あすけん30日目

あすけん30日目at SHAPEUP

あすけん30日目 - 暇つぶし2ch242:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 10:14:04.31 .net
>>239
姿勢矯正とか、腰に負担をかけない筋肉の使い方を覚えるストレッチみたいなのから徐々にやってみるといいかも
姿勢がよくないなら、歩き方が変わるだけでスタイルが変わったりもするし体脂肪も変わるかも <

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