【愚痴】40㎏台後半のダイエット【雑談OK】2

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【愚痴】40㎏台後半のダイエット【雑談OK】2 - 暇つぶし2ch37:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/25 00:36:07.82 yiQqOW8r.net
>>34
来月行く予定ｗ
その週と言わず今から調整して食べた後に今の体重になるくらいに調整していけばいいんじゃない？
あとは食べた後3日位で定着前にコントロール
好きな物我慢しないでどうすれば食べられるかでやってるよ
確かにこれじゃ45は切れないんだけどストレスはない

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