体重より見た目が大事at SHAPEUP体重より見た目が大事 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト38:筋肉原理主義者・シェパード 19/01/17 10:44:52.19 S3ElDKFj.net メリハリついてスタイル良くなるから、多少、体重が多くても脂肪が多くても見た目は問題なくなるよ。 筋肉ないと、いくら体重減ってももわ～っとしたままだよ、残念ながら。 だから筋トレを頑張るべきだね。 つまり、筋肉原理主義になることがダイエットの第一歩と言えるだろう。。 39:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/01/17 11:37:04.69 ji9uKi+3.net きたない心を捨てるのが先 不幸と不愉快ばらまくな、負の連鎖の元 40:名無しさん＠お腹いっぱい。 19/01/17 11:38:41.21 7qSWEmbz.net 筋トレしながら、食事はプロテインとサプリ(ビタミン剤やら)だけでアンダーカロリー維持したら、筋肉より脂肪の減りのが速くなる？ 41:筋肉原理主義者・シェパード 19/01/17 12:02:23.56 S3ElDKFj.net >>39 その通りやなw >>40 脂肪の減りは大して変わらないんじゃない？ 筋肉の減りはめちゃくちゃ早そうw不健康だね。 そんな急ぐ理由もないでしょ。 高いレベルの完成形を王道でじっくり目指すべき 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch