☆踏み台昇降DEダイエットPart134★at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart134★ - 暇つぶし2ch986:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/25 15:47:30.79 mBu6XBJ8.net
踏み台昇降もいいんだけど、Wiifitであったその場ジョギング。
似たような動きだけと消費カロリーや運動量とか考えたらどっちがいいのかなぁ。

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