神衛生上良いと思うぜ。
早すぎず遅過ぎずのスレで見学してても楽しかったからもし埋まってもまた何処かで開園したら入園させて頂くぜ。まだユキヒョウにしてはデブだぜ。あの日の体型を取り戻すまでバイク漕ぐぜ。
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/17 08:52:36.20 ArlgHI2h.net
皆が普通にスレ進行しようとしてんのに、お前は何で荒らしに反応するんだよ。
他コテハンがメンヘラでも頑張ってダイエットしてるのに
お前が邪魔してるようにしか見えなくなってきたわ
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/17 08:54:07.47 ArlgHI2h.net
上のはサモエドへのレスな
ユキヒョウ頑張れよ
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/17 09:04:07.93 gd2WIh5g.net
>>685
メンヘラと精神病患者はちょっと違う
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/17 14:42:03.32 7NlHimzI.net
>>684
この間プロテインの話をしてたけどホエイは試してみた事ある？
自分はソイは無理でホエイも最初は豆乳で飲んでたけど水だけで飲めるようになった
パカリフトやってみたｗ何気にキツイけど効く気がする
ゴムバンドでアブダクターやるってのもなるほど！と思った
工夫次第で家でも筋トレ出来るな
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/17 15:30:01.14 ATduxNVE.net
家トレ良いよ
690:ユキヒョウ
19/05/17 20:34:23.16 aquW4t9W.net
>>688
ホエイはカーフレイズでふくらはぎの筋トレした日に飲んでるぜ。個人的にソイプロテインのが腹持ちが良かったぜ。牛乳で飲んでるからかもしれないぜ。牛乳のカロリーをカットしたくて質問したぜ。
今思いついたけど牛乳と水で割ってみるぜ。1:1くらいなら誤魔化せそうなきがするぜ。レスありがとうだぜ。
691:雑種猫
19/05/17 21:49:58.54 mYmnb4at.net
>>689
家トレだとご飯もあるし、ぽっちゃりのがかわいいとか甘やかされるしw
一応区切った所が欲しいなぁー猫的にはw
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/17 22:06:17.48 7NlHimzI.net
ユキヒョウさん、ホエイ飲んでたか
自分もカロリーは気になって豆乳混ぜるのやめたんだ
ダ板だとソイ派も結構多いみたいだね
>>691
ジムだと行けば何とかなる部分ってあるよねｗ
周りがやってるから自分も！ってなれるし
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/17 22:10:13.52 PHXev7Pl.net
今日体重増えてたけど筋肉量↑体脂肪率↓内臓脂肪↓基礎代謝率↑骨↑だったからちょっとモチベ上がった
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/17 22:14:00.28 gd2WIh5g.net
むくみだろ