18/12/07 18:24:49.65 w+BqcK67.net
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/07 19:01:08.95 DcevcfU/.net
スレ立てありがとう
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/07 21:49:11.42 6Xe/G2Jf.net
>>1
乙です
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/07 21:57:01.11 93+hnrg6.net
ありがとう
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/07 22:45:41.64 DZocTrwr.net
>>1
いちおつ
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 05:05:10.55 NFxnFiIs.net
エゴマ油毎朝小さじ一杯舐めてますよ
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 10:51:22.93 FFFLZ1Ep.net
>>1
乙
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 12:07:45.90 +gcG6K1E.net
一乙
調子悪くて頓服ばかり飲んでたらリバウンドしたけど飲むのやめたら痩せてきた
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 12:11:31.28 +gcG6K1E.net
あと魚介類食べると脳が満足した感じして食欲落ち着く
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 18:04:25.81 NFxnFiIs.net
私は肉を食べると落ち着く
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 18:06:07.39 NFxnFiIs.net
いつもは粗食だから週に一回位ハンバーグとか作って食べると死ぬほど旨く感じる
12:168センチ71キロ
18/12/08 18:20:16.69 UsyRGjdZ.net
和食が一番落ち着く。あと�
13:轤ﾆかすき焼き。 刺身、玉子焼き、肉じゃが、味噌汁、 これを週一回は作ってくれる女性と結婚したい。 あと天ぷらも好きw
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 19:00:22.62 NFxnFiIs.net
>>12
それ週に一回てより普通の家庭なら毎日の日常食じゃないの？
それくらい誰でも作れるよ
でも味噌汁は出汁から取るとほんとに旨いよね
出汁とれば塩分も減らせるし健康的
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 19:21:42.54 +gcG6K1E.net
刺身なんかパックから出すだけだよね笑
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 21:12:34.51 bNJiIeLc.net
たまごやきは、ダイソーで、レンジでできるたまご一個分のたまごやき器売ってるよ。
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 21:14:47.77 bNJiIeLc.net
毎年、１月に味噌を仕込む時は躁で、それができあがる11月ごろは鬱
お味噌汁を作る気力もない
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 21:25:34.56 NFxnFiIs.net
味噌から作ってんのーん？
本格的じゃないですか
凄い
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 21:47:48.57 4wVi4Ltn.net
みんな辛い冬を耐えよう！
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/08 21:55:56.53 /114/nWh.net
あと3kgがなかなか減らない
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 09:33:09.17 +UFg/OHN.net
揚げ物控えたらジワジワ減ってきた
皆体重計はデジタルと昔ながらの針のやつ、どっち使ってる？
ふたつで計ると微妙に違うんだよね
針は０に合わせてあるんやけど針のやつの方がデジタルより少なく出るんだよね
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 10:22:44.41 vefzDurU.net
五秒腹筋続けて1週間経った
あすけんでカロリー計算もしてるけど1週間で2kgダウン
キツイけどモチベ上がってきたから頑張れそう
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 11:12:24.59 qx4syBP/.net
1日で3キロ減った
飲みものだけにした
今日もコーヒーと鯖缶だけにする
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 11:36:49.83 /By15Sbc.net
かなり無茶な絶食に近い生活してても２kgしか減らず停滞。
薬のんでたら水分とるだけでも痩せないんじゃないだろうか。
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 11:52:08.18 TFzOu6G2.net
薬で代謝が落ちるんじゃなかったっけ
運動でもしたら？
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 12:08:04.34 +UFg/OHN.net
食事とらないで痩せても筋肉落ちるだけでそのあとリバウンドしたら体型が見るも無惨な体型になったよ
無理な食事制限で痩せるのリバウンドしやすいさ
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 12:10:29.83 +UFg/OHN.net
＞＞23
それ浮腫んでるんじゃないかな
ストレッチや軽いウォーキングとかしておしっこじゃんじゃん出すようにすると良いさ
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 12:18:39.12 6KVqHS3Y.net
リボとリール効いてるから前みたいなヤケ食いしなくなったな
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 14:29:59.97 cYay4CB8.net
体重計はアナログのだな
デジタルは面倒
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 14:53:57.58 qx4syBP/.net
食事制限長年続けていて48をキープしていた10年くらい
でも精神薬飲んでから10年48だったのが62になった
今は薬減らして1日1食で56。
31:168センチ71キロ
18/12/09 14:58:18.53 gjVE+kMl.net
入院して糖尿病初期が発覚して食事1日1200カロリーを三ヶ月続けたら14キロ落ちた。
リスパダールからルーランに変えたんだけど、ルーランを与えられないのが糖尿病だったから今振り返ればやばかった。
食事制限と運動を常にすれば痩せれると思う。あと食べないのも逆に太る。
残していいのは米だけって注意された。
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 16:18:20.52 /By15Sbc.net
23だけど筋トレとストレッチはしてる。
薬で何十キロも太って高血圧になってしまって
内科にも通院してるんだけど
内科の先生が絶対に食べてるだろ、食べてるから太ってるんだ！！って怒るから
もともとメンタル不安定だしもう泣きだしそうになる。
精神科医の先生は内科の先生は薬で太るってわかってない人が多い、
自分はわかってるから気にしないでといってくれる。
薬も太りにくそうなのに置き換えられないか試してみてくれたけど
いきなり調子崩してしまった。
太るけど自分の症状にはぴったり合ってる薬だから今は外せない。
それで思い詰めて絶食状態になってしまったが痩せれない。
高血圧の薬が足りなくなったらまた病院いかなきゃならないから
それまでに少しでも痩せたい。
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 16:32:54.28 xFjZiuGw.net
痩せなきゃと思いつつ鬱でやる気が出ない
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 16:59:26.47 qx4syBP/.net
私なんてその身長で60を維持するのは2000キロカロリーくらい食ってるだろって言われた
今は1日1000までに抑えてる
ウォーキングは15000歩
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 17:20:24.14 +UFg/OHN.net
>>28
面倒って何が？
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 17:33:47.21 +UFg/OHN.net
今夜はさばの味噌煮とかぶと油揚げ煮とブロッコリーとゆで卵サラダと豆腐と春菊のお吸い物を食べた
こうやって書くと結構食べてるな～
でも夕飯は食べると精神安定するから抜けない
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 19:53:50.44 LSzccpSV.net
>>34
電池交換とかじゃない？
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 20:37:19.59 OlxE4xH9.net
毎日あまに油をとってる
わずかづつお腹が凹んできた
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/09 20:54:27.69 EHm6+CIc.net
このスレには脂肪肝って診断された人はいないかな？
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 05:21:45.24 v9WtxrZS.net
>>38
中学の頃から脂肪肝でしたよ
そんなに太ってたわけでもなく
血液検査の肝臓項目では全て正常になってるけど
CTなんかで見ると今でも脂肪肝
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 09:16:57.41 93FHciKH.net
>>39
異常が出たりしてますか？自分は非アルコール性の脂肪肝って診断され
治療も出来ない状態で
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 09:58:43.88 v9WtxrZS.net
>>40
特に異常ないです
病院でも「脂肪肝ですよ」の他に治療法や薬など何も提案されてないし
>>40さんは何か治療法提案されましたか？
ちなみにお酒は全く飲めません
ダイエット中なので有酸素運動したりヨガやったり運動と食事は魚と野菜中心にしてる位です
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 10:44:11.69 RiF/s0p6.net
エゴマ油の前はココナッツオイルが流行ってたな
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 10:58:09.63 u6I7gNLp.net
プロチアデンを飲んでた頃、すごく太っていて
脂肪肝って診断されたよ
薬変えて、ダイエットして痩せたら肝臓も
脂肪肝じゃなくなった
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 11:34:15.42 Muk4a9Kr.net
>>41
ありがとうございます。自分は精神科の薬が多いから脂肪肝の薬は出せないと言われ
何も治療�
46:ｵていないです。痩せるのが今出来る事だと言われてます
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 18:08:54.22 v9WtxrZS.net
>>44
脂肪肝の薬なんてあるんですね
始めて聞きました
脂肪を溶かすみたいな効果あるんですかね？
血液検査の肝臓項目は異常ありますか？
今まで中学生の頃からかれこれ20年近く脂肪肝だけど何の危機感もなく気にもしてなかったけど…
精神薬は何飲んでるんですか？
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 19:51:23.18 I8RLDzKj.net
>>37
油をとった分食事制限もされてるんですか？
49:37
18/12/10 19:55:27.60 D2jYwIGt.net
>>46
まったくやってません
50:37
18/12/10 20:01:13.42 D2jYwIGt.net
>>46
えごま油 あまに油
普段日本人がとってる油の対極にあるらしく
内臓内の油も分解するとか
血液をサラサラにするそうで
地元の病院のダイエット科でも出されてて有名です
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/10 20:08:19.76 I8RLDzKj.net
>>47
それはすごいですね、脳にもいいでしょうし
成功されてる方がいると励みになります、情報ありがとうございます！
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 05:38:55.14 pyARvbaU.net
エスキモー アザラシ 脳卒中
で検索するとその類の話が出てきます
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 08:30:47.23 mR9rVbB+.net
>>50
脳卒中になるの？ならないの？
自分も今エゴマ油毎朝飲んでるけど便通には効いてるかな
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 12:01:33.10 7E7UnxCe.net
ラミクタールとエビリファイ飲みはじめて３年。10キロ太った。体調落ちついてきたのでダイエット始める！
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 19:16:12.38 aEu3L0vO.net
がんばれー
年末年始で誘惑多いだろうけど気長にね
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 19:51:32.35 7E7UnxCe.net
>>53
ありがとうございます！
頑張ります★
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 20:16:19.00 pyARvbaU.net
>>51
もちろんならなくなる
ですよ
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 21:50:33.16 mR9rVbB+.net
そういえば、ライザップおばさんどうしてますかね
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 21:51:51.64 mR9rVbB+.net
効果が徐々に現れてる頃じゃないかなぁ
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 23:02:03.70 lFV/MxCP.net
ライザップおばさん、真面目に頑張っておりますよ。
糖質制限をやめて、脂質制限（と言っても普通の和食）に切り替えたところ、ライザップ入会以来増加してた体重がじわじわ減り始めました。
やはり体を飢餓状態にするダイエットは、私には向いていなかったようです。
ライザップのない日は、『ジリアン・マイケルズ』のDVDに沿って家でエクササイズを始めました。
滅茶滅茶きついのですが、ライザップで根性だけは鍛えられたので、なんとか頑張れてます。
おばさん、諦めませんよ。
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 23:04:37.66 +WL6bQ2W.net
遺伝子検査って役に立つんですね！
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/11 23:08:36.23 lFV/MxCP.net
追記
ライザップ方式の『筋肉をつけて代謝を良くして脂肪を燃やす』というのには納得してるので、筋肉を作るのに欠かせないプロテインは毎日しっかり飲んでます。
不味いけど。
氷を入れてシェイクすると、幾分飲みやすくなりますよ。
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 00:12:04.20 IfT8/XXt.net
プロテインまずい？
どこの何味のんでるの？
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 01:06:05.51 3lStEQ1C.net
マイプロテインのココア味です
甘党じゃないので、不自然な甘みが辛いんです
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 05:02:32.82 ioC0ZI8c.net
おーライザップおばさんがんばれ
私もブロテイン飲んでる
ウィダーのココア味
甘くなくてさらっとしてて飲みやすい
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 05:03:55.26 ioC0ZI8c.net
そういえば婦人科ホルモン薬はやめられたの？
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 05:38:00.99 3lStEQ1C.net
ええ、治療は一時おやすみとなりました。
体重減（と言ってもほんの少しですが）は、それも一因かもです。
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 07:31:09.89 WU4THdLe.net
俺はGOLD GUTSのカフェオレ味のプロテイン飲んでる
割と美味い
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 09:39:25.23 ioC0ZI8c.net
>>65
何キロ減ったの？
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 13:51:02.63 EzKu3xfq.net
>>65
後出し乙
脂質制限より薬やめた方が体重減に貢献してる気がするわ
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 14:53:07.76 3lStEQ1C.net
>>67
２キロ弱。
『デブの２キロは誤差の範囲』と聞いたので、まだ手放しで喜べないところです。
>>68
後出しごめん。
婦人科の薬は止めたら体重が戻るわけじゃなくて、増加がとまるだけなので、減らすのは自助努力なのです。
だから減ったのは断薬以外の要因かなと。
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 17:41:06.35 ioC0ZI8c.net
>>69
じゃあ、今67キロ位？
私が今68キロ
これでも一キロ減ったの
私も鬱病の薬の他に生理止めるホルモン薬使用してるからなかなか減らない
もう３年飲んでる、来年オペ予定だから止められない
しかも手術してもホルモン薬飲まないと再発するチョコレート嚢腫だから辛い
停止できるのが羨ましい
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 17:45:38.18 ioC0ZI8c.net
ホットヨガやってるけど後から結果付いてくるよね
ヨガで体重は減らないけど今日風呂上がりに太ももの内側の肉が前よりスッキリしててびっくりした
ライザップ効果もこれからどんどん出てくると思うよー
お互い頑張りましょう
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 19:17:17.49 3lStEQ1C.net
>>70
手術するほどなんですね。
毎日の生活もしんどいと思います。
プラス向精神薬、ほんとに大変でしょうが、お体に気をつけて。お互い頑張りましょう。
私はライザップ入会後、最大2キロまで増えて、やっと振り出しに戻れたとこです。やれやれです。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 19:18:42.44 3lStEQ1C.net
>>71
ありがとう！
こうなったら長期戦でいきますよ。
お互いばっちり成果でるとよいですね。
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/12 20:06:24.75 0f87YomG.net
前スレのどこかで80kgから10kg減らしたと書いたものですがあれから3kg減りました。
精神科の血液検査で中性脂肪の数値が異常値から通常値になりました。コレステロールも血糖も問題なしでした。
まだ体脂肪も高めですがレメロンとセロクエル飲んでるわりには頑張ったかなと思います。度々こちらを覗いては参考にしてました。これからも頑張ります。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/13 00:52:44.31 XspdLiE6.net
>>74
すばらしいですね！
あなたを、お手本に自分も頑張りたいと思います。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/14 11:09:30.90 Gwq0/e41.net
サイレース飲んだらぴたっと体重増加が止まったけど、痩せはしないんだね
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 03:34:30.12 6lPJUPEy.net
順調に痩せて顔も小さくなったと言われてたのに最近どうしても食べて飲んじゃってダメだ
と思って今ググったら風邪薬のせいだったらしい
ヒェ～
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 06:48:32.63 QKLL+cMD.net
睡眠時間の関係で就寝が8時頃。だけど夕飯が7時頃。5時前に一人で食べるって手も有るけど
夫婦二人で食卓を囲めるのが夜しか無い。悩ましいなぁ
81:名無しさん＠１周年
18/12/15 09:38:41.17 oA0pvyQdZ
うちゃｗｗｗｗ１か月、１０キロ?せました・・・。
これは、効いたですー。
ムフフ・・・。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 10:31:32.45 7WGGwR3n.net
自分はアラームで服薬する時間を設定しておいて薬のんで寝る。
家族よりも先に夕食も食べちゃう。
でも家族が食べる時に食卓にはちょっといて会話はするようにしてる。
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 16:39:15.68 P76GIQcb.net
ビリーズブートキャンプでダイエットに挑戦中だけど抗うつ剤や抗精神薬を飲み続けている限り効果は出ないのかな？
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 17:01:17.93 867/J3iT.net
>>81
そんなことない
薬飲みながら、有酸素運動と食事管理で、半年で13キロ落ちたよ
薬で20キロ太ってたんで、まだ元には戻ってないけど
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 18:18:57.86 3/gY9pWE.net
>>82
凄いですね、お薬は何を服用してますか？
有酸素運動は何をどのくらいとか良かったら教えて下さい
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 18:35:26.69 867/J3iT.net
>>83
だいぶ減らして、今は炭酸リチウムと、レクサプロと、ラミクタール。
太りやすい薬は切ってもらった。
当時休職中で時間だけはあったので、とにかく一日中有酸素運動やってたよ。
Wiiのボクシングフィットネス
フラフープ
走る速さで踏み台昇降
ヤーナリズム
パワーヨガ などやってました。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 18:48:20.57 t4XWFMPB.net
うちも半年で12キロ落とした
ひたすらバイト
タモリと同じ１日１食
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 19:43:40.62 3/gY9pWE.net
>>84
ありがとうございます
炭酸リチウムて初めて聞く名前なんですけど便秘薬ですか？
１日中運動しつづけるってタフですね
自分も朝から夕方までジム通いしてるけど１ヶ月に一キロ位しか減りません
食事はどんな感じのメニューですか？
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 19:44:46.10 +mnjtEHF.net
炭酸リチウムは躁鬱の薬だな
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 19:45:41.80 3/gY9pWE.net
>>85
えっタモリて１日一食なの？？
今ちょうどブラタモリ見てたけど知らんかった…
朝昼晩のどの一食なんだろ
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 19:52:41.71 t4XWFMPB.net
タモリは一日一食ですよ
番組で言ってた
あと二週間に一回断食の日を設定してるらしいですよ
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 20:03:33.91 3/gY9pWE.net
でもタモリって料理に詳しくて料理上手で有名ですよね
あれって自分で食べなくても人に振る舞うのが好きなのかな
よくいいとも時代スマッブメンバーがタモさんの料理激ウマって言ってたから
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 20:12:56.18 UanjHHHS.net
>>86
リーマスなら聞いたことあるかな？
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/15 20:59:45.08 867/J3iT.net
>>86
炭酸リチウムはみなさんのおっしゃる通り、双極の薬です。
躁だったから動けたのかもね。
食事は野菜多めの油もの控えめとごく普通のゆるいダイエットメニューですが、ポイントは『腹八分』、これにつきます。
薬飲んでると、満腹感が鈍くなったり、食欲が亢進したりするので、知らず知らず量を食べてしまいがち。
量をきっちり決めて食べるのがいいですよ。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 07:22:50.22 K+5XekAo.net
タモリって加齢臭しないらしい。いい匂いだって。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 07:30:05.52 tJViGzt2.net
たくさん食べればその分老廃物が多くなるからね
自分も前具合悪くて食べれなくなったとき1週間に一回しかシャワー浴びれなくても全然臭くならなかった
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 13:19:09.32 svgkWNIs.net
タモさんって無臭のイメージ
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 13:58:08.97 K+5XekAo.net
なんかタモリって赤ちゃんの匂いがするって誰か言ってたよ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 14:04:41.30 LEx3eqRt.net
タモさんスレかよw
ライザップおばさんはどんな感じ？
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 14:31:31.65 gMsCDVwM.net
>>96
口が臭いのかな
101:名無しさん＠１周年
18/12/16 15:02:49.19 sIHASzxt7
太るヤツは、本気で、痩せる気ないんだろうｗｗｗｗ
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 14:54:23.91 NBLqMJ0k.net
プロザックおススメ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 15:54:57.10 LEx3eqRt.net
>>98
ミルク臭いのよ、赤さんて
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 16:05:47.84 svgkWNIs.net
タモさんの悪口はやめて！
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 17:03:41.27 Jg3/I3nM.net
タモリは不倫してるのを知って印象が悪くなったわ
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 17:18:02.47 A0WlBi64.net
>>97
フィットネスDVD買って、めっちゃ頑張ってたら、持病の椎間板ヘルニアが悪化して、今週はライザップお休みでーす。
ライザップのない生活、快適ー。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 19:45:59.80 WBvLHlmj.net
若いのに体臭口臭臭い人結構いるな
何食ってんだろ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/16 20:38:36.20 2M2C9Pca.net
前スレに何度か書き込みした6月ダイエット開始のレメロン飲みです
あれから16kg減量して今日BMI25未満普通体重の仲間入りしました
服のサイズが合わなくなったので買いに行ったのですが
セール品の服が買えてとても嬉しかったです
「大きいサイズ」だとあまり安く買えなかったので･･･
今後もマイペースに頑張って健康体重を目標にしようと思います
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 00:53:42.14 QGrRcWrU.net
>>106
おめでとう！
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 02:54:42.69 NdXcnh/p.net
>>104
ヘルニアかぁ、自分の知り合いにも沢山いるけどヘルニアって基本完治はしないんでしょ？
友人の一人は手術すれば治るって言われたって言ってたけど。
寒いのでお大事にね
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 05:33:27.90 rsddnuvM.net
>>108
優しい言葉をありがとう。
神経ブロック注射してがんばります。
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 06:39:44.74 9B0300Gi.net
あ～サインバルタで激太りしてしまった…
どうにかならないかなあ
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 09:00:49.95 I1UXGmQL.net
サインバルタ太るよね
飲まなくても特に問題ないから
今夜は飲むのやめてみよう
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 09:08:27.20 NdXcnh/p.net
サインバルタ私は吐き気で痩せた
リフレックスはヒスタミン作用で太るとか代謝落ちるとかあるけどサインバルタはどっちかというとアッパー系だからそこまで食欲も増えなさそうなんだけど食欲増えて太ったの？
食事は今まで通りで太ったの？
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 13:09:52.31 wHMONrwy.net
165㎝で57㎏から６０㎏あたりをうろうろしてる。
55㎏まで落としたいんだけどなかなか減らない。
54歳男。
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 13:28:51.51 hVQIMqNR.net
睡眠薬は倦怠感ヤバい
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 14:30:35.92 qxL/zSO6.net
>>114
夕飯を炭酸水かなんかで腹膨らませて食べずに
薬飲んで寝ればハイペースで痩せるよ
逆に食べてすぐに薬は贅肉になる
7,000kcalで1kgの脂肪になるし1kg痩せたかったら
7,000kcal消費必要だって
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 17:00:55.61 NdXcnh/p.net
そんなので痩せても飢餓状態になってリバウンドしやすくなるだけじゃ？
朝昼ちゃんと食べればいいのか
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 20:42:00.02 9B0300Gi.net
>>111
いやー飲まないとシャンビリが起こるからきついｗ
減らしてみようかなあ
>>112
医者が言うには効いて元気が出ると食欲も出るんだってさ
たしかに量は少し増えたかな…
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 22:18:59.53 rsddnuvM.net
>>116
ライザップの受け売り。
体が飢餓状態になると、筋肉がまずエネルギー源として使われるので、脂肪ばかりが残ってしまい、ブサイクかつ代謝の悪い体になる。
三食きちんと食べて（無理ならプロテインだけでも摂取して）、筋肉を落とさないことが大切、らしいですよ。
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/17 22:28:40.26 N1siJMzz.net
ヒハツってどうなん？
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 09:26:10.84 igrvKlor.net
ライザップだけじゃなくてジムのトレーナーとかは皆そう言う
確かに食べなきゃ痩せますよ、でも筋肉が落ちるだけなので脂肪だけの体になります
って。確かにその通りだった
今は２食たんぱく質多めにとって一食はプロテイン飲みながらコツコツ運動頑張っている
体重の減りは少ないけど同じ事繰り返したくないから仕方ない
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 09:29:39.35 igrvKlor.net
>>103
不倫してたの？知らなかったわ
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 10:33:15.03 GXZjPFvI.net
>>121
ニュースになってないから知らない人多いけど、してたみたいだよ
そういうイメージ無かったから残念
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 14:56:36.24 uEJ7y53s.net
ここのスレ民がライザップに行こうもんなら「通院と服薬は止めなさい」と言われるオチが見える
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 16:52:29.22 5tg6cyeI.net
150cm62kg
お菓子辞めたい、ダルマ状態で辛い
せめて55kgになりたい
今日からおでんや豆腐で乗り切ります
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 17:03:05.71 nnySkDna.net
冬になって陰性症状出てきて運動しながらダイエットする気力が無くなった
食欲もないから不健康に痩せて来た
春になったら元よりデブるパターンだ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 17:52:04.06 RZjEzuFP.net
>>124
おでんてカロリー高そう
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 18:04:32.71 9oU0WwsB.net
こんにゃく、大根、卵、しらたき、こんぶ、くらいでやめといて、練り物・揚げ物食べなきゃ大丈夫だよ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 18:58:55.77 /37/C/3P.net
練り物がなくてもおでんなのか
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 19:38:49.65 ThbWgThI.net
うつ病はダイエットもキツイよなあ
気力の問題で定期的な運動のハードル高いし
日常の行動自体少ないし
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/18 21:25:07.00 igrvKlor.net
>>123
ここで薬のみながらライザップいった人沢山いたよ
今もライザップおばさんいるし
皆薬のこと全部話しても金払えばOKだって
そういえば扇風機おばさん死んじゃったんだね、びっくりした
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/19 11:19:02.46 1GBYRp2u.net
>>130
扇風機おばさんの情報どこ？
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/19 15:29:09.48 Mmf6eWXc.net
>>131
検索したらどこでも出てくるよ
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/19 18:35:28.03 TT5r3adP.net
ダイエット法
朝 カロリーメイト
昼 カロリーメイト
夜 カロリーメイト
という方法と
朝 ヨーグルト
昼好きなものを0.5人前くらい
夜 オオバコ
後者の方はあっという間に痩せるが、根気があればね。
あと、痩せた体を体に覚えさす。
30kg痩せたけど、16キロまた太ってしまったので私もダイエットします。
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/19 19:58:30.83 pDuAk8RV.net
タモリの不倫、まるで確定のように報じられたけど
読んでみたらタモリが最近よく訪れるマンションがあって
そのマンションには有名女性脚本家が住んでてそこに通ってるんじゃないかと勝手に疑われただけだったよ。
同じマンションに住んでる友達がいるだけって可能性もあるのに。
副作用で47kgから76kgまで太って
ダイエット頑張って、今65kg弱。
筋トレしてプロテインも少しずつとってるけど筋肉が落ちてるのかな。
体脂肪が38％もあるからやっぱり筋肉が落ちて脂肪ばかりなんじゃないかと不安になる。
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/19 20:54:08.35 df7qCqwA.net
病院と薬以外にサプリやら色々やって改善に向かってるけど
なぜか腰痛が嘘のように良くなった
脳と関係あるのか？
体重は微減
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/20 04:14:10.75 pSNHeF5E.net
>>134
38%は酷い
もっと運動して筋肉つけないと脂肪だけの体型になる
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/20 06:31:01.41 DNLnuZyq.net
ただのダイエットだと脂肪より先に
まず筋肉から落ちるから仕方ない
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/20 08:54:30.05 7AcvO2BX.net
眠剤飲むまでは全く腹減らないんだけど
飲んだら、食欲がむくむくわいてきて困る
なんだろう気持ちの持ち方次第だと思うけど、なかなか治らなくてこまる
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/20 10:21:27.28 pSNHeF5E.net
睡眠薬はだいたい精神安定剤が入ってるからリラックスして副交感神経優位になるとお腹すくよ
私も外にいるときは常に緊張状態で交感神経優位だから外食しないし無理矢理付き合いで食べても美味しくない
家でリラックスするとお腹すくよ
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/20 10:22:40.08 pSNHeF5E.net
お酒でリラックスするのと似てるかも？
143:名無しさん＠１周年
18/12/20 14:03:33.06 UaDnohDaM
あの、カップル・・・・見たら、爆笑しますな。
草食男に、ぽっちゃりデブ。
たまらず、・・・・爆笑。
ありゃｗｗｗしょうがない・・・。
144:名無しさん＠１周年
18/12/20 14:08:51.67 UaDnohDaM
あんな、デブとは、歩けんな・・・オレ様は。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/20 17:43:46.16 T7VRG0SL.net
ヒルナミン飲むとお腹すく
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/20 19:52:11.06 q5l0ccQq.net
>>134
良かったタモさん
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 07:54:22.36 MKPwj+rL.net
眠剤の種類によるんじゃない
私は夜は早く寝るから炭酸水飲んで眠剤飲んで寝るので体重はかなり落ちている 眠剤は2ヶ月前から
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 08:24:38.70 nvUH21X5.net
支援センターで美意識高いブスな女が私よりもっと太ってる人いるのに私にばっかり太ってるような事影で私にわかるように誰かに言ってる。ムカつく。ブスのくせに生意気なんだよ！
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 08:31:34.56 QACeZwb0.net
>>146
あなたも十分心が……
どっちもどっち
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 08:41:13.90 wzPHBaC1.net
５年くらい飲んでるけど、ここ半年は眠剤飲んだ後に食欲わくようになって困ってる
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 08:43:27.51 nvUH21X5.net
>>147
あいつが元ヤンキーだからあいつの方が悪いよ。酷いことばかりして。美人だからって舐めんなよ！
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 12:21:04.05 OflcKfUn.net
美人かどうか確認したい為、至急写真アップして下さい
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 16:16:30.19 QACeZwb0.net
ライザップおばさーん、ヘルニア治った？
その後大丈夫かい？
体重や体型落ちてるの
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 17:32:13.70 mLY2xPvC.net
ライザップおばさん、腰がマシになってきたのでバスの１番下のステップをひょいと降りたら、悪魔の一撃が。
今神経ブロック注射受けた帰りです。
ライザップいけてないので、体重は微増中です。。・゜・
155:(ノД`)・゜・。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 18:55:15.83 RMnfwXNc.net
>>152
もうダメダメじゃん
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 19:45:11.58 N7cB+FfN.net
>>153
イワナイデー (ﾉД`)
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 20:24:27.92 odUsnewt.net
>>152
気長に行きましょう
短期で一喜一憂して諦めたり投げ出すのがダイエットの一番の敵だと考えます
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/21 23:31:20.56 kgNh3JDd.net
>>139
だから昼間より夜中に異常に食欲が湧くんだな？
昼間はあんまり食べたくないんだが、日付が変わる頃に異常に食欲が湧いてくる
160:名無しさん＠１周年
18/12/22 07:36:25.06 kBFsBOy0y
非行に走るデブ女・・・笑
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/22 07:50:02.75 s/NShfir.net
ライザップおばさんがんばれ
ヘルニアって１度なると癖になるの？
自分のまわりのヘルニア人はもう完治はないから騙し騙しやってるけどオペで完治する場合もあるの？
軽度ならあるのかな
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/22 12:07:11.02 +XbtJDsr.net
メンタル病んでから腰痛持ちだったけど
メンタルが最近改善してきたと同時に腰痛もかなりなりを潜めた
やっぱ関係ありそう
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/22 15:08:08.62 szD25bTW.net
>>158
私は生まれつき背骨の一番下に奇形があるので、治らないの。
手術は怖いから、注射と服薬でごまかしていくよ。
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/22 18:09:10.69 s/NShfir.net
>>160
へぇ、そうなんや
それでもライザップの死にそうな筋トレ出来るなんてある意味凄くない？
ヘルニアもちのひともライザップに沢山いるの？
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/22 18:31:51.54 +XbtJDsr.net
ヘルニア持ちだからといって必ずしも痛みが出るわけじゃない
持ってても痛まずに普通に生活してる人がごまんといる
整形外科医で医者にそう言われた
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/22 20:05:06.33 9bmhh9Dt.net
去年の今頃152センチ66キロ
現在、152センチ42キロ
元々アルコール依存だったけど、コンサータ処方されてから一切酒やめた
朝はカロリーメイト
昼は食べない
夜はご飯小盛り、おかずは多目
60～55キロいくまで本当に大変だったけど
まず酒やめられたのが大きかったと思う
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/22 21:43:11.95 NTWtNNzC.net
1日１食に近いね
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/22 22:01:20.07 Z8oon/y4.net
この最近毎日酒飲んでドカ食いしちゃう
少しづつ食べれば痩せるのわかってるのに
もうすぐ役所の家庭訪問なのに
相手イケメンなのに
相手はわたしがデブだろうが何だろうがどうでもいいだろうけど
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 00:57:11.36 aUSZ6V5A.net
40日分の漢方貰ってきた 正月太りに負けないぞ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 07:22:23.37 TYvKeuPW.net
>>165
役所の家庭訪問てなにしに来るんですか？
初めて聞いた
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 07:27:51.48 TYvKeuPW.net
>>163
1年で24キロ減凄いね
運動はなにかしていたの？
食生活ほぼ同じだわ
朝はゆで卵と無脂肪ヨーグルト
昼はプロテイン
夜は玄米と野菜、魚
自分は運動筋トレとウォーキングと水泳週に４日やってるけど
去年から三キロしか減ってない
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 08:30:39.91 /m7s+Jab.net
>>168
運動は最初ジム行ってたけど全く効果なくてやめたなぁ
5月に52kgまで落ちた時は、逆に沢山食べて新陳代謝を燃やす方に切り替えた
後はプランクっていうYoutubeにあがってる有酸素運動を週に3回程度
そしたら6月には45kgになってたよ
プランク本当におススメです
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/
174:23(日) 09:12:14.79 ID:XzXKmFVG.net
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 16:23:16.33 TYvKeuPW.net
>>169
プランクってヨガでいうと板のポーズみたいなやつかな
腕立て伏せのような
あれを何分間やってたんですか？
ヨガでやる時あるけどかなりキツいね、腕がプルプルしちゃって膝付いてしまう
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 16:32:41.30 /m7s+Jab.net
>>171
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
これやってるよー！！
時間もきっちり測ってくれるから、テレビ見ながらでも出来ます
最初は本当にキツイけど、だんだん慣れてくるとあっという間に終わる
体にもいいからぜひぜひ試してみてください！
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 17:03:34.08 Is6LZa+5.net
>>160
ライザップはパーソナルトレーニングなので、腰痛持ちですと言ったら腰に負担のないメニューを組んでくれました
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 19:26:22.62 /kQ8nphr.net
>>172
これは肘のプランクだけ数分間ほぼ毎日一か月くらい続けたけど全く効果なくてやめちゃった。
下手に長時間やらない方が良かったのかな？
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 19:48:07.32 TYvKeuPW.net
>>172
これ全部週に３回でいいの？
パワーヨガはこれ全部繰り返す感じのやつあるよ
凄いキツくて汗だくで最後には手が滑って出来なくなる
腹筋と腕筋ないからやってみる
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/23 20:38:44.37 /m7s+Jab.net
>>174
52キロ切ってからやり始めたんだけど、
自分に足りないものは体幹トレーニングもあるのかなとー
人それぞれだから合うか合わないかはなんとも言えないけど
気楽にやれるところがよかったのかもしれない
>>175
確かに夏場は汗かいてぬるぬるしちゃったなw
週3くらいがちょうどいいよ！
あんまりやりすぎると筋肉痛になって足上がらなくなったりするから
自分を追い込まないようにね
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/24 09:36:59.05 IKTObqKQ.net
>>176
ありがとうございます
今166:68だからもう少し体重落としてからの方がいいのかな
ちなみに薬は何を服用してますか？
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/24 10:36:19.67 5Ftq5HNO.net
>>177
お薬は、コンサータ、レクサプロ、サイレースですね。
ちなみにコンサータはADHDに処方される薬なんですが、副作用に食欲不振というのもあります
そのせいか、体重が落ちたのかもしれません
一応リタリン（覚●剤）の親戚みたいなので、ダイエット目的での処方は絶対ダメですよ！
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/24 19:41:52.18 NvP9gVQd.net
SSIRで1番太りにくい薬はなんですか？
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/24 22:20:01.97 PzdsirhS.net
>>178
コンサータならすぐ痩せるだろ
麻薬の仲間だから
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/24 23:34:48.28 0nh06D1G.net
副作用の出方は人それぞれ違うからコンサータで痩せるとは限らないよ
食欲減退もあるだろうけど、食生活の改善と運動と組み合わせたのが良かったんだと思う
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 00:16:55.79 LJMWXFdm.net
コンサータは発達障害診断されてなきゃ処方されないだろ
後はナルコシプシー？だっけ
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 07:09:11.65 ymW/Yn7D.net
ナルコレプシーな
コンサータはADHDでも処方されるよ
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 07:17:40.44 eiI53Baw.net
いくらコンサータ飲んでても１年で24キロ減は凄い早いよ
たぶん年齢も若くて基礎代謝も衰えてなかったからだと思う
40代になると基礎代謝落ちる落ちる
痩せにくいよ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 13:30:23.99 takpgqgy.net
がんばっていくか
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 16:15:15.93 cUKpFv/e.net
私もリフレックスからコンサータに変わって2ヶ月で、8キロ痩せた
ADHDは太ってる人少ない
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 16:42:44.97 yWFOQa5+.net
コンサータはそりゃ痩せるわ
覚醒薬なんだから・・・
リフレックスと真逆の薬を比較する神経が理解できない
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 16:51:52.32 cUKpFv/e.net
比較なんてしてない
ただ変わったと言っただけ
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 20:30:33.28 LJMWXFdm.net
>>186
ADHDだが90キロ超えてんぞ俺は
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 21:19:12.34 cUKpFv/e.net
ほかの病気併発してるんでしょ
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 21:26:35.64 SyTi4Yfr.net
>>186
ってかさ、薬で痩せようとする時点で間違ってない？
どんなに太りやすい薬飲んでても食事に気を付けてれば太らないよ
この薬は太るから飲まない、この薬は痩せるから飲む、とかさ
痩せる為に薬飲んでんじゃないでしょ
病気を治す為に薬飲んでんでしょ
そこんとこ間違ってない？
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 21:39:03.16 cUKpFv/e.net
薬で痩せてるわけじゃない
薬で鬱や陰性から多活動になりよく動くから痩せる
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 21:40:12.67 cUKpFv/e.net
結果がすべて
デブは黙ってろ
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 21:55:13.22 Ddu8Jg4o.net
>>193
ここのすべての住人を敵に回した瞬間であった
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/25 22:23:04.31 owtZClf0.net
君らお互いに縛り合って楽しい？
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 07:11:38.89 LWYGqbdd.net
>>193
デブは黙ってろって薬のおかげで痩せれたんだよね？薬がなかったらあなたもデブのままだよ？しかも危ない薬…
あなたは自分の努力で痩せてない。
心がデブのままなんだよ。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 07:24:54.82 6YwyW2BT.net
目くそ鼻くそ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 07:26:45.90 6YwyW2BT.net
寒くなると便秘になって困るわ
仕方ないからしばらく飲んでなかったビオフェルミンとマグネシウム飲んでる
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 07:46:38.24 NMnXJKyu.net
毎日720mlボトルワイン2本飲んでたから
例えコンサータで痩せたとはいえ
酒やめるきっかけを与えてくれたのは事実
コンサータ飲みつつ酒も継続してたなら
まあ確実に痩せはしなかったなと思うよ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 12:56:51.81 ZkxRnFmE.net
>>198
仲間！
自分もダイエットして夜食べるのはほとんどなしにしたら
便秘になった
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 13:25:14.60 CByd/pfH.net
エビリファイとリフレックス飲んでて、医師の指示に従ってリフレックスを徐々に減薬→ゼロにしたら食欲かなりおさまった
減薬中もそこそこ食欲はおさまってはいたけど、0.5錠とゼロでは全然違うね
あとはエビリファイだけ
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 15:15:01.14 7X9US+6f.net
コンサータは麻薬だから痩せる
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 17:41:41.39 OhjRR7Zc.net
リフレックス辞めて眠剤だけにしたら5キロ痩せた
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 18:19:28.89 6YwyW2BT.net
>>203
いいなー睡眠薬何飲んでんの？
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 18:23:16.58 6YwyW2BT.net
>>200
ヨガ初めて毎日予約で行く時間まちまちだからタイミング逃しも大きいのかも
バイクと電車乗り継いで行かないとなんで予約の時間逆算して準備したりけっこう緊張しぃだからなかなかリラックス出来ないと便意が無くなった
ヨガやりはじめて良いんだか悪いんだか
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 18:25:05.96 6YwyW2BT.net
でもやりはじめて１ヶ月でやっと今日ポタポタ落ちるほど汗が出るようになったから代謝は上がったと思うのでそれはウレシイ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 21:06:40.86 NQO96zHY.net
赤身の牛肉モモとかを食べるとご飯とかの炭水化物あまり取らなくても平気になるよね
健康のこともあるから牛肉ダイエットやろうか悩む
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/26 21:27:50.11 h356dio5.net
10年ずっと鬱だと思ってきたけど
こないだ医者に�
213:u双極性が少しあるかも」言われて 複雑な気分
214:名無しさん＠１周年
18/12/27 07:54:18.15 fzHbwf0hv
太るヤツが、うらやましいわｗｗｗ
デブとぽっちゃり・・・・・同類。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 10:11:25.10 jO2hom6R.net
糖質制限しても1ヶ月1キロがいいところだわ
お金も続かない
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 13:00:59.28 bVofQ7sD.net
リフレックスは太るよ
ヒルナミンに変えて貰ったらいいのに
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 15:02:46.23 Ieg4eKrz.net
ヒルナミンてメジャーだよね
ヒルナミンも太るてよく聞くけどそうでもないの？
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 15:15:10.20 4iZbQVX+.net
多分だけど、ヒルナミンの上限は200㎎とかなりあるから、100㎎以上の大量投与の人が太るんだと思う
リフレックス1錠で眠れる人なら、ヒルナミン5～10㎎で眠れると思うし、その程度なら太らない
ネットでは太るとあるが、主治医に聞いたらむしろ逆と言われた
主治医はリフレックスとジプレキサが太るのは認めたけれどね
まぁ自分で試してみるのが一番だよ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 15:24:44.52 4iZbQVX+.net
口淋しい時何食べてる？
自分はたくあんとグミ
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 15:52:47.94 En9x8gmA.net
体重の増減激しいのは体に悪いんだよ。
主治医には一年で数キロのペースでダイエットしましょうと言われてる。
少しずつ体を動かしていくとよくなってきて薬減らせて
ダイエットの効果も徐々にだけど出てきて約10kg痩せた。
最近また薬を減らせそうだから試してみるように相談してきた。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 16:43:56.96 Ieg4eKrz.net
>>213
へーなるほど
分かりやすくありがとう
リフレックス医者も認めたんだwさすがにジプレキサはうちの医者も認めたけどリフレックスもかぁ
リフレックスとジプレキサ並べられるともうリフレックスのむきせんわ
リフレックス半分で効くからヒルナミンに変えてみようかな
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 16:45:44.00 Cih4zS3+.net
てかリフレックス抗うつ剤で気分を上げる薬だから真逆のヒルナミンでは代替薬にならないと思うんだけど
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 18:11:00.27 PMWwIzC8.net
トクホのコーラ
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 18:13:07.11 Ieg4eKrz.net
確かに。でもリフレックス半分でもイライラするしアドレナリンは足りてる感じなんだよね
ヒルナミンググると副作用の欄に体重増加、乳汁分泌て書いてあんだけどこの間乳癌検査で引っかかってるんだけど大丈夫かな
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 19:33:50.57 Cih4zS3+.net
そもそも医師でもないし症状も知らないのに主治医の処方に口出しするとかあり得ないし
それに乗っかる方もどうかと思うよ
>>219以外みんなスルーしてるでしょ
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 21:23:38.95 bDSPxuN9.net
オランザピン飲んでるけど10kg以上太った
はやく辞めたい
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 21:26:25.03 bDSPxuN9.net
眠気もすごいよ
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 21:36:19.09 hpjfqLDi.net
それは太るね…
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/27 22:56:36.91 XwyGoBBm.net
今年株はすごい動きだったけど
アマゲンの株noteが出始めそこで損失がプラスになった
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/28 12:18:47.12 pgyzX1+x.net
トピナ飲んでる人いない？
眠気があるから夜飲んでるけど食欲抑制は効いてる
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/28 14:42:32.66 CfibMskN.net
オランザピン飲み始めたけど全然食欲増えない
10キロ20キロ太った人とか本当なの？
ホルモン剤、ステロイド剤も飲んでるけど食欲増さない
いい体質になった
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/28 16:00:07.80 ChgiUgVd.net
副作用の出方は人によるから自分が太らなかったらラッキー
太る人は太ります
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/28 16:24:45.64 8sLeZSBv.net
中学生から通ってて20キロも太った。ジプレキサはもちろん飲んでる
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/28 17:39:24.88 ChgiUgVd.net
あと食欲だけで太るんじゃないよ
脂質代謝落ちるから脂肪がつきやすくなって今までと同じかもしくは低カロリー食でも太る人は太る
飲みはじめよりしばらく飲み続けないとわかんないかもね
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/28 18:41:43.46 cDFxvMB3.net
無理してダイエットやると持病が悪化する傾向が出て悩ましい
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/28 21:49:57.19 GXl9xsdv.net
食欲爆ぜろ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/29 07:28:19.86 z3CFk01x.net
ライザップおばさん年末だけど腰治った？
年末はライザップ行けるの？
あと何回あるの？
体重減った？
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/29 11:37:33.17 a2adSWKv.net
セロクエルやリスパダール、リフレックスを飲み続けていると、基礎代謝が落ちるんだろうか？
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/29 23:50:52.86 kJ3j73dg.net
>>232
ご心配ありがとう。
腰は治ってきましたが、絶賛モチベーション無くし中です。
だって２ヶ月やってなんの効果もなかったんだもん、もう１ヶ月やったところで何になるの？って。
出禁になってもかまわないから、解約して残金返してもらおうか考えてるとこです。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/30 01:07:14.44 s4Eab3Wg.net
ところでおばさんは今『喰いタン』を読んでるのだけど、低血糖が注意力の散漫、情動の混乱、意欲の減退の原因になるというエピソードがありました。
持病の双極が混合期に入ってしまい、泣いたり怒ったりしていたのは糖質制限中だったなと（たまたまかもだけど）今になって思います。
ライザップは糖質制限を万能視しないで、リスクもきちんと説明するべきだと思うところです。
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/30 07:30:07.29 Afp/Bn1I.net
>>234
おばさんおはよー
そっかぁ、あと１ヶ月分もあるのに辞めるのもちと惜しい気がするけど全額返金されるならそれもいいかもねぇ
返金て始めてから１ヶ月未満じゃなくても大丈夫なんだ？
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/30 07:31:18.59 Afp/Bn1I.net
あ、ごめんおばさん
よく読んだら残額になってた
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/30 09:42:36.99 srFgXp5J.net
一年前の激うつでのアモキサン処方では159/56キロになった
今年は暖冬のせいかうつ落ちしてなくてアモキ無し、夏は46まで落ちて今は49～50キロ
やっぱり抗うつ剤はなんといわれようと太る
次のうつ来たらアモキは絶対飲まない
向精神薬で太るのは甘え、とか言うヤツは精神病になれ
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/30 10:15:42.10 bltlQ1cD.net
>>238
同意
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/30 10:16:55.39 cZWt5oib.net
>>238
さらに同意
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/30 16:38:34.95 OetIA2zQ.net
実際それを理由にサボってる人もいると思うけどね
自分だって薬飲んでるから仕方ないって思う日あるし
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/31 15:06:37.83 euLNNXFs.net
あまり食べないようにしてるのに動かないせいか痩せない
薬のせいで代謝が悪いのかな
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/31 17:25:23.55 zIzmBlzy.net
>>242
>薬のせいで代謝が悪いのかな
同感
体をリラックスさせるのが原因かなと
最近は えごま油 あまに油 を毎日少量取ってる
微妙に効いてる感じ
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/31 19:04:12.02 6pSsDKnt.net
>>243
エゴマ油とアマに油て同じて聞いたけど両方とってるの？
エゴマ油売り切れてるからアマに油てもいいのかな
違いってありますか？
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/31 20:57:10.84 zIzmBlzy.net
どっちも同じらしいからスーパーで余ってたのを買ってます
テレビで取り上げてたから最近品切れ気味
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/12/31 23:14:31.06 AK2GfaeT.net
>>244
両方ともオ�
252:＜K3なので効能は一緒です 亜麻仁は常温保存、えごまは冷蔵庫保存くらいの違いですかね
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 00:17:26.61 w98Ze348.net
来年から頑張る
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 02:05:15.71 Bi7FabBu.net
>>247
えらく長期目標だね
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 08:01:05.95 70RTRBYB.net
>>246
あっけおめでとう
そうなんや、アマニは常温ね
エゴマ油の国産がほんとどこにもなくなったわ
味は気に入ってるしンコのキレが良くなったわ
全然ペーパーにつかないの
今度アマニ買ってくるわ
アマニはどこ産がいいの？
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 10:00:52.52 fhGXSedr.net
少しづつ食べるダイエットして痩せたけど実家に帰ったらダイエットしてるって言ってるのに少しずつ食べるのは良くないと思ってる母親が一度にたくさん食べさせてきて困ってる
嫌がると私が悪いことにされる
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 10:06:40.42 y7tmpcAU.net
母ちゃんはやたら食べさせたがるよなw
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 11:43:17.60 70o6+Z5N.net
ゴマ油じゃダメなんか
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 14:35:01.46 Bi7FabBu.net
太白胡麻油はいいよ
マッサージやうがいにも使えるし
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 16:38:49.44 MArITL7E.net
>>252
ごま油はオメガ6なので効能が全く違います
日本人はオメガ6を過剰摂取している傾向があるので意識して摂る必要はないかと
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 19:14:23.63 70RTRBYB.net
サラダ油って名前はヘルシーだけどこれも脂肪の元よね
ほんとエゴマ油、アマニ油知れて良かったわ
これからも続けるわ
食用油じゃないごま油は上にも書いてある通り顔にも塗れるし全身マッサージできるし美容にもいいわよ
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 19:21:32.09 IzIwBmqE.net
20代でかなりﾋﾟｰｸだった
せめても食生活には気を付けている
つもり
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/01 21:23:08.12 +1pykkuP.net
20代の頃はメイクなしの素顔で女に見えると間近で言われてた
すれ違いだったw
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 07:19:24.07 jZkxM08z.net
>>257
が、男なのか女なのか分からない
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 08:03:40.09 tSVWtHMM.net
男だよ
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 08:04:04.95 tSVWtHMM.net
釜かも
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 12:45:50.07 D/jLF89a.net
最近あまり眠れず、常に胸の圧迫感や動悸がするから心療内科いって薬貰うか迷ってる。
ただ太りたくないっていう強い思いがあってどうするか迷ってます。
どうすればいいと思いますか…？
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 13:00:49.80 tSVWtHMM.net
太る薬ばかりじゃないので安心して行ってらっしゃい
普通最初は安定剤位からだと思うからベンゾ系安定剤位じゃ太らないし
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 14:35:48.61 +6Li/rp7.net
医師には太りたくないとしっかり伝えてね
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 18:35:12.28 3ADkTZKp.net
>>261
悪化しないうちに早めに受診したほうがいいよ
271:168センチ元71キロ
19/01/02 18:55:33.15 znmsjnZk.net
>>261
とりあえず睡眠薬だけからのほうがいいかとも思います。
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 18:55:44.76 YAXCD95L.net
心療内科って５、６軒に一軒まともな医者がいるくらいの割合って
精神科医で本に書いてる人がいる。
自分の体感でもそんな感じ。
その精神科医は気軽に５，6軒回ってみて
そしたらあの医者は良かったとわかるからそこへ通院したらいいって書いてる。
うまいラーメン屋と一緒だから他人にはそこを教えるなとも。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 20:39:31.85 G4W9y+YV.net
耳鳴りとは違う
頭の中で雪を踏んだときの用な音
ザクザク、シャクシャクって音が
不定期にする
レクサプロ
リフレックス
アモキサン
処方されてて、めんどくさいから
一週間前から飲んでない
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 21:48:25.70 FbYx0WGW.net
>>267
それ所謂シャンビリじゃないかな？
離脱症状だからお薬ちゃんと飲んだ方がいいよ
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/02 22:27:56.84 au/fsKcX.net
正月はなんの遠慮もせずに沢山食べて飲んだ
夜中にも5ちゃんやりながらおせちで飲んで幸せだった
あしたからまたダイエット再開
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/03 08:00:57.61 Na3ywgIq.net
ライザップおばさん明けましておめでとう！
鬱抜けした？結局ライザップはもう解約するんですか？
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/03 08:53:37.67 gnOTtvv/.net
>>267
ちゃんと薬飲めば治まるよ
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/03 11:25:57.50 Dy/PKqgX.net
>>270
あけましておめでとうございます。
鬱の時って交渉ごととかできなくなっちゃうので、いまはまだお休みという状態です。
また軽躁きたら、すっぱり退会して、別のジムで頑張りますよ。
279:168センチ元71キロ
19/01/03 19:52:11.56 VjwEYjry.net
精神薬飲んでいてお酒って大丈夫なんですか？？
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/03 21:06:05.18 CYi6DSqJ.net
>>273
薬の作用を強めたり肝臓に負担がかかったりするから控えた方がいい
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/03 21:13:40.37 OoG9M3bx.net
うちの医者は1時間あげればいいって言ってるけど痴呆にもなりやすくなるらしい
どうしても飲みたければ薬と4時間くらい空けてビール一本くらいなら大丈夫な気がする
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/03 21:42:12.56 w45MGAqj.net
薬剤師は最低六時間開けろって言ってた
でもやめてほしいって
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/03 22:08:02.12 58egfTm5.net
ロヒプノール飲んで
泡盛お湯割りで飲んで
お風呂入ってポカポカ状態で寝るの気持ちいい(*´ω｀*)
次の日起きられず仕事年休取得
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/03 22:09:44.33 OoG9M3bx.net
お酒飲んでお風呂入れるのはすごい
髪の毛洗ったり乾かしたり大変
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 06:19:40.55 eK4cyD0c.net
お酒飲んでお風呂は大変っていうより辞めたほうがいいよ
思わぬ事故に繋がるし
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 07:09:09.04 EdL0U5xs.net
真冬は血管切れるよ
酒飲んで風呂
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 08:07:39.25 kRwNcr8o.net
痩せたいのに痩せられない！
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 08:27:47.71 OaUlOKmp.net
>>267
そろそろ痩せてきましたか？
体内から薬の成分が完全に抜けるのには半年かかるので半年我慢したら健常者と同じ体型になりますよ
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 08:37:59.67 EdL0U5xs.net
半年ならまだまだじゃないの？
半年で完全に抜けるなら夏くらいにはガリガリになるんじゃ
寒いと便秘になる人いませんか？腸が動かなくなるのよね冷えると
マグネシウム飲み続けて五日ぶりに出たわ、はぁ苦しかった
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 08:41:54.03 kRwNcr8o.net
>>283
マグネシウムって飲み続けないと出ないよね。
私、2日たっても出ないから飲むの止めちゃったよ。
痩せたい！
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 10:11:36.13 EdL0U5xs.net
えっ…飲み続けないと効かないのに止めたの？？どういうこと？
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 10:25:44.33 kRwNcr8o.net
>>285
出ないから違う下剤にしたんだよ。
下剤だとすぐ出るから。
あんまり下剤に頼りたくないけどもう毎日飲んでる。
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 12:17:45.46 S4G9Wr6k.net
プルセニド？ってマグネシウムなんかなぁ
腸が慣れてきたのか
下痢から緩るフンに変わってきた
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 13:48:10.55 rU3pv1n7.net
言い訳するだけの
295:デブ
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 15:27:35.59 9bmz4ycn.net
下剤婆がまた湧いてるの？
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 16:43:28.82 JMk07pXF.net
純粋に疑問なんだけど、下剤って大腸の中の便が出てくるわけでしょ？
栄養は小腸で吸収されるのだから、そのカスが排出されたって、摂取カロリーを落とすことにはならないんじゃないの？
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 17:22:24.47 OaUlOKmp.net
もうシャブと同じ作用で痩せるコンサータ飲みたい
個人購入できるかな？
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 17:23:15.74 OaUlOKmp.net
ADHD姉さんに譲って貰おうかな
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 17:45:51.26 9PvgPvkv.net
>>290
何かで読んだけど、それでも三割ぐらいは吸収が減るらしいよ
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 17:47:52.63 xZNnA2c1.net
早く生理来て欲しい。
お正月からのコンボで顔が丸くなったわ。
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 19:18:42.07 JMk07pXF.net
>>293
そうなんだ。ありがとう。
軟便ばかりしてたら痔になりそうで怖いな。
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 20:01:34.31 EdL0U5xs.net
無理に強い下剤飲むと腸が傷ついて鬱病も治り悪くなるよ
大腸はセロトニン作るところだから腸内環境が良くなれば精神病も良くなっていくからむやみに下剤のまないほうが後々自分の為になるよ
マグネシウムは柔らかくするだけで効果は穏やかだけど飲み続けてれば必ず出るから
あとは繊維質の多いものとかヨーグルトとか適度な運動がやっぱり良いみたい
明日からジム開くからジムで汗かいて腸の動きも良くなるよう運動頑張る
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 20:36:37.87 ANRDk8G0.net
>>291
コンサータ飲むくらいならトピナ飲めよ
シャブはヤバいだろ
廃人になるぞ
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 21:13:13.01 ZH0jIkYE.net
宮内庁警察本部で７２億なんですよ、何なんだろ、たかだか２２人の皇族を警備するために、年間７２億。
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/04 21:57:59.94 QBIpBkf5.net
精神薬って嫌な副作用多すぎて嫌だ
痩せるだったら良かったのに
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/05 05:45:38.58 P6ZzwsSu.net
>>296
ありがとう
マグネシウム使ってみるね
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/05 15:40:04.90 uH7xS5kH.net
>>261
一応内科的疾患を除外してからの方がいいと思います
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/05 20:55:32.93 O1+a/5jb.net
コンサータってプランク教えてくれた人が飲んで痩せたってやつかな？
そんなに酷い薬なん？
リタリンと同じなんだっけ？
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/05 22:21:48.92 J8kp7MHn.net
リスミーって睡眠薬作用強い方なの？
いつもビール飲んだ後に寝る前に服用しているが、効き目がわからないわ
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 04:26:19.71 lymd4cZr.net
エビリファイ、リスペリドン、ルーラン
で１ヶ月で５キロ太ったよ★死にたいよ★
特にルーランてこわいわ
ちな双極だけど、エビリファイは止められなさそうだからあとのふたつ止めるわモードーニデモナレ
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 07:58:44.76 JMH7r5sy.net
ワイパックス飲んでる人少ないのかな、頓服だから舐めてたけどこれも結構太る
頓服やめたら食欲落ち着いた
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 08:04:43.24 Meh6YKqM.net
>>305
ロラゼパムだよね？私も飲んでるよ。やっぱり太ってきたからロラゼパムをアモキサンにしてもらおう。
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 10:18:25.42 JMH7r5sy.net
>>306
やっぱり太るよね、アモキサン合うといいね。
あと、既知の人多いと思うけど、おかずは何でもいいからお茶漬けにしたら満腹感感じるってわかった。
普通にご
315:飯100g食べるより、鮭でも焼いてお茶かお湯かけたらご飯少なくて済む。
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 10:28:51.21 Meh6YKqM.net
>>307
アモキサンが合えばいいな…
私はおかゆでお腹いっぱいになったよ。
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 12:42:11.87 z6G/1VUX.net
>>302
一概には言えないがコンサータ飲んで壊れた人も多いよ
成分が覚せい剤だからね
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 15:11:11.65 +qCfM0Gb.net
＞＞297
リスミーは弱いよ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 15:15:52.70 +qCfM0Gb.net
＞＞303
えー覚せい剤なの！？
じゃあ眠れなくなるけど大丈夫なの？そこんとこは
あたしは眠れないと体も精神も調子わるくなるから飲めないや
プランクの人で合ってるよね？
リタリンも覚せい剤ぽいから処方取り止めになったんだよね？
なんか精神薬って抗精神薬含めて薬中に足突っ込んでるよね
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 15:45:16.32 Meh6YKqM.net
オオバコっていう、水に溶かして飲むやつ、すごいお腹いっぱいになる。でも食べたい方が強いから夜それだけじゃ我慢できなくなってきた。
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 16:32:03.56 ESCFMgat.net
眠らない食わないでも平気な麻薬類が大丈夫な訳ないだろ
発達障害の人でもおかしくなるんだからダイエット目的なんか論外
覚せい剤ぽいとかじゃなく、リタリンもコンサータも成分がまんま麻薬のたぐいなんだよ
ちょっとはクグれよ
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 17:03:58.18 +qCfM0Gb.net
へぇそうなんだ
リタリンとコンサータは覚せい剤なんだ
そんなのが今までよく医者で処方されてたよね
コンサータは今でも処方されんでしょ？
薬中にならないのかね
飲むのはだいたいダウナー系でアッパー系の精神薬は全く飲んだことないから知りませんでした。すみません
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 17:46:27.44 udetKlET.net
>>312
クックパッドで『サイリウム』で検索すると、オオバコを使ったわらび餅とか、色々レシピでてくるよ
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/06 18:40:30.56 Meh6YKqM.net
>>315
ありがとう。探してみるね。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 03:59:53.80 ja5efBuN.net
えごま油どこも売り切れだわ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 16:22:31.40 O87E/2C5.net
>>291
リポドリンにしときな
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 16:43:46.50 Z1EMhKWD.net
ここで、あの薬が良い、この薬はやめとけとかって意見よく見るけど、
普通に通院してたら医師が処方箋書くでしょ？そんなに自分の意見通るかなぁ
私はジプレキサやめたいけど、医師が状態を判断して辞めるor減薬すると思うから
もう任せてるよ。症状悪化が一番怖いし
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 16:47:41.87 4WjiFBld.net
その通り
ネットで知識得てあれこれ言うより医者に任すべき
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 17:03:06.86 UjNiYlxW.net
痩せるために精神薬に頼ろうとするのがいかにもメンヘラ的でダメだよ
普通に食事管理や運動でコツコツ痩せられるんだから
それじゃデブも病気もよくならない
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 18:12:54.35 Z1EMhKWD.net
糖質を摂らないほうが精神安定するって話も有るよね、何だか糖質制限ダイエットに
やる気が湧くわｗ
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 19:46:48.66 ja5efBuN.net
>>319
うちの医者は患者の言いなりだよ
これ飲みたいけどどう思う？って聞いて二人で相談しながら決めるみたいな
辞めるときはスパッと切られるけど
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 19:51:28.72 ja5efBuN.net
このスレもよく見せて「こういう場合もあるよね」とか談笑しながら決めてる
カウンセリングも兼ねてるから3時間待ちは当たり前だけど凄く人気の先生
全く宣伝もしてないしHPも無いし駅から遠くて不便だけど皆先生の人柄と何でも相談しながら決められる気楽さと安心感がある
40分位皆診察受けてるけど診察料しか取らないし
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/07 19:55:22.67 ja5efBuN.net
患者の言いなりは言い過ぎかも
でもどんなつまんない薬の気になる話でも納得するまで相談出来るのは良いとこかな
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 07:55:48.85 bIiQ/2O9.net
>>323
私は前の医者がそういうタイプで、意見を取り入れてくれる良い先生だと思ったけど
結局症状が悪化して大学病院に転院になった。転院先の医師はそんなに意見を聞かないで
淡々と治療して、結果を出してくれてる。良し悪しだよね
今は、あからさまに薬が合わなくて体調不良になるとかじゃ無い限り医師の言う通りにしてるよ
勿論、「痩せたい」とは言うけどｗ
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 10:07:40.15 YYga0Pcl.net
月曜断食してるのに、どうやら夜中にりんごを半分食べたようだが
覚えてない怖い怖い
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 11:09:59.29 ygOaaXSv.net
うちの主治医は何でも自分の許可がなければ現場の判断ででも入院患者に下剤一粒も出させない。
自分の治療を拒む患者は具合が悪いと決めつけ心配しているという建前で不利な立場に追い込む。
酒を飲んだらダメと言ってる患者が隠れて飲んだら即入院と言い渡す。一人暮らししたいのに無理やりグループホームに入れようとする。
訪問看護の時間でも寝てた患者をだらしないと入院させようとする。
患者の意見はとにかく軽視する。
てか具合の悪い患者のことは人間扱いしてない。
看護師談では精神科医自体に問題があるケースが多いらしい。
早く転院したいけど一生うちにかかれと言われてる。
このままではスレチなので
前も書いたかもだけどコアトレーナーという体幹ストレッチ用の棒でストレッチしてる。
体が伸びてすごい気持ちいい。
引き締まればいいな。
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 11:34:31.16 nM+8vZt2.net
マグネシウムいいっていうから使ってみたら１日目で出るようになったよ。ここで教えてくれた人ありがとう。今までピコルーラだったけど止めたよ。
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 12:40:56.25 JagBtX0w.net
>>328
これは正しい判断だと思う
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 13:18:53.67 5sXzy5xT.net
>>329
マグネシウム始めは効くんだよね
そのうち飲み続けないと効かなくなる
でも腸傷つける便秘薬よりかは良いから飲み続けてる
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 13:20:48.22 5sXzy5xT.net
>>328
さすがに人間扱いしない医者は嫌だわ
なんで転院しないの？
一生かかれってマインドコントロールでもされてるとか？
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 13:25:46.42 Vv6ZfmcR.net
>>321
シャブとかコンサータとかはマジで頭おかしいと思った
即入院した方がいいレベルの基地害や薬中は書き込まないで欲しい
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 15:43:46.20 qXVJMldd.net
ここってきちんと、診断、通院、服薬した上でダイエットに悩んでる人だけじゃ無いのかな
自己判断、自分でネット通販で薬買って服薬って人も混ざってそう
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 17:27:25.07 HxSkTZId.net
相撲スクワット始めてみた
結構しんどい
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 17:37:46.44 5sXzy5xT.net
ニンニクと根生姜煮たやつ細かくして餃子作って食べた
体の中からホカホカ
旨かった
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 17:38:48.50 5sXzy5xT.net
>>335
それためしてガッテンのやつ？
効きそうだよね、あれ
けっぱれー
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 17:41:54.22 7R4D9koC.net
タンパク質不足だとセロトニン不足になるとダイエット関連で見たからなるべく赤身肉や魚摂ってる（特に魚）
実際病院で血液検査したらタンパク質足りてなかった
もちろん摂りすぎてもだめだけど、ダイエットとメンタルのためにあすけん（アプリ）で調整してる
ただどうしても食べた分が直接ドドンとくるのはアモキサン…便秘にもなるし
困ったもんだね
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 20:08:53.31 5sXzy5xT.net
良質なたんぱく質は茹で玉子がオススメ
安いし簡単
あとは朝はプロテインを飲む
朝はホエイプロテイン
昼はソイプロテイン
夜は好きなもの作って食べる
お腹すいてたら眠れないからね
良質な眠りもダイエットには大事っす
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 21:50:59.72 GIZmXpQ9.net
レクサプロ10mgだけでも太りますか？
特に顔が太りたくない
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 21:57:07.15 rmC3Jrap.net
レクサプロ太らないけど
夜寝ないと太る
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 22:15:03.85 Yk4CW5nl.net
URLﾘﾝｸ(xn--cck8aq2ia3b7a8b4nc2316gc6cq12g.xyz)
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 22:15:26.77 EdPQdfbV.net
>>332
転院というと具合が悪いようだから、と強制入院になった人がいて怖くて言い出せないし、ダメです、と拒否できないように言いくるめられる。おかしいよね。
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 22:18:09.08 GIZmXpQ9.net
>>341
寝れないから困るな…
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/08 23:02:01.20 gC9a+Kl3.net
>>339
自分はプロテイン始めたら甘いものが食べたくなくなったよ
少食になったから自然と痩せられた
プロテインなら続けられそう
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 00:18:05.93 Ld7UlAJV.net
プロテインにサイリウム（オオバコ）を混ぜてシェイクすると腹持ちがいいよ。
水は多めで。
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 06:46:12.97 jKX0Pw83.net
>>343
引っ越すんで、とか言って紹介状（だっけ）書いてもらって別の病院行ったほうがいいと思う
怖すぎ…
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 07:01:34.95 ooGb3xWU.net
>>347
そうでしょ、アドバイスありがとう
頑張ってみる
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 07:59:05.11 L4U+G4NC.net
>>343
さすがにこえーよ
普通の医者じゃないね
個人病院なの？そこ
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 08:08:59.35 ooGb3xWU.net
>>349
正直精神科医は本当にまともな人がいないって言ってる人もいるくらいだし、その医師もちょっとおかしいのかも知れない。
ボロい入院施設のある病院でそいつは院長。
やりたい放題だよ。
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 08:14:29.85 L4U+G4NC.net
おかしいっていうかかなりの金儲け主義だと思う
車とかかなりいいやつ乗ってるんじゃない？
私は今まで三軒行ったけど皆まともな医者ばかりだったかな
まともな医者も多いので早く転院したほうがいいよ
薬は多く出しすぎたりされてないの？
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 08:49:23.36 ooGb3xWU.net
>>351
やっぱりそうなのか、患者の中でも私たちが金に見えるらしい、とうわさされてる。
車は高そうなの乗ってるよ。
ありがとう、薬をだすばかりでろくな治療してくれないし自分のために本気で考えてみます。
薬はリスパ4ミリと副作用止めくらいしかないから自分は多くないんだけど、他の患者には酷い場合はリスパ12ミリとか出して他の病院の医師に驚かれてたりしてる。
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 11:26:31.96 Wzwq/jdm.net
そのまともな精神科医見つけるのがどんなに難しいか
いちいち受診して調べる程の力こちらにはないよ
てか強制入院て自分がかかってる所に聞いたら承諾得ないと入院はさせられないって言ってたけどあり得るんだ怖い
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 11:35:06.58 L4U+G4NC.net
へぇ、そんなにまともな精神科ていないのか
私が珍しいのかな
初めてのときはどこか分からなかったから地元の保健所で相談して受診したらかなり良い先生だったけどそれから訳あって転院するときもその先生の紹介してくれた医者にかかってきたから皆まともだったのかも
保健所で聞くのも一つの手かもしれないですよ
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 12:35:25.90 L4U+G4NC.net
強制入院は本人に判断出来ないってなったら家族が承認したら簡単にさせられる制度だよ
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 13:16:22.07 t6q3zE2W.net
>>344
眠れない症状を主治医にいって夜のお薬を処方して貰いないよ
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 13:40:16.31 gw218TyJ.net
エビリファイで太った･･･
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 14:15:35.64 0qGorhRc.net
統失の薬は太りやすいよね
エビリファイやドグマチールで太ってしまっても症状の改善が一番だから勝手な減薬は危険
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 17:14:05.25 JWX1cF6h.net
>>340
レクサプロ飲んでから10㎏太った
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 17:45:48.99 jcnuS7J9.net
ジプレキサ飲んで太ったっていう方、どのくらい飲み続けると太ってきますか？
今日から5mg飲み始めるので怖くて仕方ない
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 18:07:42.54 +gXhCAE5.net
>>360
人それぞれ
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 18:11:53.71 L4U+G4NC.net
それいっちゃおしまい
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 18:14:33.52 nLMTb8gx.net
>>360
1ヶ月で5㎏くらい
何で処方されたの？
自分は不眠で
不眠ならリフレックスの方がそんなに太らなかったな
1ヶ月で2～3㎏だった
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 20:28:37.50 2RiCUgNi.net
>>359
10mgだけでもそんな太りました？
食欲回復して結構食べたとか？
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 22:35:59.57 cI6/XFBT.net
>>235
俺も読んだ
世の中なんでもかんでも「糖質オフ」商品に一石を投じた内容だったよな
無闇に糖質を0にすればいいってもんじゃないってね
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/09 23:24:38.80 jcnuS7J9.net
>>363
同じく不眠で処方されました
一月で5kgってすごいですね
20kg痩せたのに即リバウンドしそうで恐ろしい
ちなみに食欲が湧いて食べてしまうのか飲んでるだけで太るのか教えてもらえませんか？
もちろん人それぞれだとは思いますが、参考までに
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 04:07:19.98 r670Ze2c.net
>>365
軽躁で眠れないライザップおばさんです。
ネットで色々調べてたら、『不足していい栄養素なんてない』という言葉に出会い、目からウロコが落ちた思いです。
糖質も取り過ぎちゃいけないけど、体が必要とする分は摂取すべきなんだなあと。
単純だからすぐ影響されちゃうw。
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 06:32:44.99 iiyPxs/s.net
>>366
二年ぐらいで25ｋｇは太ったよ。でも今思えばその前に対処出来ただけ期間が有った訳だから
怖がらなくて良いよ。私は太る薬だって知らなかったし、状態も悪かったから太った痩せたに
気を配るどころじゃなくてこんなんなったけど
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 09:39:14.03 ELr/wPk/.net
＞＞362
今もまだ増えたまですか？
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 09:56:56.33 EZThkxpl.net
太る薬って、浮腫み易くなって水分溜め込んで太るの？
それとも食欲が増してガツガツたくさん食べてしまって太るの？
後者なら食べたものをレコーディングしたりしてしっかり管理すれば回避可能だけど
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 09:58:30.76 EZThkxpl.net
体重が増えるって水分が増えるか
380:脂肪が増えるか筋肉が増えるかだよね 水分には便秘とか排出されない場合も含めて
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 10:22:24.78 ELr/wPk/.net
基礎代謝が落ちて太るのもいれといて
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 10:40:37.83 EZThkxpl.net
>>372
基礎代謝ってでも落ちても上がってもそこまで急激に太るほどのカロリーじゃないよ
基礎代謝が少々下がる＋その上食べすぎる だよ太る理由は大抵
基礎代謝下がるだけなら食べる量がちゃんと適度な量なら、ダイエットしてるのになかなか減らない程度で急激に5キロとかは増えない
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 10:42:25.27 EZThkxpl.net
>>368はなんでその薬で太ったの？
食べ過ぎて？浮腫み？便秘？
脂肪太り？排泄で減る水分？
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 13:47:24.64 ELr/wPk/.net
＞＞367
あんた何様だよ
ダイエットの専門家か医者のつもり？
偉そうに
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 13:48:01.28 EZThkxpl.net
>>375
いや事実なんだが？
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 13:49:32.91 jJD6Y2y/.net
>>373
普通に食べててもどんどん太るよジプレキサは。
飲んでみたことあるならいいけどないなら飲んでから発言しな。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 13:51:04.07 8qFqtE51.net
>>377
それは水分が増えてるの？
脂肪が増えてるの？
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/01/10 13:56:58.59 BlY5MAhw.net
>>366
20㎏もどれくらいの期間でどうやって痩せたのですか？
すごいですね
>>363だけどジプレキサの前にリフレックス数年飲んでました
不眠で休職時に、復職しても飲んでましたが体調悪化し
体重増加して肥満になった時に主治医と相談してやめました
その後、不眠もこじらせてジプレキサを処方されました
これは炭水化物を異常な程欲する感じで、一気に太りました
ストレスで食べてるのもあると思います
休職中に体調が安定してる時のリフレックスは大丈夫だった
ジプレキサはどうか分からないけど