オートミール食べようぜ PART9at SHAPEUPオートミール食べようぜ PART9 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1009:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/03/17 00:48:54.00 WZ3QJAaU.net 汁なし坦々麺の元の小分けパック乗せて茹でただけのほうれん草入れたらうますぎた 塩分はあるからしょっちゅうはできないけど 1010:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/03/17 15:15:32.18 RFzzTDgD.net ご飯に混ぜる系は合うね お茶漬けにフリカケに昆布とか海草系の市販品とか 次は乾燥し 1011:いたけを買ってきて細かくして入れて見ようかな(´・ω・`) 1012:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/03/17 16:35:25.46 P0Ikyeev.net >>978 朝飯だけオートミールと果物 3食オートミールじゃねーから栄養の心配ないわ 1013:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/03/17 16:49:54.16 xLbkZsSX.net >>986 よかった 1014:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/03/17 19:34:41.60 wEzXGnhZ.net お茶漬けは定番みたいだね 自分はいつもレンチンして塩かけるだけだわ もちおかず食べるけど ミール粥に合うおかず見つけていきたいなー 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch