オートミール食べようぜ PART8at SHAPEUP
オートミール食べようぜ PART8
- 暇つぶし2ch782:名無しさん@お腹いっぱい。
19/01/16 22:46:58.98 0BgGbfXB.net
オートミールより米の方がうまいし
米は便通にもいい
減量効果はおかゆにして食べれば
オートミールも米も似たようなもの
オートミールに米を上回るメリットはないよ
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