☆踏み台昇降DEダイエットPart134★at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart134★ - 暇つぶし2ch477:三七十
19/05/05 08:54:38.17 dlzG7Ywn.net
> ・夕食後、次の食事まで16時間空ける
これやるだけでダイエットは7~8割成功したようなもんだよ


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