【愚痴】40㎏台後半のダイエット 【雑談OK】2at SHAPEUP

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36:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/24 21:20:09.56 Xbn0DADZ.net
>>35
今もひたすらいちご食べてるよ、無脂肪ヨーグルトに半パック突っ込んだり
そのまま食べたり…今日は最近食べ過ぎてると思って自転車のったらものの見事にハンガーノックになってしまった
お酒はそもそも飲まないからそこのカロリーは大丈夫、多分カロリー制限し過ぎてるんだと思う

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