【愚痴】40㎏台後半のダイエット 【雑談OK】2at SHAPEUP
【愚痴】40㎏台後半のダイエット 【雑談OK】2 - 暇つぶし2ch46:名無しさん@お腹いっぱい。
19/04/29 22:39:13.60 lB6mvNHV.net
>>44
基礎代謝の計算間違ってない?
年齢分からないけど147cmの標準体重47.5kgだとして運動量少なくても1000kcalは下回らない様な
摂取カロリーもちゃんとアプリなどで入力して計算してる?


次ページ
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch