【初心者】ダイエット質問・相談スレPart227at SHAPEUP

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599:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/22 20:05:25.69 He7ml2I+0.net
>>590
お前ホントに筋トレしてるのか？
それか筋トレしてても増量と減量してないニワカかどっちかだな
PFC求めるのに基礎代謝を元に計算するだろ

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