【初心者】ダイエット質問・相談スレPart227at SHAPEUP

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83:ｍNT
19/01/17 11:54:18.29 9AAO7iyG0.net
>>81
深夜に大量に食わなければもっと効率よくやせれたかもね
摂取量と消費量のエネルギー収支がマイナスなら痩せるのは当たり前のことだぞ馬鹿

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