あすけん30日目at SHAPEUP
あすけん30日目 - 暇つぶし2ch868:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 16:41:11.75 .net
>>858
だから太ってるときからボディメイクを始めないと、
太ってる人は減量しながらでも筋肉つくけど痩せてから筋肉つけるのは難しい
筋肉つけるために太らないといけないから抵抗ありすぎる

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