19/01/10 21:47:25.09 Gkpm5BeX.net
>>2
スレ立ておつです
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 21:47:47.25 Gkpm5BeX.net
間違えた
自分にレスしてしまった
>>1
スレ立ておつです
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 21:51:39.69 2zjc0/L6.net
テンプレ
セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。
自作の話題もこちらで。
次スレは>>980
※前スレ
サラダチキンダイエット Part.8
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
サラダチキンダイエット Part.7
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
サラダチキンダイエット Part.6
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/11 20:21:09.75 6M6muYSI.net
いちおつ
塩麹まぶして冷蔵庫で一晩くらい寝かせて
お湯が沸いたら火を消してドボン 、塩麹いい仕事するね
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/11 23:39:14.50 7pXZjjuO.net
>>5
いやぁ照れるわ
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/15 15:38:44.77 BUzjkE8b.net
鶏胸肉の1%の塩を揉み込んで60℃で一時間加熱
最近はこればっかり
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/16 02:50:29.12 eONmAGXI.net
>>7
カンピロバクターが、現れた！
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/16 10:04:08.35 SbNj1bu2.net
>>8
55℃30分でほぼ滅菌できるカンピロバクターは怖くないなぁ
さらに倍の時間が必要なサルモネラの方が怖い
どちらにせよ>>7の60℃60分加熱なら大丈夫
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/17 01:51:21.00 jS1lPV98.net
>>1
おつ
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/17 20:43:06.09 r9ZYE1ua.net
これさ、痩せるけどやっぱり適度に炭水化物もとらないと老化が進むわ
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/17 23:08:33.84 46McV6k/.net
痩せてシワになっただけ
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/18 12:54:00.91 HK0kidSt.net
炭水化物禁止ってどこにも書いてないんだが...
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/23 10:27:03.05 cDl2jwWP.net
毎日サラダチキン1個のみを料理などに入れてそれ以外の肉取らなくしてからそこそこ痩せたが
そもそもサラダチキンダイエットの定義とは？
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/24 05:18:19.83 eQX8ePdu.net
>>14
糖質制限ありきのタンパク質摂取 今更何を聞いてるの？
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/24 16:01:18.24 3B2kxayg.net
筋トレしてるから夜食に食べてる
今までは米とオカズ食べてた
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/28 09:38:01.36 bXzHFeET.net
何事も極端すぎるとダメ
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/28 13:55:57.38 BmmNio6K.net
ちょこちょこつまんでるとお菓子欲が無くなっていいな
タンパク質足りてなかったんかも
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/29 01:09:44.59 jxeBUJxG.net
鷹村さん
痩せたいです
痩せてるってどんな気持ちなんですか
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/01 05:56:45.02 JrAwYkL+.net
最近はサラダチキンよりグリルチキンに変わりましたもう汁が溢れるサラダチキンには戻れません
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/02 11:33:43.34 T/7XZMNi.net
>>15
それ糖質制限ダイエットじゃないの？
自分は毎日110gのサラダチキン以外の肉は一切やめて炭水化物中心の食生活にしたら8キロ痩せたわ
サラダチキン＋糖質中心ダイエットって感じか
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/03 00:20:13.28 QHKWazV7.net
>>21
横からごめん
サラダチキンは三食食べるの？
よかったら献立例を教えて欲しい
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/03 00:20:28.15 KSplYN0o.net
>>21
脂質が少なめなのかな？
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/03 00:42:43.20 F+QpDJ60.net
>>20
グリルチキン良いな
サラダチキンの汁が無くてそのままでも食べ易いし
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/03 21:37:22.12 fYaTOkUV.net
亜硝酸塩、ポリリン酸、ph調整剤、グリルチキンって添加物多いね。
コンビニとか手に入りやすくて、添加物少な目のグリルチキンだと、どこのがオススメですか？
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/03 21:44:48.26 aUTIYSIc.net
サラダチキン１個と鶏胸肉280gささみ３本野菜たっぷりの昼食で軽い筋トレ続けてたらいい感じに体重落ちて筋肉ついてきた
ただ甘いものがやめられなくて困ってはいる
甘いものやめられたらもっと痩せられるのに
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/03 21:46:48.27 crLgEVtu.net
甘いもの少量なら心の栄養でいいんじゃね
大量なら減らさないと
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/04 00:39:55.62 GAUq5g22.net
糖質とったほうが筋肉つくよ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/05 01:18:30.14 9JYhUy68.net
グリルチキンほんまに美味いな
ちょっと高めなのがあれだけど
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/08 14:09:12.15 2q/MumeH.net
セブンプレミアムの新製品らしいサラダチキンバーを食べてみたいけど
近所のセブン3件回ってもどこにも売ってなかったわ
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/08 18:06:35.70 QYHnwmQg.net
>>30
昨日食べたけど、手軽にいつでも食べられるから空腹時のお供には良いね
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/09 01:14:43.47 P2nEER7g.net
豆腐と納豆もヘルシーって言われてるけど
サラダチキンと比べると食べ応えが無いな
柔らかくて、、
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/15 13:53:44.72 hXorPb+/.net
朝、サラダチキンとバナナと低脂肪乳
昼、サラダチキンと烏龍茶
夜、豚しゃぶサラダとサプリメント
2週間続けたら3キロ落ちた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/15 16:02:08.71 6yCrcxnz.net
>>33
身長がわからないと下がって当たり前の体型かもしれないし一概にサラダチキンのお陰かどうか判断しづらい
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/15 16:41:31.06 25azJQAR.net
>>34
そうだねすまない…
173.0cmの男です。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/17 20:47:51.26 7FE4VKlv.net
極端なことすると、良くないと思うんだよ。
例えば>>33の食事内容だと、オメガ3系の油とレシチンが足りない。
ビタミンミネラルも多岐に渡り足りてない。
三食のうち一食だけ500Kcal以下にして長期とかなら、栄養バランスよく、カロリーも減らせそう。
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/17 22:02:41.60 4YRmC8ui.net
>>36
サプリメントは飲んでるみたいだけど何のサプリメントかは書いてないね
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/18 21:44:29.70 xvTSP9cx.net
オメガ３系の油ってどんなものがおすすめ？やっぱりサバとか？
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/18 21:47:10.30 vjRFJxxQ.net
えごま油
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/18 21:52:59.59 zpUozcSU.net
私は亜麻仁油飲んでる
手軽でいい
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/19 02:44:27.09 xmwd+n86.net
俺はアザラシ仕留めて食ってる
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/21 00:05:33.28 qMNuB8+Y.net
今人気の鯖缶だな
安いのは売り切れてる
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/21 09:55:00.82 SaLl6aD8.net
えごま油は1日小さじ1杯でいいのがたすかる
鯖缶カロリー高いしダイエット中はメニューに気を使う
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/22 08:59:24.96 QJpmE+Xx.net
>>38
キャノーラ油が良い何にでもかけれる(´・ω・`)
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/24 20:45:08.34 BtgH/b6D.net
セブンのサラダチキンバーやっと食べれたけどなかなかいいね
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/25 22:27:12.44 ZiLOYcwE.net
ハナマサのサラダチキン３個で５００円で賞味期限も長いし買いだめしてる
ハーブやレモンもあるけどプレーンが一番美味しくてお勧め
セブンのスモークと兼用してる
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/26 00:50:37.76 Cs3nbwmy.net
>>46
安いね
サラダチキンはローソンのサラダチキン用のカレースープ、ミネストローネと食べると美味い
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/27 12:18:26.93 VX4YD3ff.net
グリルチキンのゆず七味風味が美味すぎる
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/27 12:38:21.85 R+nxXV/k.net
ファミマのグリルチキン新しい味出てるね
アヒージョ味
麻辣醤と差し替えかな
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 10:59:59.40 Wjxf+oy/.net
グリルチキンはあんな美味いし皮までついてるのに90kcal台とかほんまか？って怖くなる
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 12:32:20.00 gkMPQFOl.net
グリルチキンは汁無しだから、場所選ばずに食べやすくて良いね
サラダチキンでカラムーチョ味が美味しいから、対応してくれれば良いのに
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/01 03:01:36.14 39TdhBoJ.net
アヒージョ美味いのか
買おうかな
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/02 04:57:30.77 bUgghlil.net
アヒージョ美味いがニンニク臭すごいから夜しか食えん
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/03 11:32:55.93 gClw1pwd.net
アヒージョだけカロリー低いな
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/03 16:36:07.51 A2H5ShLp.net
あひぃ！
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/03 17:00:55.91 mXNidILU.net
(ジョ～)
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/04 01:31:10.02 ffto/31V.net
ローソンのレモン味結構美味い
飽きたらこれだな
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/04 04:46:37.82 iw+ZbMPm.net
まだサラダチキンとか情弱すぎ
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/04 15:20:08.11 ffto/31V.net
>>58
どういう事？
くだらん理由ならぶち殺すぞ
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/04 15:22:44.75 sC8uJl9O.net
>>59
そんなつまらん理由で罪を重ねるでない
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/05 08:57:08.78 WZXBYWDi.net
ブロイラー
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/09 02:14:04.20 5of43Bga.net
業務スーパー220g178円一択
最近冷凍だけじゃなくチルドの販売も始まった
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/09 04:20:59.38 8csSWduw.net
業務スーパーで買うくらいなら自作した方がよくないか
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/09 04:36:07.03 1LXXCYac.net
わたしが入手可能な超特売鶏むね100g35～39円、そのうち皮が1割くらい
さらに調理すると1～2割重量は減る
業務スーパーサラダチキン220g表記だが240gくらいが多い。
ものによっては300g近い
それを踏まえて判断してるつもり
反論は歓迎
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/11 06:58:52.44 0DVyL4yf.net
久しぶりにサラダチキン再開しようとして買って来たけどやっぱ食べる気合いがないから食べてない。 ニオイが無理やなー。昔はよく食べてたなーと不思議に思う。
捨てるのももったいないんで洗ってお湯で温めて食べても大丈夫？ 洗って温めればギリ食べれるかもしれん
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/11 11:40:35.80 70TZ7pIb.net
牛カルビ味がでたらヒットするのにな
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/11 16:16:57.76 HtS/kB4k.net
それは牛を食え
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/12 16:27:38.50 a9g0QOBC.net
パサパサして不味い
これは苦痛
ビルダーでもなけりゃ
無理やり食うものじゃない
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/12 16:33:50.31 3fG842ag.net
糖質制限なら炭火焼き鳥食えるけどね
これは低カロリー低脂肪ダイエット用
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/12 17:29:33.54 qZAsuiLo.net
美味いけど塩分高いのとなんか低カロリーだと満たされない
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/13 17:23:01.73 1XJ9O5zO.net
自作すると満足度たかい
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/13 20:02:59.11 9YYYJU/d.net
MORIMALLのラー油味の棒棒鶏だれが美味い
サラダチキンの味に飽きてきた人はお試しあれ
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/14 03:13:36.59 8+HCtrJh.net
自作より買った方がうまいんだもん
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/14 03:39:10.12 C+hfOusH.net
グリルチキンは飽きない
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/14 04:29:13.63 U9DczK2b.net
コンビニでサラダチキンバー？のバジルを試しに買ったら美味しかったので、次は別のコンビニのプレーンを食べてみたら臭くて辛かった…
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/14 13:34:04.56 QXfxDd0x.net
>>75
ファミマ（ライザップ＆プリマハム）のサラダチキンバーは
レモン味でさっぱりしててうまいよ
あとセブンのプレーンはちょっとクセがあるけど安くて食べやすいから常備してる
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/14 15:54:10.55 phwzpg9U.net
朝食グリルチキンにして１ヶ月経ったけど-5キロ
他は特に何もしてないから朝食いすぎだったのかな
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/15 14:49:03.43 kV/BIEYf.net
朝夕グリルチキンだわ
昼に糖質多め
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/15 15:36:10.74 SsBWBpMK.net
特に太ってるわけではないからダイエット目的ではなかったんだけど、サラダチキン缶(鶏ささみ)が3つで100円とシーチキン缶より安かったので大量に買い込みました
美味しいのでにんじんしりしりにして1日3缶食べてしまう。プリン体とか気にしたことなかったんだけど何を気を付ければいいんだろ
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/17 07:00:30.07 4gN2MCmN.net
グリルチキンって温めてる？
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/17 21:30:12.96 cKg+Gtu/.net
あたためてないよ
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/17 21:40:00.28 jYVpNe9x.net
温めるっていう発想なかったわ
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/17 23:42:12.85 TmwKp5lb.net
サラダチキンもグリルチキンも
市販のは2～3分湯せんして食ってるよ
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/18 06:28:07.73 vhD+SsM6.net
冷蔵庫入れるの忘れて暖房かかった部屋に放置して温かくなってるの食ったけど冷たいより美味いかもしれん
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/18 08:35:57.74 uvXBG/+N.net
柔らかさをキープしたいなら60度で温まるといいよ
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/18 08:50:21.26 pKH5kMyf.net
常温が好きだから食べる前は冷蔵庫から出しておく
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/18 11:19:40.70 vhD+SsM6.net
ファミチキが1個300kcalあるのにあんなデカい皮付きの鶏肉が95kcalって本当に信じられんのだけど
皮なしの個体のカロリーとかじゃないんだろうな…と思いつつも皮ありの買っちゃう
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/18 11:20:56.53 V4Xspvzj.net
揚げ物のカロリーは思っているよりヤバいぞ
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/18 11:41:19.72 EBc3Vma7.net
美味いけどファミチキなんてほとんど肉の入っていない脂たっぷりの衣の塊じゃんか
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/18 12:49:18.36 u8TMH4Y5.net
ファミチキは揚げてもいるし
肉に脂を注入してるだろ
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/18 13:24:41.61 nV+jtoT0.net
>>87
95kcalは75gの場合であって、大きい個体買えば130gくらいあるから
単純計算でも165kcalになるぞ
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/18 23:49:14.66 wLXlClN1.net
ファミマのグリルチキン言われてる通り美味しいね
これ自宅でできるならいいけどうちは難しそう
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/21 17:11:35.06 SjUzn9rm.net
焼き鳥味復活してくれないかな
今の全部味が濃すぎる
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/22 18:30:31.76 kovwduVV.net
洗えばいいじゃん
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/22 19:12:59.33 MDMmLYQs.net
洗うなんて流石にガガイのガイすぎやろ
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/22 20:03:25.11 AkiCs8Jd.net
味って表面にだけ付いてるもんと違うし
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/23 22:39:37.91 plqZToFG.net
今日久しぶりにケンタッキー食べたけどめちゃ旨かったw
でもカロリーはサラダチキンの倍以上だけど満足度も高かったから良しとする
グリルチキンも食べてみたいから明日買いに行こう
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/24 12:17:54.29 3d69Wq27.net
今日買ってきた伊藤ハムのサラダチキンがうまかった
シール止め3個パックで税込198円
1個あたり熱量89kcal、たんぱく質13.3g
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/24 22:34:19.08 2mPRRLdP.net
伊藤ハムなら外れって事は無さそうだし買ってみよかな
結局グリルチキンに回帰しそうだけど
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 02:28:49.60 qCku5tSw.net
俺は日本ハムの3個派
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 06:59:40.53 lOsfEjsq.net
サラダチキンって200-300円だよね？
なら、最近は魚の塩焼きとかがコンビニにあるから、そっちのが良くね？
オメガ3も取れるし。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 07:17:57.44 qCku5tSw.net
>>101
サラダチキン飽きてきたとき代わりにセブンの鯖の塩焼き食べるよ
レンチンの手間があるけど脂があって骨がないから丸ごと食べれるしうまい
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 07:36:32.66 t0GfHv5M.net
セブンイレブンでサラダチキン買うのはありえないけど魚系の惣菜なら一番美味い
鯖の味噌煮とか
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 07:52:54.37 kEEtRLJC.net
セブンイレブンのサラダチキンってなんか問題あるの？
どこがオススメ？
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 14:18:54.24 2KUebaHz.net
3つパックのやつおいしいよね
1個1個の満足感は薄いけど
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 16:13:18.74 wkUQbsyU.net
サラダフィッシュの鯖を買ってみた
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 16:16:11.07 VhsW1rZn.net
>>104
セブンが一番いいよ
2ちゃんはおかしなこだわりで通ぶってるヤツばかりだよ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 17:42:37.55 UMyKZFE/.net
何がいいのか理由も語らず他人を否定する ありがとうございます。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 17:58:02.20 yv84iKc3.net
セブンのサラダフィッシュ鯖めちゃくちゃ美味しかった
サラダチキンより値段するけどセブンのサラダチキンまずい
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 18:57:26.75 JG5wWHxf.net
セブンのサラダフィッシュはサーモントラウトが一番上手いな
鯖も美味しいが、マグロは固くて味も薄い
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 22:19:43.07 KYEpe9cV.net
高いよ～…
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/25 22:21:30.61 GPN7mS/j.net
自作した
オーソドックスなのとゆず胡椒
結構旨く出来た
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/26 00:52:48.53 SDzWwhPV.net
自作はいつも塩胡椒と日本酒だけにしてたけど柚子胡椒よさそうだね
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 20:03:28.97 bbhwjaw/.net
セブンのサラダチキンバーが手軽で食べやすくてほんと便利だわ
近所のセブンを4～5軒まわって少しずつ買いだめしてるｗ
ただプレーンばっかだと飽きそうだからもっといろんな味を出してほしいな
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/30 21:41:20.26 dHoPh92r.net
サラダバーは塩分控え目が出てほしいな
しょっぱいよ
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 05:55:20.34 hscscqW3.net
サラダチキンバーは食感に飽きやすい
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/03/31 14:37:16.18 o4dVp86o.net
バーはコスパ悪過ぎる
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/01 02:50:30.65 BE8Dgw7w.net
伊藤ハムのあぶり焼きチキン
ちょっとあっためたら普通に美味いけど塩分アカンかな…
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/05 19:31:24.08 1aMA25w2.net
ファミマの炙り明太子買ってみた食べた感想は グリルチキンにしとけば良かった
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/07 15:18:32.18 OKvD3muC.net
最近スーパーで3連サラダチキンが200円で売っていてお得だわ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/07 15:28:32.94 /SVxLs4N.net
ニッスイのサラダチキン100円
100グラム、タンパク質21グラム
塩控え目で美味しい
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/09 06:42:26.47 PZyH3H+G.net
>>121
>>120
どこ？
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/10 14:39:51.54 Bp7LnDxS.net
サバ食べてみた
まあまあ
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/10 23:34:00.68 BlTuYhEs.net
業務スーパーの冷凍サラダチキン１択
美味くはないがコスパは最強やろ
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/10 23:51:45.01 /BfqjG03.net
あれな
ロットによって1枚入り、2枚入りがある。
2枚入りのやつだと、たまに300g超えの時もある(220g表記)
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/11 06:46:28.52 IfEqcqYB.net
でも中国産なんでしょ？
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/11 08:26:00.06 +gHvIIqU.net
産地気にするとかそんな大層なお身体かよ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/11 14:02:20.05 /Xe2v+ue.net
たまにサラダフィッシュも美味しい
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/11 14:05:00.89 nizHwMtt.net
お高いのよ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/11 15:06:03.45 GwmydOql.net
中国韓国産だけは食べられない
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/11 15:16:33.32 IfEqcqYB.net
中国産気持ち悪っ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/11 18:46:46.92 IoqZBYyb.net
>>128
シャケは美味しいな
汁出ないからサラダチキンよりかなり食べやすいし
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/11 18:49:36.86 NGiP5SKp.net
フィッシュじゃ意味ないんじゃ…
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/12 02:31:29.38 j+jlgw5T.net
1.. ガチの中国産で輸入業者が入れてる
2. 日本企業が日本での販売目的で中国企業に作らせ検査して国内流通させてる
分けた方がいい
1. トマトコーポレーション シーウィングズとか
2. マルハニチロとか無数
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/15 17:24:35.64 9Ivhkzlt.net
ファミマの炙り明太子どこに明太子の要素があるのってくらいぼやけた味だった
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/16 17:24:50.18 1rLcW7cK.net
ローソンのレモン美味いわ
言うほどレモン強くないし
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/17 12:14:18.41 yaaNZCC5.net
昼飯用にスーパーで買ったら冷凍されてて頭にきますよ！
食べれないんじゃ！！
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/25 20:36:56.26 EkINbQ0Q.net
>>135
これ今日食った
うまかったけどもうちょっとつぶつぶ感みたいなのあるとよかったね
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/25 23:57:00.24 7DW6Zn1w.net
ファミマのサラダチキンの中で炙り明太子味が一番ハズレ
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/04/26 06:12:19.37 JFZAFFgS.net
>>139
カラムーチョも散々な言われようだったけどそれ以上？
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 22:12:47.97 kl7N4IEe.net
だからサラダチキンよりもファミマのグリルチキンが完全上位互換だと何度言わせたらわかるんだ
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/01 23:59:12.67 2oeRFslo.net
グリルチキン味がちょっとしょっぱすぎるんよなー
前あった焼き鳥味復活してくれないかな
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 20:43:17.21 D2rvxQV1.net
アマタケの安いサラダチキンのプレーン昆布だし風味…
それもうプレーンじゃないじゃん
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:00:47.71 D2rvxQV1.net
うまかったけど
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 21:18:55.63 SHfmC9fH.net
丸大食品のグリルサラダチキンの照り焼きかなり美味しい
甘辛醤油味だけど味の濃さもちょうど良い感じで
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 22:07:14.23 9Aoy8xIA.net
自作安定
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/02 23:54:21.79 xftn8jJx.net
>>145
コンビニ？スーパー？
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 04:31:46.61 kilFUoAj.net
>>147
スーパーにだけ置いてる
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 12:41:31.81 6pKhI+Cc.net
URLﾘﾝｸ(www.primaham.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.primaham.co.jp)
プリマハムのドレッシング入り切り落としサラダチキンがめちゃくちゃうまかったのでオススメ
塩分が高いのが難点だけど
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 14:23:01.18 j8fL0GV9.net
こちらもステマみたいになっちゃうけどプリマハムのサラダチキンウインナーを食べてみた
溢れ出す肉汁という名の油は無かったけどパキッとした食感はなかなかありかなと
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 14:41:35.19 AF+Y7XEq.net
令和元年をイジメ撲滅元年にしましょう
＞大阪府三島郡島本町のいじめはいじめられた本人が悪い
＞みんなそう思ってる
＞誰もいじめの被害者に同情しない
＞はよ死ねイジメられるクズ
↑
島本町民以外の皆さん
イジメは卑劣な行為なので隠ぺいするのは学校や加害者側に後ろめたい気持ちがあるからですが
いじめがあったことを認めたうえで被害者に責任をなすりつけるなんて最低最悪ですね
イジメ撲滅は島本町から
島本町は自浄能力のない腐った町なので
外圧でイジメを撲滅しましょう
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 18:54:22.49 p1UkZzyN.net
アマタケ以外はしょっぱい、不味くて食えん
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/03 21:18:25.36 HglJHdfv.net
>>152
ローソン良いぞ
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/04 13:51:38.36 3nS789wI.net
ローソンのはいいよね
他のばかり食べてると味が薄く感じるくらい
ファミマのグリルチキンのプレーンとアヒージョ試しに買ってみたけど確かにサラダチキンより美味しいし食感もいい
だが棚に並んでない確率が高いのとしょっぱいのが難点
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/17 22:29:11.57 BGK5uiCb.net
ファミマのライザップサラダチキンバーのブラックペッパーうめー
近所の店でサラダチキンコーナーにライザップシリーズ置かなくなったと思ったら
スイーツコーナーにいっしょに置いてあった
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/21 22:16:29.72 xJQUWRF5.net
40チキン買うか迷ってるけどサイトが胡散臭すぎて買う決心がつかない
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/21 23:01:04.24 t8gEfNH5.net
やばい。業務スーパーのローストチキンにハマった！味もついてて、ドレッシングなしで安くてうまくて野菜と一緒にバリバリ食べてるわ。
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/21 23:26:17.81 TUU5+6/3.net
あれなんか化学的な味しない？
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/21 23:26:32.74 +BYmKObE.net
業務スーパーにあるのって中国産とブラジル産だらけで怖い
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/21 23:36:22.47 cmkNK8tV.net
それなら外食できないな
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 00:39:40.73 thKwCzRX.net
わざわざ中国産買うバカw
ま、自分の体だから好きにしろ
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 01:10:39.43 DAhNnD+b.net
わざわざ中国産買うつもりはないが、それだと上級国民でもなければ実生活できんだろうな
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 05:23:40.42 MfXnKKhU.net
そんな大事な身体なのにダイエットしなければならない程よく太れたもんだな
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 08:07:39.04 y8K/Lnyd.net
スレタイ
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 10:27:22.32 +2Dd3gfZ.net
皮肉ってんでしょ。
産地気にするほど体に気を使ってるのに太ってダイエットしてんの？って。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 11:15:51.61 QrCvfSuh.net
このスレってデブしかいないの？
美容体重やモデル体型を維持したくてやってるんじゃないんだ。
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 12:31:57.77 HXg4QkPy.net
サラダチキン2週間くらいずっと昼に食べてんだけどさすがに飽きてきた。見るのも嫌になった。どうすればいい。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 14:00:26.53 Zta55cyV.net
>>167
つ コンビニゆで卵
つ プロテイン
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 14:01:01.10 Zta55cyV.net
>>166
維持だよ
体脂肪落とすためやってる
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 15:26:37.59 +tr5rkRH.net
>>166
ギリモデル体重
やせてた頃の体重に戻すためあと二キロ絞る
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/22 22:30:00.77 bcSnIa+T.net
ゆで卵ぐらいはさすがに自分で作ろうよｗ
↓こういうの使うと簡単だよ
URLﾘﾝｸ(www.ama)●zon.co.jp/dp/B000HIB9G4/
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/23 00:11:30.87 Bod/0rJW.net
モデル体型でサラダチキン食ってんのか
色んな人がいるもんだな
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/23 01:26:14.87 xBjs9OO0.net
体重落ちると代謝も落ちるんだよ
体が軽くなるから、動くときの負荷が減る
痩せてるとその分多く動くか食わないかで維持しなきゃいけない
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/23 09:34:53.57 H+ra+wHH.net
>>159
業務スーパーだけどあれは国産って書いてあったぞ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 09:10:47.91 SteBtOGs.net
貧乏だから自作したいんだけど自作してる人はどうやってるの？
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 09:28:46.10 SteBtOGs.net
>>157
ググるとスモークチキンってのは出てくるんだけどローストチキンってのもあるの？
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 11:46:21.17 9KH9uomC.net
>>175
これのやり方でやってる
URLﾘﾝｸ(cookpad.com)
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 14:06:46.81 83+n9xpZ.net
>>175
炊飯器で作ってる
炊飯器鳥でぐぐったら出るかも知れないけど塩大さじ2くらいと胸肉入れて沸騰したお湯をかぶるくらい入れて蓋して保温（炊飯じゃなくて保温）1時間で出来上がり
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 14:09:08.42 IRrBAe+k.net
>>178
横だけど参考になります
ありがとう
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 15:40:51.14 He/v55PE.net
俺は低温調理器使ってる
1）ビニール袋にオリーブオイルを入れ、塩コショウ、コンソメ、チューブニンニクを入れて揉んでから
胸肉を入れて空気を抜いてビニールを縛り冷蔵庫で一日寝かす。
2）低温調理器をセットした寸胴にお湯を入れ60度で一時間ビニール袋に入れたまま加熱すれば完成。
オリーブオイルに調味料を足すのではなく、もっと簡単にめんつゆやドレッシングでも美味い。特にレモン系は相性が良い。
空気を抜くときはペットボトルの空気を吸い出して潰すポンプを使うと完全に抜ける。ポンプは百均に売ってる。
ビニール袋の空気を抜くことにより少量の液体でも肉の表面全体を覆う事ができる。
沢山作った時は冷凍。
皮を剥ぐ作業以降は食べ終わるまで洗い物が発生しない事、
直接煮るより肉が柔らかく肉の旨味も逃げない事、食べる時も袋を切って片手で食べられる事、等利点が多い。
まあ美味いというのが最大の利点だけど。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 16:24:30.96 IRrBAe+k.net
>>180
みなさん本格的ですね
ただの鳥胸肉なのにすごいおいしそう
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 16:53:00.55 d8KICz3q.net
>>176
ごめんね。間違いでした
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 22:52:02.18 z3OPMyDK.net
>>175
調味料アレンジしてるけどおおむねこんなん
URLﾘﾝｸ(cookpad.com)
シリコン容器でレンチンだから漬け込みも茹でも不要
ガーリックソルト＋いい醤油＋オリーブオイルが定番の味付けだな
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 23:07:01.46 z3OPMyDK.net
>>175
ルクエ 鶏ハム
でクックパッド検索してみ
シリコン容器でレンチンだから、茹でる手間はぶける
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 23:24:19.46 83+n9xpZ.net
美味しそう…
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/25 23:39:22.32 xkJXwAZi.net
味付けして2、3日置いた鳥むねを厚手の鍋にお湯沸騰させて火を止め、入れて冷めるまで放置
塩抜き、特別な調理器具一切必要なし
しっとりレアな仕上がりに
スープも軽く味調整して美味しくいただけるよ
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 01:10:20.90 9EAnUegV.net
そんな手間かけるならコンビニのチキン買うわ、、
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 08:07:43.34 Lr4or+Fa.net
電子レンジだと肉は硬くてぼそぼそになる
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 09:27:17.20 rdDdxLRf.net
>>186
俺も前そうやってたけど、それじゃ「しっとりレア」にはならない。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 10:02:10.95 OC2QIcXM.net
どの調理法が一番おいしいんだろうな
低温調理器は持ってないから炊飯器でやってみようかな
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 10:25:28.65 KQCkFfC0.net
高い温度でやるととんでもなく硬くなるから低温調理が1番美味く食べられる
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 10:35:44.45 Q1BTu6OM.net
炊飯器が一番簡単で失敗もないでしょ
ほったらかしで出来るししっとり美味しいよ～
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 11:57:30.27 rdDdxLRf.net
一番簡単なのは低温調理器だよ。
一番美味いのも低温調理器。
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 12:57:35.35 nMV0Ie6N.net
>>193
食べ比べしたの？
家にあるもので作りたいからわざわざこれのために新しい器具買うのは嫌なんだけどな～
そんなに美味しさが違うなら迷うところだな
炊飯器の保温も低温調理なわけだし
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 13:44:39.68 apOO8XxN.net
電子レンジで柔らかく仕上がるよ
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 14:27:57.60 PzSzHg04.net
シリコンスチーマーに胸肉と水入れてレンジで茹でてるけど柔らかくて美味しく仕上がるよ
味は後からつけてるけどね
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 14:45:21.72 Ao8pajzD.net
サラダフィッシュさば美味ー
スライスチーズのせて温めるとおかずとして充分だわ
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 15:07:49.45 XX3zPk3k.net
>>189
多分鍋の種類と大きさ、肉の温度
厚手のホーロー鍋、3リットル弱くらい、冷蔵庫から出してすぐでやってる
皮付きで入れるとしっとりレア、皮なしだとしっとり
当然気温、肉の枚数によっても違う
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 15:17:50.07 XX3zPk3k.net
低温調理って温度管理の問題だから、普通の鍋でもお湯の量や鍋の厚み、素材を利用すればいわゆるレアチャーシューにできるよ
電子レンジやスチーマー、炊飯器、フライパンでもしっとりほぐれる感じなら簡単にできる
好みの問題かな
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/26 18:38:56.03 9e9qau05.net
ルクエ使ってるけど、シリコンスチーマー系使えば電子レンジでも問題なくしっとり仕上がるよ
冷蔵庫で冷やし固めると、肉汁がゼリー状になるからサラダに鶏ハムと一緒に乗っけて食う うめえ
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/27 13:32:47.56 XNFFKlCg.net
>>194
色々な方法でやってみたけど低温調理器使うのが圧倒的に楽で美味いよ。
俺はあまり柔らかい肉は好きじゃないからやらないけど、やろうと思えばフニャフニャに仕上げる事もできる。
その辺の加減も時間と温度を調整するだけで毎回失敗なくできる。
サラダチキンだけじゃなく安いステーキ肉なんかも10時間くらい56-57度で熟成させると別物になる。
99時間までタイマー設定できるから数日熟成させる人もいるらしい。
普通の鍋だと0.1℃単位で管理して温度を均一に保つために長時間お湯を攪拌し続けるとか絶対無理。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/27 14:49:16.82 fOuzWOPY.net
>>201
横だけど201が使ってる低温調理器はなんていうやつ？
めっちゃ興味ある！！
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/27 15:04:08.33 XNFFKlCg.net
>>202
アマゾンのリンク貼れないからこれで検索して
OMorc 低温調理器 真空調理器 お料理用 スロークッカー 水温制御クッカー 家庭用 sous vide 850W 100?110V 日本語説明書付き
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/27 16:11:31.27 fOuzWOPY.net
ありがとう
思ってたより安かったこんなもんなんだね
家族に相談してみるわ
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/27 23:10:54.36 XNFFKlCg.net
>>204
ちょくちょくタイムセールやるから2000円くらい安く買えるよ。
俺はほとんど興味なかったけどタイムセールで衝動買いした。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/30 18:31:05.20 nfeRW2v0.net
僕はヨーグルトメーカー使って低温調理してる
味付けは塩胡椒と砂糖少しとお酒
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/31 11:32:22.87 /LN8Y0Jf.net
>>157
昨日買ってきたけど他の業務スーパー商品と比べるとあんまりお得感ないな
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/31 12:36:22.03 aGY8MNjY.net
>>206
君がミスター味っ子か！
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/31 14:56:35.71 dK3MsR/2.net
うまいぞおおおおお
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/05/31 15:20:36.24 Mctiimdu.net
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211:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/01 19:05:30.52 lHwB+Hpl.net
上がれ。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/01 19:05:56.27 lHwB+Hpl.net
上がれ。
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/02 09:24:17.16 QUfEYxCT.net
最近グリルチキンが塩っぱく感じて来てサラダチキンに戻りつつある
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/03 08:54:54.82 DZ200OCy.net
上がれ。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/04 20:39:11.00 7ai3h4Xc.net
ファミマのスモーク不味かった
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/05 19:41:44.30 q1Uj1SME.net
セブンのゆず胡椒がなくなって久しいから
ゆず胡椒チューブ買ってきてプレーンにつけて食べたら
めちゃくちゃうまかったのでオススメしたい
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/05 19:52:16.46 AtZgDPyn.net
>>215
味がハムだった
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/06 04:34:44.71 G8yUFjgx.net
上がれ。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/06 04:35:02.83 G8yUFjgx.net
上がれ。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/06 05:01:02.75 QmxGzhOb.net
だな
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/07 20:47:20.22 vRUvjO3t.net
低温調理器最高や市販より上手いものを安価で量産できる
買って良かったわ
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/08 02:25:36.13 w3A48+D7.net
初期投資が大きすぎると考える人もいる
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/08 10:54:33.84 pRNBUv5j.net
あったら便利なんだろうけどサラダチキン作るだけならお湯沸騰させて火を止めてそこに肉と調味液入れたジップロックぶち込むだけだから中々手が出んな
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/08 11:21:22.65 4pezuhkh.net
低温調理器はローストビーフやら他の調理にも使えるのが良い
必要かどうかは人それぞれだけどな
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/08 13:05:48.93 aMNg3FtW.net
低温調理器ここで案外お安いことを知ってからほしくて仕方ない
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/08 19:22:56.30 xOuQr9dB.net
結局コンビニが最強
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/10 13:08:37.82 gt0K+3Kr.net
サラダチキンの腹持ちはどうですか？
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/11 04:01:25.93 rHv92EOy.net
上がれ。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/11 10:10:54.07 TSje9//G.net
ファミのグリルチキン炭火焼鳥味食ってみた…………感想は控える。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/11 10:28:20.94 ZWHvSyPG.net
>>227
腹持ちは肉だからパンよりはマシ
ハムの様な味だけど
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/11 13:25:27.76 18uwKS7Y.net
>>229
復活したん？昔あった時は評判よかったみたいだから食ってみたかったんだけどなんか含みのある言い方やなｗｗｗ
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/11 13:47:01.77 L8UKueQe.net
>>227
炭水化物が欲しくなる
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/11 14:55:41.63 An98lqhQ.net
正直サラダチキンで飯食う気がしない
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/11 17:07:19.92 LEnTiAwm.net
俺の場合サラダチキンが主食で米もパンも欲しいと思わないな
元々炭水化物あまり食べる方ではなかったのが影響してるのかもしれん
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/11 17:44:26.99 YB8333Uy.net
美味いけど味が濃すぎて連食はきついわご飯やパンが必要
電子レンジで鶏むねレンチンしたほうがまだ食える
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/11 22:30:05.31 L8UKueQe.net
炭水化物抜くと米が食いたくなる
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/12 12:03:53.40 wKD1fxoD.net
セブンのシトラスレモンが一番美味い
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/14 02:04:57.59 3+wopPfJ.net
上がれ。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/15 20:04:56.69 RkouOHb2.net
サラダフィッシュはダイエットに向いている？
DHA、EPA取れるけど
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/15 20:06:21.36 DY2i/Ws6.net
>>239
セブンのサバの奴買って来たけど今日はもういい
明日食べる
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/16 00:45:28.59 8X60t9DP.net
サラダチキンの開ける角の部分にチキンの先端が来るようにしてくれたら食べやすいと思う
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/16 15:18:41.28 mDcrT0K8.net
セブンのバータイプのやつ好き
ちょっと味が濃く感じるけど
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/16 20:55:14.02 KZvo6twI.net
>>229
食った
うますぎるな
味が濃い目だからサラダと一緒に食ってる
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/17 00:39:52.40 TuHN4tLA.net
炭火焼き鳥味売ってねえ
地域が悪いんかこれ
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/17 07:13:09.28 rYwqcSuG.net
それ甘くて気持ち悪い
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/22 04:18:48.48 RSt32/fC.net
上がれ
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/23 12:30:40.39 aWpyu0DG.net
ニッスイ 切らずに使えるサラダチキン ひとくちブラックペッパー
一口サイズのチャンクタイプで食べやすくてうまかった
塩分1.5gって書いてあるけど不思議としょっぱく感じない
ニッスイのサラダチキンはシーチキンっぽくて好き
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/23 15:11:53.00 uEZuvdN5.net
シーチキンが好きならシーチキン食えよ
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/23 19:23:21.15 OeOTZQkm.net
伊藤ハム糖質0サラダチキン
1つ61gの3パックで198円でコスパと使い勝手がいい
味薄めでパサつきがあるんでポン酢や白だしかけて食べてる
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/24 01:32:10.86 iZE3tvdF.net
上がれ
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/24 01:32:26.95 iZE3tvdF.net
上がれ
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/24 06:10:02.02 iZE3tvdF.net
上がれ
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/24 08:08:38.58 sSpoCM7Y.net
>>249
おれも買ってる良いよねokストアーで買ってる
値段忘れた
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/24 08:47:35.02 ofBghu8Z.net
俺も伊藤ハムのやつ常備してるよ
あのタイプで塩分抑えたのも出してくれるといいんだけど
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/24 13:36:47.60 FU6USda7.net
>>249
どこ？
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/06/24 18:49:57.51 sarLqWi0.net
>>255
ドラッグストアコスモス
他にも日本ハム香味工房ペッパーチキン270～320g298円
味濃いめなチキンハム、切り分けが面倒
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/16 06:21:10.90 kZ5+g3a4.net
>>6
最近の塩麹は賢いね
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 12:16:52.32 7iL2RWyw.net
コンビニで買ってたがコスト負担と添加物が気になってついに自作始めたわ
男は黙って塩茹で！
めちゃ楽だし安いし添加物の心配も消えた
塩味で茹でたてはしっとりして美味いけど、さすがに飽きるので自家製キムチを乗せて喰うとかなりいける
オススメ！
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 12:21:13.47 7iL2RWyw.net
ちなみにスーパーで大量に買ってラップに小分けして冷凍保存
出勤前に冷蔵庫に移して夕食には解凍完了
100㌘約50円。
下ごしらえの筋取りすら楽しいｗ
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 12:26:24.06 f5CadC5J.net
自家製キムチってすごいね！
そっちのが気になるわw
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 12:31:29.69 7iL2RWyw.net
>>260
意外に簡単だよ！
これも添加物が嫌でチャレンジしてみました
コスパめちゃいいんでオススメ
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/22 23:08:49.26 xIvbXxlT.net
そのうち鶏の飼育から始めそうだな
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/23 23:18:37.57 yuy0EH30.net
丸大の切り落としサラダチキンのスモーク味がうまかった
熱量115kcal、たんぱく質21.9g、脂質2.2g、糖質1.9g、食塩相当量1.8g
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 01:22:37.92 oCoUmoG5.net
>>263
美味しいよね。
今月入ってから、ほぼ毎夕食をセブンのコールスローの上にこれ乗せて食べてる。
朝は牛乳に溶かして飲むダイエット用シェイク。
昼は会社の食堂で日替わり定食。
7/1→79㎏
7/25→74kg
身長は162cmです。
取り敢えず60kg台数目指してます。
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 01:33:34.22 HSdmOAzF.net
食う量減らせば誰でも必ず痩せる
元でぶのオレが保証する
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 04:43:18.06 jJm7Uepu.net
痩せるのは誰でもわかってるのにドヤ顔とかやめて貰えますか 痩せたあとにリバウンドせずに維持できる方法教えてよ？知らないなら黙ってろよ元デブ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 05:02:03.22 ix3OxDvW.net
食う量減らしたままにするだけ
元が食いすぎなんだよデブ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 08:59:20.83 lyc9Yc8K.net
単に食事の量を減らすだけだと一時的に体重は減るかも知れんが
筋肉量が減って基礎代謝も落ちてどんどん痩せにくい体になっていくよ
ちゃんと筋トレや運動もやりつつ栄養バランスも考えた食事にしないと
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/26 12:45:30.92 EZNXdIfM.net
筋トレはしていない人にとってはハードル高いかもしれないけどスクワット１日10回くらいから始めてみてはどうかな？すぐに効果はでてこないけど10回でもやるのとやらないのでは全然違うよ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/07/30 15:12:13.17 /97kgGeh.net
お昼にコンビニに寄った時に若い警察官がざるそば持ってレジに並んでて
おば（あ）ちゃんが「お巡りさん、それお昼ご飯？それだけ？
お肉も食べなさいよ！ほらコンビニならサラダチキンあるでしょ。
鶏胸肉のサラダチキン！しっかりお肉食べんとあかんよ！」って
めっちゃサラダチキン推してたｗ確かたんぱく質はしっかり摂って欲しい。
さすが大阪の下町って光景だったｗ
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/01 14:00:43.95 TwrTDhgu.net
ワロタ
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 13:19:50.55 Bv3P8oR4.net
サラダチキン、おばあちゃんおじいちゃんのたんぱく質ちょい足しにもいいもんなぁ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 14:24:51.88 t+6MG8sK.net
>>272
塩分の取り過ぎ、亜硝酸塩など発ガン性が多い
普通にササミ買ってきて茹でたり、オリーブオイルで焼いて黒酢減塩醤油の味で食べた方がいい
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 17:02:20.40 5o9s9vAa.net
みんなサラダチキンはキャベツとかの野菜と一緒に食べてるの？
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 23:06:08.45 dCeNj9tA.net
コンビニでサラダチキンと袋に入っているレタスとかキャベツの野菜を買って、その袋にサラダチキンを入れて食べてる。昼食はそれだけだわ
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 23:24:20.91 bFowtwHQ.net
何もかけず？
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/02 23:40:05.76 U6ieuK7q.net
スーパーのお徳用の袋入りキャベツとミニトマト2個とほぐしサラダチキンが俺の定番
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 01:00:21.96 kLV7gTq3.net
サラダチキンの汁がドレッシング変わりだな
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 03:05:59.13 ouEuWXYL.net
>>275-278
なるほど了解
野菜も一緒に買うわ
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 07:45:18.40 ci3aWWMu.net
>>275
それだけで足りるの？
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 08:29:19.53 2uZAKnMu.net
ダイエット中なのにお腹いっぱい食べなくて良くない？
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/03 11:42:32.76 TvbFEIG+.net
足りる＝お腹いっぱい食べるって訳じゃないでしょう…
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/05 18:25:08.88 rK5PAjQM.net
自分は今まで仕事終わりにファミチキなどを楽しんでましたが、７月からサラダチキンに代えました。
あまり変化はない感じでしたが体重計で測ったら５キロ減ってました。
夏だから水分抜けただけかもしれないですがちょっと嬉しいです。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/05 18:30:36.15 NMOGnOxU.net
5キロってすごい！！！
他に運動とかもしたんですか？
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/05 20:44:46.24 rK5PAjQM.net
特に運動はしてないですけどサラダチキンが腹持ちいいので、夕食後のお菓子とか食べなくなりましたね。
それも自然に。
肉好きには相性いいかもしれないです
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/05 23:07:57.92 NMOGnOxU.net
1日の食事どんな感じかもうちょっと詳しく教えてもらって良いですか？
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/05 23:38:13.14 rK5PAjQM.net
今も好き勝手好き勝手食べてるから参考にはならないと思うけど、
朝 ウイダーインゼリー
出社後おにぎり１個
昼 菓子パン２～３個又はその辺の蕎麦屋、定食屋（決めてない）
夕飯 コンビニ弁当 サラダ サラダチキン
以前はサラダチキンの代わりにファミチキとかコンビニのホットスナックを必ず買ってました。
夕飯のサラダはお通じ対策ですね。男の癖に便秘気味なのでw
好き勝手食べてたのを一部サラダチキンに代えただけです。
腹持ちがいいので夕飯後に間食するのが減ったのも大きいかもしれません
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 07:00:14.93 FHJqTq3o.net
けっこーがっつり食べてますね！！これで5キロ減とは羨ましい～
ありがとうございました！
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 10:49:53.33 XVmMmRtA.net
もともとの体重がかなりある人なんだろうか？
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 13:00:51.69 YYWYnwve.net
朝昼少なめで夜多めってダメな食事の摂り方の見本だな
そんなんじゃすぐリバウンドするよ
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 13:29:43.18 /FNvHO0y.net
本人がこれで5キロ減ったつってんのにリバウンドするよってなんのこっちゃww
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 14:32:06.86 GW7RiBZF.net
>>290
嫉妬か？
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 14:43:29.92 xUBAnLlJ.net
減量手法（運動とか）、食事の回数も時間帯も量のバランスも無関係
太っていた頃の生活に戻すとリバウンドするだけ。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 17:42:31.41 KffksmWR.net
ストレス感じない範囲で置き換えやってるだけだから十分理想的なダイエットだよ
食事制限と言えるものでもないし
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 17:44:47.49 RX7eA5yg.net
>>283
ウェイトトレのサラダチキンスレの方はレスが付いとらんな
あっちは体重減らすより増やす方だもんなｗ
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 17:45:40.37 RX7eA5yg.net
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 17:56:23.50 KffksmWR.net
嫉妬した人間の自演工作じゃないの？
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 18:01:45.81 FHJqTq3o.net
こんなきっちり食事してて揚げ物をサラダチキンに変えただけなのにリバウンドなんかするわけないのでは？
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 19:07:54.63 xdJtZ4LB.net
デブがちょっと食生活改善すれば5kgくらいすぐ落ちるわ
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 20:28:26.69 7dAGBd/o.net
ささみがグラム39円だったので自作した
筋取り面倒だし、キッチンばさみで一口サイズにカット
ビニール袋に肉の10%くらいの料理酒と一緒にモミモミ、30分放置で室温に
沸騰直前の鍋へ火を止めてからドボン
入浴中に出来上がり
大根おろしと、醤油･酢・パルスイート・味の素（味ぽんもどき）で食いました
本日の体脂肪率11.4%、内臓脂肪レベル2.0
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/06 21:17:14.82 RX7eA5yg.net
>>297
たった1分そこらで自演工作するのか？
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 07:10:37.19 CpaUBJ80.net
ささみレンチンしてソースマヨで食べてる
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 09:37:41.02 BmDsOsEn.net
>>302
ささみに粗塩を振ってオリーブオイルで焼いて
黒酢につけて食べてる
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 16:26:25.76 9//6+L7s.net
時間かかるけど極弱火で焼くと胸肉もジューシー
塩だけで旨い（天然の塩で）
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 16:29:26.76 DNA5LboV.net
もうずっと炊飯器鶏
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/07 20:10:30.99 uS0nYJD6.net
簡単でいいよね
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/09 18:30:51.20 eRsf8A1F.net
ファミマグリルチキンのアヒージョ味
カロリーも他のより低めでめちゃくちゃうまいね
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 15:13:23.57 LYSp4+3V.net
ほぐしてあるのしか食べたことなかったけど
塊のやつも袋開ける前に手でほぐせるね
これで食事のバリエーションが劇的に広がるわ
いい時代になったもんだ
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 21:22:57.69 S+6sEtnB.net
ほぐしサラダチキンはまとめ買いしてストックするぐらい好きだったんだけど
こないだ4mm×2cmぐらいの硬い小骨が入っててちょっとショックだった
それ以来しばらく塊のにしてる
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/10 21:58:23.04 FNL7tI9O.net
ファミマが近くになくて悲しくなる～クソ田舎
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/12 01:22:16.67 v/TZPiTj.net
ファミマグリルチキンの柚子胡椒味うんまぁ～
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/13 05:50:44.78 8eEJbGcf.net
グリルチキンの炭火焼鳥味がうちの地域に無くてとても悲しい
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/15 17:24:05.25 73fyOylG.net
グリルチキンうまいけどしょっぱいから飽きる
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/16 10:03:06.36 NRSiy1fo.net
ご飯とご飯風こんにゃく混ぜてサラダ菜と大きめに切ったサラダチキン乗せて丼にした
めっちゃ満足感ある
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 22:32:08.57 +xJYoBmZ.net
ローソンのグリルチキンての初めて食べたけど美味しいね
マヨネーズが必要と思ってたけど
なくてもサラダといっしょにおいしく食べれる
こりゃいいや
ただ1パックだとちょっと少ないかな
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 23:40:19.36 7t6DJy+q.net
それ中国産だよ
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/21 23:47:04.36 lRLQSTsi.net
味を気にして〇〇産は嫌ってならわかるけど何となく外国産は嫌って言ってる奴本当にバカそう
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 01:11:32.40 UN6F9EmP.net
誇りを認めてやれ（たとえ根拠なくても）
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 01:16:07.69 WOSLOIT/.net
日本で売ってる以上基準は満たしてるはずだからな。
偽装ガーとか言い出しそうだけどそれなら頭にアルミホイル巻くか幸運の壺や水素水買った方がええで。
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 16:16:00.43 nbkHkSjk.net
普段の振る舞いからわかる、信用に足る国と信用に足らない国
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 16:48:36.70 BzOv0H96.net
衛生検査で日本の基準に合格しているものですら認められないなら何も食わない方がいいでしょ
日本産でも産地偽装で度々ニュースになるんだからよ
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/22 18:06:09.08 CFoTtmT2.net
ほんと馬鹿だよな。ここダイエット板だぞ？
外国産の身体への悪影響よりデブってることの悪影響の方が余程デカいのにしょうもないことばかり気にしてさ。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/23 00:36:46.78 iFufnjpT.net
美容体系を維持したいから食べてるだけ
デブが食ってるとは限らないし
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/24 20:56:49.20 yrZUhK7d.net
>>316
商品名は「国産鶏もも肉を～」ってなってるんだけど
中国産なの？
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/26 20:39:32.41 x1AqiA1i.net
丸大のサラダチキン、レモン&ライム美味しいな
100グラム入りで96キロカロリー
あまり売っているの見ないけど
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/29 00:09:13.52 bUc9u7k4.net
カロリーもいいけど
内訳のほうが大事
糖質タンパク質脂質
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/29 11:49:17.45 kvLI5xGE.net
>>325
丸大良いよねー。セブンイレブンよりしっとりしてるし糖質少ないし好き。
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/08/31 21:01:11.40 q1DOFyke.net
>>316
ファミマのグリルチキン買ってみたんだけど
ローソンのは「国産鶏モモ肉を直火で～」って商品名だけど
ファミマのはどこにも国産なんて書いてないんだけど
どういうことなの？
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/05 21:25:03.55 jmTZfbuM.net
プリマハムのサラダチキンプレーン、プリプリして美味しいけど何かハムっぽい味
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 00:03:06.28 6UAPKmP1.net
適量適価のサラダチキン初めて食ったけどめちゃくちゃ旨いなにこれ
今日特売だったから全種類１個ずつ買ったけど大量に買えば良かった…
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 00:30:40.58 opcJXNGp.net
ファミマのグリルチキンゆず七味買ってみたけど
おいしくない・・・
これを「グリル」というのは詐欺レベルでは・・・
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 06:18:00.81 moyce+/8.net
グリルチキンとして見たら微妙だけどサラダチキン互換だと考えると美味い
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 10:28:59.95 opcJXNGp.net
ちなみにファミマの「グリルチキンゆず七味」は脂質は5.8g
ローソンの「国産鳥ももを直火焼きしたグリルチキン」は脂質6.9g
1.1gしか差がない
しかもレンチンした時に脂が袋の底に少し落ちる
まあそもそものボリュームがファミマのが大きいけどね
ローソンのは普通に焼いた鶏肉
塩味がついてて
サラダと食べるときにマヨネーズなしでもおいしい
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 10:59:26.46 /WzeFFsw.net
昼食に３個パックの水煮ツナ缶を常食してたんだけど、流石に飽きて
同じシリーズでサラダチキンの缶詰出てるから試してみたんだけど
入ってるのは塊なんだが、ハシで押すと簡単にほぐせるので
ツナと同様のマヨ和えにしてライ麦パンに合わせたらとても良かった
同量のツナよりタンパク質ちょっと多いし、しばらくコレで行こう
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 11:21:25.23 qVH5mm4Z.net
このスレでマヨネーズ当たり前みたいな流れ笑うわ
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 12:24:03.51 4FlMay3P.net
セブンプレミアム よだれ鶏麻辣ソースの切れてるサラダチキン（国産鶏むね肉使用）
半分はソースなし、半分はソースありで食ったら
どちらもめちゃくちゃうまかった
高いからそうしょっちゅうは買えないけど
それでも週一ペースぐらいで食いたいぐらい好き
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 20:02:58.22 cpBfwCq4.net
>>335
ケトならマヨOKだし
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 20:34:42.80 opcJXNGp.net
>>335
脂質は2000kcal準拠で1日56g
最低でも50gは採るようにしてる
糖質も200g採ってるのでケトとかも別に関係ない
脂質が50～56になれば
食ってるものにマヨネーズがあるかどうかは気にしない
ちなみにキューピーハーフ25gだと脂質は8.5g
君の方こそ
何も考えてない
最低限の知性があるか疑わしいレベル
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/06 21:00:47.72 opcJXNGp.net
>>334
真空パックみたいになってるコンビニのサラダチキンの塊シリーズも
パックのまま指で揉めば結構ほぐせるよ
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/07 08:31:58.80 PrixzCh1.net
早口必死で可哀想
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/07 09:14:52.42 rORL0SWz.net
自称最低限の知性がある人間がデブってダイエットしてんの草生える
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/07 09:31:28.15 izm5pjQz.net
デブとは限らないんじゃないの？
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/07 11:38:49.31 VRI+1jcz.net
今日は脂質が足りないからマヨネーズ使おうとかよくあるよ
脂質だって少なけりゃいいってもんじゃない
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/08 01:24:55.09 xj60XpT3.net
脂質が少ない状況になった事ない
米にもパンにも入ってる
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/08 07:34:47.20 JjuUyzR0.net
>>336
美味しそうなんで買いに行ったけどなかった
もしかしてサラダチキンコーナじゃないのかな
教えて下さると助かります
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/08 13:22:43.26 Jrmk647u.net
ごはんの脂質100gあたり0.3gだってよ
1キロ食べても3g
まともに数えたこともないのに
何を根拠に「少ない状況になった事ない」とか言ってるの？
ダイエット板て
びっくりするぐらいそんな人ばっかり
全然意味のない我慢とか
ダメと思う理由が「マヨネーズだから^q^」とか
逆にカロリー計算してないのに「超えてないはず」って言い張る人とか
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/08 13:27:56.21 XyPGp+yz.net
>>345
サラダチキンコーナーに置いてあるよ
袋入りサラダとかのコーナーも見てみるといいかも
普通のサラダチキンみたいな真空パックじゃなくて普通の袋に入ってる
URLﾘﾝｸ(7premium.jp)
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/08 13:34:12.87 XyPGp+yz.net
> ※本商品は、弊社グループのスーパーマーケット店舗のみのお取扱いになります。
> （一部店舗ではお取扱いをしておりません）
って書いてあるけど近所の普通のセブン3店舗に置いてあったから探せばあるはず
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/08 21:21:23.95 JjuUyzR0.net
>>347-348丁寧に教えてくれてありがとう
今日行ったところにはなかったから明日また他の店舗行ってみるね
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/22 05:44:10.11 d0tnPMpl.net
伊藤ハム サラダチキン 3パックってどこで売ってんの？
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/22 19:07:21.50 bYQGhSNG.net
チルド置いてるドラッグストア含めて近所の店を回ってみるしかなくね
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/24 14:36:03.27 751Gg3HF.net
>>351
ありがとう
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/24 21:18:02.75 Y5nvZ+NG.net
糖質制限だとおなか空くからこれにしたいけど食費が大変なことになる…
タンパク質だけ取るというのがいいけど食費が…
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/24 22:07:45.32 IE2697F3.net
>>353
コストコとか業務スーパーで胸肉買ってきて自作したら超コスパいいですよ
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/25 08:11:27.79 zluwFCu2.net
乾燥タイプの大豆ミートも補助食として使うなら悪くないよ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/25 14:43:16.64 b+3+MnyB.net
>>353
糖質ゼロは流石に体に悪いよ
制限で糖質の量を減らすんだよ
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/25 21:37:01.91 rLSykzvB.net
>>353
プロテインは？
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/25 21:53:46.96 rLSykzvB.net
>>353
ブドウ糖は唯一の脳の栄養だからね
炭水化物は適度に取らないと
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/26 14:34:16.36 MlJni3ee.net
伊藤ハム サラダチキン 3パック
て200円くらいってこのスレでみたけど、
スーパーで税込300円だったよ
値上げかな？
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/26 19:03:47.10 TSU13m/R.net
>>359
コスモスが安いだけだよ
どうやら東京都西葛西駅店はうちの近所より安いらしい
じゃがりこ79円、糖質0サラダチキン189円か
URLﾘﾝｸ(www.shufoo.net)
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/26 22:34:36.12 MlJni3ee.net
>>360
すげえ
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/28 01:16:38.45 ll2gBZH2.net
伊藤ハム サラダチキン 3パック
てさ、60gくらいで90kcalでしょ？
セブンのは115gぐらいで100gくらいだよ
伊藤ハムのやつダイエットに不向きじゃね？コスパはいいけど
俺広島だけどコスモスあったわｗ
200円くらいだった
貴方の近くにもあるかもよ、コスモス
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/28 01:50:54.08 tSUZAHEx.net
コスモスまぁまぁ行ける範囲に出来たから行ってみたけど、新店舗なのになんか電灯も暗くて陰気な雰囲気で買い物しにくいし
慣れてないから仕方ないけど薬剤師？は向こうから話しかけてくるくせに質問に全く答えられないしで二度と行かんわってなった
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/09/29 13:00:18.23 nW1uWU+m.net
いつもセブンのスモークだべてるんだけど、いつのまにかマイナーチェンジしてるな
量が少し減って塩分増えたりしてる
違う店だとまだ前のやつ売ってたりするし、切り替わる途中なのかな？
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/04 23:33:26.14 Q3Mt9EeI.net
最近サラダチキンやってないわ
高い？から？
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/05 00:12:08.89 gTS9nCOM.net
そもそもあんまりおいしくないよね
プレーンはマヨネーズつけてもごまドレでも全然おいしくない
なのでわざわざ食べる意味がない
ただ自分で上手に作れる人はおいしいの作るんだろうなーと思う
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/05 18:46:45.17 LOqJESD4.net
セブンプレミアム オリーブオイルドレッシングの切れてるサラダチキン
新製品が出てたので買ってきた
麻辣ソースもうまかったけどこっちの方があっさりしてて好みかも
ドレッシングの量が多いからたっぷりのサラダといっしょに食べるのがオススメ
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/05 19:01:35.41 JVjihiQq.net
西友のみなさまのお墨付きのスモークを初めて食べたけど凄く塩っぱかった
旨味のないハム食べてるような感じ
好き嫌い分かれそうな味だったな
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 01:38:08.40 tNyN3Szv.net
ローソンのスモークが一番美味い
少ししょっぱい
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 19:18:10.26 K2x4M9LS.net
>>366
ハーブしか買ってないけど普通に上手いよ
かけるなら白だしかポン酢だけど
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/06 20:58:06.45 +zXt1n14.net
ローソンのタンドリーおいしい
マヨネーズもドレッシングもなくてもサラダとおいしく食べれる
脂質が足りない日はマヨネーズかけてもおいしい
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 12:11:53.84 dzc43u1t.net
ここで味の評価はされてるけど実際痩せるんですか？
糖質制限してる者ですがみなさんは糖質も取っているんですか？
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 16:06:12.76 QMFVOL/i.net
制限とは言うけどケトジェニックでは無いからね
きんに君レベル目指すなら禁止した方がいいかもしれないけど痩せたいだけならサラダチキンに含まれる程度の糖質なんか気にしてもしゃーない
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 19:16:23.95 G9mXZosr.net
糖質200グラム取ってるけど200グラムに抑えるのにもたま～に役立ってるよ
週1回も食べないけどね
豚バラとかサラダシーチキンとかサラダサーモンの方が好きだし
ドレッシングとマヨネーズ込みでも大抵目標に収まっちゃうし
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 19:17:27.43 oMuQbmg4.net
>>372
筋トレ後と有酸素運動を継続してサラダチキン食ってれば痩せていくよ
あと糖質より脂質の摂り過ぎに気をつけてる
炭水化物は満腹にならない程度にちゃんととってる
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 19:29:25.20 G9mXZosr.net
脂質は取り過ぎもよくないけど
不足も怖いよー
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 20:48:44.14 gCXCnYWC.net
>>371
これみてタンドリー買った
ハーブとかより量少ないけど味が濃いめでまぁ満足出来るからアリかなーって感じ
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 21:40:46.50 R4/lBewu.net
>>376
どう怖いの？なるべく脂質とらないようにしてるんだけど体に悪影響あるのかな
できれば完全カットしたいけど取る脂質は亜麻仁油とMCTオイルくらいにしてる
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/08 21:48:32.89 G9mXZosr.net
便秘とか美容面とか老化とかかな
ググってみたら？
とはいえ俺もどんな種類の脂質を取ると良いか？とかは意識してなかったな
ちょっと考えてみようかな
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/18 07:18:08.06 HGnX5IQR.net
オリーブオイルが一番
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 08:30:22 ZFxL2BfZ.net
食べるようになって、塩分コントロールが難しくなった
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 09:28:01.68 btW2NgRk.net
笹身の燻製って言う4本入りが脂質も糖質もめちゃくちゃ低くて助かる、1本脂質0.3g糖質0.4gとかその位。
でも燻製好きじゃないんだよなー。
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 12:22:01.92 qYh4W41l.net
最近セブンの切れてるサラダチキンにはまってる
塊で見ると小さく見えるけど切り離すとそこそこボリューム感あってうれしい
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 13:25:20.80 yY5o/MTT.net
ファミマのグリルチキンは？
カロリーすこし高いけどジューシー
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 18:34:44.75 urSiv/a+.net
グリルチキン美味しいけどしょっぱいからあまり食べないな
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/21 19:21:11.23 ZQEvuTyu.net
他はしょっぱすぎるくらいなのに炭火焼き鳥は変に甘いからなあ
加減を知らんのか
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 00:02:19 emKqdy1F.net
世の中のものはしょっぱいものが多すぎる。
弁当一つでナトリウム1300gで、他の栄養は偏ってるとか。（食塩3.3g相当）
サラダチキンも、それだけで1食にできんから、1.3gは多い。
近く、一日の摂取塩分基準量が0.5g下がって、7.5gになるんだろ？
サラダチキンは、大きさと値段はそのままで、半分以下にに減塩しろー
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/22 00:13:01.35 gEZtx58H.net
ファミマのグリルチキン
うまいって聞いて1回食べてみたけど
あれをグリルと言っちゃうのは詐欺だと思う・・・
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/23 09:36:57.99 2X9RNMQl.net
セブンイレブンのサラダチキン、5グラム減って同じ値段だね
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/23 12:25:05.75 7/bJYp0o.net
ファミリーマート
リニューアル？スティックサラダチキンバジル仕立て...
たんぱく質9.3g、同時に野菜がとれるから脂質覚悟で食べたけど一回で充分満足。
蒸し鶏・キャベツ・ポテトサラダ等で食べ応えあるけどバジルソースやポテトサラダで逆に重く感じた。美味しかったけどね！
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/24 10:28:23.12 mVfs30jC.net
売ってるのは塩っぱいし高いからアイラップで自作してる
熱湯に入れて放っておけるし、しっとり出来上がる
URLﾘﾝｸ(oceans-nadia.com)
これの蜂蜜をきび砂糖にしてる
URLﾘﾝｸ(oceans-nadia.com)
こっちはにんにく無しで
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/24 14:49:35.89 WkSCVmJ7.net
>>391試してみる
市販のを色々食べて「やっぱり自作に限る！」を繰り返してるｗ
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/25 02:04:09.86 skwxftdH.net
>>389
メーカーが変わってるな。
フードリンクからプリマハム。
なんかあったか？
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/26 18:49:20.68 Pyn/uOfo.net
セブンは前からプリマハムだよね
逆にフードリンクという製造元は聞いたことが無いんだけどどれくらい前の話？
地域によって製造元違うのかもよ
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/26 23:16:39.64 EEY8DdV9.net
サラダチキンばっかり食べてたら便が粘土のようなとんでもないものになってしまってセルフ摘便する羽目になった
脂の少ない肉って怖いね、お腹に溜まった便がいなくなるまでしばらくサラダチキンやめるわ
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/26 23:30:25.83 +KweVme7.net
ウンコが固まるのが早くなって
固さの到達点もだいぶ上がるよね
毎日出しててもかなり固まってる
ダイエット始める前は
3日に1回出してればちょうどいい硬さで
いきまなくてもスルッと綺麗に1本だったのに
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/27 00:13:49.16 MLkLeIJH.net
ほんとそれ
快便だけが取り柄だったのにこんなことになってしまって本当に焦った
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/27 01:32:17.87 EvhzoL9r.net
イヌリンとか難消化性デキストリンとか取ってみたら？
俺は菊芋のサプリを食べてて一応効果出てる
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/27 01:35:17.51 T8BrCg3V.net
納豆めかぶいいよ
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/27 10:54:04.82 Z798B4rQ.net
下手に食物繊維摂ると詰まることあるって聞いて怖かったけど摂らないでも詰まるんだから試してみるか…
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/27 11:12:19.20 ObfuNpxt.net
めかぶ納豆に少しオリーブオイル入れるとつるんと出るよ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/27 15:24:04.48 0a9jJUdT.net
オートミールや大麦みたいに水溶性食物繊維が多い物を摂るといいよ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/30 05:47:23.52 wSA5Z5ct.net
>>394
あれ？そうなの？どこか他で食べたかな？
うーん。記憶にないが、記録にある。
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/30 05:48:21.16 wSA5Z5ct.net
>>394
数ヶ月前からの話で、関東。
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/30 08:27:08.76 AuXBL85P.net
>>404
今日買ったけどプリマハムだったよ
関東です
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/30 10:41:06 wSA5Z5ct.net
>>405
プリマハムに変わったんじゃね？という疑問だから、プリマハムでいいんだけど。
ローソンかなんかで、一度くらい買ったかな？覚えてないや。流しといてー
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/31 00:22:34.31 DomL2WwJ.net
セブンイレブンのアプリは持っといた方がいいぞ
結構惣菜50円引きクーポン出るからサラダチキンが150円程度で手に入る
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/31 06:17:54.01 QkrugraI.net
週1回も食べないしなあ
美味しくないし
平日は食べるとしたら夜だけど
食べるとタンパク質取り過ぎになるパターンが多い
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/31 06:19:11.87 N+GvZZBg.net
業務スーパーで2キロ880円(税別)を買って自作しています
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/10/31 08:02:32.47 UtxMew9O.net
白だしと砂糖と胡椒で適当に作った調味液にフォークで穴だらけにした鶏むねを
表五分裏五分ほど浸けて液ごと６００ワットで6分半チン＋粗熱取れるまで
放置すれば大量のサラダチキンができる
砂糖を甘味料に変えたり塩分の調整もできるので自作するほうが計算はしやすいね
ただ手軽さはコンビニが圧勝
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/01 19:44:34.48 dTG0Yr2L.net
市販のはしょっぱいし臭いが気になるし自作に限る
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/04 13:31:07.64 akMhCcE5.net
セブンのオリーブオイルをかけて食べるサラダチキンが柔らかくて塩っぱくなくて美味しかった
高かったけど久しぶりに脂質たくさんとれたのもあって幸せだった
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/05 07:43:03.99 KLeMVX0e.net
>>412
ドレッシングかけずに食べてもおいしいよね
ちなみに1分ぐらい軽く湯煎するともっと柔らかくなるよ
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/07 01:10:57.67 9YwGeH8o.net
ファミマの梅にいまさらはまっている
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/07 13:47:29.01 WXsf9O8D.net
>>413
基調な情報ありがとう
今度試してみます
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/12 22:19:36.41 P//BVC1c.net
セブンのサラダチキンバーのスモークペッパーがめちゃくちゃうまいのでオススメしたい
もはやサラダチキンってよりソーセージだけどｗ
エネルギー 59kcal
たんぱく質 12.5g
脂質 1.0g
糖質0g
食塩相当量0.9g
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/12 22:28:33 XJkudkyt.net
おいくら万円？
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/12 23:16:14.87 P//BVC1c.net
>>417
なんと税込140円！
URLﾘﾝｸ(7premium.jp)
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/12 23:46:35 XJkudkyt.net
>>418
ありがとう…やっす！！
これは売り切れる前に買いに行くやつだわ
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 09:26:49 ky4uOvor.net
鶏肉を食べる人では、非ホジキンリンパ腫(血液がんの一種)や前立腺がんのリスクが高かった
URLﾘﾝｸ(www.dailymail.co.uk)
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/11/29 21:09:50.29 fABHG/80.net
そういや最近は豚と鶏ばっかりで
牛をめっきり食べてないな
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/05 03:11:07.41 qOwHWGY7.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/06 04:03:51.74 1arhgtwp.net
>>422
憲法改正反対！
改正したら、国民主権を外されて政府指導の公共の福祉の名の元に色々やられそうだから
別に左翼でも無いけど
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/06 21:05:54.02 qN/bcUai.net
ローソンの炙りチーズうまい
醤油をちょいちょい着けながら食べるのもなかなか
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/13 14:31:36.95 VibdtM6R.net
セブンのスモークばかり食べていたけどレモンにもハマりだした
後140円位のスティック状の物も量が丁度いいし糖質0が有り難い
まだ不慣れだけど鶏ハムも自作してみたらし塩加減が調節できるから美味しく感じる
高いけどクレイジーソルト買って良かったよ
ファミマは最近新しい味出さなくなってしまったのが悲しい
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/13 14:46:43.31 9WyfPgY7.net
自作のサラダチキンにちょっと良いオリーブオイルかけたら
すごいおいしかった412さんありがとう
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/13 16:53:16.46 65DH4OBC.net
ローソンのハーブ2個でタンパク質60↑確保できるから結局これに戻るな
確かにセブンのスモークスティックは美味いわ
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/13 17:42:59.13 NcIoF3Bu.net
コンビニのあのサラダチキンみたいなのスーパーでは売ってないの？
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/13 18:48:42.66 hPvIXDb2.net
売ってるだろ普通に
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/13 19:04:35.36 unStvROD.net
ハムとかウインナー売ってるところに並んでるわい
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/14 00:15:07 LFjoQ9OI.net
基本冷凍220ｇだぞ
2枚ものが多い、物にもよるが実測300gくらいのもある
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/14 04:14:58.02 BPt64eYw.net
いつも冷たいまま食べるんだけど温めたら美味しいのかな？
味の種類によって美味しくなったり不味くなったりしますか？
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/14 21:12:26.05 NMeouLKP.net
塩麹に漬け込んだのをヘルシオオーブンのやわらか鶏ハムモードでおまかせするの最高
普通の自家製とりはむよりやわらかい気がする
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/14 21:37:09.70 SVU2vIKi.net
ヘルシオうらやまー
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/16 00:02:26 XdnNo64+.net
>>434
鶏はむ錬成機としてたいへん優秀です
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 15:23:51.25 LgG48Xz2.net
ヘルシオで作った鶏はむとヘルシオでソフト蒸しした野菜の組み合わせ
ヘルシーで最高
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 16:13:38.26 cgHRTl9f.net
普通にめっちゃ美味しそうやな～
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/17 22:16:35.00 0VRNODUN.net
>>436
何が合う？
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/19 18:49:05.20 rwkiZejG.net
セブンのレモン味リニューアル予定でもあるのかな
どの店舗行っても見かけなくなって売り場にはPOPはそのままでスモークが代わりに置かれてる
このまま消えてしまうのか一時的なものなのか
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/26 21:24:48.11 1XP3zNZc.net
セブンの激辛味噌なんでいきなりあんなジャンクフードみたいなの作ったんや
サラダチキンなんてお手軽に動物性タンパク質摂取する為に買う人が殆どやろ
あんなんそういう層が買う味付けちゃうやろ食べ物で遊ぶな
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/26 21:26:10.29 1XP3zNZc.net
要は胃がムカムカするくらい辛くてビビったんや
健康志向の食品と真逆やで
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/26 21:38:30.57 63OEOtdH.net
ヨーカドーでは炭火焼き味が売っていたよ
激辛味噌はなかったな
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/27 12:19:47.81 Mr8IQFxb.net
>>389
量減った？と思ったらやっぱそうか
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/12/27 21:43:47.82 KK2zvqgj.net
ローソンのタンドリーを見かけなくなった・・・悲しい・・・
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/17 17:36:21 p1ymHTb6.net
サラダチキンってあまり売れなくなったのかなこのスレ賑わってないね
ちょくちょく新しい味はでてるんだけどな
自作がほとんどだけど忙しい時はコンビニも利用してる
低温調理器ほしいけどデカ過ぎて置き場がない
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/17 17:58:05 YZcqVqzs.net
コンビニのは鶏肉の臭みが鼻につく様になって食べたくなくなった
最近は缶詰のサラダチキンをオートミールに入れて食べてる
量は少ないけど常温で買い置きしておけるし、簡単にホロホロにほぐれるから
粥に入れて混ぜると正体無くなって食べやすい
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/17 18:53:30 gRVRwAnT.net
今朝作ったところ
サラダエレガンス 味にしたらなかなか美味しい
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/18 10:43:04 HGKK2I2V.net
>>445
ラップでくるくるまいて炊飯器に熱湯とともに60分で簡単にできるよ、塩麹だと胸肉もやわらかくなる
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/18 17:35:54 MYe8/ziH.net
>>448
教えてくれてありがとう
でも米食べないから炊飯器ないんです
塩麹試してみるね
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/01/19 02:59:04 eT6ZKSjF.net
>>449
鍋でできるよ
白鶏 （パイチー） URLﾘﾝｸ(cookpad.com)
10数えて30分待つだけでしっとり茹で鶏
URLﾘﾝｸ(cookpad.com)
こんなの↑
個人的好みとしては、アイラップとか熱耐性のあるジッパー袋に塩麹で揉んだ肉を入れて茹でたものが食べやすい
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/01 00:47:54 4ERQClh3.net
ローソンのグリルチキンがなくなったっぽい
これは大打撃
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/09 13:41:31.55 WzzeiZl4.net
西友のサラダチキン塩分2g超えばかりで塩っぱい
コンビニの倍じゃねーか
何でこれでお墨付きもらえるんだよ
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/09 14:23:07 +JNKBT9J.net
みな様が塩っぱいのが好きなんだろうね
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/09 16:03:43.20 h1wsfMrC.net
お昼はいつもサラダパスタとサラダチキンのセットで食べてる
あとキャベツの千切りと納豆とゆでたまご
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/10 08:53:47.70 XO/m3Avi.net
近頃は宝幸の缶サラダチキンをオートミールに入れて
鳥おじやにして食べてるわ
かき回すだけで簡単にほぐれて食べやすい
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/13 13:10:29 b8hSaQRP.net
>>452-453
細切りにしてサラダに加えたようなのを
奥様方に試食会で食わせたとすれば
塩分高めのほうが味はいいでしょ
ハムとかみたいな感じで。
単体で主食にするような用途を考えてないんじゃないか
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/15 12:57:06 11qV9eid.net
最近砂肝の供給があちこちでものすごく多くて
そういうところからチキンブームを感じる
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/02/29 01:55:06 +rAfWsNg.net
ローソンにタンドリーが復活したが
なんだか甘みが強くなってる気がする
前のがよかったな・・・
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/06 22:17:32 LlaqFg7V.net
ファミマはタンドリーや梅味、来週発売のてりやきとか変わり種だしてくれるので飽きなくていい
セブンと比べてしまうと高いけどね
グリルチキンの焼き鳥味は興味本位で買ったけど美味しかった
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/03/07 10:53:49 yoOf/C0I.net
ローソンだったかな？
炙りチーズみたいなの買ったら裏に中華人民共和国って書いてあってさすがに捨ててしまった
中国だったらまだ食べたかもしれないけど 中国人民共和国だとさすがに食えないわ