オートミール食べようぜ PART8at SHAPEUPオートミール食べようぜ PART8 - 暇つぶし2ch874:名無しさん@お腹いっぱい。 19/01/20 12:50:43.27 pX9yhxQ1.netオートミール40gに粉寒天小さじ1杯いれてひたひたより少し多めに水いれてレンチン2分 もっちもち腹持ち最高食物繊維増! オートミール美味いよ〜と思ってるけど人に進めるかって言ったら微妙かなw 肉体改造、ダイエット、健康に気を使いはじめたとかならオススメしちゃうけど 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch