オートミール食べようぜ PART8at SHAPEUPオートミール食べようぜ PART8 - 暇つぶし2ch549:名無しさん@お腹いっぱい。 19/01/08 15:16:47.47 tucI8Z9d.netカロリー的にはダメかもしれないけどオートミール50グラムに、牛乳もしくは豆乳と水を半分ずつ入れてレンチン。 その後シナモンとメープルシロップかけて朝食にしてる。 甘い系以外の食べ方をしたことなかったけど、ここ読んで試してみたくなった 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch