あすけん30日目at SHAPEUP
あすけん30日目 - 暇つぶし2ch449:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 18:44:57.81 .net
>>444
自分は筋トレやってるよ、それぞれ上半身と下半身に分けてほぼ毎日
チューブとダンベルとゴムバンドも使ってる

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